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保护心脑血管 避免呼吸道感染
本文转自:兰州日报甘肃省疾控中心发布十二月健康提示保护心脑血管 避免呼吸道感染当前,已进入冬季呼吸道疾病高发期,近日甘肃省疾控中心发布十二月健康提示,提醒公众继续做好自身防护,尽量避免感染呼吸道疾病。...……更多
...,影响食物口感,如残留了病变淋巴结,甚至会威胁人体健康。余杭区作为杭州市民的“菜篮子”,是否有类似情形呢?315晚会结束后,余杭区市场监管局立即布置了肉制品生产领域专项检查,执法人员利用周末时间对辖区全部...……更多
多吃一些这些“天然杀菌”的食物,以增强抵抗力,减少生病的机会
...选择。个人总结:在寒冷的冬季中,提高免疫力对于保持健康非常重要。通过食用抗菌食物,增加对细菌感染的抵抗能力,可以有效减少生病的机会。大蒜、韭菜、洋葱和蒜苗都是冬季抗菌效果较好的食物,它们不仅口味美味,...……更多
...食品药品安全形势持续稳定向好。聚焦事关人民群众生命健康的重点食品、重点领域和重点行业,互助县紧盯“元旦春节”“五一国际劳动节”“青稞酒文化艺术节”“环湖赛”“中高考”等重要节点,扎实开展食品药品安全和...……更多
儿菜被称为“通便专家”,遇到使劲吃,清肠排毒,全身都舒坦
...身体的益处,并分享两种简单又好吃的儿菜做法。儿菜的健康益处儿菜富含膳食纤维、维生素C、钾、钙和矿物质,对促进肠道蠕动起到重要作用。除了缓解便秘问题外,儿菜还能提高免疫力,维持心脏和骨骼健康。此外,儿菜...……更多
食道癌的危险因素和防治措施:如何降低食道癌的发病率和死亡率
...加患食道癌的风险。食道癌的预防措施改善生活方式建立健康的饮食习惯至关重要,包括避免食用过热食物和饮品,倡导低温慢饮、细嚼慢咽的习惯,同时保持膳食多样化、营养均衡,摄入充足的蔬菜水果等富含抗氧化剂的食物...……更多
合报小记者 周六开启“盐”学之旅
...肥市食盐储备情况。4. 食盐科普讲座。听取《食盐安全与健康》科普知识讲座,《食盐安全与健康》获2022年度长三角地区科普课件大赛一等奖,了解食盐的来源、科学补碘、健康减盐、食盐抢购与食盐储备等食盐有关知识。设...……更多
莫让胃痛扰人清梦,吃什么食物可以缓解胃疼?
...作用。而且,每天饮用200毫升的番茄汁可以保护胃黏膜的健康。土豆 生土豆可以直接切片外用,具有消肿和消炎的作用。土豆在烹饪熟了以后,食用能够调中和健脾胃,并且有助于增强气血。如果将土豆与蜂蜜一起服用,还可...……更多
...传染性的疾病,这些疾病可快速扩散,并可能造成严重的健康危害和社会影响,属于突发公共卫生事件,常见的突发传染病包括流感、炭疽、中东呼吸综合征等。在爆发突发传染病时,需要及时采取有效的预防和治疗措施,以减...……更多
饿一饿有好处,记住这2种病,饿着肚子好得更快
\"少吃一口,或许是健康的转机\"-这句话听起来似乎违背了我们对于饮食和健康的常规理解。然而,最新的医学研究揭示了一个惊人的事实:适当的饥饿感,对某些健康状况来说,竟然是一剂良药。尤其对于两种常见的疾病——...……更多
绝经并非全是坏事,尤其这3种烦恼远离你
...态和社交活动,绝经后女性可以顺利度过这个阶段,享受健康和幸福的生活。女性绝经的最佳年龄是几岁?提醒:太早或太晚,都未必是好事女性绝经的年龄并不是固定的,受到多种因素的影响。首先,女性体内卵母细胞的数量...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...;胡萝卜则是维生素A和胡萝卜素的富源,对眼睛和皮肤健康有益;而虾仁则是蛋白质的良好来源,可以增强身体的免疫力。这道菜品不仅美味可口,而且能够给予我们全面的营养,为身体提供所需。 无论是作为一道晚餐的主菜...……更多
大便干燥?送你一个方法,润肠,肠道!
...多因素共谋的背后原因便秘,一个常见却令人不便谈及的健康问题,实际上是多种因素共同作用的结果。了解这些原因有助于我们更好地预防和治疗便秘。饮食习惯对便秘有显著影响。低纤维饮食是导致便秘的常见原因之一。纤...……更多
水果越来越甜,糖会超标吗?
