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...体力劳动及剧烈运动。2. 注意保暖,避免洗冷水澡或者长时间接触冷水。三.注意腹痛、阴道流血及阴道分泌物情况1. 流产后下腹部疼痛,是子宫收缩表现,属于正常生理现象,是子宫收缩自愈的过程,一般情况下腹痛会逐渐减...……更多
拔罐养生效果虽好,但并非人人适合,尤其是这7种人拔罐反伤身!
...,可能会加重过敏的情况。5、正处于月经期和妊娠期来例假期间最好不要拔火罐,特别是在肚子里拔火罐,否则会引起局部的刺激,导致月经量增加或者月经不调;怀孕期间最好不要拔火罐,否则会导致子宫剧烈地收缩,导致...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
导语:对于女性朋友来说,雌激素的重要性不言而喻,这种女性激素不仅影响着女性的生殖健康,还对女性的衰老速度起着决定性的作用。当女性体内的雌激素水平开始下降时,一些衰老的迹象就会逐渐显现出来,当女性存在...……更多
7种碱性食物多吃点,或对女性朋友们身体有好处
...人对更年期综合征的反应及其征象,平时只有程度轻重,时间长短的差别,而不可能不存在更年期。【女性更年期一般在什么年龄?】更年期是指卵巢功能衰退的一段时间,一般来讲更年期出现在女性45-55岁,平均年龄在50岁左...……更多
多吃3碗菜,排寒气,养子宫,帮助女性度过这个阶段
...烈运动和过度疲劳,以免对子宫造成不良影响。调整作息时间保持良好的作息时间有助于女性的身体健康和子宫保养。建议每晚保证7-8小时的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。此外,要保持心情愉悦,避免情绪波动对子宫造成不...……更多
子宫肌瘤的危害都有哪些?
...。因此,我们要养成良好的生活习惯,如保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累;同时在日常生活中注意保持适当的运动量,增强身体免疫力,避免长时间久坐,增加盆腔血液循环等。(3)保持愉悦的心情:情绪对身体健康的...……更多
...后十几天服食避孕药影响则较为小,可能导致极少数女士例假提前或延迟时间,这是由于吃药后的很多雌激素改变身体一切正常的女性激素,使人体的内分泌出現错乱,不需要非常解决,但女士也有3月上下的時间出現月经推迟...……更多
为啥有些女人已经绝经了,但依旧年轻?一文分析清楚
...睡眠是保持身体健康的重要方式之一,人一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。进入更年期的女性,如果能一直保持早睡早起的好习惯,生活作息规律,不熬夜。此时自身强大的新陈代谢和循环功能,也能让你看起来比同龄人...……更多
女性为何比男性,更容易出现肝火旺?或与这3个因素有关
在一次社区健康讲座中,一位年轻女性提出了这样一个问题:“为什么我总感觉自己的肝火特别旺,比我男朋友还要严重?”她的问题引起了在场很多女性的共鸣。是的,这并不是个别现象。事实上,很多女性都有类似的困扰...……更多
这几种食物帮助肌肤增强弹性,预防衰老,建议试试
...说,建议大家每天保证1500~2500毫升的水分摄入,在不同的时间段给自己补充水分,尽量以少量多次为主。身体摄入足够的水分也可以让皮肤细胞喝饱水,这样有助于减少皱纹,也能够增强皮肤的光泽弹性。2.坚持护肤女性一定要...……更多
女孩月经持续时间长,与男友同居发生这种病,医生:让你家长过来
...人相谈甚欢,没过多久两人开始了同居生活。之前小敏的例假一直是挺正常的,可是这个月小敏的例假却推迟了15天才来,(将近半个月)之后十几天才来例假,小敏的小腹疼的小敏是直冒冷汗。她的男朋友小辉想着小敏这种情...……更多
女人月经量少得可怜?告诫:4物别贪吃,当心卵巢提前“下岗”
...们的体型和体能,还深刻影响着我们的生理周期,尤其是女性的月经健康。月经,作为女性身体周期性的生理现象,不仅是健康的体征,更是生殖系统正常运作的标志。然而,现代生活的快节奏和不规律饮食,使得月经量减少成...……更多
乳腺结节患者日常护理指导
本文转自:海南特区报乳房对女性来说是一个很重要的器官,承担着哺乳的重任,但是乳房这个生理结构容易出现各种疾病,比如说乳腺炎、乳腺结节、乳腺癌等,其中很多女性在体格检查中发现患有乳腺结节,遇到这种情况...……更多
如何度过每个月的那几天
...女性生命中的一个重要生理现象。它伴随着女性的大部分时间,从青春期到更年期。然而,它也常常会带来一些不适感,如痛经、情绪波动和身体疲惫。这些不适感不仅影响女性的日常生活,还可能对她们的工作和社交活动造成...……更多
提醒:女人月经刚走,最好别急着做这3件事,容易引起妇科疾病
...经的作用,尤其能够帮助改善经常腹部受凉,手脚冰冻的女性的经期。由于饮食、生活习惯的原因,很多女性朋友都会有宫寒。这种情况下来碗皂角米最好不过了,可以暖宫,让经血通畅,改善痛经,效果非常好。很多女性在经...……更多
宁波女子一年吃下1000多只毛蛋,代价太惨痛!
