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它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
...鲜的水果不仅能够带来清凉的口感,还能起到解暑生津的作用。其中,西瓜是夏季最受欢迎的水果之一。它不仅味甘酸,解渴生津,而且还具有清热解毒的功效。此外,苹果、橙子、梨等水果也是夏季的好选择,它们富含维生素...……更多
上火者往往表现为口干舌燥、便秘、痘痘等不适症状
...苹果:苹果性凉,具有生津止渴、降火除烦、养胃健脾等作用,适合上火者食用。3.西瓜:西瓜具有清热解毒、利尿消肿、降火止渴等功效,是上火者的良好食品。4.柚子:柚子具有清热解毒、润肺止咳、降火除烦等作用,适合...……更多
苦瓜和车前草作为“天然解毒王”,在养肝排毒方面具有重要的作用
...的活性成分“苦瓜素”具有降低血糖、排毒和养肝护肝的作用,被誉为“天然解毒王”。苦瓜炒牛肉是一道美味又健康的菜肴。将新鲜的苦瓜切段,和嫩滑的牛肉一起翻炒,色香味俱佳。在炒制的过程中,牛肉散发出诱人的香气...……更多
秋季的\\\
...膳食纤维可以帮助身体排除毒素和垃圾,起到清热解毒的作用。同时,萝卜中的维生素C可以增强免疫力,提高身体对抗疾病的能力。此外,萝卜中的硫化合物有助于保护肝脏,减少转氨酶的活性,起到护肝的作用。萝卜还含有...……更多
肝病患者能吃橘子吗?医生:肝不好,5种水果建议多吃点
...脏解毒,减轻肝脏的负担。同时,维生素C还具有抗氧化作用,可以帮助肝脏抵抗氧化应激和自由基的损害。其次,橘子中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘。对于肝病患者来说,保持肠道通畅非常重要,...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...氧化物质,如多酚和黄酮类化合物等,具有很强的抗氧化作用,可以对抗自由基对肝脏的损害,保护肝脏健康。此外,香蕉还可以促进肠道蠕动,帮助排出体内的毒素和废物,减轻肝脏的解毒负担。三、科学食用水果,让肝脏更...……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
...助于保护肾脏健康。一、碱性食物对高尿酸和痛风的预防作用碱性食物是指在人体内代谢后产生碱性物质的食物,如蔬菜、水果、豆类等。碱性食物可以中和体内多余的尿酸,降低尿酸浓度,从而预防痛风等病症的发生。此外,...……更多
有什么水果能降火
...供所需的营养。此外,柚子还有着止咳平喘、清热化痰的作用,是降火水果里的上佳之选。2、西瓜:西瓜属于寒性水果,它具有利尿消肿、清热解毒的功效,是美味可口的降火水果之一。3、甜瓜:甜瓜和大多数性寒水果一样,...……更多
降火的水果有哪些
...水果之一,并且梨中还含有丰富的粗纤维,有促进排便的作用。3、猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素,被誉为“水果之王”,猕猴桃属寒性水果,具有清热降火的作用,经常吃能预防上火。4、草莓:草莓被誉为是“水果皇后”...……更多
鸡蛋营养丰富,但也有食用禁忌
...是包含了深刻的中医饮食养生智慧。它象征着食物间相互作用的复杂性和饮食调和的重要性,体现了中国古代对于自然界和人体健康关系的深刻理解。中医养生理论中有“相生相克”的概念,认为所有食物都有其自身的性质和归...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...对肝脏有益的食材,对于预防和缓解肝病具有不可忽视的作用。1.绿叶蔬菜:肝脏的清道夫绿叶蔬菜富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,这些成分对肝脏的排毒功能至关重要。例如,菠菜和羽衣甘蓝含有丰富的叶酸和维生素B群...……更多
经常上火吃什么好
...人体有益的营养元素。经常吃西红柿能够起到清热解毒的作用,对缓解上火有很好的效果。西红柿里面还有多种维生素,这些物质对于预防与缓解一些上火引起的问题有很好的效果。2、绿豆,绿豆的营养丰富,可以降火、消暑...……更多
尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物
...冬瓜还含有一种叫做冬瓜多糖的物质,具有一定的抗氧化作用,有助于预防心脑血管疾病。尿酸高的人可以经常食用冬瓜,有助于中和尿酸,维护身体健康。二、黄瓜黄瓜是一种低热量、低脂肪、低嘌呤的蔬菜,含有丰富的维生...……更多
