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长时间的熬夜会导致身体机能紊乱,进而影响头发的正常生长
...脱发等。本文将介绍熬夜的后遗症以及如何通过调整生活方式,关注头发健康,实现更健康的生活。首先,让我们了解一下熬夜的后遗症。长时间的熬夜会导致身体机能紊乱,进而影响头发的正常生长。头发掉发、易出油、脱发...……更多
长时间熬夜可能会导致一系列健康问题,如面色暗沉无光、皮肤干燥
...本文将介绍熬夜后的面部保养方法以及如何通过调整生活方式,实现更健康的生活。首先,让我们了解一下熬夜后的面部保养。长时间的熬夜会导致面色暗沉无光,皮肤失去弹性,容易出现皱纹和色斑。因此,熬夜后的面部保养...……更多
开学季,4步助你开启健康生活方式
...了校园,开启新的学习之旅。在开学季,如何更好地开启健康生活方式?国家疾控局发布相关提示。预防近视,呵护明亮双眼长时间使用电子设备容易导致眼睛疲劳和近视。为了预防近视,需要采取健康的生活方式预防近视的发...……更多
每周工作时间≥55小时与65岁前感染和心血管死亡风险陡增45%?
...,从而增加感染疾病的风险。长时间工作还可能导致生活方式上的不健康习惯,例如饮食不规律、缺乏运动等。这些不良习惯也会削弱免疫系统的功能,提高感染疾病的风险。长时间的工作可能意味着长时间的接触外界环境,增...……更多
别让“久坐”悄悄偷走你的健康!拒绝久坐!动起来!
...活跃的生活方式。换句话说,站起来的每一小步都是走向健康生活的一大步。 要减轻久坐的危害,正确的坐姿至关重要。以下是一些科学的坐姿建议:1. 背部挺直: 坐下时,背部应该挺直,肩膀放松,避免弯曲或塌陷。2. 屏幕...……更多
揭秘气血不足:如何识别这个隐形健康杀手
...躺下休息。您可能认为这样做是在休息,但实际上,这种方式可能正悄悄地加剧您的气血不足问题。气血不足,这个在传统中医中被频繁提及的概念,对于现代人而言也有着不容忽视的影响。这不仅仅是一个医学术语,它深刻地...……更多
男性的“小蝌蚪”怕这些行为,可有些人却喜欢,这让它“很受伤”
...于男性生育健康的文章,这让他意识到可能与自己的生活方式有关;他决定去医院咨询专业的医生,并开始调整自己的生活方式;男性生育健康:不可忽视的“小蝌蚪”生育健康对于男性来说同样重要,而精子的质量和数量是评...……更多
“久坐不动”催生更多青少年疾病
...健康问题,从糖尿病到心脏病都有。随着久坐不动的生活方式成为一种新模式,而且儿童户外活动时间减少,如今孩子们身上与生活方式相关的疾病呈上升趋势。以前影响老年人的慢性病现在不仅在年轻人中流行,而且在青少年...……更多
健康过寒假 让孩子做好三件事
...子已经很难完全做到不接触游戏,不过在使用时间和使用方式上,福建卫生报健康大使、福建省妇幼保健院儿科李国凯副主任医师建议家长可以给予正确的引导。比如可以允许孩子观看高质量的电视节目,避免快节奏、有暴力内...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
...养需求。3、增加运动量:根据自身情况选择合适的运动方式,如散步、慢跑、游泳等。适当的运动可以提高身体机能,促进血液循环,有助于维护肾脏健康。4、合理用药:在使用药物时,要遵循医嘱,切勿滥用。如有疑虑,应...……更多
长时间的熬夜会导致眼部血液循环不畅,容易出现黑眼圈加重
...本文将介绍熬夜后的眼部保养方法以及如何通过调整生活方式,实现更健康的生活。让我们了解一下熬夜后的眼部保养。长时间的熬夜会导致眼部血液循环不畅,容易出现黑眼圈加重、眼袋明显等问题。因此,熬夜后的眼部保养...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...头晕。这已成为许多电脑用户的日常。事实上,现代工作方式让我们长时间固定在电脑前,无形中对我们的颈椎造成了潜在的伤害。颈椎病,这个听起来有些遥远的词汇,其实已经悄然走进我们的生活,成为不容忽视的健康问题...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...为一位医生,我经常提醒患者和他们的家人关注健康生活方式的重要性,但李阿姨的情况提醒我,这个信息需要被更多人听到。你可能会想,老年痴呆与我们每个人的生活方式有何关联?答案是:比你想象的要多。科学研究已经...……更多
眼花看不清?经常打打乒乓球、按按晴明穴或能预防或延缓“老花”
...响。3.预防与管理:老花眼是不可逆的,但可以通过一些方式来管理和缓解其带来的不便。定期的眼部检查、正确的阅读姿势、充足的照明以及适当的眼镜使用都是管理老花眼的有效手段。此外,一些特定的眼部练习可能有助于...……更多
长时间久坐对老年人身体有危害!如何预防?
