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别拿手机当“保姆”
...危害孩子视力健康,还影响社交、情感发育别拿手机当“保姆”■ 本报记者 李艳玫今年春节假期,在海口工作的王先生将5岁的儿子带回老家过年,孩子对陌生的环境不太适应,经常闹腾,王先生想从带娃的忙碌中抽身出来,为...……更多
如何面对儿童近视防控困境?家长走上漫漫长路
...脑成了家长的“哄娃工具”,也成了孩子离不开的“电子保姆”。除此之外,许多学校要求学生通过智能设备学习,在教学软件上完成作业、打卡,相比传统教学模式增加了孩子使用电子产品的时间。“孩子每天都要在网上提交...……更多
近视率不断攀升,谁在偷走孩子的“远视储备”?
...的发生。电子产品正在夺走孩子的“远视储备”“随着像手机、ipad等电子设备的使用,尤其现在小朋友还会使用电子手表,远视储备下降速率变得特别快。长时间近距离用眼的活动,也可能造成假性近视,长期的假性近视就会...……更多
想知道孩子近视苗头?国内首个远视储备标准发布
...长应该陪伴多做亲子户外活动,警惕家长带着孩子成为“手机控”“电脑控”。目前研究发现,户外活动时间长、睡眠时间足的孩子,不仅视力健康优于其他孩子,他们的学习成绩和身高水平通常也更好。近视强化预防措施:一...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...生为孩子进行视力检查。本报记者 马艳霞电视看不停、手机不离手、电子游戏玩得上瘾,这是不少孩子假期生活的真实写照……寒假,孩子虽然短暂告别课本,但是诸多不良的用眼习惯,使得假期成为近视眼高发期。近日,记...……更多
暑期近视防控,“两个必备”知识太重要!(转给师生家长)
...看电脑屏幕时,屏幕与眼睛之间距离应不短于50厘米,看手机屏幕时,屏幕与眼睛之间距离应不短于33厘米,屏幕亮度要适中。课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。非学习目的使用电子产品每次不超...……更多
...下看书,室内照明40瓦日光灯应距离桌面1.4米。如果使用手机或者平板电脑,应该将屏幕亮度适当降低。要保证充足的睡眠和均衡的饮食。充足的睡眠是缓解视觉疲劳的最佳方法,饮食要注意营养均衡,避免高糖饮食。过高的血...……更多
远离“小眼镜”!暑期近视防控别松懈
...子的用眼环境发生了很大变化,孩子们更愿宅在家中,玩手机、看电视,天天和电子产品打交道。家长们应拉起近视防控那根弦,关注孩子的视力健康。近视是不可逆的,近视逐渐发展,部分会发展为高度近视,引起眼部结构改...……更多
多进行户外活动有助于延缓儿童近视
...为近视眼。”付晶说,不少家长为了让孩子听话,随意将手机或平板电脑给孩子看视频、玩游戏,直接造成了近视的低龄化。一般而言,3岁至5岁的孩子视力达到0.5,6岁及以上的孩子达到0.7,是最低标准。除了单眼视力标准,如...……更多
走向户外多运动!青岛眼科医院专家提醒把握近视防控重点时段
...到防控近视的作用,主要是要让眼睛“动起来”。孩子看手机、电视等电子设备多长时间合适?这是门诊上常被家长关注的问题。丁雯芝建议,观看电子屏幕要适时休息。3岁以下儿童避免接触电子产品,学龄前儿童尽量少使用...……更多
开学在即,先给孩子检查视力
...到来。经过了一整个暑假的娱乐放松,孩子们上网课、玩手机、看电视,眼睛很容易受损。不少孩子存在长时间用眼、使用电子产品、户外运动不足等一系列的不良习惯,从而导致眼干、眼涩、眼疲劳等症状的发生,这必须得到...……更多
预防“小眼镜”三部门出“新招” 来看相关解读
...生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》,要求前移防控关口,抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作,有效减少幼儿和小学生近视发生。关键阶段如何防控?前移防控...……更多
...每天都有近100名,大多数都是14岁以下的小朋友。“随着手机、平板电脑等电子产品的普及,‘小眼睛’也越来越多。近视患者占视光中心门诊量的80%,其中假性近视只有5%。”因此,在日常生活中,家长要多关注孩子视力变化...……更多
...择电子产品,使用次序应为投影仪、电视、电脑、平板、手机。总体原则是屏幕越大、分辨率越高越好,并根据环境调整亮度。同时,家长应积极关注孩子视力健康,陪伴孩子共同运动,引导减少使用电子产品。《指南》还提出...……更多
“视觉刺激”能预防近视?
