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在外吃饭,最好别点这三种菜,油脂含量过高,对心血管健康不利
...在外吃饭,最好别点这三种菜,油脂含量过高,对心血管健康不利。现在有很多的人都习惯到外面的饭店吃饭,在外吃饭虽然花费比较多,但是省了买菜、洗菜、做菜、洗碗的功夫,因此即使是除夕夜,也有人习惯在外吃饭。饭...……更多
天然“胰岛素”被发现了,3种食物每天吃一点,血糖可能慢慢平衡
...慢的升高,从而引起糖尿病的产生。胰岛素和我们的身体健康也是息息相关的,但是如果我们身体中的胰岛素越来越少,那么身体也会越来越差,这样我们的体格可能就会越来越差,毕竟糖尿病会影响到我们的身体健康,这是毋...……更多
暖心相伴除夕夜 四川12对高速服务区免费提供年夜饭
...香肠、腊肉)、玉兔呈祥(青笋烧兔)、守岁迎春(尖椒回锅肉)、青春永驻(炝炒油麦菜)、四季平安(清炒荷兰豆、胡萝卜、木耳、藕片);小吃有汤圆、水饺,主食有白米饭,汤品有酸萝卜老鸭汤,每一道都是颜值和口味...……更多
猪身上有三个最毒的器官,你还在吃吗?建议:少吃或者是不吃
...无疑是一道常见的佳肴。从红烧肉到粉蒸肉,再到诱人的回锅肉,每一口都充满了肉质的醇厚与香气的四溢。然而,在这美味的背后,你是否曾留意过那些常常被忽视,却又暗藏风险的“猪下水”——猪的内脏?它们真的如我们...……更多
疾病能被“闻”出来?身体若有8种异味,或是肿瘤早期信号
异味与健康我们的身体就像一个精密的化学实验室,不同的生化反应不断进行,也可能产生一些特定的气味。这些气味有时候可以成为健康问题的早期预警信号。某些疾病的发生会改变人体的代谢过程,从而改变体味。糖尿病...……更多
青蒜是什么
...种吃法,青蒜还可以用来做蒜苗炒蛋、青蒜炒腊肉、蒜苗回锅肉等多种美食。无论是炒、烧还是焖,青蒜都能为菜肴增添独特的口感和风味。同时,青蒜还具有一定的营养价值,如降脂、预防冠心病等作用,适量食用对人体健康...……更多
厨房里常用的香料竟然可以控制血糖?有些你可能每天吃
...然降低的幅度不大,但藏红花中的多种营养成分,对身体健康有多方面的益处。06特别提醒虽然这些香料对控制血糖有帮助,但并不是说吃得越多越好。每种香料都有自己的特性和剂量要求,过量使用可能会有副作用。特别是对...……更多
张大爷病情加重,原来是西瓜“惹”的祸
...检查,可能是得了糖尿病。张大爷本来就担心自己的身体健康,立马就去了大医院检查,果然结果出来,张大爷确实是得了糖尿病。还好发现及时,还没有出现任何症状,医生开了一些降糖药,叮嘱他要按时吃药并随时观察血糖...……更多
盘点中国最有名的八大菜系代表菜,都是些什么菜,你知道多少?
...、开水白菜、鱼香肉丝、宫保鸡丁、水煮鱼、夫妻肺片、回锅肉、鸡豆花以及清蒸江团。粤菜广东人的饮食偏向清淡,以不辣为特色。口味细腻,不仅清爽而且鲜美,嫩滑而不失生气,且不油腻。犹如温柔岁月般,给予愉悦滋味...……更多
平时喝水的时候放点保健小食材,可以有效的帮助人体控制血糖
如果人们在平时的生活中没有一个健康良好的饮食规律,可能就会对我们的身体健康产生一定的危害,比如一些慢性代谢疾病,基本上都与人们的饮食规律有着密切的关系。如果我们在平时的生活中经常吃一些高脂肪高热量的...……更多
糖尿病患者注意:5类“升糖王”或在你身边,建议别当主食
...食过程中方法需要合理,血糖维持稳定,身体才能够维持健康。对于糖尿病患者来说,哪些主食建议远离呢?1、面包血糖升高的人在饮食过程中,不要过多进食面包。很多人会将面包当作主食,但是大部分面包在制作的过程中...……更多
山楂有怎样的营养价值?食用注意事项有哪些?
