• 我的订阅
  • 头条热搜
指甲上有竖纹、白点、凹陷是怎么回事?医师:或许与健康状况有关
指甲上有竖纹、白点、凹陷是怎么回事?医师:或许与健康状况有关1、指甲上有竖纹有很多中年或老年人的指甲表面出现竖纹,由指尖向指甲根部延伸,有的线和线的距离宽、有的很紧密,原因是缺乏微量元素、身体气血亏虚...……更多
大雪之后,少吃鸡肉和鸭肉,多吃这4种肉,腿脚有劲,抵抗力强
...我们的腿脚更有劲,还能增强身体的抵抗力,远离冬季的健康问题。在选择食物时,让我们紧跟大自然的规律,享受寒冷季节的美好同时,也保持强健的身体。让我们一起探索这些美味肉类的烹饪方式和营养价值,为这个冬季增...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...的绿色蔬菜开始丰富我们的餐桌,而碱性食物则成为春季健康饮食的重要组成部分。这5道碱性菜不仅口感鲜嫩,而且富含丰富的营养素,有助于促进新陈代谢,保持身体健康。让我们一起来了解这些春天必吃的健康美食吧!一...……更多
乙肝的传播,不只是血液那么简单!任其发展,会出现哪些危害?
...和治疗建议。 如果不加以控制,乙肝可能带来一系列的健康问题和潜在危害,包括:1. 急性肝炎:部分感染者会出现急性肝炎,表现为黄疸、疲劳、暗色尿液、粘土色便便等症状。2. 慢性肝炎:约5%至10%成年人的乙肝感染会演...……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...中,富含Omega-3脂肪酸的海鲜,如三文鱼和鳕鱼,对心脏健康至关重要。而贝类,如扇贝和蛤蜊,富含锌、铜和维生素B12,能够提高大脑功能和能量水平。此外,虾、蟹等海鲜也是富含蛋白质的绝佳来源,有助于维持肌肤的健康...……更多
探秘7道压箱底菜谱,健康美食不重复,让你尽享口腹之欢!
前言:每天都在琢磨吃什么,是生活中不可或缺的一环。为了让每一餐都充满新鲜感,我挖掘了一些一直藏在压箱底的菜谱,通过巧妙的搭配,让你一周都能尝遍美味。本文将带你走进这七道美食的世界,让你的味蕾在不同的...……更多
腊月二十三过小年,记得吃这8样,顺当一整年,快乐迎新年
...拌好的酱汁浇在皮蛋上,一道好吃的凉拌皮蛋就做好了。芦笋炒肉材料:鲜嫩芦笋250克;瘦肉(猪肉或鸡肉)150克;姜蒜末适量;料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;白糖适量;食用油适量制作步骤:1.准备材料:芦笋洗净切段,...……更多
当你的指甲出现以下5种异常时,应该如何应对
...朋友们,你们是否注意到过,指甲的变化有时可能是身体健康状况的预警?今天我们就来分享一下,当你的指甲出现以下5种异常时,应该如何应对。1.指甲变薄:这可能是维生素缺乏、贫血等营养问题的信号。同时,也应注意甲...……更多
炎热的夏季,绿豆汤作为一种营养丰富、口感鲜美的消暑佳品
...么,如何在夏季充分利用绿豆汤的营养价值,让我们保持健康和活力呢?下面从认识绿豆汤的营养价值、学会制作美味营养的绿豆汤、养成良好的饮食习惯等方面进行探讨。我们要先认识绿豆汤的营养价值。绿豆是一种常见的豆...……更多
吃鱼吃肉时,加上绿豆芽、木耳、茄子等配菜,或能帮助降血脂
...。面对这样的矛盾,怎样才能既满足味蕾,又维护心血管健康呢?答案可能就隐藏在那些被我们忽视的配菜中——绿豆芽、木耳、茄子。这些普通而又不平凡的蔬菜,可能正是降低血脂的秘密武器。高血脂,这个现代人常面临的...……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
本文转自:工人日报中医专家提醒养护肝脏要注意疏通情绪《工人日报》(2024年03月16日 02版)本报讯 (记者陶稳)指甲长竖纹、面色泛黄,是肝不好导致的吗?3月18日是全国爱肝日,首都医科大学附属北京中医医院肝病科副...……更多
孕期保健 帮助孕育健康宝宝
...这份“孕达快递”正在为您派送,请注意查收。为了孕育健康宝宝,孕前优生计划不可少。保证充足的睡眠,采取健康的生活方式,都是顺利受孕的关键,更能帮助自己孕育健康宝宝。孕前有计划妊娠,均衡营养,改变不良生活...……更多
探秘绿豆功效:排湿、消水肿,解百毒,功效大揭秘!
