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...素镁等，这些元素都是人体日常所需的营养成分，对人体健康有着重要的作用。首先，红薯中的碳水化合物含量较高，而且主要是以多糖的形式存在，容易被人体消化吸收，为人体提供足够的能量。其次，红薯中的膳食纤维含量...……更多
2023-12-09 06:31:00发物,红薯,高血脂,餐桌,食物,血脂
...况，它如同隐形却无处不在的敌人，悄悄地侵蚀着我们的健康。低钾不仅会导致肌肉无力、疲劳和疼痛，还会引发心律不齐、心脏疾病等严重问题。更令人担忧的是，缺钾还可能引发肾脏疾病和肾功能衰竭。因此，我们必须对缺...……更多
2024-01-20 06:17:00信号,食物,危险,建议,焦虑,心脏
...风险。有人说晚上不适合吃苹果，晚上吃苹果会损伤肠胃健康，这种说法是否正确呢？不妨听听医生是怎么回答的。爱吃苹果的人，身体会自动收获5个好处，多吃一口都是福1.提高免疫力平时爱吃苹果的人，往往可以收获许多的...……更多
2023-11-14 06:25:00医生,建议,苹果,身体,甜食,肠胃
...们面临的并不仅仅是科技上的突破，更多的是身体和心理健康的考验。航天员要依靠清洁肠道来保证消化系统的正常运作，而这过程却让他们体验到了无法言喻的痛苦。航天员进行肠道清洁的原因：防止肠道微生物感染了解肠道...……更多
2024-02-19 10:20:00航天员,肠道,航天,痛苦,航天员,航天
...的减餐或不食，但试行一下“过午不食”或少食，对人的健康而言，未必有坏的结果。为变瘦，山东一女子坚持5年过午不食，她的现状，值得人们反思有一次山东的周女士接触到了过午不食这个概念，于是他就开始不吃晚餐，...……更多
2023-12-21 20:59:00小建,减肥,健康,身体,减肥,运动
...疾病，如冠心病、心力衰竭、脑血管病等。高血压是全球健康负担的主要原因之一，严重危害人民健康，需要长期的治疗和管理。患者需要定期的检查和计划好的治疗方案，同时采取科学、合理的生活习惯，避免因高血压引起的...……更多
2023-10-13 13:33:00降压药,高血压,食物,元素,猪血,高血压
...配才是平衡膳食的重要原则。如果长期偏食酸性食物，不健康的饮食和生活习惯，就会导致身体的酸碱度失衡，出现亚健康状态，人体的免疫力下降，很容易被疾病和病毒入侵。平时常会出现消化不良、口臭、易疲劳，气色不好...……更多
2023-11-14 06:59:00头发,气色,碱性,饱满,口臭,精神
...生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对于人体健康有着极大的益处。无论是作为零食还是烹饪食材，花生都能展现出它独特的魅力。花生有哪些营养价值？首先，花生富含蛋白质。这种蛋白质属于优质蛋白质，不仅含...……更多
2023-12-18 06:57:00血压,花生,还是,花生,食用,脂肪
...律作息：保持规律的作息时间，早睡早起，有助于身体的健康和恢复。健健康康过新年：除了以上的饮食和生活习惯的调整外，还要注意保持良好的心态，与家人朋友共度欢乐时光，享受新年的氛围。同时，也要注意个人卫生，...……更多
2024-01-05 11:52:00时节,时节,食物,蜂蜜,运动,维生素
...缓行，有利于阳气的养护和生发，可以使精神愉悦、身体健康。春季是健康投资的最佳季节，空气清新，负离子含量也高，这种环境最有利于身体的吐故纳新，充养脏腑。因此，立春后应根据自身情况增加户外活动。
薛海燕表...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...另一方面健脾，还能增强免疫力，对于保持秋冬季的身体健康非常有益。芡实的功效与作用芡实，又称鸡头米，是一种具有丰富营养价值和药用价值的食材。它有祛湿、健脾、增免疫等多种功效和作用，非常适合秋冬季节食用。...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
...变化极为敏感的器官，在春风中更易感受到不适。肺部的健康直接关系到我们的呼吸，而呼吸的畅通与否，又是衡量健康的重要标尺。在这个季节，不妨对肺脏进行特别的呵护，让它在春日的微风中得到滋养，而非受到伤害。而...……更多
2024-03-01 14:09:00止咳,全家,健康,脾胃,肺脏,健康
...渐渐临近，带来了寒冷和大雪。传统上，这个时期与人体健康紧密相连，尤其对中老年人而言，这个季节的饮食和生活习惯对于维持健康至关重要。在大雪节气，人们常说“大雪先忌姜，一年都健康”，这句话蕴含着深厚的传统...……更多
2023-12-17 16:07:00时节,内在,食物,身体,黑豆,红枣
...绪对肝脏非常有害，保持愉快的心情和乐观的生活是保持健康的最佳方法。3.代谢问题
现代人的饮食相当丰富，这就导致很多人出现了营养过剩的现象，而人体又容易出现代谢问题。当体内摄入过多脂肪时，会大大加重肝脏负...……更多
2023-10-13 14:36:00长时,黑眼圈,肝脏,脸色,不好,健康
...渐下降，其中肺部也不例外。中年人群需要特别关注肺部健康，因为肺部是呼吸系统的核心器官，也是身体获取氧气并排出二氧化碳的关键所在。本文将介绍一些中年人补肺的方法和建议，帮助他们维持良好的肺功能。中年人补...……更多
