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新血糖新标准,超出传统3.9~6.1范围,血糖正常
随着医学研究的不断深入和人们健康意识的提高,血糖管理已经成为日常生活中备受关注的话题。近日,新的血糖标准正式揭晓,这一标准超出了传统认知中的3.9~6.1毫摩尔/升(mmol/L)范围,引起了广泛关注。本文将详细解读新...……更多
这些胃溃疡饮食注意事项、保护胃健康的饮食指南需牢记
...合理调整饮食,我们可以减轻症状、促进康复并保护胃的健康。本文将介绍一些胃溃疡患者需要注意的饮食方面的要点。1.小而频的餐食:胃溃疡患者应该避免大量进食,而是选择小而频的餐食。分几次进食可以减轻对胃的负担...……更多
夏季旅游健康攻略,帮助您挑选合适的鞋子,让您的旅程更加愉快
...一双舒适的鞋子至关重要。本文将为您提供一些夏季旅游健康攻略,帮助您挑选合适的鞋子,让您的旅程更加愉快。一、舒适鞋子的挑选原则1.透气性夏季气温升高,选择一双透气性好的鞋子能有效减少脚臭和汗湿。lookforshoesmade...……更多
维生素E是一种重要的营养素,对维护人体健康起着重要的作用
...度,减少皱纹的形成。此外,维生素E还可以保护心血管健康,降低心血管疾病的风险。其次,维生素E对免疫系统也有积极的影响。它可以帮助增强免疫细胞的活性,提高身体对疾病的抵抗力。一些研究表明,维生素E可以预防感...……更多
五黑粥是哪五种食材?揭秘古法养生粥的奥秘,营养满满,喝出健康
...黑粥凭借其五种黑色食材的丰富营养和独特口感,逐渐在健康养生圈中崭露头角。那么,这五黑粥究竟是由哪五种食材组成的呢?五黑粥的五种主要食材分别是黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳和黑枣。这些看似普通的食材,却蕴含...……更多
要想通过走路达到好的运动效果,这几件事一定要注意
...住,就爱出门一边散步一边刷步数。“反正走路又没什么健康隐患,还对身体有好处,何乐不为呢?”之后,李阿姨就跟着了魔一样,疯狂地刷步数,越来越卷,每天步数也达到了一万步以上,最多的时候能走2万步!一段时间...……更多
杭州11岁男孩报警哭诉出院后要补3周作业网友:健康最重要
...定了不少最后和家人一起对民警的帮助表示感谢!网友:健康最重要!事件曝光后,有网友认为:这么小就能求助警察已经很厉害了健康才最重要 也有网友表示:补作业可以但不要一下子补三周的可以分开来慢慢补也有感同身...……更多
广饶县广饶街道锦湖幼儿园开展“食分有趣”幼儿膳食营养与健康教研
...是不容马虎的。广饶街道锦湖幼儿园开展幼儿膳食营养与健康教研活动,以提醒全社会对肥胖孩子和营养不良孩子日趋增多的关注,强调孩子科学膳食、均衡营养的重要性。活动中,幼儿园老师秦学燕带领全体教职工一起学习了...……更多
郭秀海教授脑卒中及神经疾病工作室在北大医疗鲁中医院揭牌成立
...首位。每年有高达190多万人死于卒中,已经成为危害人民健康的主要危险因素。“郭秀海脑卒中及神经疾病工作室”成立后,郭秀海教授团队将根据本地区脑血管疾病开展及当地患者神经系统疾病病种结构情况,为北大医疗鲁中...……更多
薛城两会|薛城区27名优秀政协委员受表彰
...产龙头企业的建议(任泽明)12027 关于推动“夜市经济”健康快速发展的提案(种法立、王玉、王婷、杨永明)12029 关于发挥商会引领作用助力地方经济发展的建议(卢春颖)12033 关于践行“四敢”要求让首善之区营商环境更有...……更多
关注牙齿健康 远离矫正误区
本文转自:安阳日报本期《健康大讲堂》主持人:朱亚芳相信大家都想拥有一口整齐的大白牙。牙列不齐不仅会影响颌面的发育,还会影响口腔的健康、功能和美观。如今,随着生活习惯的改变和对美观要求的提高,有正畸需...……更多
高血压从160到130,降下来再也没升高过,她是怎么做到的?
...高已悄然成为了许多家庭中的不请自来的客人。面对这一健康挑战,不少人选择了依赖药物调控,却忽略了生活方式对健康的深远影响。然而,在众多寻求健康之路的旅人中,有一位勇者,通过自身的不懈努力和科学的方法,成...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...来说既有诸多益处,也存在一些不适。它不仅是生殖系统健康的重要标志,也是体内毒素排出的关键通道。本文将深入探讨月经期间如何通过合理饮食、适量运动和良好生活习惯来促进体内毒素的排出,从而维护女性身体健康。...……更多
瞄准健康营养潮,知味轩每日坚果欢乐家庭桶是“上佳”选择
...的概念不断创新化,零食不断演绎着新的可能。其中主打健康的坚果市场快速增长,成就了很多坚果品牌,比如开创性推出“桶装每日坚果”的山东知味轩食品有限公司,就是其一。作为深耕坚果零食品类的“老将”,知味轩在...……更多
炸过食物的油也能恢复如初?只需这样做,省钱更健康
炸过食物的油也能恢复如初?只需这样做,省钱更健康,让废油焕发新生!你应该知道,炸过食物后的油往往变得浑浊不堪,充满杂质,而频繁更换新油则增加了生活成本,同时也造成了资源浪费。其实,通过科学合理的方法...……更多
览邦Watch Ultra:独立通话,下载app,守护健康!
