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壹邦健康知识:夏天老是没劲瞌睡是怎么回事?
夏天,阳光炽热,气温飙升,许多人常常感到身体无力,昏昏欲睡。这种现象在医学上被称为“夏季疲劳”或“夏季倦怠症”,是一种与季节变化密切相关的生理反应。那么,夏天为何老是感到没劲和瞌睡呢?下面我们就来探...……更多
我市企业一线职工乐享“健康大餐”
...觉腰困乏力,您帮我看看是怎么回事?”“医生,我最近老是头晕,我的血糖、血压是不是有问题?”“医生,我经常咳嗽,感觉喉咙有痰,这是怎么回事?”“感觉自己属亚健康群体,典型的‘脆皮青年’,今天医生您看诊后...……更多
指甲表面有明显的竖纹是怎么回事?你需要了解的健康知识,参考下
...,所以跟着波波医生来看看你的指甲,学习一下与指甲的健康知识,请收藏!指甲的功能、意义是什么?指甲,又称爪甲,是紧密而坚实的角化皮层,位于手指或者足趾末端的伸面。指甲的主要功能是保护,保护其下的柔软甲床...……更多
“左眼跳财,右眼跳灾”有科学依据?这是怎么一回事?专家来解答
在我们的生活中,有许多流传已久的谚语和信仰,其中之一就是“左眼跳财,右眼跳灾”。这个说法在不同的文化和地区中以不同的形式存在,几乎每个人都至少听说过一次。但是,当你的左眼或右眼突然开始跳动时,这真的...……更多
夫妻同房时,要牢记这5点,以免伤害身体,大家别不当回事
了解彼此的身体状态 首先,同房前了解彼此的身体状态是非常重要的;如果一方感到身体不适,比如疲劳、感冒或者其他健康问题,最好暂时避免性生活;中医认为,人体是一个整体,情绪和身体状况都会相互影响;如果身体...……更多
关于出汗的冷知识,请收好
...?最近有很多患者问我,“医生,我平时在锻炼的时候,老是出汗严重,是不是身体虚了,得补补?”相信大家在日常生活中,可能也会有类似的疑惑,其实出汗往往是我们身体正常的变化,正常的生理性出汗,往往是为了调节我...……更多
2022-12-21 22:08知识
关注“眼”健康 “睛”彩过龙年
...底检查,以免贻误病情。市民:我的孩子3岁多了,最近老是说眼睛疼,避开手机、电视一段时间,又没事了。下次他说疼的时候,应该挂什么科就诊呢?李涛:这种情况可能与长时间近距离视物引起调节痉挛有关,休息后多可...……更多
身体两处异常酸痛,暗示肝脏有问题?医生:拖不得!可别不当回事
...注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。在探讨老年人健康问题时,身体异常酸痛常常被视为普通的老年病症,可能被忽视或未被当回事。然而,当身体在特定两...……更多
肺结节是怎么一回事?一文解答关于肺结节的知识
当去体检时,在进行ct或是胸片检查中,医生偶然性发现肺实质内存在有显示性结节状的或者是圆状的密度极高的阴影。观察到的这种边缘境界相对清楚、直径小于三厘米,并且周围被肺组织包绕的软组织影,就是我们今天讨论...……更多
老是怕冷是怎么回事
老是怕冷可能是因为气虚、血虚,因为气血不足,血液流动速度没有那么快,身体的热量就跟不上。其次可能是因为新陈代谢慢,新陈代谢比较慢的时候,身体里的毒素就得不到排放,体内的血液流动速度也会跟着变慢,人体...……更多
“脉率”和“心率”一样吗?到底哪个是对的听听心内科医生怎么说
...运动手环显示的心率和医院测量的脉率不一致,这是怎么回事呢?”李华急切地问。王医生微笑着,先对李华进行了一系列的心电图和血压测试。然后,他开始细致地解释:“李先生,首先,我们需要明确脉率和心率的概念。心...……更多
午睡是身体的一次“自我修复”?科普下涨知识
导语:睡眠是生命体最基本的需求之一,是复杂的生理过程,其特性包括在适当的时间和持续时间内进入和恢复自发性的作息循环。睡眠对身体健康和心理健康有着至关重要的作用,成年人每天需要睡眠7-9个小时,老年人则需...……更多
...,为广大网友科普亚健康疲劳状态的中医治未病干预相关知识。刘瑜介绍,疲劳分为生理性疲劳和病理性疲劳。生理性疲劳是真的累了,经过休息可以缓解,一般与劳累、剧烈运动、睡眠不足、不科学的减肥等有关。病理性疲劳...……更多
卫生与健康知识(十四)
本文转自:廊坊日报卫生与健康知识(十四)■创建国家卫生城市1.在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。2.保持环境清洁卫生,不留卫生死角,教室、家里要经...……更多
指甲的月牙、白点、分瓣是怎么回事?科普下涨知识
...甲和健康之间的关系。01指甲的月牙、白点、分瓣是怎么回事?1、月牙月牙就是新长出来的,指甲是由甲基合成的蛋白组成,这些蛋白质是白色的,所以月牙的颜色也是白色的。月牙的大小,数量和角蛋白的生长速度有关,指甲...……更多
手指关节疼痛是怎么回事?
