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梨子别只会炖汤,放到锅里蒸一蒸,软糯酥烂,润肺止咳化痰味甘甜
梨子是一种营养丰富、美味可口的水果,不仅可以直接食用,还可以用来炖汤、煮粥等。但是,你一定不知道,将梨子放到锅里蒸一蒸,口感更加软糯酥烂,润肺止咳化痰味甘甜。下面就让我们一起来了解一下吧。梨子含有丰...……更多
男人四十“一枝花”:记得吃这4道“大补”菜,养肾补腰,显年轻
...中,有许多食材与菜品被誉为“养肾补腰、增强体力”的佳品。我将介绍四道特别推荐的菜肴,它们不仅美味可口,更能帮助男性朋友在步入中年之际,依然保持“一枝花”的风采。一、枸杞炖羊肉——温补肾阳,增强体质食材...……更多
豆沙酥,酥脆外皮,内馅香甜醇厚,一口难忘的美味饼干!
...了一种美味。不论是作为下午茶的伴侣,还是作为送礼的佳品,豆沙酥总是能够让人陶醉其中,让你感受到美食的魔力。让我们一起探索制作豆沙酥的过程,品味其中的秘密和独特之处,让你也能亲手制作这道美味,创造属于自...……更多
在新的一年里,吃了这些吉祥果,定能好事不断,幸福安康!
...笑语中少不了美食的陪伴。在诸多美食中,有些水果不仅美味可口,还能带来好运和健康。接下来,就让我们一起探寻这些寓意吉祥、通便止咳、护心的“吉祥果”,让您在新的一年里好事不断!一、吉祥果之一:火龙果1.功效...……更多
处暑过后建议吃的水果有哪些?一起来看下
...推自然是那晶莹剔透的葡萄,一颗颗宛如紫色宝石,不仅美味可口,还富含花青素、白藜芦醇等抗氧化物质,能有效清除体内自由基,延缓衰老。此外,葡萄中的葡萄糖和果糖能迅速为身体提供能量,让人精神焕发。紧随其后的...……更多
多吃白肉鱼:提高记忆力,增强抵抗力
...有助于提供能量和促进消化。而山药则是一种滋补身体的佳品,能够益气养阴、补血生津。红薯含有丰富的纤维素和维生素C,有助于增强免疫力和抗氧化能力。我们可以用这些根茎类食材来制作美味的酸辣土豆丝,将土豆切成...……更多
“补脑第一名”不是核桃,而是它,营养高于鸡蛋,老人小孩要常吃
...烹饪方式。 鹌鹑蛋:神奇的营养宝库鹌鹑蛋被誉为卵中佳品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。它含有丰富的铁元素,促进血液循环,提高血红蛋白水平,对改善贫血大有裨益。此外,鹌鹑蛋中还富含核黄素,比鸡蛋的含量...……更多
惊蛰,不管有钱没钱,都要记得3多吃2少吃,养肝助阳好度春
...的来说,春天的韭菜不仅是一种美味蔬菜,更是一种养生佳品。它的鲜美口感和丰富营养,正是“菜吃时令”的最佳体现。在惊蛰节气,适量食用韭菜,不仅能满足味蕾,还能帮助身体适应季节变化,增强体质。 菠菜菠菜在春...……更多
小吊梨汤,一道独具中国传统韵味的甜品,做法很简单
...梨子那特有的清香已经弥漫开来,仿佛预示着即将诞生的美味。接着,取一砂锅,加入适量的清水,将梨块放入,再撒上几片晶莹剔透的冰糖。冰糖的加入,不仅增添了甜味,更使得汤品口感醇厚,回味无穷。此刻,砂锅内的水...……更多
秦始皇的御膳——桂髓鹌鹑汤
