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春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!
春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!酱香豆腐食材:豆腐,鸡蛋,葱。做法:1、将豆腐切成块备用。2、碗里放入蒜末和两勺生抽,一勺蚝油,加入半勺糖,半勺淀粉,加入半碗清水搅拌均匀备用。3...……更多
科学认识肺结节 莫让疾病成心病
...人不在少数。徐涛主任表示,有不少青年人以为肺结节是中老年人才会得的病,没想到自己体检时却发现有肺结节。其实肺结节是影像学上的一种表现,它的发生不局限于年龄,20多岁的人群也有可能发生,良性结节概率较大。 ...……更多
气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
...到来的还有感染流感病人增多、心血管疾病高发,尤其是中老年人及免疫力低下人群,恐出现食欲下降、头痛、头晕,有的甚至出现贫血、低蛋白血症等问题。如何预防?快收下这份健康指南:应对流感重视蛋白质吸收是关键蛋...……更多
6月,遇到这菜我从不还价,一次买10斤!维C是苹果10倍
...且营养价值超高,能保留土豆95%以上的营养成分。而且,中老年朋友们多吃这道菜,对肠胃特别好。那么,这道菜怎么做呢?接下来,我就分享给大家。【食材准备】:土豆500克、肉末100克、红椒末5克、香葱5克、鸡精2克、白砂...……更多
青椒炒茄子,香气四溢,口感绝佳,下饭神器,美味到让人心动!
在炊烟袅袅的厨房里,有一道经典川菜,那就是家常的《青椒炒茄子》。这道菜的历史可追溯到中国古老的烹饪传统,是一道富有家庭温馨味道的传统川菜。在川菜的丰富阵容中,青椒与茄子的完美搭配犹如一场舞蹈,交织出...……更多
...解腰背酸痛的问题。最后,走路还有助于大脑健康。不少中老年人都喜欢饭后散步,这确实对健康有裨益。大自然的舒适环境加上走路促进身体循环及代谢,都能增加脑细胞的活跃度,预防健忘以及老年痴呆症。 03四个方法助...……更多
...,面对新的电信网络违法犯罪活动时,不熟悉网络应用的中老年群体更易成为受害者。完善法律法规,警惕可能产生的社会风险业内专家认为,应抓紧完善相关法律法规,警惕AI“复活”技术可能产生的社会风险。首先,AI“复...……更多
燃!我爱我家与社区探索共建“幸福生活圈”
...院、中国中医科学院研究所等专业医院的7位专家,针对中老年及青少年的运动健康、合理膳食及心理健康等领域开展了7场科普直播,让社区居民在炎夏足不出户就能实现夏日健康知识与居家运动技能的学习。权威、生动、实用...……更多
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
...养人群,半失能/失能、失智人群,慢病管理人群,健康中老年人群。地址:导航搜索“贵阳市公共卫生救治中心(下坝院区)”服务电话:0851-86220776 18984583053贵州日报天眼新闻记者 曾俊超编辑 申凌二审 肖阳三审 邬建玲 ……更多
香飘四溢的5道家常菜,口齿留香,开胃解馋又下饭,看着就有食欲
所需食材包括:蛤蜊五百克,杭椒和小米椒各两个和三个,以及三瓣大蒜。调料:盐半勺,鸡精半勺,生抽1勺,醋半勺,辣椒油1勺步骤:1、蛤蜊加清水,加一勺盐,浸泡1小时;小米椒切圈,杭椒切圈、大蒜切末;2、碗中放入...……更多
牛筒子骨,煲汤最合适,鲜美爽口,孩子常吃长身体
...首选。筒骨,一种中间有洞,可以容纳骨髓的大骨头。大家常吃的有猪筒骨和牛筒骨,不管选择哪个品种,要注意学会挑选,因为好的筒骨,应该是后腿的腿骨,这里的骨头比较粗。里面的骨髓也非常之多,炖的时候营养价值也...……更多
广元朝天:新年攀新高 欢乐闹元宵
...公园举行。据了解,本次贺新春登高比赛分青年男女组和中老年男女组,所有按规则完赛的运动员均可获得纪念品一份;各组别前八名给予奖励,前三名参加颁奖仪式。当天上午9点,发令枪声响后,参赛群众精神抖擞,迈开矫...……更多
“健康上海演播厅”四赴进博之约,聚焦全民健康、公共卫生
...健康科普,围绕女性健康、慢病管理、青少年脊柱健康、中老年人群阿尔茨海默病等话题,普及防治知识,关注全民健康。与此同时,“演播厅”还将卫生健康新业态、新模式,覆盖医艺结合、体医融合,以及社区卫生服务能力...……更多
普惠保险“填补空白”,针对非标人群的百万医疗险会否搅动市场?
...保年龄上有所限制,超过65岁的投保人可选产品不多,且中老年人群投保价格较贵。众安在线健康险产品负责人王顺向澎湃新闻表示,很多用户有一定的支付能力,他希望能够获得更充分的保障,但可选的产品非常少。也就是说...……更多
近视又老花,一副眼镜够不够?
...科技有限公司成立于2009年,是一家专注新型花镜定制的中老年视力健康连锁品牌,目前直营门店已突破100家,遍布包括北京、天津、重庆、广州、深圳、河北、山东、山西、四川、浙江、江苏在内的全国20个省份,80多个城市,...……更多
白鹿公主切造型被群嘲!深V搭配松糕鞋土气十足,宴会秒变夜店风
...双黑色松糕鞋更是灾难现场,走在活动商场颇有几分路边中老年商店的既视感。其实白鹿已经很瘦了,身材也是凹凸有致,但总是给人一种用力打扮的土气感,眼神中完全没有独属于女明星的松弛感和自信感。在看到白鹿的穿搭...……更多
《与凤行》收视率和网络热度都不如《追风者》,赵丽颖完败王一博
...视率会很高。第一、央视八套的观众年龄比较大;第二、中老年观众就喜欢看谍战剧。《与凤行》是仙侠剧,年轻人爱看,但年轻人都喜欢在网上看。所以,《与凤行》收视率不如《追风者》,是完全可以接受的。但没想到:《...……更多
久坐后腰痛难忍,不敢直腰,活动一会儿还能好转,这是啥情况?