...?出了什么事情吗?”王大爷苦笑着说:“最近手指关节老是疼,不知道是怎么回事,只好来看看医生了。”李阿姨听了点了点头,关心地说道:“手指疼痛可不是小事,你要及时去找医生看看,别拖着。”正说着,李阿姨突然...……更多
5个必须知道的大病先兆,你中招了吗?教你正确识别!
...,可以通过阅读相关书籍、参加健康讲座等方式来增加对健康知识的了解。总之,身体的健康是我们每个人都应该重视的问题。通过了解常见疾病的症状和预防方法,以及保持健康的生活方式,我们可以更好地维护自己的身体健...……更多
“良性肿瘤”是怎么回事呢?这些小知识,你最好要心中有数
...么患上良性肿瘤之后应该怎么办呢?“良性肿瘤”是怎么回事呢?这些小知识,你最好要心中有数出现良性肿瘤后,该怎么办呢?这几个建议,或许能帮到你首先带大家了解一下到底什么是良性肿瘤,其实所谓的良性肿瘤就是指...……更多
“屎尿屁”竟能看出人体是否健康?一文带你详细了解,别不当回事
在大多数人心目中,屎尿屁都是与尴尬、污秽联系在一起的,所以很多人对于屎尿屁都不愿仔细谈论。事实上,屎尿屁只是人体非常正常的三种生理现象而已,并不需要对其抱有太多的厌恶或排斥情绪,而且通过观察屎尿屁,...……更多
潍坊诸城:走进群众办实事 林家村镇这样做
...林家村镇开展“健康中国 母亲行动”宣传月活动,普及健康知识、优化健康服务,引导更多妇女和家庭做好自身健康的第一责任人。 “也不是不愿意体检,人年纪大了,谁没有点小毛病,自己去查老是担心花钱,总觉得能忍忍...……更多
虾皮是支气管炎“发物”?医生忠告:不想咳得睡不着,少吃这4物
...后,李大爷不仅自己注重健康饮食,还积极帮助邻里推广健康知识,成了社区的“健康大使”。大家纷纷感叹,李大爷这位退休教师,不仅教书育人,还为社区健康事业做出了不小的贡献。就这样,李大爷的健康生活继续着,社...……更多
济南市莱芜区凤城街道社工站联合惠耳听力开展“多元养生 乐享健康”老年人听力义诊活动
...人的肯定和一致好评,进一步地普及了老年人爱耳护耳的健康知识,增强了老年人的健康意识,做到科学用耳、卫生用耳。 下一步,凤城街道社工站将持续链接公益医疗资源,搭建健康服务平台,将便民、利民、惠民服务直接...……更多
爱眼日义诊你别错过,掌握11个护眼小知识
...自:金陵晚报广告爱眼日义诊你别错过,掌握11个护眼小知识6月6日是第29个全国“爱眼日”,今年的宣传主题是“关注普遍的眼健康”,重点关注儿童青少年、老年人两个重点人群,聚焦近视等屈光不正、白内障、眼底病、青光...……更多
什么样的高血压最危险?医生提醒:这3种血压要留意,别不当回事
我们楼上那对夫妻脾气非常火爆,不分时刻的大吵大闹!刚做完两台手术准备回家补觉的我,真的有苦难言。但今天很幸运,楼上吵了两句就没声了,本以为可以睡个安稳觉,但不一会,我家防盗门就被“哐哐”敲响了。“您...……更多
胃口不好,总觉得疲劳怎么办?手把手教你拥有这个神器!