...。难怪她最近1年时间,月经量比以前明显多了,有时来例假就像大出血一样。不过,她并没感觉到不舒服,所以一直没在意。医生建议尽快手术,否则病情会越来越重。4月上旬,胡女士转院来到宁波市妇儿医院,收治到该院妇...……更多
月经能吃葡萄吗
...营养非常的高,当然不是什么时候都能够吃葡萄的,就像女性来月经的时候,要注意的东西非常的多,如果这个时候吃葡萄很多女性担心自己的身体出现什么问题。那么月经期间能吃葡萄吗?下面为大家介绍。月经期间能吃葡萄...……更多
卵巢囊肿不必恐慌:日常调理与自我观察指南
...对于卵巢健康同样重要。建议女性朋友们保持充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。同时,要学会调节情绪,保持愉悦的心情,避免长期的精神压力。定期检查:定期检查是预防和发现卵巢囊肿的有效手段。建议女性朋友们每...……更多
想要怀孕的夫妻看过来,这才是科学备孕的干货!
...乳素的数值的相关测定。检查激素分泌是不是异常。检查时间:在经期来进行。检查结果:了解是不是有排卵障碍、多囊卵巢综合征、以及高催乳素血症。▼子宫输卵管造影检查▼检查方法:生殖道内送入导管,注入一定量的造...……更多
妇科主任:滋养子宫,忌3物,戒4习,建议收藏
...常见的良性妇科肿瘤发病率相对较高,年龄30~50岁之间的女性出现子宫肌瘤的病率大约占25%~30%,好在子宫肌瘤的恶变程度较低。子宫肌瘤在子宫的解剖结构以及生理功能中非常常见,首先子宫良好的血供有利于子宫肌瘤的生长,...……更多
昆明送子鸟:盆腔性不孕主要有三个因素,女性朋友们要提前防起来
女性的盆腔里包括了很多重要的生殖器官(子宫,输卵管,卵巢)、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织。对于怀孕来说,输卵管非常重要,输卵管通畅才能保证卵子和精子的顺利结合,慢性炎症会造成输卵管粘连,扭曲不通畅甚...……更多
多喝3水预防炎症,子宫会变得“干净”,建议参考下
...状态?月经周期:从月经的第1天到下次月经的第1天这段时间称之为月经周期,大多数人的月经周期是28~35天,但是也有少数人的月经周期短至20天长至45天,其实月经周期只要在上述范围内,这说明月经是正常的。月经期:女性...……更多
月经推迟多长时间才算异常?推迟来月经对身体更好?看完你就懂了
...体发育成熟,不过,月经只陪伴女性半辈子,它到合适的时间就会离开女性。而且,月经正不正常和女性健康是划上等于号的,来月经的时间长短都在反应健康状态。很多女性只知道月经每个月按时来对身体最好,在发现月经推...……更多
女人的4个行为,或会让胸部“受伤”,千万要重视
乳房是女性身体中最重要的部分之一,它不仅是女性的象征,也能反映女性的健康状况。因此,当乳房发生变化时,很多女性会感到担心和焦虑。女人的4个行为,或会让胸部“受伤”一、不穿胸罩1.尽量少穿胸罩:许多女性认...……更多
患者出现以下症状,可能是子宫肌瘤发展成癌症的信号
...疗取决于肿瘤的大小,年龄,及它们的位置。2什么样的女性容易长子宫肌瘤?子宫肌瘤是女性常见的一种疾病,它可以影响女性的健康和生活质量。据估计,每年有女性患有子宫肌瘤,其中许多人会出现严重的症状。子宫肌瘤...……更多
女性喜欢做的3件事,或许在加快衰老,赶紧看看吧
...朋友,月经来3天和7天有什么区别?有人听说,月经来的时间太短,身体内的垃圾毒素没办法排干净,对健康不利。是真的吗?如果你也有类似的困惑,不妨看下去。月经来3天和7天有什么区别?到底哪个更健康?女性的月经周...……更多
2022-12-18 13:54衰老,看吧,女性
绝经并不是坏事,绝经后,4个问题或会不告而别
...充足的睡眠对于绝经后的保养至关重要,保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。同时,良好的睡眠质量有助于维持免疫系统和内分泌系统的平衡。保持心理健康绝经后女性容易出现情绪波动和焦虑等问题,通过参加社交活...……更多
经期可以房事吗?这4个行为或让子宫很受伤
...了子宫炎症,需要进行治疗。经期可以同房吗?经期期间女性子宫内膜脱落,伴随出血,同时也是一些细菌、病毒易于繁殖的时期,因此有一些注意事项需要注意。同房过程中需注意防护,使用避孕措施避免意外怀孕,同时还需...……更多
月经停留时间突然改变,是身体出什么问题了?一文揭晓答案
...呢?谁又老得更快呢?下面我们就一起来了解一下。月经时间长和月经时间短,哪个更好?对于月经的持续时间长和月经的持续时间短,到底哪一个更好,这个问题其实没有标准答案,女性每次经期的时间保持在2~8天内都属于正...……更多
女人易贫血,但只要平常做到这几点,气血充足不是问题
贫血是一种常见的健康问题,而女性相比男性更容易患上贫血。这主要是由于女性在生理周期、孕期和更年期等阶段面临更多的失血风险。本文将介绍三个关键点,帮助女性保持充足的气血,预防贫血。贫血可以分为多种类型...……更多
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肌肉质量决定老年人健康程度,澳维诺肌肉钙护卫肌肉健康
全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
本文转自:人民日报客户端鲜敢仲夏米林,万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季,一排排菌包整齐悬挂,一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
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湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
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马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
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注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
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三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
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