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三高人群的健康饮食指南,吃出美好生活
...制三高的关键。本文为您提供一份三高人群适合吃的饮食指南,助您吃出美好生活。一、控制热量摄入适量减少主食:三高人群应控制热量摄入,避免肥胖。主食是热量的主要来源,建议适量减少主食的摄入,如米饭、面条、馒...……更多
...游高峰,人员流动、聚餐聚会明显增多,如何安全、便捷出行,健康、祥和过节成为关键。4月28日,市卫生健康委疾控科发布温馨提示,市民节日期间,要继续保持良好卫生习惯,持续做好个人防护。市民在出行前要做好健康监...……更多
摘掉“小眼镜”·杜绝“小胖墩”·挺直“小背脊”
...来看这份指南的要点。看点一:这些常见病正在影响学生健康指南提出,包括近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、传染病、龋齿、心理健康问题等,是当前在学生群体中经常发生、患病较高的疾病或健康问题,对个体健康与社会适...……更多
本文转自:中国食品报WHO发布6—23个月婴幼儿补充喂养指南母乳和辅食,两手抓、两手都要硬本报记者 王佳仪生命早期的营养与儿童期和成年期的健康有着密切关系,据了解,我国仍有许多家庭尚未正确认识到辅食餐的重要价...……更多
居家隔离期间垃圾如何处理?家有中央空调怎么办?专家解读
...重点人群健康服务工作方案》《新冠病毒感染者居家治疗指南》等。居家隔离需要具备哪些条件?隔离期间有什么需要注意的事项?记者采访到国家卫生健康委应对新冠肺炎疫情社区防控专家组组长、首都医科大学全科医学与继...……更多
...个人的防疫意识、健康意识也提出了更高的要求。个人在出行途中,一定要做好全过程健康防护。1.要科学佩戴口罩。保持社交距离、注意个人卫生,口罩佩戴4—6个小时需要及时更换。在人员密度较大的公共场所,最好佩戴N95...……更多
...向学生和家长发布了调整生活节奏、适应校园生活的开学指南,提醒建议学生调整作息、查缺补漏,用积极的心态迎接新学期。青年报记者刘春霞学校提供安全整洁环境静待师生寒假归来为了给学生提供一个安全、整洁、美好的...……更多
不再单一看 star 数!开源指南针 OSS Compass 发布
...28:58 作者:宋均益估量有尺,开源有道。2 月 21 日,开源指南针 OSS Compass 发布会在北京顺利举行。OSS Compass 的发布,标志着我国首个开源生态健康评估平台正式诞生。发布会上介绍了 OSS Compass 的理论研究及实践成果,公布了 OSS...……更多
云南西盟:返乡人员心里暖
...道春节临近,返乡客流与日俱增。为做好春节返乡人员的出行服务,云南省普洱市西盟佤族自治县文明办等单位组建“美丽家乡”志愿者服务队,主动服务返乡人员,并为其递上暖心物品,倡导文明平安出行。活动现场。黄超摄...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
本文转自:金陵晚报春节到收好这份假期健康指南□通讯员 侯雨萌 张玉姝 金雨晨 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤新年里,阖家团聚、走亲访友、同学聚会少不了大鱼大肉,推杯换盏。然而吃得太油腻,不仅会引起腹胀、消...……更多
...项防控诊疗预案,拟定医院《新政策下奥密克戎病毒防控指南》,探索和实施科学的防控救治管理。“科学施治,疾病不可怕,有序正规治疗是关键。”顾建文说。 ……更多
华为watchfit3是华为智能穿戴设备中的佼佼者
...钥匙,实现抬手乘车、开门、一碰解锁车门,进一步提高出行效率。其实,华为WATCHFIT3在设计之初就充分考虑到各种极端环境,其经过严苛的跌落、滚筒、硬载、按键耐久、温度冲击、中长期温度循环、中长期高温高湿、防水性...……更多
...者刘潇潇 石兰) 近日,我国最新版本《中国老年人膳食指南》(以下简称《指南》)发布,《指南》专门面向老年人群,为老年人健康合理膳食提供的参考标准。那么,老年人饮食有什么特别的讲究,老年人应该怎么吃才健康...……更多
