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习惯戴耳机睡觉?为了耳朵健康,快改掉这个坏习惯吧
...耳道,对耳蜗内的毛细胞造成损伤。毛细胞是负责将声音信号转化为神经信号的细胞,一旦受损,将无法恢复,进而导致听力下降。此外,长时间佩戴耳机还可能引发耳道感染、耳鸣等问题,严重影响我们的生活质量。其次,带...……更多
“鼾声如雷”=睡眠效果好?专家说等于没睡,这究竟是怎么回事?
...见解。鼾声,并非睡眠深度的代表,而是潜在健康问题的信号。一、睡眠与呼吸:紧密联系的健康双人舞睡眠不仅是一天中的休息时间,更是身体进行自我修复、记忆巩固和能量恢复的关键时刻。然而,当睡眠中的呼吸不畅时,...……更多
糖尿病人睡觉时这3种情况出现,一定要注意
...现这三种表现一定要引起注意,这是你的身体在向你释放信号!一、糖尿病从何而来?主要与什么有关?从发病机理的角度来讲糖尿病属于一种内分泌代谢类疾病。糖尿病的发生是因为机体胰岛素分泌出现了问题,或是胰岛素分...……更多
脑梗来临,夜间先知?睡觉时若有4种异常,当心是脑梗预警
...你们来说是非常重要的。我们将探讨一个关键的健康警告信号——脑梗塞的前兆,特别是那些在夜间出现的预警信号。脑梗塞,或通常所说的“中风”,是由于大脑某部分的血流突然中断导致的。了解它的早期预警信号,可以在...……更多
睡眠中这些特定表现,背后隐藏着什么?来看看医生解答
...一些特定的表现,这些表现可能是身体在向我们发出某种信号。本文将探讨五种常见的睡眠特定表现,并揭示它们背后隐藏的含义。一、夜间惊醒夜间惊醒是指在睡眠过程中突然醒来,并感到心慌、恐惧或焦虑。这种情况可能由...……更多
打呼噜是睡得香吗?你的打鼾可能是健康警钟!10个改善方法告诉你
...我们可能存在睡眠质量问题,甚至是更深层次健康问题的信号。打呼噜,也被称为打鼾。是一种在人们睡眠时发生的声音现象,通常因为呼吸道某处的空气流动受到阻碍而产生。这种阻碍导致喉咙和其他呼吸道组织振动,从而产...……更多
带着饥饿感入睡,到底好处多还是坏处多?听听医生怎么解释
...三、中医如何看待饥饿感在中医看来,饥饿感是一种身体信号,提示我们需要补充能量;如果长时间忽视这种信号,可能会导致身体的气血不足,进而引发各种健康问题;因此,中医提倡“饮食有节”,即饮食要适量、定时,避...……更多
当身体极度疲劳时,它会在各个方面表现出一些警示信号
...而,当身体极度疲劳时,它会在各个方面表现出一些警示信号。悲催的是,很多人还没有意识到这是身体极度疲劳的信号。只是单纯的以为:最近压力太大、最近工作太累、最近休息时间不足……可实际上,当身体出现这些信号...……更多
长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险
...不过是睡眠小困扰的打鼾,实际上可能是健康问题的预警信号。在这个故事中,长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险。面对这样的情况,是否应该只是一笑置之?还是应该更加重视,探究背后可能的健康...……更多
为何睡觉时尽量把脚露在外面?失眠或与肝有关?
