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认识慢阻肺 关注呼吸健康
...阻肺,建议每年进行一次肺功能检查。(四)控制职业和环境污染,减少有害气体或有害颗粒的吸入。(五)加强体育锻炼,提高体质,增强对外界环境变化的适应能力。(六)多食用含有丰富维生素A和维生素C的食物,如胡萝...……更多
鼻窦癌怎么回事?怎样潜伏起来的?如何早期预防?五大误解不要犯
...感染被认为是鼻窦癌的高危因素之一。除了以上因素外,环境因素如空气污染、化学物质污染以及放射性物质存在等,也可能增加鼻窦癌的风险。因此,预防鼻窦癌的措施包括避免接触致癌物质、减少不良环境刺激、保持健康的...……更多
早上起床时,身体若有3个“表现”,就是身体在“提醒”自己戒烟
...若有3个“表现”的话,抓紧“戒烟”吧!早上起床之后健康的生活方式应该是定时进行排便,而健康的排便不仅有利于身体健康,与此同时对于减肥还有着非常好的效果,但是如果在早上起床之后发现自己出现了便秘问题,如...……更多
呼吸新生活:提升肺部健康的实用秘诀
...些疾病通常会导致气道炎症,降低气流,从而影响呼吸。环境因素同样不容忽视。长期暴露在空气污染中,尤其是颗粒物和其他有害气体,会损害肺部,降低其功能。呼吸新生活:提升肺部健康的实用秘诀肺部,作为呼吸系统的...……更多
石家庄市第二十二中学开展《未成年人网络保护条例》主题宣传
河北新闻网讯 为给学生创建一个健康、安全的成长环境,近日,石家庄市第二十二中学高中教育处围绕“关注未成年人成长,共同缔造幸福生活”主题,进行了宣讲教育体验活动。升旗仪式上,思政老师讲解了制定《未成年人...……更多
娃哈哈创始人因肺癌去世,肺癌早期症状不明显,做好早期预防!
...物质或粉尘的工人,如采矿工人、油漆工和建筑工人。3. 环境因素:居住在空气污染严重的地区,特别是长期暴露于一氧化碳、二氧化硫、微细颗粒物等污染物中的人群。4. 家族史:有直系亲属(如父母、兄弟姐妹)患有肺癌的...……更多
戒烟后为什么总是复吸,原来是忽视了这三件事!
现阶段,每个人都知道吸烟有害健康,戒烟对身体有益。为了自己的身体健康,为了家人的身体健康,很多烟民都开始了戒烟,即便是烟瘾很大、烟龄很长的老烟民也不例外。但是不管是老烟民,还是新晋烟民,97%的人都没有...……更多
新的一年向尼古丁说再见
...延长寿命,提高生活水平和质量。新的一年,选择戒烟,健康生活。 ……更多
本文转自:平顶山日报环境干净卫生 生活健康文明舞钢市443户村民积极创建“五星健康文明家庭”本报讯 (记者杨德坤 通讯员段泓涛)干净美观的农家庭院,整洁有序的屋内陈设……10月10日,在舞钢市八台镇八台村60岁的村...……更多
改变生活习惯可以预防癌症,医生专家总结的3点建议和你分享!
...于长期生活的压力过大,精神压力过大以及不正常的生活环境,会导致身体抵抗力下降,身体也会很容易受到病毒的感染,可能会发展成癌症。 ……更多
一次性戒烟可取吗?戒烟时,3种方式不建议采取
...戒烟。因此,建议不要使用替代品来戒烟,而是采用其他健康的方式来转移注意力,例如运动、听音乐、看书等。2、突然停止戒烟时突然停止吸烟,可能会影响到身心健康。例如,突然停止吸烟可能会导致头疼等戒断症状。此...……更多
六项长寿事,建议学习下
...康的生活方式和积极预防慢性病,才能实现长寿的目标。健康生活方式是实现长寿的关键,包括良好的饮食、适度的运动、良好的心理状态、定期体检、规律的作息以及戒烟限酒等。 三、六项长寿事1、健康饮食健康饮食是长寿...……更多
“老烟枪”戒烟后还是得了肺癌,这又是为什么?不妨多了解下
...、抽烟厉害的人,不能忘记复查。结节患者要改变自己,健康生活,爱抽烟的人尽快戒烟,不抽烟的人要远离二手烟、厨房油烟,家里的油烟机要定期清洗。注意补充营养,控制体重,少吃油腻、坚硬的食物。每天进行20分钟的...……更多
...记者 焱培 通讯员 宋雅雯 孙梦梦 烟台报道为深入推进全环境立德树人工作,近日,烟台市芝罘区芝罘岛街道联合区疾控中心、幸福医院“3+X”医防融合先锋队组织中小学生在海边广场开展“巧手绘纸鸢,初心向蓝天”亲子控烟...……更多