本文转自:海南特区报随着现代生活方式的改变,长时间久坐已经成为老年人中普遍存在的问题。然而,长时间久坐对老年人的身体健康带来了严重的危害。为了帮助老年人改善生活质量并降低相关风险,下面将介绍长时间久...……更多
家长必须在孩子青年时期要注意的几点,以后才会长更高
...议采取必要的措施来保持骨骼的健康。青少年应该意识到健康生活方式的重要性。他们可以通过养成良好的生活习惯,如戒烟、限制饮酒、避免过度使用电子设备等,来保护骨骼的健康。在家庭和学校的引导下,他们可以更好地...……更多
人活多久看脖子就能知道?寿命长的人,脖子一般都有这几个特征!
...通过观察脖子的某些特征来推测一个人的健康状况和生活方式。例如,脖子皮肤紧致、无皱纹的人可能拥有更好的饮食习惯和更健康的生活方式;而过度肥胖或赘肉过多的人可能存在代谢和心血管疾病的风险,这些疾病可能会影...……更多
听医生给你讲讲徒步那些事
...化为健康行动的生动实践,可以很好地引导广大群众争做健康生活方式的先行者,有力提升全民健康素养水平,在全社会加快形成“人人参与,共建共享”的卫生健康综合治理新格局。 ……更多
女生长期不碰男人,会有这5种变化很明显,你会有吗?
...以让你更加从容地应对生活的变化和挑战。4.健康的生活方式长时间没有和男人在一起的女性往往会更加关注自己的身体健康和生活方式。他们会进行更多锻炼、饮食更健康并得到充足的休息。他们认识到保持身体健康以及与之...……更多
长时间坐姿工作,不仅影响脊椎健康,还会导致身体功能失衡
...前,头部微微前倾,眼睛紧盯屏幕,这种习以为常的工作方式正悄悄地塑造着身体的形态。含胸、驼背、头前伸,并非一朝一夕的结果,而是日积月累的后果。长时间的坐姿工作导致背部和腰部肌肉紧张,缺乏必要的伸展和运动...……更多
长时间吃素食缺乏营养?营养专家:健康饮食,素食者的营养指导!
...的观点:一方面,有人认为素食是一种清洁、健康的生活方式,有利于身心健康;另一方面,也有人担忧长期素食可能导致营养不足,影响身体健康。那么,究竟哪种观点更接近真相呢?在一个阳光明媚的下午,李阿姨一位坚定...……更多
“挺直腰板”过生活,脊椎病怎么应对?这8类人要注意日常防范!
...措施,可以显著降低患上脊椎病的风险,保持健康的生活方式。特别关注的八类人群:预防脊椎病的关键所在脊椎病并非偶然降临。某些日常活动和职业习惯,特别是对以下八类人群,成为了脊椎病的“温床”。长时间坐办公的...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...;适量运动,增强心肺功能;戒烟限酒,保持健康的生活方式;定期进行心电图检查,及时发现心脏问题。4.肝脏-“最”易受损的解毒器官场景:一位中年男性晚上加班至深夜,频繁应酬喝酒,面色晦暗,不时感到肝区疼痛。文...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...如何采取有效措施来保护我们的视力。记住,健康的生活方式包括对眼睛的细心呵护。手机时代的眼睛保健:实用策略在当今智能手机无处不在的时代,保护我们的眼睛变得尤为重要。以下是一些实用的建议和措施,旨在帮助中...……更多
经常“踮脚尖”对身体有什么影响?医生:3个好处,早了解早受益
...老年人来说,“踮脚尖”练习还可以作为预防跌倒的一种方式。随着年龄的增长,人的平衡能力和肌肉力量可能会逐渐下降,这增加了跌倒的风险。通过简单的“踮脚尖”练习,老年人可以在一定程度上提高自己的平衡能力和下...……更多
40岁女性,走路小腿就像灌铅一样重,只因一个习惯!或许您也有
...感到疲惫。最让李娜感到困惑的是,这种症状似乎与她的健康生活方式不符。作为一个注重健康的人,她定期做体检,饮食均衡,没有不良的生活习惯。她开始怀疑,这是否与她日常生活中的某个细节有关?或许是她长期忽视的...……更多
长期久坐会容易变丑?对于男性,久坐还会“招惹”这5个麻烦!
