- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
女人的脸色如果不佳，常常会给人一种亚健康的感觉。气色较差的情况下，还会导致女性容易衰老。生活中，有部分女性面色蜡黄，一点红润以及气色都没有，这时候就需要及时就医，看看是什么原因引起的。女性脸色蜡黄是...……更多
2023-12-01 15:46:00脾虚,脸色,信号,回事,女性,脾虚
想象一下，一个常年受健康问题困扰的中老年人，如何通过简单改变自己的饮食习惯，显著提升了生活质量。这不是遥不可及的奇迹，而是发生在我们身边的真实故事。李阿姨，一位65岁的退休教师，曾经因为记忆力减退和体能...……更多
2024-01-28 11:23:00核桃,数万,深色,蔬菜,研究,健康
...也具有药用价值，是一种非常珍贵的食材，对人们的身体健康具有很好的养生功效，接下来小编带大家了解一下经常的吃猴头菇，对人们的身体健康具有哪些养生功效？希望对大家有很大的帮助！【1】保护肝脏猴头菇的营养价...……更多
2024-10-01 14:06:00燕窝,海味,抗衰老,猴头,肝脏,人们
...及缓解方法尤为重要。本文旨在深入分析果蔬在维护大脑健康方面的重要作用。近期，李多感觉自己的记忆力逐渐衰退，经常性地遗忘日常琐事，这令她倍感困扰。她的女儿，小玲，对此深感忧虑，并陪同李多前往医疗机构进行...……更多
2024-02-25 12:10:00蔬果,痴呆症,脑子,医生,大脑,功能
...指导当然是必不可少的。气虚的人，病位主要在肺和脾，山药是一味非常好的食疗材料，不单补肺脾之气，还能入肾固精。山药以铁棍山药、淮山药为最好，烹制方法，又以蒸制为宜。蒸好之后，可以直接白嘴吃，做主食，也可...……更多
2024-08-15 14:11:00咳喘,八大处,石景山,石景,中西医,北京
蔬菜、水果是健康饮食模式中的必备，它们不仅汁水充沛、清淡爽口，营养也是相当丰富。人们经常在购买蔬果这件事上犯难：蔬果种类那么多，到底该吃点啥好呢？别再纠结啦！这篇文章就来告诉大家挑选蔬果的小窍门，让...……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
...方式导致很多人出现肾阴不足的情况。滋阴补肾成为提升健康的重要手段。接下来将探讨滋阴补肾的必要性及其方法，帮助人们重焕生机。肾阴不足常表现为口干、潮热、盗汗等症状，甚至可能影响心理健康。中医认为，肾阴不...……更多
2024-11-01 16:46:00活力,身体,健康,肾阴,身体,进一
...时候做几道吉祥菜，就是借以传达人们追求顺心如意平安健康的心声的道具。
作为一个吃货，我很乐于在这个时候，做几个吉祥小菜，表达一下对来年的向往与祝福。●紫气东升-蓝莓山药 山药去皮切段一破为四，用刮刀把弧...……更多
2023-01-22 14:16:00吉祥,寓意,吉祥,七星,火火,五花
...多人选择忽略第一餐，却不知这一决定可能正悄悄影响着健康。近期一项研究显示，跳过早餐的人群中，某些健康问题的发生率明显高于坚持早餐的人。这一发现引发了广泛关注：早餐真的有那么重要吗？放弃它，又会带来哪些...……更多
2023-12-28 12:30:00早餐,风险,健康,早餐,能量,燕麦
...机能。那么，春季如何合理搭配水果与蔬菜呢？#春分聊健康#一、绿叶蔬菜搭配酸甜水果：绿叶蔬菜如菠菜、生菜、油菜等富含叶绿素和维生素，有助于促进新陈代谢，保持皮肤健康。这类蔬菜与酸甜水果如草莓、柑橘、奇异果...……更多
2024-05-12 06:06:00清爽,美味,蔬菜,水果,饮食,攻略
...和家庭聚会。然而，这种忙碌的生活方式并没有给他带来健康的福音。一天，李先生突然感到胃部不适，随之而来的是一系列胃病的困扰。在多次往返医院的过程中，他发现自己的饮食习惯需要改变。他开始了解到，不仅仅是药...……更多
2024-04-04 17:17:00胃部,守护神,纤维,蔬菜,绿色,健康
...能引发各种疾病，控制体重就势在必行了。所以号称能够健康减重的“轻食”就受到了大家的关注。有人认为，轻食就是吃素、吃各种沙拉，因此也将轻食戏称为\"吃草\"。其实，这种观点和做法是错误的。食可以“轻”，但其...……更多
2024-05-23 13:33:00营养,西兰,膳食,鸡胸,能量,西兰花
...火继续炖40分钟，最后加盐调味，撒上葱花出锅。