本文转自:扬子晚报“视觉刺激”能预防近视?千万不要把这种“刺激”理解成刻意的非自然光照射寒假来临,医院的眼科门诊也迎来了一个就诊小高峰,孩子的视力问题又成了家长们关注的焦点之一。近日,#怎样给孩子做好...……更多
寒假期间 别把孩子交给“电子保姆”
...些父母忙于工作,无暇看管孩子,便把他们交给了“电子保姆”,任由他们玩电子产品。不少家长表示,假期孩子接触电子产品的时间明显比以前增加。家庭教育指导师、眼科医师指出,孩子长时间玩电子产品影响身心健康,家...……更多
儿童近视诊治是医疗行为 有效防控从科学问诊开始
本文转自:人民网-四川频道林江医生给儿童近视患者检查。爱尔眼科四川省区供图近年来,我国儿童青少年近视问题愈发严重,成为全社会关注的焦点。然而,许多家长在孩子近视后,认为简单配镜即可解决问题。更为令人担...……更多
近视、远视、弱视等视力问题都有一定的遗传倾向
...。2.电子产品使用随着电子产品的普及,人们越来越依赖手机、电脑、平板等电子设备。长时间使用电子产品,会导致眼睛疲劳,从而影响视力。预防措施:合理控制电子产品使用时间,每隔一段时间进行休息。保持正确的用眼...……更多
科学用眼关注这五点 | 呵护眼健康
...1小时。孩子使用电子设备时,与电脑至少距离70厘米,与手机至少距离30厘米,与电视则要保持屏幕对角线的4倍距离。孩子的眼健康也需要良好的营养和充足的睡眠来保障。家长要确保孩子饮食多样化,摄入足够的蛋白质、钙和...……更多
【科普中国】儿童青少年寒假期间如何预防近视?这些问题要知道!
...。建议使用次序为投影仪、电视、电脑、平板,不建议用手机。总体原则是屏幕越大,分辨率越高越好,根据环境调整亮度。周围环境较暗时,要打开房间灯光照明,避免在过暗的环境下使用电子产品。电子设备屏幕亮度应与环...……更多
全力呵护孩子的眼睛(政策解读)
本文转自:人民日报《近视防治指南(2024年版)》发布全力呵护孩子的眼睛(政策解读)本报记者 白剑峰近视已成为影响我国国民尤其是儿童青少年眼健康的重大公共卫生问题。为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平,做...……更多
...童青少年如果生活作息不规律、户外活动不足,总是捧着手机或蹲守电视,很容易加深近视程度。怎么呵护好孩子的眼睛,是必须答好的一道考题。想起之前采访的云南省屏边苗族自治县湾塘小学。这所寄宿制学校,学生近视率...……更多
天津6区参与三年试点行动:把“小眼镜”摘掉 帮“小胖墩”瘦身 扫码阅读手机版
摄影 新报记者 王倩天津北方网讯:近日,市疾控局联合市教委、市卫生健康委共同启动“儿童青少年近视肥胖综合防控三年试点行动”,选择本市6个区作为试点区,在“促进学生德智体美劳全面发展”方面,提出开展儿童青...……更多
...身心健康。八是深化落实“五项”管理。深入落实小学生手机、睡眠、作业、读物和体质管理。引导幼儿尽量减少使用电子产品,引导小学生科学规范使用电子产品。做好幼儿和小学生睡眠管理,保证幼儿每天睡眠时间10小时以...……更多
做好近视防控守门人!济南普瑞眼科提醒开学前一定要带孩子查视力
...的“日夜陪伴”,家长们管制放松,导致孩子无节制的玩手机电脑,近视更容易产生或加深。2、辨别真假近视,以免“弄假成真”:高强度的用眼容易引起假性近视,通俗的讲假性近视只是一种调节功能痉挛的状态,多发生于...……更多
...,建议使用次序为投影仪、电视、电脑、平板,不建议用手机。总体原则是屏幕越大,分辨率越高越好,根据环境调整亮度。周围环境较暗时,要打开房间灯光照明,避免在过暗的环境下使用电子产品。15. 电子产品的“护眼模...……更多
全国爱眼日:不同年龄阶段如何进行近视防控?请听专家详细解读
...人民网6月6日是第29个全国“爱眼日”。不同年龄阶段的近视防控策略、近视矫正技术的效果与安全性是群众关心的青少年近视防控问题。此外,近来有研究表明高糖饮食会促进近视发生。对此,眼视光和视觉科学国家重点实验...……更多
校园视力普查后“建议复查”,家长应该怎么做?
...查,校园视力普查都查什么?为了积极响应国家对青少年近视问题的高度重视与战略部署,国家层面不断推出了一系列政策措施与标准规范,旨在强化儿童及青少年近视防控体系的有效实施。在此背景下,校园视力普查应运而生...……更多
孩子近视多少度就要配戴眼镜?出现哪些信号需警惕近视已经发生?
...四部门日前联合印发通知,决定在2024年3月以“有效减少近视发生 共同守护光明未来”为主题,开展第8个全国近视防控宣传教育月活动。要求,深入开展近视防控宣传教育,大力普及科学防控近视的方法和高度近视的危害,帮...……更多
视界守护者:近视、远视、散光攻防手册
...,预防可是关键。平时得多注意用眼卫生,别长时间盯着手机、电脑屏幕。每隔一段时间,就起身走走,让眼睛放松一下。还有,保持正确的阅读姿势也很重要,别躺着看书、玩手机。饮食方面,多吃富含维生素A和C的食物,比...……更多
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