• 我的订阅
  • 头条热搜
过量食用板栗可能会引发血糖波动,增加糖尿病的风险
...此,肥胖人群应该适量控制板栗的摄入量,以免影响身体健康。最后,消化不良的人。板栗中含有较高的纤维素,容易引起消化不良。对于消化不良的人来说,过多食用板栗可能会导致腹胀、腹泻等症状加重。因此,消化不良的...……更多
小康路上 奔跑的姿势最美
...俩省吃俭用,哪怕再累再饿,都舍不得在路边餐馆点一盘回锅肉。2014年,张洪权被列为贫困户。乡、村也积极为他们争取政策,支持他们的两个孩子完成学业。此时,当地的黄精因品质不错,渐有名气。在乡、村干部的鼓励下...……更多
...的赵一诺同学满足地说:“今天中午吃的是玉米粒米饭、回锅肉、芹菜炒肉、土豆丝、西湖牛肉羹,有妈妈的味道,我把饭全部吃光了,一点都没有浪费。”午餐后学生们有序摆放饭盒,整理餐具与餐垫,擦拭桌面,然后拿出被...……更多
龍师傅.特色郡花面
...尸肉’等低品质肉类,绝不使用任何添加剂、地沟油等不健康的辅料,我们的面都是私人定制的鸡蛋面,入口顺滑、筋道,口感非常好。我们时刻保证选用最新鲜,最好的食材,用心做最健康、最卫生的美食来呈现给大家。” ……更多
血糖高的人,不妨记住:4个少一点,2个多一点,血糖或许会更稳
...制,就会对心脑血管造成严重的伤害,威胁着人们的身体健康。就比如说“四高”当中的高血糖,它本身并不可怕,可是随着时间的推移,血糖没有很好地控制,就有可能出现并发症,对身体健康不利。血糖高的人不能及时控制...……更多
口腔异味揭示健康隐患!这5种味道,暗示身体不同问题
...不仅仅是口腔卫生的问题,它还可能是身体向我们发出的健康预警信号。不同的味道可能代表着不同的健康问题,下面我们就来详细探讨五种常见的口中异味,以及它们可能预示的身体状况。嘴巴里常常感到苦味的人,尤其是在...……更多
本文转自:绵阳日报□王代伦(绵阳)回锅肉,以其色香味俱全,被四川人作为下饭的首选。我品过酒店大厨做的回锅肉,下乡吃过乡村师傅的拿手菜回锅肉。回锅肉香,确实好吃,肥而不腻,瘦而不绵,光亮油黄,鲜嫩醇香...……更多
糖尿病患者,不妨经常食用这4种食物,可能是降糖的“好帮手”
...常,不妄作劳。”对于糖尿病患者来说,稳定血糖是维持健康的关键,血糖的波动不仅关系到日常的精神和体力表现,更直接影响慢性并发症的风险。因此,选择合适的食物,对于控制和管理血糖水平至关重要。糖尿病并不是一...……更多
为了自己和家人的健康,大家还是尽量食用小磨香油
...油,总之都是对人体有害的香油,所以为了自己和家人的健康,大家还是尽量食用小磨香油吧。 ……更多
这道家常肉被誉为川菜之魂,你一定吃过,好吃的秘诀是什么呢?