...甜上瘾的人们,也让商家赚得盆满钵满。变甜的水果会不健康吗?水果变甜了,且还会继续变得更甜。那么这么甜的水果,还能放心吃吗,会不会糖超标?水果甜度这个指标,其实就是根据水果含糖量来计算出来的。一些水果变...……更多
花生也被称为“长寿果”,经常吃花生,对人类健康有很多好处
...等作用。花生也被称为“长寿果”,经常吃花生,对人类健康有很多好处。花生向来是餐桌上的常客,味美价廉,无论是吃生花生还是熟花生,其中所含营养价值都是非常丰富的,可以根据自己的口味选择,根本不需要过多纠结...……更多
贵州黎平:“稻鱼共生”助山区鱼粮双丰收
...种植的同时,在稻田里养殖鱼类,鱼的排泄物为稻谷提供养分,而散落水中的稻花和谷粒则成为鱼的天然食料,促进生态循环,实现鱼粮双丰收。新华社记者 杨文斌 摄10月6日,农民在贵州省黎平县双江镇黄岗村收割稻谷。 近...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...的疲劳和难以调整。2.饮食调节:合理的饮食有助于身体健康。在假期里,应该避免过度摄入油腻、辛辣等刺激性食品,要增加营养,多食用鱼、蛋、奶制品、豆制品、瘦肉等食物,并适当增加富含维生素和纤维素的食品的摄入...……更多
冬天,吃红薯土豆不如吃它,全身是宝,才5元一份,鲜嫩又营养
...,在冬天的寒冷里享受美食的同时,也保持身体的温暖和健康。 ……更多
狐大医 | 吃粗粮时,我们到底在吃什么?医生:这一营养物不仅通便,还控血糖
出品 | 搜狐健康作者 | 北京胸科医院临床营养科 小果编辑 | 吴施楠要多吃粗粮、得买全麦面包、芹菜中的粗纤维有助于通便……这些“唠叨”是不是耳熟能详?这些叮嘱背后的科学依据是什么?答案就是“膳食纤维”。无论是...……更多
粥温脾胃安
...最新问候语,替代了以往的“您吃了吗?”其实,身体的健康跟饮食之间有密不可分的关系。无论你是阳过了,还是正在阳康的路上,都需要靠你的正气和免疫力来抵抗。正气足,免疫力强的人,有可能身边很多人阳了,你仍然...……更多
长期整夜失眠会猝死吗
...治之症,但长期失眠却会给人造成很大的困扰,不仅干扰健康状况,也会严重影响情绪,降低生活质量。那么长期整夜失眠会猝死吗?下面为大家介绍。长期整夜失眠会猝死吗长期整夜失眠会猝死。长期整夜失眠可能会导致机体...……更多
患上糖尿病后不能吃主食,这4个饮食误区,需要大家特别注意
高血糖以及其诱发的并发症状,是现如今,对人体健康造成威胁的一大常见隐患,据统计,全球存在血糖异常风险的“糖友”,已经占据了总人口的10%以上,其形势可谓极其严峻。而对于糖尿病患者来说,在调控血糖的过程中...……更多
不同的维生素都有什么功能?需要怎么去补充?赶紧来看看!
想要一个健康的身体就必须让体内各种营养元素都保持在一个均衡的状态各种维生素在我们体内各司其职维持各个器官的健康如果有哪种维生素缺失就会给身体带来影响!所以我们一定要注意补充~维生素是身体必不可少的营养...……更多
牛肉价格一跌再跌,创近三年新低
...。自2019年开始,体重管理、颜值管理、营养管理以及大健康管理,这“四个管理”逐渐贯穿于每个国人的日常生活当中。由于牛肉的营养价值比较高,在新生代的生活习俗和膳食的结构中,牛肉的占比持续上升。在这一趋势下...……更多
要让凉拌莴笋更加美味,有几个小秘诀需要注意
...水呢?答案是肯定的。虽然莴笋在通常情况下是一种非常健康的蔬菜,但它的叶子和茎秆中可能会含有农药残留和细菌。通过焯水,我们可以有效地清除这些潜在的不健康因素,同时还能让莴笋更加美味。二、如何做出好吃又美...……更多
鼻腔清洁和预防鼻窦炎的方法
...预防方法可以帮助我们减少鼻窦炎的发生,保持呼吸道的健康。本文将向大众介绍一些简单而精准的鼻腔清洁和预防鼻窦炎的方法。一、鼻腔清洁的重要性鼻腔是我们呼吸道的重要组成部分,它起着过滤空气、保湿和防止病原体...……更多
广东人最爱的蒸排骨,加点它更健康更养生,再热也能吃出好胃口!
