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芹菜的“死敌”,两者不能同食,吃了就是没病找病?建议了解一下
...种常见的蔬菜,它富含维生素、矿物质和纤维素,对人体健康有着诸多益处。然而,有些人却称芹菜的“死敌”是某些食物,两者不能同食,否则会导致身体不适。这种说法是否属实?我们有必要了解一下。首先,让我们来看看...……更多
医生提醒:这5种蔬菜“嘌呤”比肉还高,尿酸高的人建议平时少吃
...——这些看起来清新自然的绿色食品一直是我们餐桌上的健康代表。但是,你知道吗?有些看似无害的蔬菜,它们的嘌呤含量竟然比肉类还要高!对于那些尿酸高的朋友们,这真是一个不小的隐患。嘌呤,听起来是不是感觉有点...……更多
怀孕后,这3样不能吃!再馋也要忍,原来这才是真正该忌口的东西
...又充满挑战的旅程,其中饮食的选择对母亲和未来宝宝的健康至关重要。在这个特殊时期,一个女性的身体经历着翻天覆地的变化,她的营养需求也随之增加。这不仅仅是为了满足自己的身体需求,更是为了支持胎儿的健康成长...……更多
五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
...旅行中,由于环境变化、饮食不规律等因素,我们的胃部健康很容易受到威胁。因此,打好“保胃战”成为我们旅途中不可忽视的重要环节。下面,应急总医院消化内科兼感染疾病科主任、主任医师刘晓川从旅行中饮食如何选择...……更多
美国人生吃牛肉,韩国人生吃章鱼,日本人生吃鱼片,中国人生吃啥
...鸭蛋特有的香味。在现代中国,随着饮食文化的多元化和健康饮食的兴起,生吃蔬菜沙拉也逐渐成为一种流行的吃法。人们可以选择各种新鲜的蔬菜、水果、坚果等,搭配自己喜欢的酱料,制作出美味又健康的沙拉。 ……更多
海鲜可以隔夜吃吗
...痛,腹泻等情况,如果严重的话,会产生胃肠炎,对人的健康是非常不利的。海鲜不能和什么一起吃1.不能和含鞣酸的水果一起吃葡萄、山楂、柿子等水果里面含有鞣酸,而海鲜有大量蛋白质,鞣酸和蛋白质反应,会形成不容易...……更多
如何利用食物美白淡斑?这里有个小秘密!
...保养也需要我们每天坚持,只有内外兼修,才能真正拥有健康美丽的肌肤。 ……更多
四种千万不能留的剩菜,宁留荤菜不留素菜
...在家庭聚餐或节假日的大餐后。然而,有些剩菜可能会对健康产生不良影响。今天,我们就来聊聊四种千万不能留的剩菜,以及为什么宁可留荤菜也不要留素菜。希望大家能够更加注意饮食健康,避免因为吃剩菜而带来的健康隐...……更多
白菜萝卜都靠边,这才是“蔬菜之王”,几毛钱一斤,健康又美味!