...是不是也有人会卷着舌头叫“肥锅肉”?民间有俗语——回锅肉堪称是川菜的精髓所在。都说平凡才见真功夫,关于回锅肉,咱们今天就来好好摆谈摆谈。首先来揭开谜底,究竟是回锅肉还是“肥锅肉”呢?当然是前者。回锅肉之...……更多
...了。此刻,一道道美味正传送到八仙桌上。第一道菜:炒回锅肉。只见那半肥瘦的肉被炒成“灯盏窝”,在朝天椒和酸萝卜的加持下,软糯清香,最原始的肉味直冲脑门,连平时不吃肥肉的女士也是一块一块接着吃,让人不禁眼...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...西柚虽然西柚看起来心酸多于甜美,但里面却隐藏着许多健康的好处,它富含维生素C、纤维和营养物质,研究发现,西柚能帮助降低胆固醇和血糖水平,当你享受橙黄色果肉的同时,也会感受到满足的味蕾。石榴 石榴的鲜红色...……更多
再炒“回锅肉”!黄霄雲还没开唱,《歌手》已骂声四起
...榜挑战。然而,与这位新面孔的期待相比,网络上对于“回锅肉”现象的质疑和不满之声却先声夺人,如潮水般汹涌而来。“回锅肉”一词,原意是指将已烹饪过的肉品再次回锅加热,但在《歌手》系列节目的语境中,它却被用...……更多
排毒养颜!每日吃一点,清理肠道,美容养颜,保持身材,控制血糖
当谈到排毒养颜、保持健康身材以及控制血糖时,有一个看似普通但却拥有出奇不穷的魔力的食物,那就是南瓜。南瓜不仅仅是万圣节的主角,它也是一位不折不扣的健康之星,凭借其出色的排毒、美容和身体管理特性,赢得...……更多
卖猪肉分不清?原来浅色和深色区别这么大,弄明白再买不吃亏
...时,首先要注意观察肉质的颜色。对于准备制作红烧肉或回锅肉的人来说,深色的肉更为合适,而想要制作清淡的白斩肉或水煮肉片的话,则更适合选择浅色的肉。2.询问养殖方式在选购猪肉时,可以向销售者了解养殖方式。自...……更多
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解
...脂肪和瘦肉相间。肥瘦相间,口感丰富,可制作红烧肉、回锅肉、烤肉等多种菜肴。把子肉1. 首先,将猪五花肉切块。切块的大小可以根据个人喜好来决定,但不宜过大或过小,以便于炖煮和入味。然后,放入沸水中焯水,去除...……更多
不想与糖尿病“纠缠不休”,2种“升糖王”赶紧忌口,别自讨苦吃
...性疾病,而且近几年来,糖尿病的问题严重困扰着人们的健康生活,这与日常饮食有着密不可分的联系。而且,对于一些糖尿病患者来说,如果不加以调理的话,也会导致体内血糖异常升高,诱发并发症,危害身体健康。所以在...……更多
《歌手》再炒“回锅肉”!黄霄雲未唱先火,网友怒吼四起
...我们要聊的是《歌手2024》这部“新”剧集的老梗——“回锅肉”现象!黄霄雲尚未开口献唱,该节目就已经遭遇网友的炮轰,看来这锅肉还真是炒得火热啊!事情是这样的,黄霄雲作为流行新声,在《歌手》的舞台上即将发起...……更多
...本文转自:自贡日报□凯歌近日,笔者前往我市一家网红餐馆就餐。去前,朋友反复叮嘱,这家店的服务态度不太好,要提前打电话订餐,不然吃不到。好不容易找到这家坐落在池塘旁一排低矮平房里的餐馆。落座后因发现有蚊...……更多
肉桂茶大揭秘:如何用这款香气四溢的茶类提升你的生活品质
...桂与各种草药搭配,比如薄荷、洋甘菊等,能够增加茶的健康益处,同时也让味道更加多样化。肉桂茶的健康益处 喝肉桂茶不仅仅是为了享受它的美味,还有很多健康益处呢!这里有几个特别值得一提的:促进消化:肉桂有助...……更多