“解毒冠军”绿豆是一种非常健康的食材,可以帮助你保护肝脏健康
...很大的负担。为了保护肝脏,我们需要寻找一些具有解毒作用的食材。近年来,一种被誉为“解毒冠军”的食材备受关注,它不是牛黄,而是另一种常见的食物。接下来,让我们一起来了解这种食材的神奇之处。一、食材介绍这...……更多
6种食物,具有清热解湿的作用,适合头发容易出油的人群多食用
...发油腻问题。本文将介绍6种食物,它们具有清热解湿的作用,适合头发容易出油的人群多食用。一、黄瓜黄瓜是一种清热解毒的蔬菜,富含水分和纤维,能够帮助清除体内湿气。多吃黄瓜可以促进新陈代谢,减少头皮油脂分泌...……更多
食物与肝脏健康:关键选择对您的健康至关重要
...活动,包括但不限于代谢、解毒、储存营养物质。肝脏的作用远超常识所限,它是人体的化工厂。肝脏参与蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢,调节血糖水平,生产胆汁帮助消化。此外,它还是解毒中心,将药物残留、酒精等有...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...中泡一会儿,去壳即可。绿茶具有清热解毒、提神醒脑的作用,而鸡蛋富含优质蛋白质和多种维生素,是营养丰富的食物。这道菜简单易做,既保留了鸡蛋的营养,又增加了绿茶的清新口感,适合春季饮食调理。清炒芦笋材料:...……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...。那么,为什么柿子会有如此高的评价呢?它究竟有哪些作用?又有哪些禁忌需要注意呢?接下来,就让我们一起来探讨这些问题。柿子的营养价值及作用柿子含有丰富的维生素A、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分,对于补...……更多
养肝护肝,尽量少吃这四种蔬菜
...等有毒物质。这些物质进入人体后,需要经过肝脏的解毒作用才能排出体外。长期大量摄入霉变蔬菜,会增加肝脏的解毒负担,对肝脏造成损害。因此,在日常生活中,我们应该避免食用霉变的蔬菜,一旦发现蔬菜有霉变现象,...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...、补肾壮阳的功效,搭配胡萝卜的清热解毒、消食化痰的作用,这道菜品既能补充阳气,又能预防感冒。2.党参红枣炖鸡汤:党参具有益气补血、健脾养胃的作用,红枣有益气养血、安神的作用,鸡肉富含蛋白质、维生素等营养...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
...效。绿豆是一种常见的食物,具有清热解毒、利尿消肿的作用。中医认为,绿豆性寒味甘,具有清热解毒、利尿消肿的功效。绿豆中富含的维生素B、维生素C和矿物质等营养物质,可以促进新陈代谢,增强肝脏的解毒功能,有助...……更多
呵护肺部,这3类水果是首选,随处都能买得到
...到清热解毒的功效,对人体肺部和呼吸道有着较好的滋润作用,梨还可以帮助人们消化,促进食欲,在平常生活中选择多吃一些梨,可以有效的缓解皮肤瘙痒和肺部咳嗽等一些情况,是润肺的一个较好的选择。 3、枇杷。枇杷也...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...止痛的功效。对于抑制甲状腺结节的增长也起到了很好的作用,有甲状腺结节的人不妨多吃一些土豆。3.冬瓜冬瓜是我们日常生活中最常见的蔬菜。它容易种植,产量大。所以它的价格比较亲民。但是不要小看冬瓜。它的营养价...……更多
错误理解下的清淡饮食:你了解其中的误区吗?
...味着不同颜色的食物对应着不同的脏腑,有着不同的养生作用;故事时间:我有个朋友,他特别爱吃绿色蔬菜,几乎每顿饭都离不开;但是,他忽略了其他颜色的蔬菜和水果,结果体检时发现缺乏维生素A;后来,他开始多样化...……更多
六种日常食物,帮助你调理体内的火气,保持身体健康
... 1.苦味食物:苦瓜、黄豆芽等苦味食物具有清热解毒的作用,有助于缓解上火症状。2.清淡菜:如黄瓜、西红柿等清淡蔬菜富含水分和纤维,有助于降温解暑,缓解上火。3.水果:西瓜、柚子等水果具有清热解毒、生津止渴的作...……更多
百病不离肝,肝脏最爱的五种食物,你吃对了吗?
...、钙和锌等,这些成分有助于提高免疫力、抗氧化和抗炎作用。其中,枸杞多糖是枸杞对肝脏具有显著保护作用的成分之一。多项研究表明,枸杞对肝脏具有多种保护作用。首先,枸杞能够促进肝细胞的再生,增强其功能。其次...……更多
为什么吃橘子上火,吃柚子就没事?要知道这一招,橘子能败火气!
