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健倍达健康知识科普:健身每天吃12个煮鸡蛋好不好?
在健身界,鸡蛋被广泛认为是补充蛋白质的良好来源,有助于支持肌肉生长和修复。然而,关于是否每天吃12个煮鸡蛋对健身有益存在一些争议。在讨论这个问题之前,让我们先了解一下鸡蛋的营养成分以及鸡蛋摄入量对健身的...……更多
本文转自:河南日报□本报记者 李晓敏这个冬季,许多人面临着新冠病毒的侵扰。一线专家提醒,要战胜疾病,提高免疫力至关重要。免疫力到底是啥?省人民医院风湿免疫科博士周俊飞介绍,免疫系统是身体的卫士,由免疫...……更多
鸡蛋,是肝病的“催化剂”吗,一文科普下涨知识
...ass=\"widt_ad\">01【肝病的早期征兆】征兆1、容易喝醉有些人,平时酒量很大,然而...……更多
深化体卫融合 志愿服务促健康
...秀案例名单中,面向大众提供个性化运动处方、科普运动健康知识、运动干预糖尿病控糖、体态评估与功能动作筛查等志愿服务活动名列其中。这些活动不仅涵盖了多个年龄阶段和社会群体,还紧密结合了先进医学理念和科学运...……更多
全国首批国家体育科普基地,武汉3家上榜
...日报近日,国家体育总局、科技部首公布了首批国家体育科普基地名单,武汉3家基地榜上有名。国家体育总局网站信息显示,经各地各部门推荐、专家评审及公示、国家体育总局和科学技术部审定,此次有58家单位获评首批国家...……更多
贵州省体科所:体育健康科普进校园 助力青少年会“动”又会“吃”
...动,以展板宣传、手册发放、现场问答等形式,向孩子们科普“科学减脂”“体姿改善”等知识。同学们学习科普知识新颖的传播形式,吸引了同学们热情参与,工作人员根据科学健身小知识,在现场开展了提问,孩子们争相回...……更多
济宁市任城区越河街道古路沟社区开展老年人健康知识科普宣传活动
...,济宁市任城区越河街道古路沟社区在辖区内开展老年人健康知识科普宣传活动。活动中,网格员和“红石榴”志愿者们走进小区、深入居民家中,开展了老人健康知识宣传活动,向辖区居民、老年人发放《老年科学健身指导》...……更多
早饭吃面不如单喝碗小米粥?医生提醒:年过半百,早饭“3不吃”
...识过于乏味,为了方便大家更好的理解,也为了增加医学科普的趣味,接下来将结合临床案例做成一个事例来讲述。这天,小李像往常一样前往健身房开始锻炼。小李是一名办公室职员,平日里工作压力颇大,因此他坚持每天锻...……更多
关注群众身心健康 提升全民科学素养
...造了2000平方米健康教育基地,上下两层分别为生命周期健康知识展示区和功能体验区,配备了舞蹈活动室、康复疗养室、心理咨询室、健康大讲堂等10个活动室和健康知识12个展示区的健康教育活动场地,引入了全息投影、可视...……更多
...。比赛共有来自全市各地的9个家庭参加,各参赛家庭从健康知识竞答、健康科普竞演、健康技能展示、健康活力展现等四个方面进行比拼。健康知识竞答环节题目内容丰富,涵盖健康常识、健康文化、文明健康绿色环保生活方...……更多
“活跃家庭·和谐健康”体育科普中国行走进浙江舟山
...,10月26至27日,“活跃家庭·和谐健康”体育科技与体育科普联合活动在千岛之城——浙江舟山举行。本次活动以身体活动为核心,以“活跃家庭·和谐健康”为主题,结合理论研究与实践,旨在增强公众对身体活动的认识,让...……更多
贵州入选! 国家体育总局公布体彩公益金资助项目宣传典型
...精美的画风、严谨的科学指导,将体育科学成果故事化,健康知识要点可视化,向大众普及科学健身知识、方法,助力全民健身事业、体育科普创新发展,深化体育惠民,提升体育公共服务体系,为建设体育强国、健康中国贡献...……更多
8月8日!淄博11所大中型公共体育场馆全天免费开放
...安排一、体育场二、综合体育馆三、游泳跳水馆四、健身科普展淄博市体育中心将在综合体育馆和游泳馆进行健身科普展,对全民健身知识、奥运知识、游泳、篮球、羽毛球、乒乓球等项目知识进行科普。五、科学健身咨询活动...……更多
甄别伪养生伪科普,先看这四点
...医术语误导公众只为卖课带货,专家提醒:甄别伪养生伪科普,先看这四点车佳楠上海辟谣平台“癌症要多吃蛋黄”“一辈子都不用去医院的7条法则”“每天搓一搓,百病去无踪”……在不少短视频平台上,充斥着一批自称健...……更多
把科学健身指导送到雪域高原
...、久坐人群科学健身、体育服务强边等重点切口,以体育科普讲座、体质监测、科学健身指导、体育相关拓展活动、体育科普视频宣传和发放科普书籍等形式开展好雪域高原体育科普工作,更好服务于健康西藏建设。”西藏自治...……更多
小窗口,大平台!“健康德州”科普平台手机端上线