糖尿病人饮食很关键!专家:牢记4大饮食原则,血糖不敢往上蹿
...稍作休息,然后和ta出门散步30~40分钟,才是属于糖友的健康浪漫!甚至可以唱唱歌、跳个舞。愉快的心情加上放松的运动,可以消耗一部分热量,降低血糖。 ……更多
吃红薯到底是升血糖,还是降血糖?糖友早知早好
...体中分布最广泛的组织器官,也是血液循环的场所,血管健康才能够维持正常的血液循环,日常生活中,适量吃点红薯,有助于呵护血管,促进正常的血液循环。增强免疫力要有强大的免疫力才能够抵御外界的病毒和细菌入侵体...……更多
...为是牛肉面馆的排风系统安装不合理才导致楼道内充斥着餐馆的油烟味,希望有关部门能够及时处理。1月29日,记者来到现场看到,该牛肉面馆位于4号楼1单元南侧,正在营业,厨房内的油烟净化设备正常运行。进入单元楼道内...……更多
这些食物要少吃,贪多或引发痛风,血糖不稳,损害你的健康~
...说,上了年纪的人,一定要控制主食,吃多会胖,不利于健康,但现在又有人说老人多吃主食?其实这是因为主食的摄入量跟不同年龄的死亡率也是有关联的,特别是对于上了年纪的人,适当增加主食是有利于身体的。因为年纪...……更多
鲁家鲤鱼,春天的味道
...一道经典的江湖名菜,也成就了大大小小经营鲁家鲤鱼的餐馆。初春一个周末下午,我约上几个朋友爬山远眺,踏青赏春。临近傍晚,肚子咕咕叫唤,大家已探寻到春天美景,还要尝尝春天永川的味道,才不会辜负这个春日。一...……更多
「伪粗粮」会让血糖飙升?真假粗粮你会辨别吗?
我们都知道粗粮对身体健康有益处,而《中国居民膳食指南(2022)》也建议成年人可以每天适当吃一些粗杂粮。但是你知道吗,有些粮食,披着粗粮的外衣,可能升糖指数比精粮还要快!主食有营养吗?主食含有大量的碳水化...……更多
...如果不加以处置,继续作为食用油使用,会给人们的身体健康带来极大的危害。”省政协委员洪素恒说,目前,我国对废弃油脂的综合利用主要有三种方式:一是对其进行简单加工提纯,直接作为低档的工业油酸、硬脂酸和工业...……更多
《歌手》面临资金困境!由于高额赔偿,不得不请回锅肉救场
...们记得那些火爆的季度吗?现在,它们可能得依靠一些“回锅肉”歌手来续命了。是的,你们没听错,是那些已经唱遍了自己的热门曲目的老面孔。先来说说这资金的事。原本《歌手》节目组想搞大事情,邀请了几位国际大咖,...……更多
一直以为椒麻鸡是新疆菜,没想到川菜还有这么独特的吃法
...菜中还有许多其他美味的菜品。比如麻婆豆腐、水煮鱼、回锅肉等等,每一道菜都有着独特的口感和风味。而这些菜品的制作,同样需要精细的工艺和独特的调料。在川菜的世界里,每一个细节都显得那么重要。从选材到烹饪,...……更多
缙云丨陈孝辉:川渝菜肴的灵魂伴侣——辣椒
...菜时喜用她独家制作的辣椒酱,做鱼香肉丝、宫保鸡丁、回锅肉等都离不开它,瞧,各色菜品在辣椒酱的点缀下,道道色泽鲜红油润,回味香甜。辣椒酱不仅炒菜可以用,凉拌菜也可以用——把黄瓜切成片或是条状,什么调料都...……更多
更多关于健康的资讯:
直接吃蔬菜和喝蔬菜汁,哪种控制血糖的效果好?吃前要分清楚
随着各种疾病的高发,越来越多的人开始注重养生,尤其是对于本身就有慢性病的人群,也都开始在意生活中所进食的食物,蔬菜是我们每天的必需品
2024-08-31 12:51:00
要想降血糖,不用减少米饭摄入,只需要放凉就行?给出真相
李晓明是一位有着十几年糖尿病病史的患者。多年来,他一直在探寻各种方法来控制自己的血糖水平。一天,他在网络上看到一个帖子