天津公共营养师王鑫提供食花指南,告诉您如何健康吃槐花
...吃起来更是香甜可口。天津公共营养师王鑫提供一份食花指南,告诉您如何健康吃槐花。槐花性微寒,是一种药食同源的花卉。春天肝火旺,食用槐花可以起到清肝火润燥的作用。槐花生吃、熟吃皆可,做法一般以蒸食居多。先...……更多
南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...保自身健康呢?南阳卧龙医院的相关医生给出了降雪防病指南。防感冒雪天气温下降,要预防感冒,尤其是流感的发生。南阳卧龙医院普内科主任陈付国指出,近期气温骤降,使得感冒等呼吸系统疾病发病率增高,特别是雪后低...……更多
事关食品安全!海南出台《学校食堂餐用具清洗消毒保洁操作指南》
...省教育厅联合制定了《学校食堂餐用具清洗消毒保洁操作指南》(以下简称指南)。据介绍,《指南》适用于学校食堂自行开展集中用餐餐用具清洗、消毒、保洁管理。所指餐用具为餐(饮)具和接触直接入口食品的容器、工具...……更多
...增车位至311个(其中无障碍停车位10个),建议职工绿色出行,优先保障患者停车。同时,为实时掌握院内车位使用情况,推进就医停车信息化管理,医院在主要出入口安装智能道闸车牌识别系统,患者可通过微信公众号—挂号...……更多
守护健康,从日常保健做起:小病自治指南
一、摘要本文主要探讨在日常生活中的一些常见小病痛,以及如何通过自我保健和简单治疗来缓解或预防这些症状。文章重点介绍了健康的生活方式和自我管理技巧,旨在帮助读者更好地守护自己的健康。二、引言在快节奏的...……更多
...前工业和信息化部公示了2023年入选《升级和创新消费品指南(轻工 第十批)》入选公示名单,我市山东光明园迪儿童家具科技有限公司申报的“至爱M6儿童智能学习桌”入选。山东光明园迪儿童家具科技有限公司是一家集研发...……更多
面对呼吸道传染病 我们如何安全出行
...心出游,市疾控中心为大家送来一份“防护宝典”,让您出行无忧,一路健康同行。出行前客观评估健康状况出发前,合理规划,错峰出行;同时,可准备一定量的口罩、免洗手液和常规药品。市疾控中心提醒大家,制定出行计...……更多
如何科学管理体重?与您分享成人肥胖食养指南。
...大家更好地管理体重,本文将为您提供一份成人肥胖食养指南。一、控制热量摄入控制主食摄入量:减少米饭、面条等主食的摄入量,增加蔬菜、水果的摄入量。 少吃高热量食物:如油炸食品、甜食、饮料等。 避免零食和夜宵...……更多
政策解读送到身边助力房地产市场健康发展
...报本报讯(记者 蔡欢)“您好,这是南昌市房地产购房指南,可以翻阅一下。”连日来,在南昌市各大长途汽车站内,志愿者们忙着给进站旅客派发购房指南、宣传购房政策。据了解,为促进南昌市房地产市场平稳健康发展,...……更多
今天正式入伏啦!夏练三伏的健康运动指南看这里!
2024年的三伏天又是40天“加长版”。有朋友问,夏练三伏,天越热运动出汗越多瘦得越快吗?真心提醒:夏季运动锻炼,一定要量力而行,合理安排! 来源:北京12320在聆听 ……更多
...文转自:海口日报海口各学校多措并举蓄能新学期“收心指南”助力学生健康返校根据海南省教育厅校历安排,今年春季学期将于2月25日进行报到注册,2月26日正式上课,目前全市中小学生寒假生活进入倒计时。为帮助学生进入...……更多
中新健康丨内地首部干燥综合征超药品说明书用药指南发布
...燥综合征。《干燥综合征超药品说明书用药中国临床实践指南(2023版)》近日正式发表,中山大学孙逸仙纪念医院风湿免疫科副主任莫颖倩25日表示,这是内地首部干燥综合征超说明书用药指南,为临床医师提供合理用药依据并为...……更多
防治癌症,国家终于出手了!国人防癌远离5大危险因素
...,患癌风险就越大。⑧《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定,男性腰围≥85厘米,女性腰围≥80厘米即为超标。此外,既往已有研究显示,糖尿病会增高多种癌症风险。⑨北京天坛医院内分泌科副主任医师方红娟2019...……更多
防肺炎支原体感染,家长做好这几件事,帮孩子健康过冬!