...下,当一个人的身体有问题的器官时,它也会发出相应的信号,我们可以在日常生活中使用这些信号来评估我们的健康是否存在问题。睡眠质量与身体健康密切相关,因此,我们可以看到睡眠对健康的重要性,睡眠不仅是记忆细...……更多
不知道自己是否亚健康?看看这篇文章就知道了
...像年轻时那样快速地从一场感冒中恢复过来?这些微妙的信号可能是亚健康状态的暗示。在这里,将探讨这些信号的含义,并提供识别这一状态的有效途径。通过理解和识别这些早期迹象,每个人都能采取行动,走上恢复健康的...……更多
睡不好,精神不佳,消化不良,可能是缺钙!这些缺钙的表现你有么
...些看似日常的小问题,可能正是您的身体在向您发出警告信号:您可能正遭受着钙质不足的困扰。在我们的许多中老年朋友中,这样的情况并不少见。通常,我们会将这些问题归咎于年龄增长或日常压力,但很少有人意识到,这...……更多
老年人总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大健康问题!千万要重视
...性原因,若您经常在夜间感到口干,这可能是某些疾病的信号,不可小觑。1.呼吸系统疾病如果你患有鼻炎、感冒或鼻窦炎等呼吸系统疾病,由于鼻塞等原因,你可能会不自觉地采用口呼吸,这常常是口干的诱因之一。另外,腺...……更多
用手机睡前一小时,对大脑有何影响?神经科学家一文告知
...蓝光。1.大脑与光线的基本互动大脑通过视网膜接收光线信号。视网膜上的感光细胞,如视杆细胞和视锥细胞,负责捕捉光线并将其转化为神经信号。这些信号随后传递至大脑的不同区域,影响我们的认知和生理反应。2.蓝光的...……更多
50岁是寿命“决定期”,身体发出的5个信号决定你的寿命长短
...还有一段距离。在这个年纪,身体会发出一些非常明确的信号,这些信号将在很大程度上决定我们未来的寿命长短。信号一:体力下降首先,如果你感到体力明显不如从前,这是一个明确的警告信号。在这个年纪,体力的下降不...……更多
糖尿病到来,睡眠知道?睡觉时若出现3种异常,建议早做检查
...些关于糖尿病与睡眠的关系,以及睡觉时可能出现的异常信号。一、糖尿病与睡眠的联系糖尿病与睡眠之间存在着复杂的联系。一方面,糖尿病可能会影响睡眠质量,另一方面,睡眠问题也可能增加患糖尿病的风险。以下是几个...……更多
过度疲劳会影响健康,不妨试试这些小妙招
...体现在身体的方方面面。悲催的是,面对身体发出的疲劳信号,很多人却直接忽略。当然,也不排除一种情况:在很多人的认知里,压根不知道这些问题,原来是身体过度疲劳的原因。这些信号,都是疲劳过度的表现,要注意!...……更多
控制不住地想抖腿,具备这三个特点,可能是这种病!别大意
...大脑中多巴胺的产生和调节。可能的健康问题:三个警告信号当您发现自己无法控制地抖腿时,这不仅仅是一个习惯性动作,而可能是身体发出的健康警告。特别是当这一现象伴随以下三个关键特点时,它可能指示着潜在的健康...……更多
肝癌潜伏期看睡眠就知道?医生:睡眠出现 3 状况,或是肝癌已到来
...潜伏阶段,可能会通过一系列不寻常的睡眠表现作为预警信号,提示身体内部可能存在的问题。今天我们就来聊聊,当睡眠出现哪三种状况时,可能是肝癌的先兆,希望大家引起重视,及时就诊。亲爱的读者,作者写文不易,收...……更多
痛经的隐藏信号:揭秘背后的三大疾病
...曲。但是,当它变得难以忍受时,可能是身体发出的警告信号。这种疼痛可能与一些严重的健康状况有关,如子宫内膜异位症、子宫肌瘤或盆腔炎症等。这些疾病不仅影响生活质量,而且可能对健康构成长期威胁。揭秘痛经:不...……更多
注意!晚上睡着了流口水要重视,分享一方法,关紧身体“水龙头”
...枕头角落的湿痕,可能是你身体正在试图向你发出的警告信号。许多人将夜间流口水视为一个不足挂齿的小问题,甚至有些人以为这仅仅是睡得太香的表现。但事实真的如此吗?或许你从未认真考虑过这个问题,但今天,我要告...……更多
血糖会影响睡眠吗?提醒:睡觉时4个症状或预示血糖异常
...。如果一个人在夜间频繁醒来上厕所,这可能是高血糖的信号。2.做梦增多且内容混乱:血糖波动会影响大脑活动,可能导致做梦增多,且梦境内容变得混乱或令人不安。3.醒来时感到口渴:高血糖会导致体内水分流失,使人在...……更多
手机放枕头边,是否有辐射、会致癌吗?中医告诉你真相!
