• 我的订阅
  • 头条热搜
这个冬天,这件事一定要重视!
...!今天(12月15日)是世界强化免疫日。当前,正是冬季呼吸道感染的多发季,“免疫力”的重要性受到更多关注。免疫力是人体的自身防御机制,想要提高自身免疫力,我们应该如何做呢?一起来学习↓↓免疫力是如何丢失的...……更多
降雪冻死病毒?别太天真
...作者:陈墨螯本周北方不少城市都下雪啦!最近大家被上呼吸道各种感染困扰得不浅,有一些说法也被再次提及:下场雪或雨,人们生病就少了。这种说法真的靠谱吗?今天来详细说说。(图/宫奥博)天气和气候对呼吸道病毒...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...氧运动(如跑步、骑自行车、游泳)、力量训练和高强度间歇性训练,每周至少进行150分钟的有氧运动和两次力量训练。控制饮酒限制饮酒量,因为酒精饮料会提供空热量,并可能增加食欲。健康的睡眠保持规律的睡眠时间,每...……更多
春节防范呼吸道感染 专家推荐预防“三件套”
...1月26日正式开启。这期间,人群流动和聚集性活动增多,呼吸道疾病感染风险加大,在社交媒体平台上,不少网友也在密切关注呼吸道感染的情况。春节期间,如何科学预防呼吸道感染性疾病?中国中医科学院西苑医院肺病科主...……更多
团圆过大年 健康伴平安!春节期间健康注意事项来了→
...,一则容易加重心脏负担、损伤肝脏健康,二则容易引发呼吸道疾病。 尤其需要提醒的是,过年一家老小都很高兴,尤其老人,最盼望的就是全家人团聚。然而要注意,“过喜伤心”,因为情绪激动,会使体内的交感神经兴奋...……更多
冬季来临,呼吸道疾病高发!远离这5个传播途径,守护呼吸道健康
随着冬季的来临,呼吸道疾病也进入了高发期。这些疾病可以由多种病原体引起,包括病毒、细菌和真菌等。寒冷的天气、干燥的空气以及人们在室内的时间增多,都为呼吸道疾病的发生提供了条件。1. 流感:流感是一种由流...……更多
什么是心衰?如何识别早期信号?这些知识点要知道
...运动,此外,饮水和食盐都要控制。而冬季,多种类型的呼吸道疾病患者增加,心血管疾病患者也需要格外小心。专家提醒,寒冷可以诱发血压高,加重心衰。冬季,心衰患者应尽量减少户外运动,同时要控制饮水和食盐。 北...……更多
肉吃多会口臭?勤刷牙漱口为啥还口臭?这5个口臭问题一次解决
...气管炎,都可能导致口臭。这些感染造成的病菌可能通过呼吸道释放有异味的气体。建议:一旦出现持续性口臭,伴随咳嗽、鼻塞等症状时,应寻求医生帮助进行全面检查。慢性病与口臭:超越口腔的关联某些慢性疾病如糖代谢...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...就送大家一份“春困”的自救指南。“春困”本身并不是疾病,但是就有那么一些疾病,伪装成“春困”的样子,一定要提高警惕。春困有“理”《黄帝内经》云:“人与天地相参,与日月相应”,古人在长期生活和医疗实践中...……更多
阿姨“挤眉弄眼”13年 原是面肌痉挛在作怪 日常做好面部保暖 科学饮食很重要
...顺主任的诊间,满面愁容。据李阿姨说,自己右眼睑出现间歇性抽搐已有13年之久,在多家医院均被诊断为“面肌痉挛”,先后接受了针灸、神经生长因子注射以及其他一些药物治疗,症状均未有好转。近年来,除了右眼睑,右...……更多
肺癌来临,睡觉会有提醒?有这3种异常,当心是肺癌发出的信号
...重要组成局部,而睡眠时呈现一些异常常常是身体发出的信号,提示着潜在的安康问题。近年来的研讨发现,有些人在睡眠时可能会呈现一些异常现象,而这些异常可能与肺癌等疾病有关。本文将深化讨论睡眠时可能呈现的三种...……更多
腺样体肥大对儿童危害大吗
...肥大通常是由于病毒或细菌感染引起。常见的感染包括上呼吸道感染,如感冒、扁桃体炎、鼻窦炎等。其他原因可能包括过敏反应、环境刺激或遗传因素。二、腺样体肥大的表现是什么腺样体肥大的表现可以因个体差异有所不同...……更多
心灵驿站|睡够8小时才健康?专家:因人而异,睡眠质量最重要
...让人感觉越睡越累。还有一部分打鼾的群体,由于睡眠时呼吸道不通畅,睡眠时身体处于缺氧状态,所以看起来睡眠时间不少,其实休息很差。”相关链接克服短期失眠小妙招1.睡眠习惯:克服不良睡眠习惯,营造舒适的睡眠环...……更多
当心!走路时出现3种情况,可能是疾病信号!
