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口臭的“根源”,无非是这些!前2类容易解决,但第3类得找医生
...加剧口臭的问题。应对心理压力导致的口臭,需要从改善心理健康和调整生活习惯两方面着手。首先,采取减压措施,如参与放松训练、进行适当的体育运动、寻求心理咨询等,可以有效缓解心理压力。其次,建立健康的生活习...……更多
本文转自:海南特区报了解产妇和婴儿心理健康的重要性及相关护理方法近年来,人们对产妇和婴儿心理健康的重视程度逐渐提升。本文将深入探讨产妇和婴儿心理健康的重要性,并介绍相关的护理方法,旨在提高公众对于这...……更多
... (记者 秦颖 通讯员 侯振新 马天魁)为准确了解学生的心理健康状况,切实做好学生心理健康教育工作,为学生提供更全面有效、有针对性的心理健康服务,近日,淇县教育体育局开展了2023年中小学学生心理健康测评工作。此...……更多
老年人易患的两种心理疾病
...大家往往会关注老年人的物质层面和生理健康,事实上,心理健康也是影响老年人生活质量和健康水平的一个重要因素。老年人常见的心理疾病近日,70岁的西宁市民张女士在女儿的陪同下走进青海省第三人民医院副院长、精神...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...变化中产生的心理压力的体现。因此,关注更年期女性的心理健康,给予必要的心理咨询与心理治疗,是帮助她们度过这一特殊时期的关键。可以通过下面这个简单的表格来判断自己是否进入了更年期,每个问题的得分在0-3分之...……更多
新年,从定个健康计划开始
...问题,却也是健康的“隐形杀手”之一。“这里特别强调心理健康的重要性。”李平表示,心身疾病的病因在“心”,即由心理因素引起的躯体疾病,虽然病在身,但根在心。心身疾病与身心疾病不同,身心疾病的病因在身,由...……更多
...较为隐形的战场上,更多人正彼此守护、携手努力,构筑健康和安全的堤坝。疫情发生以来,人们不仅面临身体健康方面的威胁,也要应对精神健康方面的挑战。由于长期居家、社交隔离,人们不可避免会产生孤独、恐惧、烦躁...……更多
男人寿命为什么普遍比女人短?劝你改掉4个习惯
...,免疫力低下而增加患病风险。此外,缺乏运动还会影响心理健康,增加抑郁、焦虑等心理问题的发生。3、饮食不健康男性的饮食习惯通常不如女性健康。他们更倾向于食用高盐分、高热量、高脂肪的食物,而忽视了蔬菜水果...……更多
肺癌患者如何安然过冬?牢记这6点防复发,望知悉!
...全谷类和复合碳水化合物,为身体提供稳定的能量来源。心理健康的维护肺癌患者在冬季不仅面临身体上的挑战,心理健康也同样重要。冬季由于日照减少,一些人可能会经历情绪波动,如季节性情绪低落。对于肺癌患者而言,...……更多
命如纸薄!什么情况下睡觉对身体最危险?
...因素。压力和焦虑常常成为导致失眠的原因。维持良好的心理健康对于改善睡眠质量至关重要。寻找适合自己的应对压力的方式,比如运动、冥想、与朋友聊天等,可以减轻焦虑情绪,帮助入睡。此外,在睡前尽量保持放松的状...……更多
...鲁晚报山东省政协委员马全平:建立长效机制,加强老年人心理健康关爱 记者刘云鹤山东省政协委员、济宁市妇联兼职副主席、山东千诚律师事务所党支部书记马全平表示,老年人的心理健康问题尤其值得关注。她认为,老年人由于...……更多
...曲度变小,出现头疼腰痛等症状,严重影响身体发展。在心理健康上,长时间使用手机,其辐射可能导致青少年神经系统发育紊乱,造成注意力涣散,无法形成和巩固长期记忆等严重后果。其次,过度依赖手机还会阻碍青少年社...……更多
让健康成为最美的风景线
...的心态,避免过度压力和焦虑。三、心理平衡,快乐常伴心理健康是家庭健康的重要组成部分。《中国公民健康素养——基本知识与技能》提到,保持良好的心态对于身体健康至关重要。要学会倾听家人的心声,关注他们的情绪...……更多
人到50岁,还没拥有这三样东西,晚年注定凄凉,不是危言耸听
...另一方面,养生的意识则是指我们应该注重自己的身体和心理健康。 在现代社会,我们的生活节奏越来越快,工作压力越来越大,而这些因素都会对我们的身心造成负面影响。因此,我们需要养成良好的生活习惯,例如规律的...……更多
为什么运动越早越好?一文分析原因
...失,提升基础代谢值,有助于塑造一副好身材。4、提高心理健康运动不仅有益于身体健康,也有益于心理健康。早期的运动能够提升抗压力能,减轻压力,缓解焦虑和抑郁等负面情绪。如果你在年轻时就能够养成每天锻炼的习...……更多
关注妇女心理健康:这些情绪不可忽视,及时关爱保持心理平衡!