...一代穿戴设备,凭借其独立通信通话、随心下载app、守护健康以及支持独立导航功能,为用户带来了前所未有的智能体验。它不仅仅是一款手表,更是科技与健康的完美结合,是探索未知世界的勇敢伴侣。点击输入图片描述(最...……更多
戒烟四步走 享健康好生活
...戒烟时要控制饮食、增加运动。克制吸烟欲望:采取一些健康有效的替代行为帮助摆脱吸烟的欲望,如深呼吸、饮水(茶)、嚼口香糖、刷牙、洗澡、慢跑等。集中精力:不能集中精力时,可以停下来休息。缓解疲劳:保证充足...……更多
...座谈会把握形势提振信心主动应变 共促房地产市场平稳健康发展 本报讯 全媒体记者李琦 10月9日,市委、市政府召开主城区房地产和建筑业企业座谈会,面对面听建议,实打实解难题。市委书记胡玖明出席会议并讲话,...……更多
武汉股骨头保髋诊疗中心 特色中医药品牌先行者
本文转自:长江日报二十年专注保髋 创新健康管理武汉股骨头保髋诊疗中心 特色中医药品牌先行者近日,在武汉股骨头保髋诊疗中心准备复诊拍片的杨阿姨,紧紧握着健康管理师的手,笑容满面地向旁人介绍:“她们每隔几天...……更多
出汗等于排毒吗?这几个部位频繁出汗,或许是因为你肾不好!
...有些人会发现自己的某些部位频繁出汗,这可能与他们的健康状况有关。首先,我们一起来了解下出汗是否等于排毒出汗确实可以帮助我们排出体内的废物和毒素,特别是在汗液中排出的盐分和尿素等物质。然而,出汗并不等同...……更多
湖南湘江新区:加速挺进国家级新区第一方阵
...善民生福祉,用力解决民众急难愁盼问题,用情守护民众健康与安全,整体提升人民群众的获得感、幸福感和安全感。新春团拜会以“湘江潮涌向未来”为主题,共分为“潮声”“潮起”“潮兴”“潮涌”“潮曲”五个篇章。新...……更多
...优秀传统文化,为进一步推动我省民间博物馆事业高质量健康发展贡献力量。座谈会上,专家学者们先后阐述了自己在相关领域的宝贵经验、研究成果,从不同视角、不同层面对民间博物馆的发展、起到的作用等进行了探讨交流...……更多
辽河社区:幸福欢乐在社区,敬老爱老情意浓
...展了90余场公益活动,累计服务群众2000余人次,持续打造健康社区文化,常态化推进各类便民服务活动,建设“四享”高品质幸福家园。 ……更多
...展新高地、改出人民群众满意度。祝大家节日愉快、身体健康,工作顺利、事业进步!中共滨州市委书记、市人大常委会主任宋永祥中共滨州市委副书记、市人民政府市长李春田2023年11月7日 ……更多
城市建设助力美好生活|罗庄区人民医院打造南部区域医疗中心
...庄区将以医院项目为引领,规划建设占地 2800 余亩的未来健康城,打造医养健康产业区、总部经济产业区和未来生态社区 3 个功能片区,实现区域产业转型发展和城市能级提升,促进产城融合,争创鲁南产城融合发展示范区。 ……更多
...动,努力提供多元化、多层次产品和服务,实现体育中心健康可持续发展。市委常委、市委宣传部部长吴文海参加调研。 ……更多
济南市第七人民医院召开社会监督员聘请大会暨座谈会
...夫,不断提高服务能力,提升服务水平,为人民群众身体健康保驾护航。座谈会后社会监督员参观了医院门诊楼。 ……更多
糖尿病也会影响生殖健康!女性速看!
...质等代谢紊乱。越来越多的研究发现,糖尿病会危害生殖健康,导致不孕不育。糖尿病患者的子女明显较正常人更少,并且终生不孕的患者明显增加。糖尿病与男性不育糖尿病会引起男性生理机能的减退,胰岛素分泌缺陷是导致...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...于提高免疫力和促进新陈代谢,维生素K可以维持心血管健康,钾和镁对于身体的正常功能发挥至关重要,铁则有助于预防贫血。此外,无花果还富含大量的膳食纤维,帮助消化系统正常运作,促进排便,预防便秘。此外,无花...……更多
2024南京浦口马拉松暨全国半程马拉松锦标赛第二站鸣枪开跑
...次赛事为世界田联标牌赛事,共设马拉松、半程马拉松和健康跑三个项目,赛事线路均以兰溪公园为起点,其中:全马线路经新北路、雨山西路、团结路等路段后回到兰溪公园,全程42.195公里;半马线路经新北路、雨山西路等路...……更多
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亚洲首例!可通过飞沫传播,协和医生提醒→
8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
2024-08-25 21:45:00
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00
补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!
每个女人,每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性,痛经更是常见。甚至有些初潮少女,不是月经量过多
2024-08-25 14:39:00
失眠救星失效?喝了沉香茶仍难眠?揭秘背后原因与改善妙招!
在这个快节奏、高压力的时代,优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶,以其独特的香气和传说中的安神助眠功效,成为了不少人心中的“睡眠神器”
2024-08-25 14:40:00
生吃莲藕能降压降糖?医生:这3种食物生吃更好,多了解不吃亏
“李刚啊,你这问题可不简单!”资深医师老王,手中紧握着体检报告,眉头紧锁,对坐在诊室中的李刚缓缓说道。李刚是个普通的上班族
2024-08-25 14:40:00