...和烟尘等,不仅对肺部造成刺激和不适,还可能增加患上呼吸道疾病和心血管疾病的风险。在进行走路运动时,我们应尽量选择远离车流的地方,例如公园和体育场所附近的人行道或专门的步行道都是不错的选择。这些地方不仅...……更多
你家的枕头多久一换?医生:选对枕头的4大好处,希望你都占!
...个睡眠过程更加舒适和放松。4.呼吸顺畅的秘诀:枕头与呼吸道开放的关系枕头的高度和形状对保持呼吸道的畅通也非常重要。特别是对于容易鼾声的人群,一个能够提高头部和上身的枕头可以帮助减轻或避免呼吸道受阻,减少...……更多
如何提高宝宝免疫力?这3招,家长一定要学会
...中心(CDC)的数据表明,儿童在早期因免疫力低下导致的呼吸道感染比例相对较高。此外,良好的免疫力对于宝宝的长期健康同样至关重要。健康的免疫系统不仅能在孩童时期提供保护,还能影响到成年后的健康状况。一个鲜为...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...污染、过敏原、冷热温差等,都可能引起或加重老年人的呼吸道问题。这些因素可导致气道敏感性增加,引发咳嗽、气喘等症状。三、不良生活习惯的影响长期的不良生活习惯,如吸烟、缺乏适量运动、不合理饮食等,也会对老...……更多
为什么会咳嗽?咳嗽时该吃什么药?都总结在这了!只等你看
...仅仅是感冒的信号咳嗽是身体的自我保护反应,旨在清除呼吸道中的异物或分泌物,但它的成因远比我们想象的要复杂。了解咳嗽的根本原因,能帮助我们更加针对性地进行处理。1.病毒性感染——常见但不容忽视大多数咳嗽起...……更多
每周工作时间≥55小时与65岁前感染和心血管死亡风险陡增45%?