...成,旨在将传统中医精华、岭南煲汤文化、及现代营养学知识等相结合,与大家分享更多实用的食养知识。郭丽娜副主任医师何盈犀主治医师许欣筑主治医师林淑娴主治医师盛雯医师许素哗医师今日福利周三8:00-12:00健康门诊—...……更多
乳腺炎怎么回事?医生提示:出现症状,及时治疗!才能控制和治愈
在母爱的旅途中,乳腺炎这位“不速之客”偶尔会让哺乳期的母亲们感到困扰。但请不要担心,了解它、认识它,我们就能更好地保护自己,继续这段美好的哺乳旅程。乳腺炎,是乳腺组织发生的炎症。它通常表现为乳房疼痛...……更多
妙手“小郎中”,开起“中医馆”
...十三式,对于缓解眼疲劳有很好的效果。她还将中医养生健康知识传递给家人,号召更多的人热爱博大精深的中华文明,一起享有健康的生活方式。天府药茶馆“开业”了。人民网记者 刘海天摄活动现场还设置了幼儿园、小学...……更多
这3个时间段,建议大家尽量不要玩手机,看完涨知识!
...忽视了保持健康的基本要点。这里我们将分享一些基本的健康知识,希望每个人都能为自己和家人创造一个更健康、更快乐的生活。1、饮食的平衡每日饮食中均衡的摄取蛋白质、碳水化合物、脂肪以及各种维生素和矿物质是维...……更多
适量的日常运动和正确的走路姿势,就是改善和维持身体健康的关键
...王明给他的指导。考虑到他的朋友们也可能会受益于这些知识,李华决定邀请王明来他的社区做一次讲座。王明在讲座中强调了正确走路姿势和日常运动对于维持和改善健康的重要性。他教授了一些简单易行的走路练习方法,并...……更多
如果您感到肝血不足或眼睛疲劳,可以尝试按摩位于手腕上的光明穴
...、积极的心态等,都是保持身体健康的重要因素;医学冷知识:你知道吗?在中医中,肝不仅与眼睛有关,还与情绪调节有关;中医认为,肝主疏泄,情绪的郁结会影响肝气的流动,进而影响到眼睛的健康;所以,保持心情愉快...……更多
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秋收正当时 黑龙江沃野千里迎丰收
本文转自:人民网-黑龙江频道韩婷澎、尚城、王艳又是一年丰收季。眼下,龙江大地的广袤田野间,收割机轰鸣,运粮车奔跑,一片繁忙的景象
2024-10-04 08:47:00
江西吉水:金秋“丰”景独好
本文转自:人民日报吉安市吉水县丁江镇丁江村,连片金黄的稻田与河流、村落、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网吉水10月4日电(朱海鹏)近日
2024-10-04 09:20:00
安徽无为:稻熟虾肥好“丰”光
本文转自:人民网-安徽频道人民网 汪瑞华 郭昊“你瞅这个头、这钳子,足足有三两多重。”看着刚捞上来的罗氏沼虾,杨少春顺手从筐里逮了一只
2024-10-04 10:47:00
一位尿毒症患者的自述:我的处境来源于无知,4个习惯尽量别碰
有时一个不经意的选择,就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人,直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
吃的对,防痴呆!每天多吃6份这类食物,痴呆风险或降低28%
最近,我收到一位读者的私信:半年前,我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区,他突然来了一句:“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
怎么在夫妻生活前,判断对象有没有性病?2个方法,男女都该知道
医生,您好:说来真的挺可惜的,我有个朋友,本来跟女朋友感情不错,前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到?自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
“行!什么都不让吃!让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃
2024-10-04 03:33:00
求医多年,反复发作!奇山医院确诊一例罕见病——遗传性血管性水肿
近日,多年反复出现腹水的李先生,终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊,竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
2024-10-04 04:03:00
新农人蹚出兴农路(追梦)
本文转自:人民日报数据变成新农资,直播变成新农活,丁浪——新农人蹚出兴农路(追梦)本报记者 苏 滨丁浪(中)与村民正在直播
2024-10-04 06:15:00
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睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
2024-10-03 19:12:00
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
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夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
2024-10-03 20:40:00
【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00