...腰部健康构成了潜在的威胁。久坐后腰痛的问题,尤其在中老年人群中显得更加普遍,但许多人对其成因和预防措施了解甚少。本文将深入探讨久坐导致的腰痛,揭示其背后的生理机制,为您提供科学的预防及改善方法,帮助您...……更多
五六十岁的女人,这样打扮时髦又显贵
...着眼角的皱纹,也是在心底生出一种不安。直到看到一些中老年博主的穿搭,那种自信潇洒的模样,才让我觉得心安。等我到了五六十岁,一定不穿小脚裤、拖地裤,这样打扮才时髦又显贵。等我到了五六十岁,一定不穿拖地裤...……更多
2023年被封杀的10大网红,个个丑态百出毫无底线,为博流量不择手段
...号已被平台无限期封禁。2、秀才“秀才”号称行走的“中老年妇女收割机”,因为他有1200万粉丝,其中,女性用户占比70.44%,40岁以上用户占比79.8%。尽管视频全是些无意义的摆拍视频,却坐拥1200万粉丝。对口型哼着歌油腻一...……更多
天然养胃食物,对改善胃部健康、保持胃部功能具有重要作用
...萄、小米、桑葚、红茶、莲子、生姜等食物被认为是养胃佳品,它们对改善胃部健康、保持胃部功能具有重要作用。一、山药山药含有丰富的黏液质、蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,对胃部健康有很好的保护作用。黏...……更多
夏天手脚出汗多,建议多喝此汤,简单易做,清甜营养还解油腻
...配在一起,既能滋补身体,又能调和脾胃,是夏天解暑的佳品。制作四神汤的过程并不复杂。首先,将茯苓、淮山、莲子和芡实分别清洗干净,用清水浸泡一段时间,以便更好地发挥其药效。然后,将它们放入锅中,加入适量的...……更多
节前兼职保洁成“香饽饽”,年轻人专注“大扫除”月入能过万
...年轻人进入保洁市场能不能持续还有待观察,但现阶段对中老年保洁从业者无疑带来了一定冲击。王征认为,年前的兼职保洁热虽是短期行为,但对保洁行业说却是长期趋势,“兼职用工符合行业规律,也满足了部分保洁公司的...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...视的睡眠障碍。李先生的例子并非个例。许多人,尤其是中老年群体,都在无意中忽视了“秒着”的潜在风险。他们常常忽略了身体发出的微妙信号,直到问题变得严重。秒睡的背后:不只是疲劳的信号秒睡,即迅速入睡的现象...……更多
华为畅享70,千元机市场中的实力派
...别领先的存在。因此无论是商务人士的高强度用机,还是中老年用户的持久续航,都能够得到很好的满足。不仅如此,华为畅享70还拥有AI节电技术、智能充电管理、20层充电安全保护、全球多国电池安全认证组成的智能安全充电...……更多
穿搭小知识:用黑色皮草混搭牛仔裤风格弥补避免老气
...衣裙,塑造端庄大气的形象,凸显女性的优雅气质。对于中老年女性,服饰风格注重端庄优雅,要在高级中不失时尚,需要关注收腰和过膝两个重点。收腰设计可以凸显腰身,显得利落干练又精致;过膝的裙长既端庄,又能露出...……更多
肿瘤5年生存率将达46.6%
...瘤防治举措不断升级,但随着我国老龄化社会逐步加深,中老年人群肿瘤患病率高居不下,肿瘤依旧是威胁我国居民健康的头号杀手。“肿瘤防治宣传周已经到了第30届,这些年来,我们一直跟肿瘤‘扳手腕’,各项举措不断上...……更多
什么是羊水栓塞,产妇羊水栓塞到底多凶险?七种情况产妇应警惕
...投入,这直接反映在患者承担的治疗费用上。对于大多数中老年患者而言,这一点尤为重要,因为它可能限制了他们接受最新治疗方法的能力,尤其是在没有充足医疗保险覆盖的情况下。治疗效果的个体差异免疫疗法的效果在不...……更多
许晴的减龄秘诀分享
...轻!不得不说,许晴的穿搭功力实在了得,非常值得我们中老年女性朋友们借鉴和学习。今天,就让我们来深入剖析一下许晴的穿搭秘诀,看看她是如何轻松驾驭青春风格,实现逆龄生长的!牛仔背带裤,属于经典的无性别单品...……更多
推荐5道爆炒田螺的家常做法,麻辣解馋,鲜香入味,下酒的首选
推荐5道爆炒田螺的家常做法,麻辣解馋,鲜香入味,下酒的首选 爆炒螺蛳食材:螺蛳、青红椒、干红辣椒、花椒、葱姜蒜、一勺豆瓣酱、一小块火锅底料、一瓶啤酒做法:1、螺蛳剪去尾部,加水、盐和油泡两个小时,青红椒切圈...……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 房华)春节的脚步越来越近。近日,记者探访十堰部分农贸市场,发现各种腊味美食销售十分红火
2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
郑州民生耳鼻喉医院2025年“我是小医生”职业体验课正式启航
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
“含山大米”获金奖!
本文转自:人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中,含山大米凭借卓越的品质和口感
2025-01-13 16:56:00
警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
本文转自:人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症,患者常有食道灼烧感,让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00