2023-12-20 11:39:00感觉,肺部,中年人,健康,功能,帮助
...供足够的氧气，维持正常的新陈代谢。因此，保护肺部的健康十分关键。在秋冬季节里，多摄入养肺润肺的食物，不仅能够增强免疫力，还能清肺热，补水润燥，帮助我们渡过秋冬季的舒适时光。百合百合是肺部最喜爱的食物之...……更多
2023-11-01 08:30:00免疫力,免疫,食物,肺部,雪梨,白萝卜
...不妨提前吃起来，有助于补气血，强健腰腿，让气色更加健康！1、红枣红枣是一种非常适合秋季食用的水果，具有补气养血、安神镇静等功效。红枣富含环磷酸腺苷成分，能够调节人体的新陈代谢，提高骨髓造血功能，增加血...……更多
2023-10-10 06:44:00食物,维生素,桂圆,黑芝麻,身体,猪肝
...为人知的秘密？白木耳真的如李阿姨所说的那样具有多种健康益处吗？这其中又有哪些是科学证实的，哪些可能只是人们的误解？白木耳：超越传统观念的营养宝库白木耳，长久以来被视为传统的养生食材，其温和的口感和丰富...……更多
2023-12-17 15:39:00水溶,白木耳,白木,水溶性,肠道,膳食
...非常重要，维生素A是一种非常重要的营养物质，对眼睛健康不可或缺，对人体视觉发育至关重要，如果身体缺乏维生素A，视力就会出现问题，甚至有夜盲症。而胡萝卜素是主要的维生素A的源物质，是一种最常见的维生素A补充...……更多
2023-10-14 11:36:00眼睛,食物,营养,胡萝卜,眼睛,调味料
...合理饮食等因素相关。这4种习惯，容易引起癌症，为了健康请尽快改正1.大量酗酒大量的喝酒可能会增加患癌风险，现在很多人在工作应酬或者朋友聚会的时候都喜欢喝酒，酒精物质摄入过量，癌症的患病风险会增高，特别是胃...……更多
2023-10-10 16:43:00食物,癌细胞,常见,癌症,癌细胞,淋巴
...凉的，否则可能会引起腹泻、腹痛等症状，从而影响身体健康。⑸：喝中药期间要注意保暖，避免受寒凉刺激，以免加重病情。⑹：如果在喝中药期间出现肠胃不适、呕吐、腹泻等症状，可以试着吃一些易于消化的食物，如稀粥...……更多
2023-11-12 11:12:00中药,原因,中药,影响,身体,药物
本文转自：人民网儿童健康是家庭关注的重点话题。其中，消化系统疾病已逐渐成为低龄人群在冬季较为常见的问题。为全力保障小朋友健康过冬，首都医科大学附属北京儿童医院消化科主任医师吴捷和浙江大学医学院附属儿...……更多
2024-02-21 16:43:00多维,小儿,呵护,活力,健康,肠道
...含有丰富硒和蛋白质的美食，以增强免疫力。中老年人的健康是社会的重要组成部分，我们不能忽视他们的需求。而免疫力被认为是最好的医生，因此增强免疫力对于中老年人来说至关重要。蘑菇作为一种富含硒和蛋白质的食物...……更多
2024-01-13 06:07:00中老年人,抵抗力,蘑菇,抵抗,身体,疾病
...桃、草莓等。每天适量摄入这些食物，可以有效改善肺部健康。其次，医生建议我们多吃一些富含维生素E的食物。维生素E是一种脂溶性维生素，具有很强的抗氧化作用。它可以保护肺部细胞免受自由基的伤害，减少肺部组织的...……更多
2024-01-04 12:15:00肺部,食物,健康,肺部,食物,维生素
...等外来侵害。一个人的免疫力强，那么他的身体就会更加健康；反之，免疫力弱，就容易生病。如果你经常反复的感冒，很可能就是因为你的抵抗力太弱了!什么是免疫力?免疫力的重要性首先，我们要明确什么是免疫力。免疫力...……更多
2024-03-19 11:31:00免疫力,免疫,感冒,食物,免疫,免疫力
...保持心情愉悦，克服焦虑、抑郁等不良情绪，有利于身体健康。4.春季睡眠：春季夜晚渐短，白天渐长。要调整作息，保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量。5.预防春季传染病：春季是多种传染病的高发期，如流感、诺如病毒等...……更多
2024-03-01 12:50:00养生,光彩,饮食,指南,知识,养生
血脂是人体中的一种重要物质，对于人体的健康起着至关重要的作用。在我长达70年的研究生涯中，我一直致力于探索血脂的奥秘，并发现了两种维生素对于维持血脂平衡和预防百病的重要性。通过长期的实践和观察，我发现常...……更多
2024-01-14 11:04:00血脂,维生素,维生素,血脂,健康,食物
...尿系统、消化道等上皮细胞组织的作用，还有着维护视力健康的功效。而且对于内脏器官萎缩，以及生殖器官退化等问题，有着比较好的预防和改善效果。另外，在胡萝卜当中所含有的槲皮素、木质素、琥珀酸钾等成分，有着降...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
...蛋白质可以提高免疫力，促进修复和增长细胞，维持身体健康。因此，在寒冷的冬季选择小河虾作为补品，可以为我们的身体提供充足的蛋白质营养。除了蛋白质，小河虾还富含矿物质和维生素。矿物质是维持人体正常代谢所必...……更多
2023-12-03 13:29:00矿物质,矿物,小河,蛋白质,维生素,蛋白
