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...群众体育和竞技体育全面发展,加快推进全民健身和全民健康深度融合,坚持“大健康”理念,推动健康关口前移,实现健身、健康向更高质量发展。全民健身成时尚4月8日9时,龙潭公园大鼎附近的空地上,一支30多人的队伍正...……更多
罗麦科技踔厉奋发促转型,协同跨越,筑就品质护城河
...来更美好”新的品牌诉求与主张,为罗麦打造“创新型大健康企业”奠定坚实的基础!在罗麦科技的两处研发生产基地中,位于北京市怀柔雁栖经济开发区的保健食品生产研发基地、保健食品生产车间完全符合GMP药品生产质量管...……更多
40岁后,真正适合养生锻炼的运动有几种,别锻炼错了
随着年龄的增长,保持身体健康和活力变得更为重要。40岁后,适当的养生锻炼可以帮助提高心肺功能、增强肌肉力量、改善灵活性和促进整体健康。然而,在选择运动时,我们需要考虑年龄特点和身体状况,以避免可能的错误...……更多
推荐一款具有润肺清心、养阴生津作用的百合麦冬养生汤
...要保持良好的作息,饮食规律,适量运动,才能真正拥有健康的身体。让我们珍惜生命,关注健康,从一杯百合麦冬养生汤开始。 ……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
...说的,有什么寓意,什么叫藏精、如何养生,身体才会更健康?今天就和大家聊一聊。“冬不藏精,春必病温”有什么寓意?什么是“精”?中医上指的是“肾精”,就是肾脏里面的精气肾精的盛衰与一个人的生命力是有关系的,肾...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
神奇 跺脚功:早晚这样做一次,通经络补肾气
...以其简单而神奇的效果吸引了众多关注。这种源远流长的健康练习,蕴含着古代智慧,至今仍为现代人所传承。但是,真正了解它的人并不多。跺脚功,不仅仅是一个动作,它背后隐藏着对身体各经络的深刻影响,涉及到血液循...……更多
...够全面,但自觉亦值得借鉴,希望更多的人因为中医而更健康。多吃粗粮因为粗粮含有植物的完整信息,比如种子就包含有一年四季的五行属性,有益于人体阴阳五行平衡。若只吃精面粉,则种皮所包含的五行属性会缺失。另外...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...传统养生做法的人开始疑惑。泡枸杞的真相:保温杯里的健康误区在中老年人群中,将枸杞放入保温杯中泡水饮用,被广泛认为是一种简便的养生方式。这种做法源自于枸杞本身具有的滋补肝肾、改善视力等功效。然而,当这一...……更多
人生学会知足,虽然知足不会让生活常乐,但是低谷期会少点痛苦
...幸。抱怨鞋子旧的时候,想想有的人,连脚都没有。抱怨生活不易的时候,想想有的人,已经走到生命的尽头。除了生病以外,我们感受到的痛苦,并非真实存在。心情的好坏,大多是价值观带来。各有各的心路历程,没人会感...……更多
美好生活,健康同行:养生旅游的未来展望
...。养生与我的关联,家常在,人不散。美好如四季三餐,健康旅游。”这句诗句表达了人们对美好生活的向往,对养生的重视。本文将围绕这句诗句,探讨养生与旅游的紧密关联,探寻健康旅游的发展之道。一、养生与旅游:美...……更多
郑州市第五十八中举行健康知识讲座及义诊活动
为保障教职工身心健康,帮助教职工建立健康的工作和生活理念,共同守护健康呼吸,10月30日下午,郑州市第五十八中特邀请河南省中医院副主任医师郑富霞教授在博雅报告厅举行健康知识讲座。郑教授先从肺炎的主要病因、...……更多
人过五十,不管多有本事,要记得“靠边站”
...。退下来之后,你可以有更多的时间和精力去关注自己的健康和家庭,去享受生活的美好。这种从容和豁达,会让你在职场上留下更加令人敬重的背影。二、酒场上,靠边吃饭中国的酒文化源远流长,酒桌上往往是人们交流感情...……更多
气血不足,中医说:早上不要破气
...。气血不足,即意味着人体的生命能量不足,会导致各种健康问题的出现。因此,中医特别强调气血的养护和调理。在日常生活中,有一个常见的观念,那就是“早上要吃饱,中午要吃好,晚上要吃少”。然而,在中医看来,早...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...照见山居文化主题酒店。 本报记者 李鹏 摄核心提示保持健康体魄,才能更好地工作和生活。伴随着文化自信、需求升级,以及人们健康意识的增强,传统中医药文化与现代健康管理擦出火花,掀起消费新热潮。药膳、草本茶点...……更多
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