...本公司员工的研究发现,每周工作超过55小时的员工感染呼吸道疾病的风险增加了1.6倍。另一项对韩国工人的研究发现,每周工作60小时以上的人群患上感冒等呼吸道感染的风险要比每周工作40小时以下的人高出30%。 我们不能简...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...肤作为一个物理屏障,可以防止病原体进入身体。黏膜在呼吸道、消化道和泌尿生殖道等部位,也能提供保护,这些自然屏障能够阻挡大多数病菌和病毒的入侵。先天免疫系统先天免疫系统是非特异性的防御系统,它是人体天生...……更多
贵阳市公卫中心提示:警惕“沉默杀手”慢阻肺
...贵阳市呼吸内科质量与控制中心”挂靠医院,承担贵阳市呼吸道突发疾病的定点救治任务。开展的诊疗疾病包括:慢性阻塞性肺部疾病、支气管哮喘、呼吸衰竭、肺心病、支气管扩张症、社区获得性肺炎、间质性肺疾病、多浆膜...……更多
多种病原体混合感染如何应对
...多种病原体混合感染如何应对——权威专家介绍我国冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况◎本报记者 张佳星1月14日,国家卫生健康委举行新闻发布会,邀请相关专家介绍我国冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。“今...……更多
新华全媒+丨儿童呼吸道疾病高发 专家提醒家长正确认识发热
...转自:新华网新华社太原12月2日电(记者马晓媛)当前,呼吸道疾病进入高发期,发热是儿童呼吸道感染的典型症状。记者近日采访了解到,部分家长对发热缺乏正确认识,往往在孩子刚发热时就匆忙就诊,有的甚至“上午一趟...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...,她的朋友提到,这种持续的乏力可能是某些潜在疾病的信号。这让张阿姨深感忧虑——她的身体到底在告诉她什么?我们身边的许多中老年朋友可能都有过类似的经历。通常,我们会将乏力归咎于年龄增长或者日常疲劳。然而...……更多
支原体肺炎是新冠变异?张文宏回应
进入今年秋冬季,开始了呼吸道传染病的高发期,支原体肺炎、流感、合胞病毒、腺病毒……从最开始在儿童中流行到后来很多成年人也开始“中招”。甚至不少人同时感染支原体和流感病毒的“叠加感染”。此外,不少人在...……更多
暴躁易怒!你是否病而不自知?隐于“茶米油盐”后的疾病
...看似平常的日常琐事,实则可能是更严重健康问题的预警信号。暴躁和易怒并非简单的性格特点,它们可能是身体正在向我们发出的求救信号。在这篇文章中,我们将一起探究日常生活中的暴躁信号,揭示它们背后可能隐藏的健...……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
...健康至关重要。避免吸烟和二手烟暴露,这是导致肺癌和呼吸道疾病的主要原因之一。避免长时间暴露在污染严重的环境中,如工业区、交通拥堵区等。保持适度的运动和体重,有助于提高肺功能和增强呼吸系统的健康。合理饮...……更多
25岁小伙熬夜熬到“失忆”
...高,体重却有104公斤,而且还有二级高血压、痛风等慢性疾病。综合小朱经常熬夜的情况,她判断小朱的各种不适,与他的肥胖以及不良作息习惯有着密切联系。在之后的检查中,神经内科二科杨靖涛医生为小朱进行了多导睡眠...……更多
一周过四季,“刺激”的气温对身体影响很大 老年人如何增强体质,健康过冬?
...大的温差会让人们难以适应,特别是老年人,容易出现上呼吸道感染、血压升高、头晕头痛,甚至心绞痛和脑梗死。如此“极端”的天气,老年人需要注意哪些方面来减少患病,增强体质呢?一起来听听浙江省中医院老年医学科...……更多
呼吸道疾病高发季,这份防治+预后干货请您查收!
