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高血脂要怎么吃?医生提示:注意这5点!吃得健康又降脂!
...,无论是来自碳水化合物、蛋白质还是脂肪。 1. 高脂肪肉类:猪皮、羊肉、猪肉等油脂较多的肉类。2. 加工肉制品,如香肠、培根、火腿等。3. 高脂乳制品:全脂牛奶、奶油、高脂奶酪和黄油。4. 油炸食品:油条、炸鸡、薯条...……更多
剩菜存放有“秘诀”!既不浪费又能吃得健康,赶紧收藏
...。例如,生食和熟食混合存放可能导致交叉污染,蔬菜和肉类混放则可能因为各自释放的气体相互影响保存效果。解决方案:根据食物类型分类存放,确保各自的最佳保存条件。误区四:忽视容器选择使用不当的容器存放食物可...……更多
研究发现一种更健康的肉类脂肪替代物
...新团队研究发现,植物多糖可以作为一种新的、更健康的肉类脂肪替代物,与肌原纤维蛋白相互作用。这为开发更健康、更营养的肉制品提供了新的可能性和思路。相关研究成果日前发表于国际期刊《食品亲水胶体》。肉类食品...……更多
鸡肉是癌细胞的“催命符”,医生劝告:尽早将这8种肉拉黑
...鸡肉本身并不是癌细胞的“催命符”。鸡肉是一种常见的肉类食品,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康有益。然而,问题出在饲养过程中的一些不良习惯和添加剂的使用上。在现代养殖业中,为了提高产量和效益...……更多
警惕“隐形脂肪”一种隐藏很深让人悄悄长胖的食物,很多人天天吃
...食品,许多日常食材中也含有不少隐形脂肪。例如,一些肉类,尽管外观上不见油脂,其内部结构中可能含有较高的脂肪。另外,乳制品,如奶酪和全脂牛奶,其脂肪含量也常被忽视。隐形脂肪的摄入过量,会对人体健康构成威...……更多
癌细胞最喜欢的7个饮食习惯,快看看你中招没?
...肉不欢 “欢”出癌症红肉(摄入)为 2A 类致癌物;加工肉类(摄入)为 1 类致癌物。红肉是营养学上的一个名词,是从肉的颜色上来说的,指的是在烹饪前呈现出红色的肉,具体来说猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等,大多数...……更多
专家提醒:无论结节生长在何处,以下这些食物应避免摄入
...。患者可以选择温和的调味品,如葱、蒜等。十三、加工肉类加工肉类如香肠、培根等,虽然美味可口,但其中含有较多的添加剂和防腐剂,对人体健康有一定的影响。因此,结节患者应尽量少吃或不吃加工肉类。此外,结节患...……更多
...、阿拉山口海关的监管保障下,乌鲁木齐国际陆港区进境肉类指定监管场地进口冷冻鸡翅顺利通关,该批冷冻鸡翅重量约19吨,货值约20万元。这是乌鲁木齐国际陆港区进境肉类指定监管场地自新疆自贸试验区挂牌后迎来的首批...……更多
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
...我国每年消费的鸡肉量仅次于猪肉,成为全国第二大消费肉类,有趣的是,每一年,多达70亿只鸡在中国“沉睡”在人们的胃中,这个数字让人惊叹。然而,一个不可忽视的问题逐渐浮现,引发了公众的广泛关注和焦虑:随着国...……更多
2024中国国际食品添加剂和配料展在沪举办,诺和新元以生物科技引领食品体系新变革
...向来宾呈现如何利用生物技术解决农业种植、畜禽养殖和食品加工中的问题,从而应对极端气候变化和粮食安全挑战。在农业种植方面,诺和新元提供可持续的植物营养和病虫害防治生物解决方案,协助农民降低种植风险,实现...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
...压患者应尽量避免食用高盐食品,如腌制品、咸菜、加工肉类等。同时,烹饪时也要控制盐的使用量,建议使用低盐调味品或限盐勺等工具来帮助控制盐的摄入量。高脂肪食品:高脂肪食品也是高血压患者需要避免的。高脂肪食...……更多
这些食品在冰箱里放置一年后,真的还安全吗?
