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...化，《中国居民膳食指南（2022）》中推荐，每人每天要保证12种以上的食物摄入，每周要保证25种以上食物摄入，并尽量在三餐中做到粗细搭配、荤素搭配，即食物多样化。打个比方，例如将主食白米饭换成八宝饭，就一下子从1...……更多
2023-12-21 02:23:00寒冬,养生,家教,食物,保证,建议
...同时，患者还可以通过静脉输液等方式补充营养物质，以保证身体的正常需求。六、总结肠梗阻患者的饮食注意事项对于疾病的恢复和预防复发具有重要意义。患者应遵循低渣、低脂、高纤维、易消化的饮食原则，避免摄入高脂...……更多
2024-05-28 06:19:00肠梗阻,专家解答,外科,注意事项,患者,解答
...喝母乳的婴儿生长发育所需的营养均来自妈妈的乳汁，要保证乳汁充足、营养丰富，哺乳期妈妈需从饮食中摄取丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。如果缺乏这些营养素，会影响婴儿的生长发育。1.水：水是哺乳期妈妈必不...……更多
2023-12-26 10:18:00哺乳期,膳食,哺乳,营养,哺乳期,营养
...后会注意自身教育方式，小男孩也认识到了自己的错误并保证不再离家出走。小男孩的家人于2月4日上午送来了锦旗，对潢川火车站员工温馨服务深表感谢！“如果没有潢川火车站职工的及时发现沟通询问和耐心安抚，后果真的...……更多
2023-02-04 16:53:00铁路,员工,少年,潢川,李欣,志红
...卒中患者，饮食护理是至关重要的。合理的饮食护理可以保证患者的营养摄取，提高免疫力，促进康复。同时，避免因吞咽障碍导致的并发症，如吸入性肺炎、脱水等。因此，对脑卒中患者进行科学合理的饮食护理是必要的。脑...……更多
2024-06-02 16:53:00卒中,患者,障碍,饮食,患者,卒中
...会促炎呢？中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红接受《中国消费者报》记者采访时表示，如果对花生、瓜子等坚果没有过敏之类的问题，但一吃就不舒服，就很有可能是因为这些炒货和油炸坚果当中含有太多促炎成...……更多
2024-11-28 16:47:00答疑解惑,坚果,答疑,脂肪酸,坚果,脂肪
...任务更重、时间更紧，学生休息、运动时间更少。此时，保证获得充足营养和能量，支持复杂认知活动尤为关键。但是，也不能一味地追求营养均衡，忽略了饮食爱好。同时，家长应积极营造舒适、温馨的休息环境，在有限的睡...……更多
2024-05-17 10:06:00亲子,考生,高考,高考,心理,压力
...食量之外，肝病患者在饮食方面还需要注意以下几点：1.保证充足的蛋白质摄入：蛋白质是肝脏修复和再生所必需的营养物质。肝病患者应该保证每天摄入足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶等。同时，要避免摄入过多的脂肪和糖...……更多
2024-05-08 13:31:00七分,肝病,注意事项,患者,事项,饮食
...，适量运动，适当放松，劳逸结合。”林惠彬老师认为，保证孩子基本的睡眠时间尤为重要，睡眠时间也不要因为高考临近而突变。林惠彬老师也鼓励家长和孩子一起树立合适的目标，“家长要鼓励考生，把注意力放在自己身上...……更多
2024-05-17 04:13:00家长,高考,孩子,家长,老师,情绪
...能量差距。正确的饮食习惯不仅能帮助你减轻体重，还能保证身体获得必需的营养，保持健康和活力。下面是一些关于如何正确饮食以帮助减肥的具体建议：1. 控制热量摄入计算日常所需热量：使用在线计算器或咨询营养师，了...……更多
2024-03-14 11:22:00热辣,健康饮食,饮食,运动,健康,运动
...菜，种类尽量丰富。合理搭配膳食：合理搭配膳食结构，保证谷类、蔬菜、水果、肉类、奶类等食物的均衡摄入。五、避免高糖食物减少甜食摄入：高糖食物容易导致血糖升高，应尽量避免甜食、糖果、蛋糕等高糖食品。控制糖...……更多
2024-08-23 13:09:00健康饮食,美好生活,人群,饮食,指南,健康
...，有利于减少有害物质的影响。给爱吃烧烤的你五个健康饮食建议1.给自己定个规矩，每个月只吃一两次烤串，两三次炸物，而不是经常作为夜宵或晚餐食物。2.尝试减少每次吃的数量，例如把一次吃好几串烤肉的饕餮习惯，改...……更多
2023-10-08 00:31:00烤串,皮肤,身体,致癌物,致癌,香辛料
...或者广告骗取钱财行为，严厉查处以“包过”“保过”等保证性承诺发布虚假违法广告等违法行为，扎实做好线上线下非法广告治理等各项工作。截至目前，共借助泰安市广告监测平台监测广告3953条，未发现相关违法行为。（...……更多
2024-06-12 10:14:00宁阳,监管,全程,行动,高考,市场