四、山药神仙菜中，山药也是其中之一，山药具有健脾养胃、补虚益气、增强免疫力的好作用，初冬吃补足阳气，手脚不怕凉。【山药泥】用到：山药、蓝莓酱山药洗净后削皮...……更多
2024-11-07 13:50:00阳气,手脚,神仙,精力,黄金,黑豆
...于一体的药膳。目前，潍坊市妇幼保健院结合妇女儿童的健康需求特点已经成功开发了以天麻炖鸡汤为代表的特色药膳，包括黄芪鲫鱼汤、花果茶、洛神茶等十余种美味药膳。后续，我们将在“中医妇幼融合”的道路上，不断探...……更多
2024-07-11 20:49:00药膳,潍坊市,潍坊,保健院,妇幼,体验
...以及正确的食用方法，帮助大家更好地享受菌菇的美味与健康。一、金针菇金针菇，又称冬菇、朴蕈、绒毛柄金钱菌等，因其菌盖滑嫩、柄细长似金针而得名。金针菇富含蛋白质、维生素B族、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁...……更多
2024-07-20 11:25:00蘑菇,食用,差异,营养,常见,价值
爱自己·爱家人·爱健康！“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：壹粉 李群名称：玉米蔬菜团子推荐理由：当代女性都在追求饮食的健康性，其实这个目标实现起来特别简单，就拿我们在老家...……更多
2023-10-22 11:53:00团子,膳食,女性健康,作品展示,玉米,关爱
...不舒服的人，每天都要吃一口这六种食物，就是猴头菌，山药，砂仁，菊苣，莲子，橘皮，其中对胃非常好的是猴头菌和砂仁，猴头菌可以养胃，增加胃黏膜屏障机能，抗溃疡、抗炎、抗肿瘤。而砂仁辛温，归脾胃肾经，有化湿...……更多
2023-11-11 15:22:00天都,一口,食物,天然,高手,胃部
...前，吃什么食物，有助于大脑的发挥呢？那么本文，跟着健康管理师营养师媛的小口袋我，一起来看看吧。一、为何考试前食物很重要根据《考前饮食巧安排》这篇文章的描述，考试前，由于生活和学习节奏较快，大脑活动会处...……更多
2024-06-26 06:54:00加分,利器,食物,考试,大脑,食物
...，不然减着减着你就没有动力了，饿着饿着就吃更多了?健康减脂，快乐减脂！??一定要注意三餐搭配结构，想要效果更好的姐妹们，可以搭配一周3-5次的运动，强烈推荐全身有氧减脂运动：跳绳，其他如HIIT，跑步，快走，跳舞??...……更多
2024-06-16 09:12:00食谱,身材,苹果,减肥,碱性,食物
年纪大了，保持健康是我们最关心的事情之一。除了适当的锻炼和良好的生活习惯外，饮食也是至关重要的。推荐5种食物，建议年纪大了别总吃白菜豆腐这种清淡饮食，而多吃这些食物，以增强腿脚的力量，提高精神状态。一...……更多
2023-10-27 16:57:00年纪,身体,饮食,精神,燕麦,烤盘
...组织。矿物质：猪骨富含钙、磷、镁等矿物质，对于骨骼健康和牙齿坚固非常重要。维生素：猴头菇含有多种维生素，如维生素 B 群、维生素 D 等，对身体的新陈代谢和免疫系统有益。膳食纤维：猴头菇中的膳食纤维有助于促进...……更多
2024-09-28 22:03:00猛将,小米,而是,猴头,浸泡,胃部
...的占8种，因此对于孕妈们来来说一种高蛋白、低脂肪的健康食品。另外,猴头菇含有丰富的蛋白质,矿物质及维生素,食用后可增强肌体免疫力。但不要一次性喝太多，太多的话不容易消化。猴头菇的作用与功效1、预防心血管疾病...……更多
2024-02-12 10:31:00猴头,孕妇,猴头,食用,食道,消化道
...，通过合理的饮食调节，我们可以在一定程度上保护眼睛健康。本文将介绍几种有助于保护眼睛的食物，糖友不妨在保证饮食均衡的前提下，更多选择能护眼的食物。01糖尿病眼病种类多样①糖尿病视网膜病变糖尿病视网膜病变...……更多
2024-08-23 10:39:00糖尿,种类多,眼病,糖尿病,种类,食物
...肝炎、胆囊炎……但你知道吗有些慢性炎症可能与日常不健康的饮食习惯有关系！PART 01常吃5种促炎食物伤心脏！有研究人员发现，促炎食物吃得越多，心力衰竭生物标志物的水平就越高。以下5种食物都属于促炎食物，要少吃！...……更多
2024-08-13 10:02:00心脏,食物,最好,方法,炎症,食物