...传统观念。除了常见的绿豆汤,绿豆还能变身为各种美味健康的食品,比如绿豆糕、绿豆冰沙、甚至是绿豆面膜,为现代生活增添一抹绿意和清凉。绿豆糕:将绿豆磨成细粉,加入适量的糖和植物油,蒸制而成。这是一种低脂肪...……更多
看!山南“沙里淘金”
...实施乡村振兴战略部署,坚持绿色发展、科技兴农,成为健康绿色农业领先者、有机健康生活引领者、引领带动乡村全面振兴和农业农村现代化的生力军,更好带动农牧民就业增收致富,激发农业产业发展新活力!”西藏绿之源...……更多
肝癌来临,腿部先知?提醒:双腿若有这些异常,建议尽快检查
肝脏安康是维系身体安康的关键。最近,肝癌发病率不时攀升,成为人们关注的重点。遗憾的是,许多肝癌患者在确诊时已是晚期,治疗难度加大,恢复希望苍茫。肝脏具有强大的自我修复才能,即使细微受损,也能维持正常...……更多
绿豆靠边边,它是“去火”冠军,简单一炒就上桌,营养美味强身体
...春日的季节,不妨多食绿豆芽,体验“去火”冠军带来的健康与美味。4、总结春季养生需要注重清淡易消化的膳食,而绿豆芽作为春季“去火”之选,不仅滋味清新,更拥有丰富的营养成分。通过巧妙的烹饪技巧,绿豆芽可以...……更多
春季限定,这些菜不可错过,营养低卡,好吃到停不下来
...季时令蔬菜中的佼佼者,富含膳食纤维和维生素,是一道健康低卡的选择。搭配鲜嫩的虾仁一起炒制,清爽的口感与虾仁的鲜甜相互交融,带来一道营养美味的春季限定佳肴。食材采买清单:虾仁:200克、芦笋:250克、大蒜:3...……更多
为什么指甲上会有竖纹?指甲若出现异常,或是4种问题的信号
...的指甲就一定会变得丑陋。事实上,许多老年人通过坚持健康的饮食和日子方式,能够使他们的指甲坚持润滑和光泽。02指甲若呈现异常,或是4种问题的信号1. 指甲变薄、变软:这或许是由于营养不良、贫血或甲状腺问题惹起的...……更多
男人肾好不好看脚便知!若脚上没有这3个症状,恭喜你肾还很强
...脏对男人的作用巨大,因此男人一定要学会判断自己肾脏健康状态的方法,更要学会如何保护肾脏。那么今天我们就来看看如何判断自己的肾健康状况。男人肾好不好看脚便知,若脚上没有这3个症状,恭喜你肾还很强。肾脏在...……更多
秋高气爽,这5道养生菜要多吃!不放肉也很鲜,健脾养胃舒服度秋
...素菜,补充维生素c,增强体质,促进肠道消化,对身体健康有益。一、莲藕推荐菜谱:炒荷塘月色1、食材:莲藕、木耳、荷兰豆、胡萝卜。2、莲藕去皮洗净切片、荷兰豆剪掉老筋洗净、木耳泡发洗净、胡萝卜去皮洗净切片待用...……更多
雨水要吃“它”,三天一次,改善睡眠,排出体内湿气一身轻
...值极高,含有丰富的维生素C和膳食纤维,能够促进肠道健康,帮助身体排出湿气。 主要食材:绿豆芽、胡萝卜、黄瓜、调味料(酱油、醋、香油、盐、蒜末)具体做法:绿豆芽、胡萝卜、黄瓜洗净,胡萝卜切丝,黄瓜切片。将...……更多
耗伤气血的行为你有几个?判断自己气血足不足,来看这5个地方
...长期处于气血两虚的状态下,那我们就会容易生病,影响健康。一般当我们到30岁左右的年龄,气血往往也处于巅峰状态,之后就会随着年龄的增长而逐渐下降,而且女性朋友往往比男性更容易出现气血不足。那有哪些行为会损...……更多
俗话“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!
