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...丽景色，还可以通过食补、外调等养生方式来维护自身的健康。这种良好的生活方式不仅能让我们拥有一个健康的身体，更能让我们拥有一个愉悦的心灵。这便是霜降带给我们的礼物：一个充满生机与希望的新开始。◎四季如歌...……更多
2023-10-25 06:06:00秋韵,沉香,岁月,时节,节气,养生
...选择上可能更多地考虑到实用性和经济性，而不是品质和健康。记得小时候，家里的长辈们常说，“只要不是坏的，就能吃。”在那个物资不那么丰富的时代，一颗白菜上的几个黑点根本不会被放在心上。毕竟，那时候人们更多...……更多
2024-03-24 06:34:00黑点,白菜,叶子,面的,知识,黑点
...万事如意。也祝福Selina和小徐永远幸福甜蜜，小腰果继续健康快乐长高高！图片源于网络 ……更多
2024-02-10 19:11:00三口,腰果,全家福,胖胖,全家,一家
...徐早就达成共识。
有爸爸妈妈的陪伴呵护，小腰果才能健康茁壮地成长着，那新的一年，祝福任家萱一家人能够继续幸福快乐，也期待她分享更多育儿日常。 ……更多
2024-01-01 21:01:00装合,腰果,母子,亲子,腰果,儿子
...下降，可能会对呼吸系统、心血管系统、泌尿系统及皮肤健康等造成一定的影响。尽管“暖气病”没有酿成实质性病变，但中老年朋友不能掉以轻心。“暖气病”都赖暖气吗？并不是。按照中医相关理论，冬季天气寒冷，人体阳...……更多
2023-11-10 16:40:00暖气,暖气,干燥,水分,皮肤,湿度
...，住了好几天保育箱才把身上的管子拿掉，目前身体状况健康。此前有传闻说Selina疑似早就已经生产，但他们均为回应，可从文案中不难能看出，腰果确实已经出生多日，她的产期并非七号。
如今腰果出生已经快两个月了，小...……更多
2023-11-01 10:42:00三口,癖好,合体,正面,儿子,温馨
...时改正。损伤阳气的5件事1、情绪长期压抑你知道情绪和健康有哪些关系吗？你知道情绪长期压抑对健康有哪些影响吗？中医认为，长期压抑容易引发抑郁，中老年人群则是容易引发失眠，严重时还会诱发其他疾病。当男性情绪...……更多
2023-01-04 20:22:00阳气,损伤,行为,正在,阳气,身体
...，我们的身体就不能抵抗外界的风寒湿邪。因此老人想要健康长寿，一定要在冬天，保证自己的阳气充足，养阳气就是养阳寿。冬季阳气不足，老年人会有哪些身体感知?1.手脚冰凉，畏寒肢冷到了冬季很多老年人经常会感觉自己...……更多
2023-01-11 20:44:00阳气,老年人,身体,阳气,身体,老年人
...调整。此外，为了保持腰果的香脆口感，需在油温适中的时候放入腰果，避免时间过长导致腰果变糊。 ……更多
2023-10-22 20:30:00香辣,鸡柳,腰果,美的,家常菜,滋补
...不极疲”。应注意早睡晚起，保证充足的睡眠时间，以利阳气的潜藏。运动可以根据自身情况选择，散步、慢跑、太极拳等都是不错的运动方式，老年人不宜做过分剧烈的活动。在运动时务必注意不要大汗淋漓，以免阳气外泄。...……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
...特殊的饮食习俗，昔日讲究“冬至大如年”，同时也祈求健康、幸福和吉祥。连云港人一直有冬至吃饺子的习俗，通常用猪肉、羊肉、白菜、韭菜等食材做馅，这些食材均偏温热性，能起到暖身保健的作用。南方地区在这一天最...……更多
2023-12-22 09:45:00如年,节气,水泉,连云,阴气,阳生
...高越好，若室内温度过高，还容易引发“暖气病”，带来健康隐患。“其实暖气病不属于医学上的病种，是由于供暖带来一系列的症状，比如口唇干燥、咽喉肿痛、皮肤干燥瘙痒等。”周文涛说，冬季因门窗紧闭、暖气供暖等原...……更多
2023-11-26 11:11:00温差,暖气,温度,文涛,干燥,暖气
...妈妈，我曾经只想着怎么样优雅地生产，却忘记了孩子的健康才是最重要的。”她表达了对小腰果健康状况的内疚和自责之情。 这段时间虽然只有短短的两至三天，对Selina来说却是一段充满无奈和焦虑的时光。小腰果刚出生就...……更多
2023-11-21 11:57:00生时,凹洞,积水,抗生素,抗生,胸口
眼下我们已经逐渐进入了冬季，阳气潜伏，阴气盛极。专家表示，食补要注重“巧”字，如果过食燥热峻补之品，会损伤阴气、扰动阳气，进而加重干燥症状。中医专家表示，进入冬季出现怕冷、手脚发凉的人，建议食用一些...……更多
2023-01-06 21:55:00黑芝麻,阳气,阴气,食用,干燥,桂圆
...是预防呼吸道疾病的关键。“冬季要早睡晚起，早睡以养阳气，晚起以固阴精，保证充足的睡眠，才能有益于阳气的潜藏。出门应做好保暖，但也不可过分添衣，防止穿着过厚，出汗过多而皮肤腠理开泄，导致寒邪乘虚而入。”...……更多