仙营街道开展网格+信用控烟科普宣传活动
为加强控烟宣传力度,营造良好的社区生活环境,倡导科学、文明、健康的生活方式。近日,仙营街道谢营社区都市花园网格室深入辖区积极开展网格+信用“网格蓝”守护健康为主题的控烟科普宣传活动。“大爷,吸烟可引发...……更多
戒烟后如何能将肺部清洁干净吗?你需要看看这个
...需要了解的肺部清洁方法导语:戒烟,无疑是吸烟者迈向健康生活的重要一步。然而,戒烟后如何清洁肺部,让许多戒烟者倍感困惑。今天,我们将为大家详细解析戒烟后肺部清洁的方法,帮助大家更好地恢复身体健康。一、了...……更多
济宁高新区洸河街道三郭社区开展“无烟生活 健康相伴”宣传活动
...2月23日,济宁高新区洸河街道三郭社区开展“无烟生活 健康相伴”宣传活动。活动中,社区网格员通过发放戒烟知识宣传单的形式,向辖区居民们阐述了吸烟对健康的严重危害以及戒烟带来的长远益处,并结合生动的案例和科...……更多
一生不吸烟不饮酒会长寿吗,是不是会活得更久
...,才能真正实现长寿的目标。此外,戒烟戒酒的同时还应健康生活,有助于长寿在生活中,我们不仅要积极戒烟戒酒,并且继续保持不吸烟、不饮酒的良好习惯,还需注重饮食营养、保持运动、控制压力等方面的健康管理,比如...……更多
石家庄市启航校长、远航校长到八十一中开展校际交流活动
...培养乐观精神、健康人格的智慧学生创设良好的学习生活环境。贺银瑞主任强调学校要重视“四个安康”,即身体安康、情绪安康、精神安康和社会安康,努力构建健康课堂,促进学生身心健康,培养德智体美劳全面发展的优秀...……更多
老人味的“祸首”被揪出,告诫:55岁后要少碰
...多种要素,如皮肤分泌的油脂、汗液、尿液等,以及生活环境、饮食习气等。跟着年纪的添加,人体的推陈出新逐步减缓,皮肤变得松弛枯燥,简单繁殖细菌和真菌,然后产生异味。揪出“老人味”的真凶那么,哪些要素是导致...……更多
趁早戒烟 远离肺癌(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...而言之,吸烟对身体有百害而无一利,希望大家为了身体健康及早戒烟,养成良好的生活习惯和饮食习惯。(本报记者 张武杰 整理) ……更多
52岁男子戒烟,却戒出一身毛病,到底该不该戒烟?
吸烟有害健康,想必这是多数人都比较了解的一件事情,烟草经过充分燃烧之后,会释放出上千种有害物质,其中的一些有害颗粒物就可能会堆积在人的肺脏当中,损伤肺脏健康。除此之外烟草的燃烧物还可能会进入血管当中...……更多
为什么越来越多的人开始意识到戒烟、戒酒?分析下
...括很多男性,这是为什么?原来他们都意识到了这2点。健康意识的增强:随着网络信息越来越发达,关于健康的科普知识也得到了广泛的传播,当人们开始意识到良好生活方式,可以为身体健康带来多种益处时,便也清楚烟草...……更多
...货礼包等物资,为孩子们带去温暖,鼓励他们勤奋学习、健康生活,争做新时代的好少年。长安区妇联将进一步发挥引领联系服务作用,号召社会各界关心关注困境群体,持续开展“爱心敲门情暖万家”志愿服务关爱系列活动,...……更多
放下香烟的那一刻,身体真的会发生什么变化?
...降,心脏病的风险也随之降低。这一切变化,都为未来的健康生活打下了坚实的基础。 ……更多
吸烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿
...在什么地方都会有禁止吸烟的标志,吸烟有害我们的身体健康,不仅伤害吸烟者自己的身体健康,还严重影响吸二手烟的人群。总是会遇到一些戒烟的人,开始信誓旦旦的可以戒烟,最后都还是不了了之,都知道吸烟有害健康,...……更多
变老谁都跑不掉,但能否做到老而不衰呢?15个细节,医生告诉您!
...,以降低患慢性病和癌症的风险。●预防跌倒:改善家庭环境,如安装扶手、保持地面干燥、确保充足的照明等,预防跌倒事故。 ●保持乐观心态:保持积极的心态,关注生活中的美好事物,有助于应对生活中的挑战和保持健...……更多
戒烟后,体内尼古丁需要多久才能清完?