一、随着冬季的到来,寒冷的气温使得人们更容易受到呼吸道疾病的侵袭。呼吸道疾病包括感冒、流感、喉炎、支气管炎、肺炎等,这些疾病不仅给人们的身体健康带来威胁,还会影响人们的正常工作和生活。为了帮助大家更...……更多
更多关于健康的资讯:
关中八大怪,油泼辣子一道菜,醮馍拌菜调干面,嘴巴一抹嘹得太
今天,我们要一起探寻陕西关中地区的一道特色美食——油泼辣子。在陕西关中八大怪中,有这样一句俗语:“油泼辣子一道菜,醮馍拌菜调干面
2024-11-02 08:52:00
关中八大怪:睁眼锅盔像锅盖
今天,我们要一起探寻关中美食中的一道传奇面食——像锅盖一样的锅盔。它不仅在关中八大怪中占有一席之地,更以其独特的制作工艺
2024-11-02 08:54:00
驴蹄子面:千年传承的筋道传奇,舌尖上的陕西风情
今天,我们将带您走进一道来自陕西乾县的特色面食——驴蹄子面。这不仅是一道让人垂涎欲滴的美食,更是一段跨越千年的文化传承与美食传奇
2024-11-02 08:54:00
青海凉皮子:酸辣传奇的传承,舌尖上的青海风情
今天,我们要带您走进一道充满历史韵味与地方特色的美食——青海凉皮子。这不仅是一道让人垂涎欲滴的小吃,更是一段跨越千年的文化传承
2024-11-02 08:55:00
宁夏特色腌制菜:地道洋姜与地溜子,解锁塞上江南的独特风味
在宁夏这片充满风土人情的土地上,腌制洋姜与地溜子不仅是传承千年的美食技艺,更是当地人日常生活中不可或缺的一部分。今天,我们为您带来了一份详尽的腌制秘籍
2024-11-02 08:55:00
冬天到了你不腌点咸菜吗:宁夏洋姜与地溜子的风味你可以试试
在广袤的中国大地上,每一寸土地都孕育着独特的美食文化,而宁夏,这片被黄河滋养的土地,更是藏着不少令人垂涎的宝藏食材。今天
2024-11-02 08:56:00
宁夏鸡血面:一碗历史的味蕾记忆
今天,我们走进宁夏,那里有一道历史悠久、风味独特的传统面食——宁夏鸡血面,正等着我们去细细品味。。【宁夏鸡血面:一段历史的味蕾记忆】宁夏鸡血面
2024-11-02 08:56:00
宁夏美食传奇:羊肉搓面,匠心揉就的味蕾盛宴
今天,我们的脚步将迈向宁夏,去品味一道历史悠久、风味独特的地道美食——羊肉搓面。这不仅是一道让味蕾陶醉的美味,更是一段承载着宁夏人民智慧与热情的美食传奇
2024-11-02 08:57:00
菠萝咕咾肉:酸甜传奇,味蕾上的广东记忆
今天,我们将一同揭开一道风靡全球、承载着深厚文化底蕴的粤菜瑰宝——菠萝咕咾肉的神秘面纱。这不仅是一道菜,更是一段跨越时空的美味传奇
2024-11-02 08:58:00
石家庄最特色的美食:保证绝对正宗的安徽牛肉板面
今天咱们要聊的,可是一道让石家庄人骄傲得不行,却又带着点“跨界”色彩的美食——石家庄正宗安徽牛肉板面!你没听错,就是那道让无数石家庄人魂牵梦绕
2024-11-02 08:59:00
精子质量提升秘籍大揭秘
嘿,伙计们!你有没有想过,你的精子就像是参加奥运会的运动员,必须经过严格的训练才能摘金夺银?如果你打算为家族添砖加瓦,那么提升精子质量就是你的“终极任务”
2024-11-02 08:59:00
手抓面:一手面条,一手配料,享尽闽南风味
手抓面,这道源自福建省安溪、漳州的特色民间小吃,以其独特的制作方法和丰富的口感,深受当地人的喜爱。它的名字,就源于那独特的食用方式——将面条和配料抓在手掌里
2024-11-02 08:59:00
油泼面:三千年古韵,一碗热油泼出的味蕾盛宴
今天,让我们一同走进陕西这片充满历史底蕴与人文情怀的土地,去细细品味那道承载着三千年历史与文化渊源的传统风味面食——油泼面
2024-11-02 09:00:00
荞面饸饹:北方面食三绝之一,古城西安的味蕾记忆
你们好!今天,让我们一同走进西北这片广袤而神秘的土地,去细细品味那道承载着数百年历史与文化渊源的传统面食小吃——荞面饸饹
2024-11-02 09:00:00
麻食:千年突厥遗韵,一碗情深味更浓
大家好!在这个充满故事与美食的夜晚,让我们一同踏上一段味觉与文化的双重之旅,去探寻那道承载着陕西风情、历史韵味深厚的面食——麻食
2024-11-02 09:01:00