...响着我们的味蕾。话说春秋战国时期,鹌鹑已被誉为名贵佳品,其肉嫩味美,营养丰富,甚至被比作“动物人参”。而在这诸多美食中,有一道名为“桂髓鹌鹑汤”的菜肴特别受到上大夫宋景山的喜爱。秦始皇得知后,将其引入...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...露的养生艺术。大家都知道莲子煲百合是一种传统的养生佳品,但是,莲子的养生秘密远不止这些。今天,我们将探索中医专家“压箱底”的三个方子,揭示莲子在养生领域的更多可能性。中医历史悠久,其中的智慧如同深海一...……更多
梨子加一物,润肺止咳的效果能翻倍!咳嗽老不好的人,不妨试试
梨子是生长于北方的一种水果,美味多汁,酸甜可口。梨子水分充足,含有丰富的维生素以及纤维素,性寒,有润肺清心、消炎降火、解毒的功效。自古以来就被称为“百果之宗”,可以帮助身体各器官以及细胞排毒,净化机...……更多
这些营养物质的摄入,有助于增强大脑的记忆功能和信息处理能力
草鱼对大脑记忆的益处草鱼被称为增强大脑记忆的佳品,它富含丰富的营养物质和独特的成分,对大脑的健康和记忆力有着显著的帮助。首先,草鱼富含锌元素,这是一种对于促进大脑发育和提高记忆力非常重要的元素。锌元...……更多
介绍一下蒸苹果的几种做法,让您轻松享受这一美味佳品
...详细介绍一下蒸苹果的几种做法,让您轻松享受这一美味佳品。**做法一:简单蒸苹果**1.**材料准备**:新鲜苹果1个,清水适量。2.**制作步骤**:*将苹果洗净,去核后切成大小均匀的块状。*取一蒸锅,加入适量的清水,然后将...……更多
探寻金华火腿美味背后的“数字秘决”
...春节前后,在“火腿之都”浙江金华,火腿作为走亲访友佳品又掀起了热销的浪潮。与往年不同的是,在美味的背后,传统的火腿腌制悄然开启了一场“黑科技”加持的数字蝶变。金猪智管,火腿源头好品质!要想制作出品质优...……更多
洋葱炒香菇:美味又营养,营养又清爽,一道家常餐桌上的佳品
...可口,还能满足人体对营养的需求,是一道家常餐桌上的佳品。食材:干香菇10朵、洋葱1颗、老姜片2片、盐1/3小匙、黑胡椒粒1/3小匙、酪梨油2小匙1、干香菇洗过沥干放20分钟回软再剪粗丝。洋葱洗过,切掉头尾两端剥掉膜,顺...……更多
冬天上火,建议多吃这5道菜,滋阴润燥,排毒去火
...可以通过饮食来调理。以下是五道滋阴润燥、排毒去火的美味佳肴,它们不仅口感美味,而且富含各种营养成分,有助于清热解毒,滋润身体。让我们一同品味这冬日养生的美味佳肴,为身体注入一份温暖与滋养。一、醋熘白菜...……更多
银川美食攻略排名前十:建议收藏,开启味蕾的盛宴!
...馍片劲道,是银川羊肉泡馍的代表。4. 八宝茶清凉解暑的佳品八宝茶是银川人民日常生活中不可或缺的一部分,这种茶饮由红枣、枸杞、桂圆、冰糖等八种食材泡制而成,具有清凉解暑、滋补养颜的功效。推荐去“宁夏八宝茶馆...……更多
家常零失败枇杷膏:新手也能轻松制作的美味养生佳品
家常零失败枇杷膏:新手也能轻松制作的美味养生佳品枇杷膏是一种传统的中药食品,具有润肺止咳、清热解毒的功效。今天,我将为大家介绍一种家常零失败枇杷膏的制作方法,即使你是新手也能轻松完成任务,享受美味与...……更多
初秋贴膘必吃的五道美食,营养美味,千万别错过
...四、芝麻核桃露——滋阴润燥芝麻和核桃都是滋阴润燥的佳品;它们富含维生素E和不饱和脂肪酸,对于秋季干燥的气候,可以起到很好的滋润作用;制作方法:将黑芝麻和核桃仁炒香后,放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成...……更多
霜降后,提醒少吃西瓜和黄瓜,多吃这个6种秋瓜,顺应季节!