...味需求。在日常饮食中适当摄入圆包菜可以为我们的身体健康带来很多好处。 ……更多
尿酸高的人,能吃醋吗?提醒:若想尿酸稳定,3种食物可以多吃
...,血液中的尿酸水平就会升高,从而可能导致痛风或其他健康问题。至于食醋,它是一种常见的调味料,主要成分包括水和醋酸,以及少量的氨基酸和糖分。食醋的摄入并不会直接影响尿酸的生成或排泄。事实上,食醋中的嘌呤...……更多
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
...坚果等不适合放在冰箱,因为会降低口感和质量,还存在健康隐患。这类食物含有的高油和糖分,受到温度的影响,可能会发生氧化反应,导致食物的变质,并且还容易吸收冰箱里的异味,影响食物的口感。第四个木耳木耳本身...……更多
米饭二次加热会“致癌”吗?医生建议:4种食物尽量别 二次加热
...期摄入剩菜,会导致营养不均衡,影响身体的正常发育和健康状况。其次,剩菜中容易滋生细菌和有害物质。食物在放置过程中,细菌会不断滋生,特别是在温度较高的情况下,细菌繁殖速度更快。剩菜中的有害物质,如亚硝酸...……更多
立秋后,这三种蔬菜要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...充所需的热量,更好地适应秋季的气候特点,保持身体的健康与舒适。 第二类:辛辣的蔬菜当我们谈及辛辣的蔬菜时,许多人的第一反应或许便是辣椒。诚然,辣椒无疑是典型的辛辣蔬菜,然而,可千万别忽视了,像洋葱、芥...……更多
禁忌清单!“四高”人群饮食注意事项,4个小习惯,饮食更健康
...补充足量的蛋白质,每天要确保2000毫升水的摄入。 五、健康饮食的4个小习惯“四高”人群除了控制饮食以外,这4个小习惯也可以让饮食变得健康。01 食用限盐勺、限油壶:限盐勺最常见的是2g限盐勺和6g限盐勺,限油壶最好选...……更多
大虾到底是升尿酸还是降尿酸?高尿酸人能吃虾吗?一文知真相
...道难题。一方面,大虾高蛋白低脂肪的特点使其成为许多健康饮食计划中的宠儿;另一方面,大虾中含有的嘌呤却让人望而却步。究竟大虾是升尿酸还是降尿酸?高尿酸的人还能放心吃虾吗?痛风的困扰王先生平时最大的爱好就...……更多
想要知道水果和蔬菜的区别?可以相互替代吗?看这里!
众所周知,水果和蔬菜都是健康饮食的重要组成部分,但它们之间存在一些区别。那么,水果能代替蔬菜吗?本文将探讨这个问题,并给出一些建议。一、水果和蔬菜的区别1、营养成分:虽然水果和蔬菜都富含维生素和矿物质...……更多
毛囊炎、囊肿疙瘩想要好,中医建议先养脾胃,三多吃、三少吃
...能不仅影响营养的吸收和消化,还与人体的免疫力、皮肤健康等方面息息相关。毛囊炎、囊肿疙瘩等皮肤问题,往往与脾胃功能失调、湿热内蕴有关。因此,通过调理脾胃,不仅可以增强体质,还能有效缓解和改善这些皮肤问题...……更多
2022年宁夏石嘴山市大武口区食品安全监督抽检信息公示(第五批)
...熟肉干制品熟肉干制品商场流通DC226402028218304593西安鲁花食用油有限公司西安市高陵区崇皇街道高墙村五组银川新华百货连锁超市有限公司大武口康泰隆分店宁夏石嘴山市大武口区永康南路永康花园正门南侧营业房一层5S压榨一...……更多
榴莲不能随便吃?医生忠告:这5类人平时尽量少吃,别再傻傻去吃
...要的是,榴莲富含脂肪和蛋白质,营养价值极高,对人体健康大有裨益,以下是榴莲的主要营养成分:碳水化合物:榴莲是一种高碳水化合物水果,每100克榴莲果肉中含有约27克碳水化合物;脂肪:榴莲含有一定量的脂肪,每100...……更多
妈妈“慧”吃 宝宝“慧”长
...妈“慧”吃 宝宝“慧”长营养识堂妊娠期是孕妇和胎儿健康发育的关键阶段,合理的饮食和均衡的营养不但可以满足孕妇身体所需的营养,控制好孕期体重,预防妊娠期各种并发症。同时,也能促进胎儿的生长和发育,降低新...……更多
海鲜虽好,但不能与这4类食物搭配吃
...来聊聊海鲜不能与哪四类食物搭配吃,帮助大家吃得更加健康和安全。第一类:富含维生素C的食物海鲜中含有一定量的砷元素,虽然平时这些砷元素是安全的,但与富含维生素C的食物一起食用时,可能会发生化学反应,生成有...……更多