...不小心,就会给身体带来疾病和死亡的威胁。为了身体的健康,为了预防疾病的发生,在冬天老奶人还是很有必要好好的开始养生的。,尤其是在这个气温骤降的时候。老人想平安过冬,养生牢记3件事①:补充阳气中医认为,...……更多
春天要多吃这几道“ 解毒菜”,护肝又排毒
...起走进自然的怀抱,寻找那些既能滋养生命又能带给我们健康与活力的“解毒菜”,让养生变得简单而美味。生活中的毒素积累在现代社会,快节奏的生活、不规律的饮食习惯、工作和生活的压力,使得我们的身体不知不觉中积...……更多
医康养看太平|夕阳正浓 润物无声——槿椿颐养中心社区
...服务,全面促进医疗资源与养老服务无缝对接,还配套有健康管理中心、社区诊所、中医养生馆、心理咨询室等医疗资源,让长者不出社区就能享受到国内优质的医疗资源,全方位守护健康,提升生命质量。除医疗资源配套搭建...……更多
真正后半生越过越好的女人,是抓住了这些东西的
...己独处的日子,好好爱自己,充实自己的生活。三、抓住健康的生活方式女人要明白,健康才是最重要的。人生这一辈子拥有健康,就是拥有最大的财富。有时候生命在危急时刻是有再多金钱也换不来的东西。人到了一定年龄,...……更多
一个人的晚年,究竟过得好不好,在55岁前后几年就注定了
...晚年不忧愁呢?55岁这个时间点,其实很有意思。从身体健康的角度来说,人此生最危险的时间,其实是45岁到55岁这十年。55岁,恰恰就是身体健康的低谷期。有很多人熬过了49岁,熬过了50岁,可就是熬不过55岁;有些人一把年...……更多
老人有4种症状,表明生命正式进入“倒计时”,早知早做准备
...龄的增长,人体会发生一系列的生理变化,老年人的身体健康也会面临更多的挑战。作为经验丰富的中医,我认为老年人出现一些特定的症状时,代表着生命进入了\"倒计时\",这意味着他们需要提前做好准备,以保持身体的健...……更多
中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...刻理解的体现。当今社会,随着生活节奏的加快,人们对健康的关注日益增加,如何通过日常饮食来维护和提升健康成为了众多人关心的问题。您是否曾感到惊讶,那些日常厨房里普通不过的食材,如何可能在维护健康、预防疾...……更多
双11后,为什么第四餐火了?
...景。各大品牌、平台纷纷加入竞逐,试图在不断完善的大健康产业市场中占据一席之地。其实互联网电商平台对此早有预见,并且已领先一步开始了自己的部署。例如天猫国际自2021年起,便以“营养第四餐”概念落子,积极谋...……更多
这届年轻人,一边想死,一边养生
...,这还让我怎么安心吃火锅、喝奶茶?最近,一份《中国健康养生行业报告》显示,目前我国养生人群中,18至35岁的年轻消费者占比高达83.7%。不过,看完大家所谓的养生方式,我突然松了口气,默默奖励自己多一份毛肚……1...……更多
你相信中医吗?关于中医养生,今年最火的是这5个关键词
...常重要的一环;张先生通过学习中医理论,了解到情绪对健康的影响;他开始尝试通过音乐、绘画等艺术形式来调节情绪,减少工作压力对身心的负面影响;关键词五:经络穴位经络穴位是中医特有的概念;张先生在医生的指导...……更多
每天晚上泡脚可以有效促进血液循环,有助于身体的健康
...此,每天晚上泡脚可以有效促进血液循环,有助于身体的健康。二、泡脚有助于排出湿气湿气是中医理论中的一种概念,认为湿气重会阻碍气血运行,导致身体不适。泡脚可以帮助排出体内的湿气,使得气血运行更加畅通。此外...……更多
广东德叔的“家人式”关心
...“家人式”关心——张忠德主编《时节养生——中国人的健康智慧》评介□ 陈喆 广东科技出版社认识张忠德教授是在新闻里,看到广东德叔14次出征,在全国多地抗击新冠疫情中贡献中医智慧。张忠德,现任广州中医药大学副...……更多
李盈 健康学者
...当今社会,随着人们生活节奏的加快,生存环境不断变化,亚健康群体日益增加,公众的健康问题也越来越突出。人民必然会更加关注精神及健康方面的问题,而养生则是为了培养生机、预防疾病、争取健康长寿,这些与人们当前的需求...……更多
心脏是人体最重要的器官,负责输送氧气和营养物质,维持生命活动
...在现代社会,由于工作、生活压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍养心的方法和益处,以及如何通过轻拍肘窝等简单的动...……更多
自嘲之后,更该自省
...标签”。层出不穷的“脆皮”经历,为年轻人身体素质与健康状况敲响了“警钟”。年纪不大,却肩不能扛、手不能提,时常头痛脑热缠身,重则“中年病”年轻化。少数年轻人“变脆”,并非一蹴而就。或许中小学时期高强度...……更多
张伯礼院士:感冒早治为宜,恢复期不宜过度疲劳