...丁在体内的清除速度也会有所不同。通常而言,年轻人和健康人的清除速度会更快一些,而老年人或者患有某些疾病的人的清除速度可能会慢一些。四、戒烟后的身体反应戒烟后,由于尼古丁的清除,身体可能会产生不良反应。...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,哪个最“折寿”?医生:50岁以后,别太贪心
...较,它们都有各自的危害和影响,取决于人的个体差异、环境因素、生活习惯等。因此,我们不能简单地说哪一个嗜好最“折寿”,而是要从自己的实际情况出发,尽量避免或减少这些嗜好,保持一个健康的生活方式。特别是对...……更多
肺结节是从什么时候开始恶变的,什么原因促使它变坏的,可预防吗
...我们采取相应的预防措施,从而降低肺结节恶化的风险。环境影响:不可忽视的风险因素环境污染,特别是空气污染,已被证实与肺部疾病的发展有关。肺结节恶化的风险在空气质量较差的地区更高。此外,长期接触石棉、镍、...……更多
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促进服务标准化规范化数字化,贵州省第三期预防接种培训班开班
8月27日,由贵州省疾病预防控制中心承办、贵阳市南明区疾病预防控制中心协办的2024年贵州省预防接种服务人员省级培训班(第三期)开班仪式暨标准化规范化数字化服务宣贯会在贵阳举行
2024-08-29 22:13:00
苋菜对身体的好处与功效,苋菜的做法!
苋菜,是一种营养丰富的蔬菜,其营养价值极高,具有多种作用;下面就随小编一起来看看苋菜对身体的好处与功效,苋菜的做法!一
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鸡翅是一种常见的食材,其营养丰富,口感鲜美,深受人们的喜爱。下面就随小编一起来看看鸡翅对身体的好处与功效,干锅鸡翅的制作方法
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蒲公英根是一种常见的中草药,我们可以将其与其他食材或药材进行搭配泡水,下面就随小编一起来看看蒲公英根和什么搭配泡水好,蒲公英根的吃法与做法
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香菇是一种常见的食用菌,不仅味道鲜美,而且营养价值极高,对人体健康有着诸多作用。下面就随小艾一起来看看香菇对身体的好处与功效
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龙虾对身体的好处与功效,红烧龙虾的做法和步骤!
一、好处1,高质量的蛋白质来源:龙虾肉富含高质量的蛋白质,有助于人体维持肌肉质量和提供身体所需的基本能量。2,微量元素丰富
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甲鱼对身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃?
甲鱼,是一种营养丰富的水生动物。甲鱼不仅味道鲜美,而且对身体有很多好处。下面就随小编一起来看看甲鱼的身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃
2024-08-29 20:42:00
羊肚菌对身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?
羊肚菌是一种珍贵的食用菌,其营养价值高,下面就随小编一起来看看羊肚菌的身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?一、羊肚菌对身体的好处与功效1
2024-08-29 20:43:00
海参对身体的好处与功效,葱爆海参怎样做好吃?
海参,被誉为“海洋瑰宝”,因其丰富的营养价值和独特的功能作用深受人们喜爱。下面就随小编一起来看看海参对身体的好处与功效
2024-08-29 20:45:00
莴苣对身体的好处与功效,莴苣炒什么比较好吃?
莴苣,一种常见的蔬菜,不仅口感清脆,而且营养丰富。它含有多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素B、维生素C、钾、钙等,具有很高的营养价值和药用价值
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燕麦对身体的好处与功效,燕麦粥的正确煮法!
燕麦,一种谷物食物,对于身体的健康有诸多好处,尤其近年来它因为丰富的营养价值受到大众的广泛关注。其作为健康食品代表之一
2024-08-29 20:47:00
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竹笋是一种营养丰富、口感脆嫩的食材,它不仅美味可口,还具有多种健康功效。下面就随小编一起来看看竹笋对身体的好处与功效,竹笋的家常做法大全
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羊蹄,是一种营养丰富的食材。它不仅美味可口,还具有多种健康益处。下面就随小编一起来看看羊蹄对身体的好处与功效,麻辣羊蹄的做法和配方
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桑葚膏是一种以桑葚为主要原料制作而成的食品或药品,其营养价值丰富,下面就随小编一起来看看桑葚膏对身体的好处,桑葚膏如何熬制比较好
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花生油的好处与功效,花生油的正确吃法!
花生油是从花生中提取出来的食用油,它具有丰富的营养价值和多种好处。下面就随小编一起来看看花生油的好处与功效,花生油的正确吃法
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