...合秋冬季节食用的新鲜秋果,让您在这个季节也能享受到美味的水果。1.苹果:苹果是秋季最受欢迎的水果之一,它们不仅新鲜,而且富含维生素C和膳食纤维,有助于保持身体健康。您可以将苹果作为点心或早餐食用,或者将其...……更多
宁夏鸡血面:一碗历史的味蕾记忆
...条的口感与品质。鸡肉则经过炖煮或煸炒,成为鸡血面的美味配料。在炖煮或煸炒的过程中,厨师们会加入葱、姜、辣椒、花椒、八角等调料,使鸡肉的味道更加浓郁。此外,还可以根据个人口味加入土豆条、青菜、面筋等配料...……更多
山药饼干,这个看似不起眼的小零食,既美味又能养胃的佳品
...的小零食,近年来却备受瞩目,被誉为既美味又能养胃的佳品。本文将深入探讨山药饼干的制作、营养价值以及其与胃健康的关系,并通过生动详细的介绍,以及相关案例分析,为您带来一场山药饼干的美食科普之旅。制作山药...……更多
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
...外,用梨子做甜品也是不错的选择,比如梨汁银耳羹,既美味又能滋阴润燥。| 山药在《本草纲目》里有记载,说是养胃的好食材。寒露前后多吃些山药,不仅能增强抵抗力,对抗寒冷,还能帮助消化吸收,特别适合脾胃弱的...……更多
...制做时依据爱好来挑选,能够让准备好的冰糖雪梨水更为美味可口,并且不容易危害梨的营养使用价值。梨一般分成鸭梨、梨子、蜂蜜梨和香梨。最好的梨是薛华梨,它具备最好的止咳润肺实际效果。薛华梨是一个美味可口的新...……更多
冬季的季节食补有哪些?健康又美味的滋补佳品,为身体注入活力
...体提供源源不断的温暖。尤其是羊肉,被誉为冬季的滋补佳品,中医认为羊肉可以补血益精、舒筋活络,让人们在寒冷的冬天里感受到一丝丝暖意。谷类也是不可或缺的一部分。小米、玉米、黑芝麻、红豆、黄豆等,这些食物富...……更多
秋天,内行人专挑4种鱼,顺时而食,健脑益智,增强免疫力!
...小,却五脏俱全,其肉质细腻,汤汁鲜美,是秋季滋补的佳品。中医认为,鲫鱼性味甘平,入脾、胃、大肠经,具有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气的功效。养生智慧:利水消肿:秋季气候干燥,人体易生内热,导致...……更多
湖南酱板鸭,是湖南地方传统名菜
...相信湖南酱板鸭会继续发扬光大,成为更多人心中的美食佳品。 ……更多
它比牛肉便宜,比鸡鸭肉滋补,冬季使劲吃,堪称“养生佳品”!
...滋补,尤其在寒冷的冬季,更是受人追捧。被誉为“养生佳品”的这种食材,有着美容养颜、补血的功效,是冬季餐桌上的不二之选。今天我将分享给大家一道家常菜——红烧肘子,简单易做,口感软烂,不腻不油,极具诱人美...……更多
补脑别总吃核桃,就给孩子吃“它”,家家户户都有,很多人不知道
...众多食品中脱颖而出,成为孩子们补脑增智、健康成长的佳品。推荐食谱一:番茄炒鸡蛋番茄炒鸡蛋是一道色泽鲜艳、营养均衡的家常菜。番茄富含维生素C和番茄红素,有助于心血管健康,而鸡蛋则提供高质量的蛋白质和维生...……更多
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几乎家家必备的用品,很多人往脸上涂?医生紧急叫停!