...“健康德州”视频联播平台是德州市在全省首推的、线下健康知识科普平台,覆盖全市医院、学校、企业、社区等270个场所。为更好地服务市民,现推出手机端平台,可根据个人需求查询、学习健康知识,还可以通过微信分享,...……更多
...健康科普资源库,并与微信小程序深度结合,进一步规范健康知识的发布和传播,推进健康知识教育普及。州卫生健康委立足实际,在广泛调研基础上,紧紧围绕疾病防控、营养健康、科学健身、烟草控制、妇幼保健、心理健康...……更多
增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
...陌生”的知识点,通过丰富的动画和虚拟现实等技术,让健康知识形象生动、可视可感。【点评】近年来,随着生活水平的提升,人们越来越重视健康,健康科普热了起来。通过科学的方式普及健康知识,提高公众健康素养,有...……更多
2023人民好医生科普大赛启动
...网为深入贯彻落实《健康中国行动(2019—2030年)》实施健康知识普及行动的工作要求,倡导健康、文明、科学的生活方式,鼓励和践行自主自律健康行为,调动全社会的积极性和创造性,不断提升大众的健康意识、自我保健和...……更多
2024体育科援疆示范活动——走进伊犁哈萨克自治州
8月28日,“体质测评促健康体育科普助发展”2024年体育科普援疆示范活动走进伊犁。在5天的时间里,活动将通过开展国民体质检测、健康科普讲座、专家义诊、世界冠军进校园、科学训练指导等活动,让体育科普走进大众、服...……更多
人民健康“五进”关爱服务计划走进中国环境科学研究院
...调研,本场关爱服务计划围绕职工健康需求,设置了健康科普讲座、健康生活体验、健康咨询及筛查等项目,以沉浸式体验形式帮助职工感受健康生活乐趣,提升个人健康素养。“五进”计划走进中国环境科学研究院。科普讲座...……更多
欧阳宏伟委员:拓展科技手段 助力全民健身实现健康中国
...,今年两会也带来两份提案。他去年9月曾随全国政协“科普万里行”活动走进贵州遵义、黔东南等地,为中学生做科普讲座,“孩子们对知识的渴望,对科学家的崇拜深深触动了我,我也鼓励他们勇敢追梦,学好知识攀登科技...……更多
苏州工业园区东韵社区暖心护童成长建设有爱社区
...联合西交利物浦启明星社团,为辖区青少年开展天文知识科普以及星球模型彩绘活动。活动中,启明星社团的志愿者老师首先向孩子们讲解八大行星相关知识,通过讲述“嫦娥奔月”“夸父逐日”等传统故事,用通俗易懂的语言...……更多
将青春写在祖国大地|鲁医管理学院:关爱老年人,科普智慧养老
...司共同到车站街道城南社区,开展老龄化国情教育暨养老健康知识科普大讲堂活动。健康科普,智慧养老为促进老年人康养融合,建设一个支持老年人健康、幸福生活的社会环境,社会实践服务队队员们到车站街道城南社区,深...……更多
健康科普嘉年华来了
...动在市青少年健康成长教育基地开启。此次活动以青少年健康知识科普为重点,科学设置了科普讲座、沉浸体验、急救义诊、快乐健身等展区,组织烟台肺科医院科普专家开展心理科普讲解,指导青少年学会如何正确调节心理状...……更多
为了每个孩子的健康成长
...复、口腔健康、传染病防治、营养膳食、心理咨询等方面健康知识的普及与宣传,以健康科普小屋为平台,为学生、教师及家长普及科学健身知识,倡导文明健康的生活方式。近日,记者走进东港区第一小学“青少年健康科普小...……更多
第四届“人民健康之星”科普行动走进山东烟台
...益事业,推动‘人民健康之星’项目落地实施,助力传播健康知识,普及健康理念,并通过寻找慢病患者中疾病管理良好的优秀案例进行分享,进而让更多慢病患者学习优秀的慢病管理经验。”“山东立健药店连锁将继续秉承‘...……更多
重庆大学有支全民健身志愿服务队
...情期间,工作室还开启了“科学健身云课堂”,丰富健身科普的传播途径,满足健身爱好者不同形式、场景的健身需求。此外,工作室还发挥大学的优势,结合科研项目将健身科普推向社会。如“关节功能及动作模式的完善对中...……更多
南京全民健身志愿服务实现精准点单
...务实现精准点单南京市体科所供图本报记者 刘昕彤健身科普讲座、体适能风险筛查、体卫融合运动促进健康专家义诊、运动处方师坐诊……近日,在江苏省南京市溧水区庆丰路社区,南京市体育科学研究所专家团队为当地居民...……更多
衡东县扎实开展爱国卫生月活动
...健康宣传页,许多群众和活动参与者们纷纷走上前来咨询健康知识,了解卫生常识。医护人员现场为居民提供测量血压血糖、健康咨询等义诊服务。活动现场还免费发放病媒生物防制药品。县成文学校开展健康宣讲活动。开展健...……更多
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00