...。”谈及养生,张伯礼意味深长地说,“任何时候,身体健康是第一要义。要建立健康的生活方式,远离垃圾食品,保持规律作息和运动习惯。” “白天说说笑笑,晚上睡个好觉。”张伯礼透露,自己养生的诀窍是始终保持平...……更多
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枣庄三中开展“枣庄映象 爱我家乡”英语短视频征集活动
大众网见习记者 李丰硕 通讯员 张婧 李晓靖 田晓 枣庄报道为了丰富学生国庆假期生活体验,深化其英语实践能力及跨文化交际能力
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南海网11月3日消息(记者 梁振文)近日,儋州市市场监管局公布了2宗制止餐饮浪费行政处罚典型案例,对餐饮经营者依法纠正查处
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为期三天!枣庄辣子鸡美食文化消费季亮点纷呈
大众网记者 田甜 张钟雯 枣庄报道2日,枣庄辣子鸡美食文化消费季新闻发布会在市中区凤凰岭举行。记者从发布会上了解到,本次消费季活动内容丰富
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大众网记者 种灿灿 枣庄报道正值秋冬换季时节,为了增强广大市民的养生意识,让居民深入体验中医药的底蕴和魅力,10月31日
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一路畅跑 一路“警”色!临沂交警直属三大队倾力护航“2024临沂马拉松”
大众网记者 冯善鹏 通讯员 武慧 汪昭华 临沂报道11月3日,来自世界各地的3.5万名跑友齐聚2024临沂马拉松,在全程
2024-11-03 20:16:00
1金3铜!儋州市中等职业技术学校在这项比赛中成绩显著
获奖合照。儋州市中等职业技术学校供图南海网11月3日消息(记者 梁振文)近日,在2024年世界职业院校技能大赛总决赛争夺赛(中职组)中
2024-11-03 20:19:00
编者按:聚焦“强工兴产、项目突破”目标,反映滕州市经济社会各方面发展成就,充分展示城市发展的崭新面貌、产业崛起的建设成效、乡村振兴的生动实践、文旅资源的独特魅力,开展“发现善城之
2024-11-03 20:23:00
2024年善行100·温暖行动海口站启动 “盖世英雄”暖心劝募百个爱心包裹
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月2日 (记者李学山、孟凡盛)11月2日上午,海南省邮政分公司携手海南大学举办的2024年善行100·温暖行动海口站在海口市沿江三西邮政所启动
2024-11-03 20:23:00
2024中国医师公益大会举办 钟南山:医者也要重视人文精神
中新网11月3日电 11月2日,由中国患者援助与医师公益联合同盟发起、衢州市医疗健康与社区发展基金会主办、北京康盟慈善基金会联合主办
2024-11-03 20:40:00
贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡 | 长征精神薪火相传 点燃体育激情
多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)11月3日,“贵州红·山水越野挑战赛”(第三站)铜仁·石阡开赛
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【高清组图】贵州黔东南州:航电枢纽工程助力经济带绿色发展
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多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)11月3日,随着贵州红·山水越野挑战赛第三站比赛在石阡县圆满举办
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贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡 | 体育融合红色文化 魅力四射吸引八方来客
多彩贵州网讯(本网记者 张思渝 付磊 张驰翔 实习记者 胡蕊)11月3日,在秋风送爽、层林尽染的季节里,石阡迎来贵州红·山地越野挑战赛第三站
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胶州市胶莱街道举办“青岛绿村杯”暨美丽乡村民乐棋社象棋赛
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