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现在就穿秋裤 冬天不扛冻?
...体抵抗力就会跟着下降。如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖,经年累月,就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。尤其是人过中年,产热能力降低,若不及时穿上秋裤,导致下肢回流血液温度降低,还会影响腿脚甚至全...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
...里的农活已经不多了,人们就修补农具,做好牲畜的御寒保暖工作,也马上就要进入食物匮乏的冬季,因此必须做好越冬准备。小雪时节要在衣物上进行保暖外,饮食方面也需要多注意,可以选择多吃一些高营养食物,不仅能为...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...等。冬季防病冬季儿童防病的重点是保护呼吸道和胃肠,保暖驱寒,养阴护阳。这里面最重要的是保暖,而保暖的部位主要是以下三个:(1)头部。头为“诸阳之会”,所以头部保暖非常重要。寒冷的天气会让血管收缩,如果...……更多
奶奶棉衣+雪地靴让你在寒冷的冬天保持温暖和舒适
...搭配修脚的雪地靴,可以展现出优雅又时尚的冷冽气质。不仅仅是时尚,选择“羽绒服+雪地靴”组合的女生们还能享受到舒适的穿着体验。柔软的羽绒和保暖的雪地靴能让你在冬天的寒冷天气里感受到温暖和舒适。无论是出门...……更多
秋冬运动有诀窍,4个误区不要踩
...上午9~11点太阳完全出来后再出门运动较为合适。3.不注意保暖和热身运动前切勿认为“运动起来就不冷了”,穿着单薄出门运动容易感冒甚至引发心血管疾病。在运动前,充分的热身准备活动是必不可少的;而运动结束后也应进...……更多
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水、保持空气流通、适当进补,以最佳状态迎接新生活。摘要由作者通过智能技术生成有...……更多
...6.2级地震。这么冷的天,当地的人们太难过了。如果不能保暖,就会出现因寒冷导致的疾病。寒冷天气会导致身体各系统受到冲击,包括:1、呼吸系统:持续寒冷后,我们身体免疫力会下降,导致病原体入侵呼吸系统,引起上...……更多
如何根除脚气真菌?3个简单方法,彻底治愈不复发!
...免相互感染。在季节交替、气温变化时,尤其要注意脚部保暖,防止湿寒侵袭。在治疗脚气的过程中,很多人会犯一些护理误区,导致治疗效果不佳或复发。比如,有些人认为脚气好转后就可以停止用药,这样做容易导致真菌残...……更多
年纪大了,切记“多吃少吃”,免疫力强,冬天不惧风寒少生病
...服应对寒冷的袭击,尤其是对于年纪大了的朋友们来说,保暖更是他们所关注的焦点。虽然穿衣保暖很重要,但我们也不能忽视营养的摄入对于免疫力的增强的重要性。本文将分享一些关于多吃和少吃的经验与方法,帮助年纪大...……更多
早上慢跑30分钟和晚上散步60分钟,哪个更健康,答案或令人意外
...健康呢?其实,答案并不令人意外。健康和美好的日子并不仅仅单一的运动模式,而是需要多样化的活动来平衡身心。早上慢跑和晚上漫步,各有其独特的优点,它们都是健康日子的重要组成部分。关键在于,咱们要根据自己的...……更多
小雪至,寒冬始!小雪养生做好这5件事很关键!
...提高机体免疫力和抗寒能力。小雪至,身体这8个部位要保暖清华大学玉泉医院综合内科住院医师袁清洁2023年医院微信公号刊文指出,小雪之后,养生关键在于“防寒保暖、避寒就温”。做好身体8个部位的保暖,可有效地保卫人...……更多
秋分不养,一年白忙!收下这份养生指南
...和情志的最佳时机。中医建议在这个时期滋阴润燥,注意保暖,以应对即将到来的寒冷季节。 秋燥容易引发皮肤干痒、口唇干裂等症状。为缓解这些不适,可采取多种滋阴润燥的方法:增加水分摄入,每日饮水2000毫升左右;室...……更多
红斑狼疮患者的运动日常:五点注意事项你知道吗?