本文转自：人民网-科普中国化疗所致的恶心呕吐（chemotherapy-induced nausea and vomiting，CINV）是肿瘤患者化疗过程中最常见且最令人畏惧的不良反应之一，若不给予预防呕吐用药，可致患者出现脱水、电解质紊乱，甚至使患者对化...……更多
2023-02-02 08:54:00药师,呕吐,恶心,科学,呕吐,恶心
...，如果食用的话，很可能会刺激孕妇出现严重的孕吐。3.保证营养均衡怀孕一个月的时候都会有一些妊娠反应，这时候不要勉强自己吃太多，少吃多餐进食比较好。而且不用刻意进补，保证营养均衡酒可以了。蛋白质、维生素、...……更多
2024-04-13 09:31:00饮食,叶酸,食物,饮食,蔬菜,营养
本文转自：人民网健康“医”点通高温天气勿贪凉 谨防热伤风陈子源高温天气，人体为了散发体内的热能，毛孔扩张、出汗增多，此时若过度贪凉或忽冷忽热，极容易导致夏季感冒，即大家俗称的“热伤风”。天津中医药大学...……更多
2024-07-01 09:32:00伤风,高温,天气,伤风,症状,穴位
...刺激性、油炸油腻、过凉或过热的食物或饮料。他们应该保证正常的饮食规律，多吃一些易于消化的食物，并补充足够的蛋白质和维生素。养成细嚼慢咽的饮食习惯有助于食物消化，并减轻对胃部的刺激。患者应少吃腌制、烟熏...……更多
2023-12-23 05:19:00胃溃疡,护理,知识,胃溃疡,患者,胃部
...吸道疾病呢？儿童青少年正处于生长发育的重要阶段，应保证一日三餐定时定量·饮食规律，能量和营养素摄入充足。做到食物多样，每餐的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜离鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上，每天食物种...……更多
2023-11-28 16:23:00呼吸道,防治,营养,疾病,食物,儿童
...升人体的免疫能力，进而使人体更健康。多吃豆制品可以保证优质蛋白的摄入，一顿饭最好保证170g的优质蛋白，例如黄豆、扁豆等等，都是中年人应该吃的食材。在闲暇之余，也可以适当吃些花生，核桃等食物，这也是获取优...……更多
2024-11-15 09:10:00饮食,老年人,建议,科学,食物,功能
...膳食的要求，制定家庭健康饮食规则并加以实践，如每天保证吃一次水果等。父母要以身作则，通过言传身教，鼓励和支持孩子养成健康饮食行为；不强迫或放纵孩子进食，不用食物作为奖励或惩罚的手段；营造轻松愉悦的就餐...……更多
2024-05-31 09:59:00六一儿童节,课堂,家庭,教育,食物,家庭
...定时进餐学龄前期儿童的饮食要规律，定时进餐。每天要保证三餐定时定量，尽量避免让孩子吃过多的小食品和零食。家长要合理安排孩子的饮食，培养孩子良好的饮食习惯，为孩子的健康成长奠定基础。三、不挑食挑食是很多...……更多
2023-11-04 06:02:00生长发育,至关重要,发育,饮食,儿童,孩子
...供丰富的营养成分，有利于肠道菌群的平衡。我们要尽量保证饮食的多样性，摄入各种不同的食物。5.适量饮水。充足的水分摄入有助于维持身体的正常代谢和肠道菌群的平衡。我们要保证每天摄入足够的水分，避免脱水。总之...……更多
2023-11-06 14:22:00肠道,多样性,饮水,饮食,肠道,饮食
本文转自：人民网目前，全国整体疫情已进入低流行水平，各地疫情保持稳步下降态势。但对于经过新冠病毒感染的老年人来说，很长一段时间内可能都被虚弱、乏力、咳嗽等症状困扰。那么，“阳康”后老年人应如何调理身...……更多
2023-02-02 17:08:00免疫力,老年人,免疫,老年人,免疫,身体
...生长发育需求，母体需要额外的营养供给，而均衡饮食是保证母亲和胎儿健康的关键。妊娠期饮食的原则之一是食物多样化，这意味着在日常饮食中需要各种不同的食物，以确保摄入足够的营养素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、...……更多
2024-02-02 00:18:00妈妈,宝宝,孕妇,营养,胎儿,妊娠
本文转自：人民网人民网福州3月7日电 （记者林晓丽）“我是一名电气工程领域的科技工作者，我和我的团队在开关电器领域开展了长达30余年的研究，获得了50多个国家发明专利。”中国妇女十三大代表、福州大学电气工程与...……更多
2024-03-07 16:19:00福建,妇女,代表,故事,活动,国际
...配坚果和莓果。这些食物不仅能够提供必要的能量，还能保证肝脏的健康。通过以上分析，我们可以看到，选择正确的早餐对于维护肝脏健康至关重要。避免高盐和高脂肪的食物，转而选择低钠、富含健康脂肪的早餐选项，不仅...……更多
2024-05-28 12:08:00肝脏,能量,必要,食物,保证,健康
...、脂肪（坚果、植物油）、蔬菜和水果、乳制品。这不仅保证了营养的全面性，也帮助满足家庭成员不同的口味偏好。具体建议：在每餐中尽量包含不同食物类别，如早餐可包含谷物、蛋白质和水果，午餐和晚餐则更注重蛋白质...……更多
2024-11-25 10:08:00全家,策略,饮食,健康,饮食,营养