肝火旺盛、肝气郁滞、脂肪肝、酒精肝等问题都是肝脏健康的隐患，而且现代生活节奏快，工作生活压力大，很容易对肝脏造成不良影响。因此，养肝护肝非常重要。饮食在疾病调理中占据着重要的地位。对于养肝护肝，选择...……更多
2024-11-21 14:21:00蔬菜,人人,不好,建议,价格,生抽
...维生素C
维生素C是非常常见的营养成分，可以保护皮肤健康，中和过多的自由基。除此之外，维生素C还能帮助其他营养成分吸收。富含维生素C的食物：鲜枣、猕猴桃、草莓、山楂、番石榴、柑橘类水果、番茄。5、富含DHADha是...……更多
2024-09-22 14:57:00老得,王者,食物,番茄,番茄红素,食物
...我们需要选择适合冬季的食物来增强身体的抵抗力，保持健康。而一些红色食物被认为是冬季中最适合的补品，它们不仅有丰富的营养价值，还能够抵抗寒冷，给人们带来暖意。以下是几种冬季适合的红色食物，希望能够帮助大...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...，承担着重要的代谢、排毒和合成功能。为了保持肝脏的健康，我们需要采取一系列措施，如避免食用发霉食物、限制酒精摄入、保持规律的作息和健康的饮食习惯。在日常生活中，秋季的到来给我们提供了一个天然的“养肝宝...……更多
2023-10-31 17:06:00蒲公,团子,蒲公英,解毒,食谱,美味
...绍自家的红心火龙果。“果园基本上都是有机种植，绿色健康。随着经营的农产品范围不断扩大，目前我们主要是精准对接脱贫户，让他们就近就业，在发展‘甜蜜经济’的同时，给村民带来‘甜蜜’收入。”涂俊英笑着说。“...……更多
2023-10-27 21:43:00南昌,市集,江西,家门,乡村,活力
更多关于健康的资讯：
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
本文转自：人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇，车辆在蜿蜒的公路上穿行，与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电（朱海鹏）近日
2024-12-22 10:58:00
点击查看更多视频南海网12月22日消息（记者 任桐）12月21日，在琼中黎族苗族自治县黎母山镇，一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
鲁网12月21日讯2024年12月21日上午，青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
本文转自：人民网-广西频道2024年，广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任，坚持稳面积、提单产两手发力，实施绿色高产高效创建
2024-12-22 13:13:00
在当代社会的疾速步伐下，高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示，全球范围内，约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞是一种常见的中药材和营养食品，被视为一种保健万能药。但是，到底可不可以天天吃枸杞呢？看完以下有关枸杞的知识后，我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
每天晚上保证良好的睡眠，可以让身体得到充分的休息，补充到足够的能量，在睡眠良好的情况下，第2天早上醒来之后，人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
随着年龄的增长，我们的身体逐渐变得更脆弱，免疫力也随之下降，因此我们需要更关注饮食，以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
众所周知，运动对健康是有很大益处的，运动可以增强身体机能，提高免疫力，让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中，走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00