...本文转自：周到上海网听说新毒株XBB主要攻击肠道，肠胃健康该如何守护？都说发热了要多喝水，但每天到底要喝几杯水？你可知水喝多了会中毒！喝粥不如喝奶好理解，可今天这位疾控专家竟说奶茶和黄桃罐头也是好东西……...……更多
2023-01-07 20:18:00益生,中毒,答疑,营养,专家,电解质
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3月1日，赋音乐有限公司官方微博发布消息，知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年，据港媒报道
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主旨报告、病例展示……3月1日，中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲（第一站西南区）武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行，来自四川大学华西医院
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曾几何时，乙肝就像一道阴霾，被大家视作“不治之症”。但如今，医学一路“高歌猛进”，临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
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为全面提升母婴健康服务水平，推动围产医学高质量发展，3月1日，璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
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在传统观念中，“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今，一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中，越来越多的人开始关注自己的身体健康
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中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系：源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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不管是学习、办公、还是日常出行，人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明，全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间，而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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本文转自：人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起，前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量，尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点：1.避免日晒：春季紫外线逐渐增强，患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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在糖尿病患者的日常生活中，血糖管理无疑是一个核心话题。然而，你知道吗？有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色，一旦缺乏
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鹅肿眼流泪这一现象背后，存在着一些至关重要的原因。其一，寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫，它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪，需要采取一系列综合措施。首先，保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁，确保通风良好，空气新鲜
2025-03-01 11:05:00
在养鹅的过程中，鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状，背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健（5联抗体）特异性针对新流行病副粘
2025-03-01 11:05:00