...避免在身体不适或病情不稳定时进行剧烈运动。三、注意保暖和防晒红斑狼疮患者在运动过程中应注意保暖和防晒。寒冷的环境和强烈的阳光可能会加重病情,因此应选择适宜的天气和环境进行运动。同时,在运动过程中应注意...……更多
入冬补身吃这2样,能温暖整个冬天,增加体力,提高免疫力
...是寒冷季节中不可或缺的食材之一。1、温暖身体:驱寒保暖 羊肉的性温味甘,能够温暖身体,驱寒保暖。在寒冷的冬天,一碗热腾腾的羊肉汤,不仅暖和了身体,还能给心灵带来一丝温暖和舒适的感觉。尤其是北方地区,冬季...……更多
身材娇小的女生如何在寒冷的季节也能显得时尚
...势:娇小的身材看起来很时尚在寒冷的季节,娇小的女孩不仅仅局限于厚重的冬衣。相反,选择合适的衣服,你就能在寒冷中显得时尚。首先,选择一件适合自己的夹克很重要。尝试一件合身的羊毛外套,它会巧妙地拉长你的身...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!冬天到了,很多女性朋友是不是又开始手脚冰凉,浑身发冷了?至少我就是这样的人,我一到冬天,手脚永远是冰凉的,我老公经常说我是萝卜腿,冰凉冰凉...……更多
经常散步对肾好吗?提醒:肾脏最喜欢的这3件事,赶紧了解
...”。在寒冷的天气里,许多人会感到腰部尤其怕冷,而这不仅仅是普通的身体反应。从中医的角度来说,“腰为肾之府”,腰部区域实际上是肾脏能量汇集的中心。当腰部受寒时,肾气容易虚弱,从而影响整个身体的免疫功能和...……更多
经常嗓子疼,喉咙有痰,会导致多种疾病的发生
...个食谱有很好的清咽润喉效果。2、注意喉咙保湿,注意保暖多喝水,最好是温开水,尤其是在干燥的季节,每日有意识的补充足量水分,不要等到口渴时才喝。当发现嗓子有疼痛感时,可以尝试蒸汽吸入疗法,不仅能缓解疼痛...……更多
秋裤:其实我也是有点东西的……
...感。不穿秋裤会得老寒腿吗?秋裤是宽松的还是紧身的更保暖?据说外国人不穿秋裤?关于秋裤的那些事儿,咱一次说明白!秋裤,南方也叫棉毛裤秋裤,顾名思义,一般是在秋天天气转凉时,穿在外裤里面的一条贴身的长裤子...……更多
这3处别着凉,这2处要保暖,减少湿气,预防妇科疾病
...,女人来大姨妈期间,身体常处于虚弱状态,如果不注意保暖,这个期间很容易使湿气入侵。湿气乃万恶之邪,湿气太重,很容易使免疫力降低,湿气重的女人常出现痛经、经量过少等症状,甚至容易提高妇科疾病发病几率,其...……更多
老是怕冷是怎么回事
...导致血液循环减慢,热量散失的快。怕冷怎么办1、做好保暖工作身体怕冷的人要注意给自己的身体保暖。尤其要做好四肢末梢部位的保暖,比如腿部、手、脚等部位的保暖。脚要穿棉袜子,不要让腿脚受冷。2、经常参加体育锻...……更多
本文转自:张家界日报贴士一:早睡晚起,注意保暖“大寒大寒,防风御寒。”大寒应该早睡晚起,劳逸结合,养精蓄锐,要记得增添衣物防寒防风。在“大寒”节气应尽量避免在早晨和傍晚出门,因为一般昼夜温差较大,人...……更多
冬季多久洗一次澡最健康?温馨提醒:中老年洗澡,牢记6个要点
...避免身体过度受寒。第三,中老年人在冬季洗澡时应注意保暖。洗澡前后应及时穿上干净的衣物,以防止身体受凉。洗澡时可以选择在浴室内放置一个暖气设备或者使用热水袋来保持身体的温暖。此外,洗澡后应立即擦干身体,...……更多
红枣富含维生素C和铁,有助于提升免疫力和改善皮肤质量
...够为身体带来多重好处,那就是我们熟悉的红枣。红枣,不仅仅是一种美味的水果,更是一位健康的营养专家。或许你会问,为什么寒冬季节吃一大堆海鲜不如吃红枣呢?答案就在于它的全方位营养价值。首先,红枣富含铁元素...……更多
...以便身体有良好的循环和产热。穿合适的服装,做好防寒保暖。冬季运动锻炼要注意防寒保暖。开始要多穿些衣物,穿着衣物要轻软,不能过紧,热身后,可脱去一些厚衣服。正确呼吸。鼻腔内侧血管丰富,对冷空气有加热和保...……更多
这些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵
...不禁缩紧了领口,双手握紧了暖杯。在这个季节里,保暖不仅仅是为了抵挡寒意,更是关乎我们身体的健康。今天,我要与大家分享的是一些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵,最重要的是,它们能...……更多
天冷了记得“吃五样,防五寒”,激活免疫细胞,抵御病原体少生病
...位,有许多重要的血管和神经。在天冷时,要注意颈部的保暖,可以佩戴围巾或者穿高领衣服。2、防鼻寒:鼻子是呼吸系统的入口,也是病原体容易侵入的地方。要注意鼻子的保暖,避免冷风直接吹拂,同时保持鼻腔湿润。3、...……更多
微喇裤穿搭为您的造型增添时尚感
...器,展现出您的自信和魅力。在寒冷的冬季里,保持时尚不仅仅是一种外表的展示,更是一种对自己的呵护和尊重。微喇裤的时尚魅力,不仅在于它的设计和剪裁,更在于它带来的自信和舒适。不管是选择经典的款式,还是追求...……更多
提高孩子免疫力要常喝牛奶,喝牛奶时尽量避开这3个误区