2024-08-31 12:53:00
血糖高的人,该如何饮食?为你列出“宜忌”食物清单,不妨照着吃
血糖高的人最发愁的就是怎么吃了,因为控制血糖的关键就是要控制饮食,如果因为错误的饮食方式,导致发展成为糖尿病,或是诱发并发症那就太让人后悔了
2024-08-31 12:53:00
一对老夫妻都患上肝癌?这种水果长期吃,肝承担不起
据目前的数据显示,全球有将近一半的肝癌患者在我国,原因之一就是因为肝脏太能承受了,往往在肝癌早期的时候,并不会出现大的疼痛
2024-08-31 12:54:00
当你身体出现这3个信号时,要小心“癌症之王”,别忽视
胰腺癌是指胰腺外面分泌腺的癌症,之所以说它是癌症之王,一方面是因为一旦发生恶化的程度非常的高。另一方面,如果发生胰腺癌的症状已经很晚了
2024-08-31 12:55:00
25岁网红“吃”出癌?这些食物致癌风险高,你还在吃吗
现在是网络信息的时代,各种女主播变着花样的吸引粉丝的关注,其中25岁的网红小蕾,就是因为经常吃各地的美食佳肴,尤其是重口味的食物
2024-08-31 12:55:00
有以下情况者需进行胃镜检查排查食管癌、胃癌
受到饮食不注意、天气变化、情绪变化等的影响,食管和胃部不适非常常见。在我国,食管癌和胃癌非常多见,二、三十岁得食管癌和胃癌的患者并不罕见
2024-08-31 12:56:00
胃癌的治疗方法有哪些?预后如何?多依靠这2类治疗方法
“胃癌”是我国较为高发的消化道恶性肿瘤,其病发率仅次于大肠癌之后。但是,由于胃癌的初期症状不典型,患者甚至可以没有任何表现
2024-08-31 12:57:00
患癌后再次出现新的肿瘤,是怎么回事?不妨听听分析
在中国有这样一句俗话:屋漏偏逢连夜雨,船迟又遇打头风!对癌症患者来说,患癌已经非常不幸了,更不幸的就是癌症发现即晚期!除了这种情况之外
2024-08-31 12:58:00
不想肝癌找上门,建议:晚上坚持做好这5件事,有效预防肝癌
在癌症发病率逐渐增高的今天,肝癌这个词已经不再陌生了,不少人平时没察觉到什么异样,但一做检查就发现已经到了肝癌晚期。肝癌发病总是很突然
2024-08-31 12:59:00
腐乳到底是“美味”,还是致癌“帮凶”?这两点别弄错了
豆腐乳被称为下饭神器,味道咸香,用来拌饭或者跟其他食材搭配都是不错的选择。不过,许多人说吃豆腐乳不好,经常摄入这类食物对健康有影响
2024-08-31 12:59:00
这5种水果千万别吃,已被医生列入“致癌黑名单”,看看你还吃吗
水果是我们经常要吃的食物,新鲜的水果因为其含有丰富的营养,对我们的身体有很多好处,很多医学专家都建议大家,要多吃新鲜的水果蔬菜
2024-08-31 13:01:00
这种应季水果很有营养,但三类胃癌患者不能乱吃
在我们日常的饮食中,水果总是被赞誉为营养丰富、有益健康的食物。它们富含各种维生素、矿物质和抗氧化剂等,可以帮助我们维持身体健康
2024-08-31 13:01:00
提醒高血压患者:近期突然出现这些症状,当心是心梗来‘报道’的
你知道为什么确诊高血压,即便没有症状,医生也要建议患者进行治疗吗?答案只有六个大字:高血压并发症!高血压看似是以动脉血压升高作为了主要症状
2024-08-31 13:02:00
这样洗澡,等于给心血管做按摩!每天坚持10分钟,心梗风险降低
给心血管做做“血管操”,每天坚持10分钟,心血管疾病风险下降20%!每天10分钟“血管操”,心梗风险降低20%!这种“血管操”就是温水浴疗
2024-08-31 13:03:00