2023-11-10 10:19:00呼吸道,中医,疾病,阳气,新疆医科大学,新疆
...相当可观的。Selina的细心呵护和精心照料，让这个小家伙健康成长，丝毫没有营养不良的迹象。与他同行的姐姐和爷爷奶奶，也是充满了爱意和关怀，让人感受到了一种温暖的家庭氛围。在展览中，Selina一直将目光放在儿子身上...……更多
2024-03-20 19:09:00体型,儿子,皮肤,一家,腰果,家庭
...种食材不仅可以提高身体的免疫力，还有助于维持肠道的健康，对于预防冬季常见的感冒、咳嗽等疾病具有积极的作用。而这个季节的应季美食“冬笋”，它是在冬季生长的笋，其营养价值非常丰富。首先，冬笋富含膳食纤维，...……更多
2024-02-07 21:53:00冬笋,肠道,膳食,纤维,冬笋,五花
...年龄的增长，肾功能逐渐下降，适当的养肾可以帮助保持健康。切记，入冬后我们可以隔三岔五地享用这些美味食物来补肝肾、益精血，但也要注意适量，因为过度补肾也可能会导致身体不适。总之，养肾是冬季养生的重要环节...……更多
2024-01-09 10:00:00中老年人,食用,海虹,肝肾,小米辣,香菜
...医倡导天人合一，与自然相应。冬季是“闭藏”的季节，阳气收敛，深藏于体内，闭藏阳气就是要封闭、隐藏阳气，勿使其外泄，以使阴阳相对平衡，人要“藏起来”，尽量不要损耗阳气。中医认为，唯有“气”在体内推动运行...……更多
2023-11-08 10:25:00时节,最好,阳气,中新,直通车,中医
...，为了就是要赶走害虫，新一年风调雨顺，家人能够身体健康。惊蛰节气前后，气温升高，雨水增多，蛰虫百出，此时是一年中细菌滋生繁殖最旺盛的时期。老话常说：“祸从口出，病从口入”，这时候，我们在饮食上要多加注...……更多
2024-03-22 13:36:00菜苔,节气,蒜末,蚝油,野菜,生抽
...通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的技术及方法体系。总的来说，不同的人群，不同的季节，不同的地方，养生也是不同的。夏季的养生一般要从精神、饮食、起居这些方面注意。精神调养...……更多
2023-01-09 21:49:00养生,季节,科学,养生,神清,饮食
...蕴含着丰富的营养，如蛋白质、纤维、维生素、矿物质和健康脂肪，而且，它们的多用途性让它们成为了冬季滋补的完美选择。今天，我们就要来聊聊那五种坚果，它们不仅可以满足你的味蕾，还能滋养你的身体，抵御干燥和寒...……更多
2024-01-08 09:58:00味蕾,坚果,滋养,干燥,身体,巴旦
...甚至经常感冒。这让平日里乐观的张伯开始担忧起自己的健康。他回想起朋友们谈论的“阳气不足”，不禁陷入了沉思。按照传统观念，阳气是维持人体健康和活力的关键，一旦阳气不足，各种小毛病就会接踵而至。张伯虽然对...……更多
2024-03-01 14:26:00阳气,免疫力,免疫,阳气,身体,生活
...友的甜蜜瞬间。再次祝Selina生日快乐，也祝咱们的小腰果健康快乐长高高，一家三口永远幸福。图片源于网络 ……更多
2023-10-31 23:52:00福庆,腰果,遗传,全家,儿子,男友
本文转自：株洲日报几日前，株洲终于在万众期待和冰冻预警中迎来一场优美的大雪。一夜间天地雪白茫茫，美不胜收，但温度也随之降低，尤其融雪这几天，虽然晴日朗朗，但感觉似乎比下雪当天更冷。虽然雪景值得去大家...……更多
2024-01-25 08:01:00养生,须知,常识,健康,膝关节,保暖
...养生，那么冬季进补的好食材有哪些？白萝卜。冬季人体阳气藏于内，阴气充于外，容易郁闭而生痰火。白萝卜性味辛甘，性凉，能顺气消食、化痰止咳、生津润燥。冬季常吃白萝卜，可以有效调理肝火虚旺，清肺热，利肝脏。...……更多
2024-01-12 06:19:00中医养生,食疗,养生,中医,黑木,洋葱
...择留在家中陪伴他，而不是和朋友们一起庆祝。在0点的时候，她将儿子抱在怀中，轻声对他说“新年快乐”，这个场景十分温馨。任家萱近日在播客节目中透露，儿子腰果满三个月后便停止了母乳喂养。那一天，她充满不舍，...……更多
2024-01-11 04:20:00装合,腰果,母子,腰果,儿子,妈妈
...上火属于中医学热证范畴。中医学认为，春季万物复苏，阳气上升，人体各器官蓄积的内热随之散发出来，导致机体阳气过盛。而且，春季气候干燥，天气变化无常。若人体对气候适应较差，容易导致新陈代谢失衡、生理机能紊...……更多
2024-02-25 04:42:00妙招,情绪,人体,阳气,中医学,中医
...任家萱也有晒出过一家三口幸福合照，小腰果胖嘟嘟的很健康，任家萱透露正是因为小腰果长得太好，自己因为抱娃还累出“妈妈手”，其中，有一只手疼的都不能握拳，所以，现在抱娃她也会格外注意手腕姿势，此外还会加强...……更多
2023-12-18 16:52:00澡盆,儿子,妈妈,腰果,儿子,保姆
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