...上的辐射,其频率在3kHz到300GHz之间。其强度主要由手机信号强度和使用方式共同决定。适度使用手机通常不会对健康造成明显影响,然而,关键在于我们是否正确合理地使用手机。先理解手机辐射的产生机制是至关重要的。手...……更多
加强疾病预警 多位专家探讨如何改善睡眠质量
...睡眠质量,不断提高自己的健康素养,加强对疾病的预警信号的甄别,早些发现自己的疾病,及时到医院就诊,获得最佳时期的治疗。北京回龙观医院心理干预中心主任安静从如何判断睡眠质量、睡眠不足等方面,讲解了睡眠不...……更多
注意出现这5种情况很危险,是抑郁症的信号!
...郁症的前兆。下面振东健康将详细介绍五种常见的抑郁症信号,一起来看看吧。1、持续的情绪低落抑郁症患者往往长时间处于情绪低落的状态,表现为对日常活动的兴趣丧失,对未来感到悲观绝望。这种情绪低落并非短暂的情...……更多
人未老,先病倒!肝病来临前,身上有哪些初期症状被忽略!
...痛感神经,所以即使在病变的早期,它也很难发出疼痛的信号。这就使得肝脏疾病的早期发现变得异常困难。但请记住,任何疾病都不是突然而至,必然会有一些先兆症状。尽管肝脏本身不会疼痛,但肝病所引起的全身性症状和...……更多
中老年人早上起床后没有这6个表现,说明身体不错!
...早起床,这样才能拥有一个清爽的早晨。身体健康的六大信号 晨起是检测身体健康的关键时刻。如果没有以下6种异常表现,说明你的身体状况不错。1.肢体不麻木早晨起床后,如果没有肢体发麻的表现,说明全身血液循环良好...……更多
常做这8种梦的人建议重视,或是你的身体正向你发出求救信号
...不仅仅是夜晚的幻想,它们可能是身体和心理状态的警示信号。梦境可以反映出我们日常生活中的压力、情感和健康状况。本文将揭示常见的8种梦境,以及它们可能暗示的健康问题,让你更加了解自己身体的信号,并采取适当...……更多
身体“锈”住了的7个证明!符合3个的人就该锻炼了,不要大意
...键,而关节僵硬、行动迟缓是“身体锈住”的第一个明显信号。想象一下,曾经轻松完成的简单动作,比如蹲下拾起东西,现在却变得艰难。这不仅是年龄增长的标志,更是身体对缺乏运动的反应。事实上,研究表明,长期不活...……更多
睡不好,会影响心脏健康,睡好觉的8个方法,您都知道吗?
...着体内炎症标志物的升高,这些标志物是心脏疾病的预警信号。长期炎症状态会损害血管,促进动脉粥样硬化,最终可能导致心脏病发作或其他心血管问题。4.荷尔蒙失衡:心脏的隐形敌人睡眠不足影响身体产生和调节各种荷尔...……更多
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中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
2025-01-06 18:17:00
卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
2025-01-06 18:07:00
广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
2025-01-06 18:29:00
重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
2025-01-06 18:30:00
本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
2025-01-06 18:40:00
本文转自:人民网-科普中国在街头巷尾随处可见的奶茶店,已成为现代生活中一道独特的风景线。然而,近期奶茶行业因“植脂末”引发的热议
2025-01-06 19:21:00