...营养成分对于增强免疫力、促进肠道健康等方面具有积极作用。然而,橘子也含有较高的果糖和酸性物质,当过量食用时,可能会刺激胃肠道,导致便秘和口腔溃疡,这些症状与所谓的“上火”相符。 此外,橘子中的维生素C虽...……更多
专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患
...管健康以及保持肌肤健康,对身体健康十分重要。抗氧化作用:水果中含有丰富的抗氧化剂,如维生素C、维生素E和类黄酮等,能够帮助抵御自由基对身体细胞的损害,延缓细胞衰老,降低患慢性疾病的风险,如心脏病、癌症和...……更多
痔疮手术后吃什么最好
...则无须处理,此时可适当地给予藕片,可起到止血收敛的作用。痔疮手术后吃什么好的快1、香蕉:由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。对于一些痔疮充血,做痔疮手...……更多
常吃4种水果,可以止咳润肺、远离咽炎
...声嘶、有良效,生食有清热解毒、生津润燥和清心降火的作用。咽喉炎患者可以多吃一些梨,因为梨的水份十分充足,不仅能够生津止渴而且还能润肺止咳,而且还可以为身体补充营养以及水分,滋养喉咙,改善嗓子疼痛、慢性...……更多
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塔斯汀中国汉堡推出饮品系列,以独特口感和精湛工艺征服了广大品味者的味蕾。这一系列饮品不仅涵盖了劲爽可口的无糖冰可乐,清新宜人的望春山楂乌梅汁
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“新”病毒来势汹汹!防治人偏肺病毒感染可以这样做
近日,一种“新型”毒株频繁登上热搜,随之而来的是大众对于这个“新型”病毒的疑问,什么是人偏肺病毒?应该如何防治人偏肺病毒感染
2024-12-30 20:15:00
首批90后即将面临生育力断崖式衰老 家恩德运医院:备孕头胎二胎的要看好
时光飞逝,首批 90 后已然站在了 35 岁的人生路口。这一关键的时间节点,犹如一道分水岭,一旦年龄逾越 35 岁这道 “生育大关”
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郑州长江中医院助力备孕蛇宝宝 1月11日,清华大学第一附属医院鲁桦教授领衔会诊
孩子,作为家庭幸福的纽带和未来的希望,总是牵动着每一个家庭成员的心。随着春节的日益临近,亲朋好友欢聚一堂,分享着过去一年的点点滴滴
2024-12-30 17:25:00
“来喝一杯滋肝明目茶吧” 东明县武胜桥镇卫生院开展中药代茶饮活动
鲁网12月30日讯雾气氤氲、药味浓郁,东明县武胜桥镇卫生院冒着热气的茶饮壶格外醒目,散发着浓郁的药香。武胜桥镇卫生院充分发挥中医药特色优势
2024-12-30 17:25:00
喷嚏、咳嗽、运动后漏尿,盆底肌松弛这事,很要“紧”!
一笑就漏尿,咳嗽几声也漏尿,打个喷嚏又漏尿了,甚至起身走动,也会不由自主湿了裤子。总是尿频、尿急、夜尿多,发现子宫及阴道壁脱垂
2024-12-30 17:35:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:血液的“贫弱之态”,生命活力的阻碍——贫血症
在中医的视野里,贫血并非一个独立的疾病名称,而是与多种证候相关联,其核心多涉及气血亏虚。气血乃人体生命活动之基本物质与动力源泉
2024-12-30 17:54:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:秋冬咳嗽不止?首都名中医帮您补肺气
随着冬季的来临,冷空气裹挟着病毒肆虐,感冒咳嗽的人数急剧攀升。“京城小儿周”周慕新先生的孙女及第三代学术传承人周亚男主任指出
2024-12-30 17:54:00
只因味美太诱人?阿姨一连吃下好多个!胃里竟长出鹅蛋大“石头”
软乎乎、黄澄澄的柿子,吸溜一口溏心流蜜,让人大饱口福的同时,总忍不住想再来一个……“以后啊,我可不敢再多吃柿子了,没想到吃进去容易
2024-12-30 18:06:00
男性感染HPV,除了“痘痘”和“尖尖”,还可能发出这个信号!
近日,一位45岁的男性患者走进山东省第二人民医院泌尿外科门诊。经过刘荷臣主任问诊得知,前段时间该患者的上眼皮长出了丝状的小肉条
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北京正中堂中医医院黄飞剑主任:慢性萎缩性胃炎循根辨本 消除郁滞 摆脱病痛困扰
在快节奏的现代生活中,人们的生活与饮食习惯发生了天翻地覆的变化,消化系统面临着前所未有的挑战。慢性萎缩性胃炎因隐蔽性强
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中国消费者报北京讯(记者孙蔚)12月27日,东方甄选在三周年之际公布了“东方甄选十大自营爆品”,烤肠、鸡蛋、牛奶、吐司
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中国消费者报北京讯(记者杜科)12月27日,北京同仁堂连锁药店环球影城城市大道店正式开业。作为北京同仁堂全球首家科技焕彩店
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12月26日,赤水市长期镇组织开展2024年下半年村级党组织书记“擂台比武”活动,通过“实地观摩+上台演讲”的方式将各村(社区)的做法及实效同台比拼
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