...有怎样的营养,食用时又有哪些注意事项呢?那么本文,健康管理师营养师媛的小口袋我,就来详细说一说。遥远的村庄,有一棵被岁月雕琢的山楂树,它伫立在村口,见证了无数个春秋的更替。这棵树的果实,每当成熟时,便...……更多
蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒?菠萝蜜可听不得这个
...肪,还富含膳食纤维,能增强饱腹感、预防便秘,对肠道健康有益;而且菠萝蜜核中钾含量很丰富,还含有功能因子γ-氨基丁酸,这种成分能促进记忆、缓解疲劳,对身体健康颇有益处。所以以后果核就不要扔啦,可以用盐水煮...……更多
血糖高的人,喝水时加点它,平稳血糖,效果或许堪比“胰岛素”!
...择注射胰岛素来进行控制。其实经常注射胰岛素对于身体健康来说也会存在着一定的伤害。那么想要稳定自己的血糖,不妨在平时喝水时加点汤,或许效果堪比胰岛素!1.玉米须相信很多人对于玉米须并不是特别陌生,尤其是在...……更多
(寻味中华 | 饮食)纽约荣乐园:现代川菜出海“第一枪”
...乐园:现代川菜出海“第一枪”中新社记者 贺劭清蒜苗回锅肉、鱼香肉丝、宫保鸡丁、麻婆豆腐……近年来,川菜风靡世界,成为中外餐桌常客。但鲜有人知的是,现代川菜成型不过百来年的光阴。1911年,“现代川菜开山鼻祖...……更多
老人味的“元凶”被揪出!提醒:身上散发4种气味,需要引起重视
...兆,预示着患者病情的严重性,提醒他们必须正视自己的健康状况并及时寻求医疗帮助。 烂白菜味亲爱的读者,如果您身边有人出现了这种特殊的体味,那么您需要警惕低血糖晕厥或抽风等问题的可能性。这是因为他们的体内...……更多
87岁退休中医:2种水果大口吃,降低血糖,口渴口干都没了
...本文中,我将分享两种水果,它们不仅味道美味,而且对健康有益。首先,我想介绍的是苹果。苹果是一种常见的水果,富含纤维和维生素C。研究表明,苹果中的纤维可以帮助降低血糖水平,并提供长时间的饱腹感。此外,苹...……更多
这种饮料别再当水喝,22岁大学生已经因此患上糖尿病,你还继续
...校园里引起了广泛的关注。年轻人因偏爱某种饮料而导致健康问题,这不仅是个体的悲剧,也是整个社会对健康认知的一个警钟。在这个看似平凡的事件背后,隐藏着许多值得深入探讨的健康问题。隐藏的危险:糖分和添加剂的...……更多
若想血糖乖乖听话,两种降血糖食物可以多吃一点,血糖“好帮手”
...,血糖若是控制在一个比较稳定的范围之内,身体会比较健康,一旦血糖过高或者过低,都是会引起身体的不适。尤其是血糖过高的时候,身体不仅血糖不稳定,还会有很多的并发症,所以我们平时要注意血糖,饮食上要注意,...……更多
保证血糖稳定,糖友晚餐应遵循“5个字”
...,会导致血糖下降过快或者过低,容易诱发低血糖。一顿健康的晚餐应在晚上6点至7点之间就餐,不要过晚进食。这样有助于在夜晚时保持血糖的稳定。稍微提早晚餐的时间,有助于降低夜间低血糖的风险。如果习惯错时作息,...……更多
吃了30多年都不腻的客家酿苦瓜,这样做一锅太香了,好吃又回甘
...里,他们都会努力寻找那些能够制作出正宗客家酿苦瓜的餐馆或食材,以解乡愁之情。 除了其深厚的文化内涵和情感价值,客家酿苦瓜的制作技巧和烹饪方法也在不断地传承和创新中。现代的厨师们会在传统的基础上加入一些...……更多