...波动往往被忽视或误解。它们不仅仅是心情的起伏,更是心理健康的重要信号。认识情绪波动在现代社会中,妇女承担着多重角色,如家庭主妇、职场人士、母亲等。这些角色往往伴随着各种压力和情绪波动。情绪波动是一种常...……更多
如何预测一个人的寿命?不妨看看这4个指标
...肺功能、提高免疫力,并降低患病风险。最后一个指标是心理健康。心理健康与生理健康密切相关。保持良好的心理健康,如减轻压力、改善睡眠质量、增强乐观情绪等,都有助于延长寿命。04百岁的长寿老人,有哪些共同特别...……更多
开学季,4步助你开启健康生活方式
...要经常起身活动,做一些伸展运动,缓解肌肉紧张。关注心理健康,培养阳光心态学习压力过大和人际关系紧张等都可能对学生的心理健康造成不良影响。为了维护心理健康,需要做到:保持积极心态。保持积极乐观的态度,遇...……更多
情绪的波动对人体健康有一定的影响,如何赶走“坏情绪”?学习下
...不顺利、人际关系问题、身体不适等。坏情绪对人的身心健康都会产生一定的影响。长期处于坏情绪状态下,可能会导致身体出现各种不适症状,如头痛、肌肉疼痛、失眠等。同时,坏情绪还会影响人的思维、行为和情感,使人...……更多
鲁网10月9日讯为加强学校心理健康教育工作,全面提高学生心理素质,促进学生健康成长,10月9日上午,莒南县涝坡中学全体师生齐聚广场,举行了“拥抱阳光 心向未来”为主题的心理健康教育升旗仪式。九年级四班卢晓蕾同...……更多
女性的身体是复杂而美妙的,雌激素的波动是生命不可或缺的一部分
...情绪不稳定和失眠。在这些情况下,建议女性采取积极的心理健康措施,如运动、冥想和寻求专业心理健康支持。结语女性的身体是复杂而美妙的,雌激素的波动是生命不可或缺的一部分。了解雌激素变化带来的身体信号,并以...……更多
大学生遭遇“脆皮”标签:要多元支撑,更要修炼“硬核”心态
...”挂了钩?这种自嘲和调侃背后,关于大学生身体素质、心理健康的问题也引发多方思考。西北师范大学体育学院副教授温兵带队参加甘肃省大学生运动会武术比赛获奖合影。本文图片均由受访者提供不是个例的“脆皮大学生”...……更多
...区实验小学携手共建心灵港湾 用心呵护学生成长本报讯 心理健康是当今社会普遍关注的问题,良好的心态影响着师生工作学习的效率和家庭生活的幸福指数。红旗区实验小学从2022年开始组建阳光心理教师团队,由校级领导和...……更多
...自:人民网陈子源近年来,学生成长环境不断变化,学生心理健康的重要性更加凸显。教育部决定自今年起,将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”。深圳市儿童医院心理治疗师陈俏如在接受采访时介绍,学生的情绪波...……更多
...国民航报学生应成为“身心健康第一负责人”中飞院举行心理健康管理交流会通讯员宋都笃孟豫本报讯通讯员宋都笃、孟豫报道:5月24日,由民航局飞标司和全国民航团委主办、中国民用航空飞行学院(以下简称“中飞院”)承...……更多
如何降低熬夜对身体的伤害?提醒:做到这5件事,熬夜不一定伤身
...尿病的风险。4.情绪和认知功能受影响不足的睡眠会影响心理健康和认知功能。熬夜会导致情绪波动、注意力不集中和记忆力下降。长期来看,这可能增加抑郁和焦虑症的风险。5.胃肠道问题熬夜还可能影响消化系统,导致消化...……更多
男人的秘籍,帮你在她面前表现得更加威猛,早早练起来
...、满意的性生活。最重要的是,男性应该对自己的身体和心理健康负责,并与伴侣共同探索性爱的美好旅程。 ……更多
心悸胸闷,是身体在呼救吗?解毒胸闷心悸的真相!
...人的日常生活。然而,并非所有的胸闷心悸都是由严重的健康问题引起的,很多时候,我们的生活习惯和心理状态才是这些不适背后的幕后黑手。01生活习惯的重要性现代生活中,不规律的作息时间、过度摄入咖啡因和酒精、以...……更多
铺设“心”网,呵护“心”健康
...“重点民生实事”项目,太白湖新区党工委、管委会打造心理健康服务品牌,聚焦群众心理健康,组建社会心理服务体系建设专班开展心理健康工作,在社区,打造“心灵驿站、健康家园”心理健康服务品牌;在校园,以全面培...……更多
关注身心健康  共创美好未来——2024年沈阳市社会科学普及周科普进企业
...,沈阳市社科联针对企业职工的需求,分别从身体健康和心理健康两个方面,邀请行业专家,举办了科普知识讲座。中国医科大学附属第四医院肛肠外科主任李春雨教授带来了讲座《关注肠道健康,远离‘后股之忧’》,李春雨...……更多
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昆明送子鸟:怎么判断自己是宫寒导致的不孕?
近些年,宫寒的女性们越来越多,这也从而增加了更多的妇科疾病,尤其是在女性育龄期,无法怀孕,如果宫寒没有得到及时处理,就会让子宫严重受损
2024-07-28 08:54:00
昆明送子鸟:哪些因素会导致不孕不育?
随着社会的发展,晚婚晚育已经成为司空见惯的事情,然而,女性的黄金生育年龄只有短短的几年,如果高龄备孕、生育可能会产生诸多的问题
2024-07-28 08:55:00
杭州第一家斯利美要关门了 网友:满满都是回忆
说到夏日的必备冰品,你第一个想起来的是什么?很多杭州人的回忆里,大概都有斯利美(SEVEN ICE)的身影,夏天来一份平价又大碗的芒果绵绵冰
2024-07-28 09:06:00
健康多壹点丨警惕病毒性肝炎中的“沉默杀手”——丙肝
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。在病毒性肝炎大家族中有一位“沉默的杀手”——丙型病毒性肝炎(丙肝),它起病隐匿
2024-07-28 09:19:00
发病14年!杭州小伙崩溃:天天早上这样,太痛苦了!很多人坐不住了:我也是...
近日,杭州萧山一小伙在网上的发帖,引起了很多人的共鸣:2010年开始发病至今14年了,每天睡醒之后就会打喷嚏、流鼻涕,天天如此太痛苦了
2024-07-28 10:07:00
赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00