...欣赏。他的一天大部分时间都是坐着的,这种久坐的生活方式看似平静无波,却暗藏健康的杀手。您可能听说过久坐不仅会影响我们的体型和皮肤美观,但您知道吗?对于男性来说,久坐还可能“招惹”其他严重的健康问题。久...……更多
9岁娃躺着玩手机患血栓险丧命!久卧有风险,也要警惕“易栓”
...栓形成的潜在促进因素。通过调整饮食、增加运动等生活方式的改变,可以有效地管理这些因素,降低血栓的风险。生活习惯与血栓风险的关联生活习惯的改变是预防血栓形成的有效途径。久坐久卧的习惯,如同长时间将车辆停...……更多
体内有火,别盲目服药!这样伸一伸腰,也能调理气机、平衡阴阳
...选择。有时候,简单的身体伸展就能以更自然、更温和的方式带来缓解。伸展不仅能够放松紧绷的肌肉,还能促进气血流通,恢复身体的和谐平衡。正如晨光唤醒沉睡的大地,适当的体态调整能够唤醒身体内部的活力,重新点燃...……更多
一天洗一次澡与一周洗一次澡:哪种更健康?来看看真相
...频率的个体差别值得留意的是,每个人的皮肤类型、生活方式和环境条件都不同,因而洗澡频率的选择应该依据个体差别来肯定。1. 皮肤类型关于油性皮肤的人来说,每天洗澡可能更为合适,由于他们的皮肤容易分泌过多的油脂...……更多
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党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00
太和夜话 | 颅底骨折致“生命之水”鼻漏,太和医院凭精湛医术修复颅底“缺口”
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的《太和夜话》栏目。今晚,我们将为您带来一个扣人心弦又充满温情的故事,它发生在太和医院的耳鼻咽喉头颈外科
2024-12-20 19:07:00
重庆长城骨科医院举办第三次全国“四肢疑难杂症”名医会诊
为推动优质医疗资源下沉,增强医院医疗服务能力,提升群众看病就医体验,12月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了第三次全国“四肢疑难杂症”名医联合会诊活动
2024-12-20 19:36:00
宽仁专病·癫痫②|身患癫痫18年 治愈的“微光”照进了她的生活
“这个世界好像并没有那么糟糕,谢谢你们让我重新看到了生活的美好!”近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)癫痫中心医护人员在整理患者的绘画作品时
2024-12-20 19:36:00
宜宾叙州:推进农网改造升级 护航居民冬季用电
本文转自:人民网-四川频道近期,因遭遇新一轮冷空气侵袭,宜宾多地区气温骤降。12月9日早上,国网宜宾市叙州供电公司横义供电所所长胡孝彬和同事罗成来到宜宾市叙州区横江镇油房村花红组
2024-12-20 19:41:00
四川省肿瘤医院天府院区:以科技与温情守护生命之光
本文转自:人民网-四川频道四川省肿瘤医院天府院区。四川省肿瘤医院供图坐落于四川天府新区的四川省肿瘤医院天府院区,以其独特的建筑风格和先进的医疗设备
2024-12-20 19:43:00
江西定南:陈皮产业红火
本文转自:人民网-江西频道仲冬时节,定南县鹅公镇大风村茶枝柑种植基地迎来了柑果丰收。12月19日,走进该基地,清新的柑橘香弥漫四周
2024-12-20 20:37:00
江西宜黄黄柏岭村:移风易俗谱新篇 文明实践树新风
本文转自:人民网-江西频道为稳步推进移风易俗工作,有力遏制农村高额彩礼等不良习俗,12月20日,江西省抚州市宜黄县东陂镇黄柏岭村新时代文明实践站举办了“移风易俗 弘扬文明实践新风”主题宣讲活动
2024-12-20 20:37:00
江西遂川:高产油菜绿意浓
本文转自:人民网-江西频道冬至将近,暖阳照在江西省吉安市遂川县枚江镇邵溪村高产油菜基地,绿油油的叶子一派生机盎然。村民们挥洒的汗水在阳光下散发光泽
2024-12-20 20:37:00
江西东乡:冬至时节 腊味飘香
本文转自:人民网-江西频道居民正在晾晒各种腊味。饶方其摄12月19日,在江西省抚州市东乡区红星镇一小区内,居民正在晾晒各种腊味
2024-12-20 20:37:00
健康问太和 | 骨折术后真的需要躺上一百天吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“伤筋动骨一百天”,骨折术后真的需要躺上一百天吗?12月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师邹旭丹
2024-12-20 21:10:00
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本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月20日电 (记者胡虹)20日,贵州刺梨·健康中国行暨产业大招商(重庆)推介会在渝举行
2024-12-20 21:15:00
全身黄了,居然是胆管癌,启东市人民医院肝胆外科成功实施高难度手术
全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯,69岁,家住启东市,在女儿的照顾下,日子过的很舒坦,有高血压、糖尿病多年
2024-12-20 15:27:00