说到碘伏,最先让人想到的是"杀菌消毒",不少人家中必备。而近日,碘伏在网络上迅速走红了,被称为“黄黑皮的救星”,具有美白功能
2024-12-02 12:16:00
多吃这些食物,降低19种患癌风险!食物清单请收好
一个“癌”字三个口,可见癌症与饮食密切相关。吃得不对增加患癌风险,吃得健康,能够降低患癌风险!尤其是劝你多吃这些食物,能降低19种患癌风险
2024-12-02 12:49:00
毛巾竟能降血压?做好这4点帮你稳住血压
血压高血管、心脏、大脑、肾脏都受伤如何用一条毛巾辅助降血压?降压药你吃对了吗?做好这4点帮你稳住血压!快来一起看看吧~01“握毛巾法”辅助降血压这种方法由加拿大医生提出
2024-12-02 12:50:00
《肥胖症诊疗指南(2024年版)》发布并启动全国巡讲
11月28日,由中国肥胖联盟与广东省二十一世纪教育基金会联合主办的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》(以下简称《指南》)发布会暨全国巡讲启动会在北京举办
2024-12-02 13:43:00
有这5个习惯的糖友,空腹血糖更稳!
对于糖尿病患者而言,控制空腹血糖水平是日常管理中重要的一环。今天,世颐堂为糖友们分享5个让空腹血糖更稳的好习惯,看看你是否也能从中受益
2024-12-02 10:43:00
手指长度是饮酒习惯的重要线索
英国斯旺西大学的运动科学家和波兰罗兹医科大学的美容外科学家最近发现,手指的长度是饮酒习惯的重要线索。发表在《美国人类生物学杂志》上的研究结果显示
2024-12-02 10:45:00
量子科技实现冠心病无创诊断
提到量子,大部分人会觉得距离普通人的生活很遥远。北京青年报记者在采访中了解到,量子技术目前已经出现在百姓身边。在海淀医院
2024-12-02 10:45:00
臭臭的榴莲为什么那么多人喜欢
榴莲是一种奇特的水果,路过榴莲摊,那股浓烈的臭味能让许多人捂鼻,不过臭味也没有阻挡住人们对榴莲的喜爱,甚至有不少商家推出了榴莲自助不限量的活动
2024-12-02 11:16:00
中医对过敏性疾病的认识
过敏性疾病,如过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等,在现代生活中愈发常见,其复杂多样的病因病机给医学界带来了不小的挑战。中医将过敏性疾病的发生归咎于人体正气不足与外界病邪的侵袭
2024-12-02 11:19:00
中药服用时间与方法有何讲究
中药的服用时间和方法并非随意之举,而是蕴含着诸多精妙之处。中药服用时间与方法的合理运用对药效影响重大。我们应依据药物功效与人体生理节律
2024-12-02 11:19:00
中医对于皮肤病的认识
中医对皮肤病的认知,根植于整体观念和辨证论治的深厚土壤,展现出独特而深入的见解。在中医的视野里,皮肤病绝非皮肤局部的孤立问题
2024-12-02 11:21:00
中医有哪些方法能改善成年人的睡眠质量?
在当今社会,随着工作节奏的加快,许多成年人因工作繁忙而不得不熬夜,导致睡眠时间大幅减少,有些人甚至每晚只能勉强维持3至4个小时的睡眠
2024-12-02 11:21:00
糖尿病食谱--银耳拌菠菜
材料:银耳、菠菜、盐、生抽、蚝油、醋、香油做法:1.银耳提前泡发,剪去根部,撕成小朵并清洗干净;菠菜去根部,清洗干净后沥干水分
2024-12-02 11:30:00
“甜”日子,从“蔗”里出发!
本文转自:人民网-安徽频道村民正在将收割的甘蔗打捆。人民网记者 周坤摄人民网蚌埠12月2日电(记者周坤)甘蔗丰收季,红糖飘香时
2024-12-02 11:33:00
“肝”愿守护,人工肝技术点亮生命希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 张小青肝衰竭的高死亡率令人扼腕痛心,在当前内科治疗手段有限的现状下,肝移植虽为救治良策
2024-12-02 11:37:00