...克制食欲，千万不可对其太过偏爱。众所周知，想要有效保证身体健康，就务必要多关注日常饮食是否科学合理。而在此过程中，积极保证清淡饮食对于促进消化、调理肠胃所起到的帮助作用一直是非常巨大的。只不过对于清淡...……更多
2024-06-24 20:38:00原则,饮食,饮食,食物,长时,少油
...的剖宫产术后妇女,其饮食需遵医嘱。2.食物多样不过量,保证营养要均衡月子期间每天的膳食应包括粮谷类、鱼禽蛋类、蔬菜和水果类、豆类及其制品、奶类及其制品等。在注意多样化的同时,特别应注意产妇要食不过量。3.适量...……更多
2023-10-09 02:53:00月子,膳食,膳食,乳汁,月子,食物
...素D、钙等营养物质的食品，如牛奶、鱼虾、蛋类等，以保证骨骼健康。
为了保护身体健康，我们应该适量摄入肥肉，避免过度摄入脂肪和胆固醇。此外，我们应该保持健康的饮食习惯，多摄入富含膳食纤维、维生素、矿物质等...……更多
2024-05-31 10:22:00血管,食物,血管,健康,疾病,盐分
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12月5日，由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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本文转自：人民网截至2024年底，庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩，带动脱贫户近18万户，人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
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本文转自：人民网促进脱贫地区农民收入不断增长，是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长，分类精准施策，多途径提高脱贫地区农民收入
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本文转自：人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症，死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
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鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后，北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
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本文转自：人民网-广西频道武鸣沃柑展示。主办方供图为进一步拓展武汉及华中大市场，12月25日，南宁市武鸣区组成“桂字号”农产品推介团
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本文转自：人民网-湖南频道在乡村振兴的火热实践中，湖南邵东市脚踏实地，干出了一番亮眼成绩。全市560个投身乡村振兴的村（社区）集体经济收益入这场大考完美收官
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近日，赤水市长期镇平安法治办联合派出所在长期小学召开的家长会上开展以“珍爱生命，远离毒品”为主题的禁毒宣传教育活动。在本次宣传中
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肝脏瞬时弹性成像技术的应用肝脏，是人体内脏中最大的器官，也是人体重要的代谢器官之一，随着社会经济发展水平和人们生活水平的日益提高
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肝硬化流行病学肝硬化是各种慢性肝病进展至以肝脏弥漫性纤维化、假小叶形成、肝内外血管增殖为特征的病理阶段，根据疾病发展的不同阶段分为代偿期和失代偿期肝硬化
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·肿节风的化学成分肿节风是金粟兰科植物草珊瑚，具有活血化瘀、消肿散结，凉血止血的功效，主要用于血热妄行，皮肤紫斑的原发性
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乳腺增生发病原因与西黄胶囊治疗优势乳腺增生症在临床中又被称之为乳腺结构不良，属于乳房位置的一种非恶性病变。发病原因主要是乳房上皮细胞组织及纤维结缔组织发生异常性增生
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