...“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!春天是万物生长的季节,也是身体需要补充营养的时候。而豆类作为一种营养丰富的食材,春季食用更是能够增强免疫力,对身体有很多好处。以下四种豆类建议大...……更多
被癌盯上的人,手脚4个表现!洗手、泡脚时瞄一眼,早发现能救命
在日常生活的琐碎中,细微之处往往隐藏着健康的秘密。想象一下,一天结束后,您沉浸在泡脚的舒适中,或在洗手时,闲暇地观察着自己的手脚。这些简单的动作,可能成为揭示身体健康状况的窗口。人们通常忽视手脚的变...……更多
简单两招,教你判断自己是否贫血,赶紧收藏
...皮肤和黏膜颜色的原理与此相似。肝脏主要掌管经脉,其健康状态可以从指甲上看出,贫血的人指甲会呈现出苍白无血色的情况,同时掌心也可能呈现出苍白或发黄的状态。③看头发贫血患者由于毛囊缺乏血液供应,可能出现脱...……更多
排骨和它一起煮,这么做好吃翻倍!太满足了,强烈推荐给大家!
...机体代谢,提高身体免疫力的功效,是非常值得我们吃的健康食材。芦笋的吃法也比较简单,买回来的芦笋可以拿来做白灼芦笋、清炒芦笋、芦笋炒鸡蛋、芦笋炒蘑菇……都一样的清脆爽口,芳香鲜美!当然,对于肉食党来说,...……更多
专家谈眼病|护眼食材如何选?这几种食物天天能见到
记者 韩虹丽生活过程中美食必不可少,如何吃得健康,如何让美食保护我们的眼睛,大有学问!“专家谈眼病”本期问题由济南市第二人民医院中医眼科副主任、副主任医师宿艳为大家解答。1.注意补充维生素A维生素A也称视黄...……更多
想要好好补血的女人,不要再去看那些乱七八糟的方子,这个才正宗
作为女性,我们都希望自己拥有光彩照人的容颜和健康的身体。而气血充足是保持女性健康美丽的关键。女人要补气血,应该吃些什么呢?下面就给大家介绍几种常见的补气血食物,谨记以下三点,让我们的气血充足,更加美...……更多
戒烟不仅包括戒除自己吸烟的习惯,还需要避免二手烟暴露
...的压力,让他得到短暂的放松。但随着时间的流逝,他的健康状况开始出现了问题。一天,他发现自己的手指出现了奇怪的变化。指甲上出现了黄斑,而且手指的末端似乎变得肥厚。开始,他并没有太在意,只是觉得可能是工作...……更多
中医提醒:失眠的人出现4种表现,多半肝火已经烧起来
...保证充足的睡眠,不熬夜,同样有助于降肝火,保护肝脏健康。第二件:生气、脾气暴躁爱生气,脾气暴躁等,不良的情绪,也会导致肝火旺。肝主疏泄,长期情绪不佳,容易导致肝气郁结,肝火上升,进而导致肝火旺。而肝火...……更多
更多关于健康的资讯:
仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
本文转自:人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电(记者时雨)11月5日至6日
2024-11-06 17:35:00
都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
2024-11-06 17:43:00
罗甸县委老干部局联合县中医医院开展老干部健康咨询
11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
2024-11-06 17:43:00