...有长期储存食品的习惯,特别是像腊肉和香肠这样的加工肉类。但这些食品在冰箱里放置一年后,真的还安全吗?食品保存的基本原则:长寿食品的秘密食品保存是一门科学,涉及微生物、温度和时间。理解这些原则,可以延长...……更多
淀粉肠“塌房”了?来聊聊淀粉肠的三个核心问题
...005的《肉类工业》上发表了一篇《鸡骨泥的营养价值及其食品加工技术》的论文,其中给出了一组鸡骨泥与猪肉、牛奶和大米的主要营养成分对比。虽然鸡骨泥的营养组成不如鸡肉,但也并非一无是处。作为一种食物原料,它还...……更多
“淀粉肠塌房”第二天,大娘出摊2小时一根都没有卖出去
...学院副教授何计国曾表示,使用鸡脖泥、鸡架泥代替原有肉类使用的行为,本质是掺假和以次充好,其中的营养物质也无法被人体吸收。另据中国青年报,有一些商家善于使用“障眼法”,将淀粉肠当成火腿肠来卖,经过烤制,...……更多
高原黑猪系列新品惊艳亮相糖酒会
...屠宰、分割加工、检化验设备,全国布局高标准、现代化食品加工基地,从而打造贯穿源头到终端的现代化肉制品产业链。为保“放心”品质,旗下高金食品研发中心为国家级技术中心,6个独立产品品类研发室和4个共用的基础...……更多
这类肉每天多吃一口,更容易得心血管疾病、糖尿病
...ience_China)作者:Denovo团队大家经常听说吃太多红肉和加工肉类对人体健康不利,包括增加心血管疾病、结直肠癌、中风和 Ⅱ 型糖尿病等多种疾病的风险。有些研究甚至指出,过量食用肉类可能与提前死亡有关。那么,吃肉到底...……更多
河池海关全力助推我市特色农产品出口
...农产品出口,全面助力乡村振兴”主题,河池海关与辖区肉类生产加工企业、畜禽养殖企业代表开展面对面座谈交流。河池海关就供港冰鲜肉类生产加工企业、原料养殖场备案管理要求及申请流程等政策进行了详细的宣讲和交流...……更多
双汇获评福布斯“2024大消费年度价值企业”
...肉引入国内,推动行业由热鲜肉向冷鲜肉转变,开创中国肉类品牌;三是2013年全资收购美国最大猪肉食品企业Smithfield,整合全球肉类资源,走国际化发展道路。这些都是企业迎接产业变革、渠道变革,并最终形成可持续发展优...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...食用既能滋补身体,又能助御风寒,是冬季消费量较大的肉类食材。如何选择、食用营养滋补、健康安全的牛羊肉食品,程景民教授提醒消费者留心以下几点:第一,购买时请选择资质齐全、管理规范、进货渠道正规、售后服务...……更多
好吃不过饺子,便秘不吃肘子,注意这3物便秘时最好别碰
...饼,意大利面,炸薯条,汉堡,冷冻食品,玉米粉蒸肉,肉类。在各种食品中,肉制品含有最高的蛋白质含量,但这些食品也有其自身的缺点。对于人体消化系统,动物蛋白质比植物蛋白质更难消化。因此,如果你经常吃肉,特...……更多
“癌细胞”喜欢的4类早餐,鸡蛋没有上榜,不知有你爱吃的吗?
...常食用,就很容易给自身健康带来负面影响。 4.深加工肉类生活中的深加工肉类其实有很多,比如大家喜欢的香肠、腊肉、腌鱼等,都属于典型的深加工食品。虽然这些肉类吃起来口感确实很好,但大家要知道的是,这些食物...……更多
三峡库区对口支援工作有何新思路?重庆将从四方面发力
...”现代制造业产业体系布局,万州将紧紧围绕先进材料、食品加工、装备制造、医药化工、新型能源这五个重点产业,强化招商引资协同联动,积极承接东部地区产业转移,努力引进更多企业、项目落户万州,不断强链延链补链...……更多
食物发生8种变化不要吃,宁可放弃,不可冒险!减少癌症发生
...国际癌症研究机构(IARC)对食物成分的评估来。1. 加工肉类: 包括香肠、培根、火腿和熏肉等。这些食品中可能包含硝酸盐和亚硝酸盐,这些添加剂在体内可能转化为N-亚硝胺类物质,被IARC归类为1类致癌物。2. 红肉: 大量摄入牛...……更多
1 有关“健康”——火爆的梅菜扣肉 原料是劣质淋巴肉
...,一年到头,从早到晚忙不停。回应国家市监总局:严打肉类产品违法犯罪国家市场监督管理总局食品安全协调司司长司光介绍,近年来,我国肉类产品质量安全状况持续向好,但一些地区肉类产品违法犯罪行为仍时有发生,不...……更多
预防胃肠息肉,注意这2类食物要少吃,多食容易增加肠道负担
...统疾病的发展有直接关系。例如,亚硝酸盐,常见于加工肉类中,被研究证实在体内可转化为可能致癌的化合物,增加肠道负担,促进息肉的形成。 红肉:过量消费的风险红肉的高频消费与肠道疾病的增加风险相关,特别是当...……更多
东疆与蒙多利、博岳供应链签署战略合作协议
...割为一体的综合型食品企业,拥有近1万平方米的现代化肉类加工设施工厂,肉类销售额排名西班牙前15位,所销售产品约40%流向中国市场。与东疆达成战略合作后,蒙多利将借助东疆自贸区、综保区等政策叠加优势,在东疆布局...……更多
预防癌症,真正要少吃的是这4种食物
...尿等症状。04预防癌症,真正要少吃的是这4种食物 加工肉类加工肉类包括熏制肉、腌制肉、腊肠、香肠、午餐肉等,这些食物经加工后含有致癌物质,如亚硝酸盐和多环芳烃,与结直肠癌和胃癌的风险增加有关。红肉虽然红肉...……更多
饮食不当影响健康,建议:这些食物少吃,健康饮食习惯的重要性!
...以一个普通的中午餐盘为例,可以包含一掌大小的鱼肉或肉类、一碗米饭或面条,再加上大量的蔬菜。这样的组合不仅满足营养需求,还避免了过量摄入。水的重要性不容忽视。一项研究显示,适量饮水能增强新陈代谢,有助于...……更多
哈尔滨:持续推动农业和食业高质量发展
...业建设,推进“粮头食尾”“农头工尾”,玉米、乳品、肉类等农产品加工产业集群效应凸显,马迭尔、秋林等中华老字号活力焕发,雀巢、正大、益海嘉里等世界500强企业扩容发展,农业产业化龙头企业达到202家。与会专家学...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
...肝脏负担,可能导致胰岛素抵抗,不利于肝脏健康。加工肉类和腌制食品如熏肉、腊肉、咸鱼。 这些食品中的防腐剂、添加剂可能加重肝脏负担。部分海鲜,尤其是生食例如生蚝、生鱼片(刺身)。生食可能携带病原体,对免...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00