...显著降低儿童呼吸道感染疾病发生风险⑧。多项权威专家指南/共识推荐使用细菌溶解产物提升免疫力,预防呼吸道感染。⑤⑥⑨-⑬值得提醒的是,免疫调节是一个长期的过程,不同药物的使用方法也有差异,药物使用请严格遵...……更多
...否需要药物干预? 根据《新冠病毒感染者居家治疗指南》,无症状者无需药物治疗。另《中成药防治新型冠状病毒肺炎专家共识》推荐,临床表现以高热、乏力、便秘为主时,可以使用防风通圣颗粒等;出现发热、咽...……更多
2022-12-15 22:43餐具,卫生间,卫生
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
...人群如何做好防护?市疾控中心慢非科专家给出健康防护指南。在极端高温环境下,慢病患者的身体调节能力减弱,容易引发或加重多种疾病。“高温环境下,身体调节体温的功能受损,可能导致中暑,严重时会引发热射病。症...……更多
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国内杰出急诊医学专家吕传柱教授加盟重庆大学附属涪陵医院
为进一步提升医院急诊医学学科建设水平,推动医院高质量发展谱写新篇章,11月13日上午,吕传柱教授签约授牌仪式暨涪陵区紧密型城市医疗集团急诊医学高峰论坛在重庆大学附属涪陵医院成功举行
2024-11-15 20:09:00
贵医附院成功为药物难治性癫痫患者实施立体定向脑电图手术
本文转自:人民网-贵州频道近日,贵医附院癫痫MDT团队为一位药物难治性癫痫患者成功实施立体定向脑电图(SEEG)手术。该术式
2024-11-15 20:33:00
健康问太和 | 发生运动损伤该如何处理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)当下,越来越多的人喜欢通过体育锻炼,增强自身体质。然而,运动中一不小心,就容易出现韧带
2024-11-15 20:55:00
广西天缘绿科技集团举办《中医基础》线下小课堂,为民众提供多样化健康服务
本文转自:人民网-广西频道11月14日,广西天缘绿科技集团举行以《中医基础》为主题的线下小课堂。本次活动由集团健康管理师李丰主讲
2024-11-15 20:59:00
“牛”书记拉动乡村发展的“蝶变密码”
本文转自:人民网-广西频道“牛”书记拉动乡村发展的“蝶变密码”——记靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科以坚定的信念
2024-11-15 21:06:00
福绵区:农机收割助力晚稻颗粒归仓
本文转自:人民网-广西频道多辆收割机同时作业。梁宇摄连日来,玉林市福绵区农机部门深入各镇加强对晚稻机收作业指导,积极组织联合收割机利用新技术新机具开展机收作业
2024-11-15 21:16:00
2024中国水产品大会举办 2024-11-15
中国消费者报北京讯(记者孟刚)11月14日至15日,由中国水产流通与加工协会主办的2024中国水产品大会在北京举办。本届大会以“新格局 新动能 新机遇”为主题
2024-11-15 21:29:00
西林县名特优农产品进军华东地区 订单金额约180万元
本文转自:人民网-广西频道客商到西林展位咨询洽谈。11月12日至14日,2024年中国(上海)国际果蔬展览会在上海新国际博览中心隆重举行
2024-11-15 21:30:00
港北区:“金果”满枝头 农户采摘忙
本文转自:人民网-广西频道村民正在采摘油茶果。眼下正值油茶采收时节。11月11日,走进贵港市港北区中里乡六台村的油茶种植基地
2024-11-15 21:30:00
五指山新十大名菜和十大特色小吃出炉!你最喜欢吃哪个?
南海网11月15日消息(记者 余育桑)11月15日下午,由五指山市营商环境和投资贸易促进局、五指山市旅游和文化发展局举办的“新十大名菜+十大特色小吃”评选活动在五指山市正式启动
2024-11-15 22:23:00
数字化赋能新时代 推动老干工作与时俱进——云南省委老干部局调研组到贵州开展工作调研
11月14日上午,云南省委老干部局副局长杨云带队,组成调研组一行到贵州省委老干部局调研并召开座谈会。受贵州省委组织部副部长委托
2024-11-15 21:39:00
想要优孕优生,卵子就必须给力,卵泡发育不良怎么办?
想要优孕优生,卵子就必须给力,卵子生长在卵泡当中。卵泡发育不良,卵子质量差,就容易不孕,或者即使精卵结合成功,也容易发生早产
2024-11-15 16:28:00
抚松长白山人参新鲜进商超
本文转自:人民网“在家门口的超市能买到产自抚松的鲜人参,让我感到很意外,以前想吃鲜人参只能去抚松买,这回可方便了!”近日
2024-11-15 16:57:00
北京平谷发放25万元专项消费券助力乡村振兴
本文转自:人民网-北京频道展销会现场。(平谷区委宣传部供图)人民网北京11月15日电 (记者尹星云)11月15日,2024年易捷助力高大尚平谷建设活动在北京市平谷区举办
2024-11-15 16:57:00
宁夏全国科普教育基地联盟走进宁夏眼健康科普馆观摩交流
11月12日,自治区科学技术协会举办的宁夏全国科普教育基地联盟科普工作观摩交流活动走进宁夏眼健康科普馆。活动当天,自治区科协相关人员及宁夏全国科普教育基地联盟成员单位负责人
2024-11-15 17:01:00