营养专家送上8个健康锦囊
本文转自:福州日报今日是世界卫生日营养专家送上8个健康锦囊本报讯(记者林文婧通讯员朱玉)今日是世界卫生日,围绕中国宣传主题“人人享健康共同促健康”,记者昨日采访了福州市第二总医院全科医学科主任医师林敏...……更多
喝上一碗热腾腾的汤,不仅能温暖身心,还能增加营养,提高免疫力
...润肌肤,同时也要重视补气血、健脾胃,才能保持身体的健康和活力。在饮食上,多喝汤是一个不错的选择,因为汤水既含有丰富的水分,又富含各种营养物质,易于消化和吸收。而且,喝一碗热腾腾的汤,不仅可以温暖人心,...……更多
这种美味,吃错小心没命!一文帮你“防毒”
...和适量的食用,可以帮助我们调和身体的阴阳平衡,促进健康;但如果食用不当,比如体质偏寒的人吃了过多寒凉性质的食物,就可能导致腹泻、腹痛等症状;季节与食物的关系其次,我们要关注季节与食物的关系;中医讲究“...……更多
十岁孩子患痛风,医生提醒:这种常见零食,家长要少给孩子吃
...些经常食用高嘌呤零食的孩子,其尿酸水平远高于同龄的健康儿童,这是一个不容忽视的警示。除了嘌呤,过多的糖分也是罪魇。常见的含糖饮料和甜食不仅会增加体重,还会间接增加痛风的风险。研究表明,肥胖是痛风的一个...……更多
气温直飙40℃ 这份夏季饮食养生指南请收好
...和潮湿的天气总是让人食欲不振,肠胃也变得更加敏感。健康的饮食选择不仅能够满足身体的营养需求,还能帮助抵御暑热,保持良好的身体状态。“夏季我们汗水排出的非常多,丢失的不仅仅是水分,还有电解质,所以我们常...……更多
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
...锌、硒、磷和钙,这些矿物质对于维持身体的代谢和骨骼健康至关重要。此外,大虾中的欧米伽-3脂肪酸对心血管健康有益,能够降低血液中的胆固醇水平,减少心脏疾病的风险。在秋季,大虾可以做成多种美味的菜肴,例如蒜...……更多
尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物
...食,多吃一些碱性食物,这样有助于中和尿酸,维护身体健康。一、冬瓜冬瓜是一种营养丰富、热量低、水分高的蔬菜,具有清热解毒、利尿消肿的功效。冬瓜含有丰富的维生素C和钾元素,有助于降低血压和血脂。此外,冬瓜...……更多
这4种隔夜菜,宁可浪费也不要吃,千万别不舍得,再贵也要扔掉
...菜是千万不能吃的,尤其是在夏天的时候,吃了会对身体健康造成影响,可千万别不当回事,家里有老人的可一定要告诉他们。可能有些人觉得现在有冰箱了,放进冰箱里保鲜不就可以了吗,有这种想法便错了,冰箱虽然可以延...……更多
苹果与它“水火不容”,提醒:避免同时食用,掌握正确吃法
...在吃的时候,我们也需要掌握一些小窍门,以避免潜在的健康风险。这项神奇的特性就是苹果中所含的鞣酸。鞣酸是一种天然的有机化合物,它赋予了苹果和其他一些水果和植物的特殊性质。它是一种多酚类化合物,除了存在于...……更多
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健康运动走路散步的注意事项
1、别效仿他人倒着走对于腰部力量有一定促进作用,但不适合所有人,有的老人跟风,或者不顾环境是否安全,倒着走有摔倒的可能
2025-01-03 20:47:00
为充分发挥中医药特色优势,进一步做好今冬明春流行性感冒(以下简称流感)的中医药防治工作,2024年12月30日,省卫生健康委组织省内中医专家研究制定了《山西省冬春季流行性感冒中医药防治指导方案》
2025-01-04 00:42:00
百道经典鲁菜公布,潍坊渤海湾秘制咸梭子蟹等五道经典菜入选
近日,山东省“四个一百”评选活动成果展示汇报会在济南市山东大厦举行。会上公布了“四个一百”(“百道经典鲁菜、百道网红小吃
2025-01-04 00:14:00
十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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