...是属于清淡型的,以清蒸、煲汤或炖煮多见,省时省事又健康。当然了,要想一家人有胃口,我这个厨娘一点也不含糊,既会把饭菜做得有滋有味,又不能摄入过多的油脂成分。于是,我一个灵光,这盘蒸排骨就出来了。今天给...……更多
这4种食物,千万别拿来当下酒菜,酒友们注意了
...多时候都需要酒精参与。有人表示少喝点酒可以有益身体健康,但长时间饮用大量酒精,对身体健康会造成不利影响。正所谓:“小酌怡情,大酌伤身”,适当饮酒有助促进自身的血流循环,提高机体代谢率,但如果饮酒过量时...……更多
天冷了,这6种蔬菜菜贩子都不敢吃,没营养还伤身,白给也不要
...柿不仅口感变差,而且会产生大量的细菌和毒素,对人体健康造成威胁。因此,在购买西红柿时一定要选择表面光滑、没有发霉的果实,同时在储存时也要注意放置在通风干燥的地方。4:内心烂掉的白菜。白菜是冬季的热门蔬...……更多
这些风险因素都可能引起卵巢癌!做好这7个预防,守护女性健康
...官,它不仅承载着繁衍后代的重任,还关系到女性的整体健康。然而,当这个器官被恶性肿瘤侵袭时,就会引发卵巢癌,一种严重威胁女性生命安全的疾病。卵巢癌是卵巢肿瘤的一种恶性肿瘤,卵巢癌源于卵巢上皮细胞或生殖细...……更多
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重庆渝北加州惠耳听力助听器:保护和改善听力的5个方法,你忽略了哪些?
重庆渝北加州惠耳助听器验配服务中心告诉您:世界上有很多每个人都知道的“常识”或“道理”,诸如食饮有节,起居有常。关于听力损失
2024-07-22 11:44:00
巨物恐惧症是怎么回事?为什么有人感到害怕?带你了解它!
在日常生活当中,有不少人在看见一些较为巨大的东西时,比如飞机、轮船、高大的建筑物,都会出现比较明显的不适感。比如会出现非常明显的身体颤抖
2024-07-22 13:32:00
女性绝经越晚越好?
对于女性有这样一个说法,月经是女性年轻的标志,只要还没绝经,就说明还年轻,而一旦绝经,则说明卵巢功能开始下降,意味着衰老
2024-07-22 13:32:00
男性早起后如果有这3个表现,说明肾脏状态好
正所谓肾乃人体五脏之根,人的元气和精气都保存在肾脏中,可见好的肾脏对于人体健康是非常有利的,尤其对于男性来说更是尊严性的存在
2024-07-22 13:33:00
通过嘴唇看健康?告诫:若有5种唇色,或是疾病信号,需及时就医
人体的各部位间都是有所关联的,因此当身体内部出现问题时,有人能根据一些经验观察外在来判断人的内在健康状况,比如不同的唇色就代表不同的身体状况
2024-07-22 13:33:00
鼻子总是不通气?不妨用这4个方法“刺激”一下
鼻子堵塞的情况相信很多人都遇到过,特别是感冒时,鼻子经常出现堵塞不通的情况,让人感觉异常的憋闷和难受。而长时间这样则会影响人的精神面貌
2024-07-22 13:34:00
为何冠心病难治愈?
对于冠心病大多数人都不陌生,这是一种很常见的心血管疾病,多发于上年纪的肥胖人群、长期吸烟人群和患有三高症的群体,很多时候还会伴随梗塞
2024-07-22 13:34:00
月经迟迟不来?别不当回事,小心这6个原因在作祟!
通常情况下,女性每个月都会来一次月经,但如果突然出现月经延迟或者是频繁性的出现月经延迟,那么跟以下这几个原因都是息息相关的
2024-07-22 13:36:00
孕妇经常出现头晕?多半与这4个因素有关,需多加注意!
人们在生活中由于工作的压力或者是情绪的变化,甚至是身体疾病的警告,都会导致头晕的情况,而一般情况下,在进行自我调节,或者是在配合医生的治疗之后
2024-07-22 13:37:00
夏天容易被“湿热”掏空,老人小孩最难躲,做5件事消热祛湿
湿热在夏天,是真的可怕,3个造成是热的原因几乎人人难逃1.夏天的主要特征就是:热和湿在中医上,通常认为,在夏季,尤其是三伏天
2024-07-22 13:38:00
催吐减肥危害大,树立正确减肥观念,照样让你“吃喝玩乐”
催吐减肥减肥的方法,对身体健康有着比较大的危害。呕吐减肥,有人会用手抠,有的人会用牙刷、勺子等异物刺激喉咙,可能会引起喉咙出血
2024-07-22 13:39:00
女性身体有这5个现象,或是盆腔炎的表现
女性常常受到妇科疾病的困扰,其中盆腔炎就是一个。尤其是生育后的女性,发生盆腔炎的几率会更高一些。一旦患上盆腔炎,就比较难以根治
2024-07-22 13:40:00
经常“手麻”,或许与这4个原因有关!
养生是长寿的伴侣,健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇,将与您一起分享健康小知识!在日常生活中可能很多人都会出现这样的情况
2024-07-22 13:40:00
拯救失眠的4个方法,坚持做,帮你赶走失眠困扰!
失眠属于睡眠障碍的一种,正常睡眠的状态周期有嗜睡期、浅睡期、深睡眠,还有觉醒期,通常一晚上循环3-5次,第二天就清醒了
2024-07-22 13:41:00
性行为后出现排尿困难,是急性尿潴留吗?
排尿困难可能发生在任何人身上,但当它出现在性行为之后,人们往往会感到困惑和担忧;这是否意味着急性尿潴留呢?让我们来一探究竟
2024-07-22 13:41:00