《宣判》看懂“地沟油”案,才知罗怀功为何救齐衡,走一步算百步
...个案子,这个案子就是纵火案。封总做油的声音,他把用地沟油做的样品油放在了自己家的阳台,结果因为女记者为了拍摄丁力力,故意用烟花吸引丁力力,结果这烟花落下,导致了封总的家里着火了,接着整栋楼都着火了,差...……更多
糖友们在秋季时需注意什么?推荐这3种蔬菜,促进代谢,稳定血糖
...粥的方式,小米粥当中添加适量的菠菜美味又营养,是很健康的粥品。清炒菠菜需要注意火候,火太大或是炒的时间太长都会破坏菠菜的营养成分。 2、丝瓜丝瓜富含着丰富的膳食纤维,对于人体健康非常有益。也正是丝瓜中丰...……更多
是思家的味道,也是文旅新名片
...政村金渠村党支部书记李国告诉记者,目前西江圩有9家餐馆(快餐店)制作、销售柴枪粉,柴枪粉也销往市区的酒家、餐馆。信宜市市场监督管理局相关负责人表示,通过多年的传承与发展,信宜市区以及许多镇都有餐馆(快...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
...,在寓意上更是“冬吃一根,站稳脚跟”,寄托着人们对健康、抗寒和稳固身体的美好期望。一根地瓜,承载了丰富的营养,被认为有助于一通便、抗癌、降糖等多重健康效益。让我们深入了解这个冬季的美味之选,探寻其背后...……更多
...术一样,是一场关于文化的对话。● 2001年,扶霞在学做回锅肉扶霞对于中国传统文化,尤其是美食文化的理解是非常深刻的。 自上世纪90年代起,她便已经走遍了大半个中国。透过古朴的绿皮车的车窗,她见过一片片水田、鱼...……更多
33岁男子每天一杯苦瓜汁,半年后去检查,医生:你是怎么做到的。
...先生被检查出高血压、高血糖,情况不太乐观,为了身体健康着想,公司将李先生调往后勤岗位。后勤岗位算是平调,李先生年轻气盛自然不愿意被这样安排,于是他多次申请重回岗位。又经过几年的奋斗,李先生才进入管理岗...……更多
常吃地瓜是降血糖还是升血糖?医生:尤其老年人早了解,别再乱吃
...一个糖尿病患者。在一个寒冷的冬天,他因为听说地瓜是健康食品,就开始频繁食用烤地瓜。亲爱的读者,作者写文不易,收入微薄,不得不在文中加入了短短5秒广告,观看即可免费阅读全文。我知道这可能会稍有打扰,但您...……更多
火龙果吃起来不甜,糖尿病人可以放心吃?错,含糖量或比西瓜还高
...选择吗?火龙果,以其独特的外观和丰富的营养价值,在健康饮食领域占有一席之地。这种热带水果不只是外表吸引人,其内在价值同样不容忽视。火龙果富含维生素C、膳食纤维、抗氧化物质及微量元素,如铁、钙和磷,这些...……更多
枸杞养生真的靠谱吗?三种人千万不用枸杞,不仅对身体无益反有害
...在味道上赢得了人们的喜爱,更因其所蕴含的丰富营养和健康益处而在养生圈中名声显赫。从视力保护到提升免疫力,枸杞似乎是解决各种常见健康问题的万能钥匙。然而,就像所有传统智慧一样,枸杞的使用也不是没有界限的...……更多
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00