...教授却突然指出:国人喝牛奶一般都存在着三个常识性的误区,很有可能会降低人们喝牛奶的价值,希望大家一定要及早改正。01牛奶营养价值牛奶是我们日常生活当中非常常见的一种饮品,其中营养价值丰富,容易被消化吸收...……更多
女人年纪大了,怎么穿搭更时髦,保暖时尚
...你在穿着时尚的同时展现出良好的穿衣品味。记住,时尚不仅仅是外观,更是内心的自信和态度。让我们展现出女人年纪大了独特的魅力,穿出合适、得体又时尚保暖的风格吧!【二】大衣还是“叠着穿”更时髦,保暖时尚~不...……更多
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寒潮来袭,淄博市中西医结合医院专家提醒:警惕三叉神经痛
随着立冬的来临,在淄博市中西医结合医院疼痛科门诊治疗各类疼痛的患者逐渐多起来,其中被三叉神经痛困扰的患者不在少数。三叉神经痛号称“天下第一痛”
2024-11-28 18:04:00
再次参展链博会 稳健医疗、全棉时代向全球展示棉花绿色供应链 2024-11-28
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)在11月26日至30日举办的第二届中国国际供应链促进博览会上,稳健集团携旗下稳健医疗和全棉时代双品牌再次参展
2024-11-28 18:20:00
郑州尖峰眼科医院:ICL晶体植入,高度近视“黑科技”
近视手术作为常见的近视矫正形式,从原本单一的准分子激光手术,现在已经发展到有多种术式可以选择。越来越多的近视星人开始与ICL晶体植入手术展开双向奔赴
2024-11-28 18:20:00
以岭药业通心络胶囊入选“家庭常备药上榜品牌”
近日,在2023-2024年度“家庭常备药”上榜品牌活动中,历经8个月评选的“家庭常备药上榜品牌”“家庭常备营养保健品上榜品牌”“家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”三大榜单发布
2024-11-28 18:20:00
疤痕护理不知道用什么产品?芭愈:医用祛疤修复膏
疤痕的形成并不局限于伤口愈合的过程中,也可能在伤口愈合后增生。怎样护理才能减少留疤几率,选择什么样的产品才能淡化疤痕?医用祛疤修复膏推荐芭愈透明质酸硅凝胶
2024-11-28 18:22:00
十堰专家讲解艾滋病防治,这些知识越早知道越好
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧 通讯员 黄卉)12月1日是世界艾滋病日,今年世界艾滋病日的主题是“社会共治,终结艾滋,共享健康”‌‌
2024-11-28 19:47:00
“会叫的鱼”大量上市 福州人有口福了
初冬时节,福州海鲜将陆续“游”上餐桌,你最期待哪一道“海味佳肴”?
2024-11-28 19:47:00
江西上高:为农业从业人员“充电赋能”
本文转自:人民网-江西频道“养鸡得勤快,要经常观察鸡群状态。”日前,在江西省宜春市上高县徐家渡镇,荣新禽类合作社理事长谢士荣正为学员讲述家禽养殖相关技巧
2024-11-28 20:23:00
重庆提升患者就医体验感出实效,全国擂台赛斩获银奖、铜奖
近日,第九季“改善医疗服务行动”全国医院擂台赛在海口落下帷幕。陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《医步到位,诊疗无忧——全景MDT模式构建及应用》和《一站式服务理念在门诊服务中的多维度应用》以卓越的表现
2024-11-28 20:28:00
江西德安县车桥镇:村集体经济“抱团生金”
本文转自:人民网-江西频道出菇房内,培养架上,一排排菌棒整齐排列,朝外“吐”平菇,几位村民拿着剪刀采摘。这是江西省九江市德安县车桥镇义居人食用菌有限公司菌棒房内的景象
2024-11-28 20:33:00
江西遂川:深耕“果园警务” 护航金桔产业
本文转自:人民网-江西频道江西省吉安市遂川县是国内四大金桔产地之一,素有“中国金桔之乡”的美誉。眼下正是全县14.1万亩金桔丰收的关键期
2024-11-28 20:34:00
江西上栗:农田变“良田” 守好粮食生产“命根子”
本文转自:人民网-江西频道11月27日,走进江西省萍乡市上栗县桐木镇洪东村,数台挖机分工有序,或平整农田,或修筑机耕道和田埂
2024-11-28 21:01:00
邮储银行安远县支行:“橙”意助企绘丰景
本文转自:人民网-江西频道又是一年橙黄橘绿时。眼下正是赣南脐橙成熟采摘的季节,走进江西赣州安远县某农业专业合作社分选发货车间
2024-11-28 21:04:00
江苏宜兴携50多种“土特产”亮相广交会展馆
本文转自:人民网-江苏频道活动现场。宜兴市委宣传部供图11月28日,江苏宜兴土特产走进大湾区(广州)推介会在广州进出口商品交易会展馆举行
2024-11-28 21:24:00
红色名村别样红:探寻贵溪乡村振兴“红色密码”网络主题宣传活动启动
本文转自:人民网-江西频道人民网贵溪11月28日电(涂诗轩)11月28日,“红色名村别样红——探寻贵溪乡村振兴‘红色密码’”网络主题宣传活动在江西省贵溪市启动
2024-11-28 21:25:00