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揭秘呼吸道传染病:防范于未然
...等强度运动,如快走或骑自行车,对免疫力有显著的提升作用。避免过度运动,因为它可能会适得其反,压制免疫系统。减少压力长期的心理压力会影响免疫系统的功能。采取减压措施,如冥想、深呼吸练习和放松技巧,可以帮...……更多
不带病上班上课!多地下发通知!北京:一切以孩子身体为重,学生患病期间作业一律不做硬性要求
...,用含有效氯500mg/L的含氯消毒剂进行擦拭或喷洒消毒,作用15~ 30 分钟后,清水擦拭干净。3. 餐具消毒餐(饮)具清除食物残渣后,首选煮沸或流通蒸汽消毒 15~30 分钟。如条件不能达到,可使用有效氯 250mg/L 的含氯消毒剂浸泡15~...……更多
...感疫苗可及的情况下尽快接种,仍能起到很好的预防保护作用。学校和托幼机构应做好流感防控知识宣传和学习,提高学生和家长的自我保护意识,加强校内晨午检和全日观察,出现流感样病例时应居家休息,减少疾病传播。如...……更多
疾控专家详解如何预防和治疗
...毒只有在含氯消毒剂(如84消毒液、次氯酸钠消毒液)等作用30分钟后才能被杀死。禁止使用公共拖布擦拭污染物,防止形成气溶胶。将抹布在消毒液(有效氯浓度为1000mg/L)中完全浸泡,将消毒液或浸泡后的抹布完全覆盖呕吐物...……更多
每日优化|转阴后就能放飞自我?专业人士紧急提醒
...在一个较高的水平,对于无重大突变的病毒株有交叉保护作用,二次感染患病的可能性极小,患者可康复半年后再接种一剂疫苗加强免疫。郭威表示,虽然短期内“重阳”的可能性较低,但居民仍要做好防护。乘坐公共交通工具...……更多
2022-12-20 15:23人士,专业
多囤这5样东西,关键时刻有大用处
...,家里有老人和小孩的,我都建议大家多囤这5样东西,关键时刻有大用处。第一样:应急药物天冷了,大家一定要准备一些应急药品,比如经常会用到的止咳药、退烧药、腹泻药、消炎药等等药品,大家都需要买一些保存着。...……更多
「硅胶奶瓶」什么是硅胶奶瓶_硅胶奶瓶好吗_硅胶奶瓶多久换一次
...手感佳硅胶的手感非常柔软为,会对婴儿的情绪起到稳定作用。3.耐热、防潮性能好硅胶能在-60°C到200℃范围内保持良好的特性,在室温25℃密封不受潮、不遇高温可放置至少1年以上不变质。4.耐用、实惠硅胶奶瓶的使用周期非...……更多
“丢垃圾先消杀”热传,专家:更重要的是做好清运人员防护
...台上里有一张截图刷屏了。截图称,如果阳了,丢垃圾的时候最好消杀一下,因为很多垃圾清运人员是老人,在这个冬天更弱势。配图还演示了垃圾袋“鹅颈式”封口方法。有评论认为这种做法很暖心,也能减轻老年清洁...……更多
奶粉喂养与母乳喂养知识解读
...受感染,是父母为宝宝提供一个卫生、安全的喂养环境的关键步骤。遵循生产商的建议和指南,定期检查喂养用具的状况,确保安全、卫生。新生儿的喂养是新手妈妈的重要任务之一,婴幼儿期是宝宝生长发育的重要阶段,这个...……更多
碘伏可以涂在痤疮上吗
...A酸乳膏、阿达帕林等,维甲酸类药物外涂治疗。碘伏的作用与功效1、碘伏主要是用于消毒、杀菌,碘伏是非常好的广谱杀菌药。碘伏对细菌、真菌、原虫和部分病毒都有非常好的杀灭作用,常用于消毒。2、碘伏刺激性非常小,...……更多
“丢垃圾先消杀”?病毒学专家常容山:实际操作很难实现,没必要
...台上里有一张截图刷屏了。截图称,如果阳了,丢垃圾的时候最好消杀一下,因为很多垃圾清运人员是老人,在这个冬天更弱势。配图还演示了垃圾袋“鹅颈式”封口方法。有评论认为这种做法很暖心,也能减轻老年清洁...……更多
...消毒剂泡腾片、84消毒液等)进行喷洒或拖拭消毒,消毒作用30-60分钟后再用清水拖地1-2遍。家中台面、门把手、开关、水龙头等日常可能频繁接触到的物品表面,每日可用消毒湿巾或者蘸湿消毒液的抹布进行至少1次的擦拭消毒...……更多
春节回家会感染当地毒株吗?收好这份防护攻略
...BF.7,他们同属奥密克戎变异株,感染后机体有交叉保护作用,外地“阳康”回到老家,短时间内不会感染老家的毒株。但是随着时间增长,体内的抗体水平逐渐减弱,虽然理论上可以保护我们3~6个月,再次感染可能性非常低,...……更多
...选自然通风,尽可能打开门窗通风换气,保持空气流通。建议每天通风3次以上,每次20—30分钟。如果不具备开窗通风条件,也可采用换气装置机械排风。办公场所如使用中央空调,应保证各单元空气不通过通风系统交叉,每周...……更多
小学教室紫外线消毒灯亮起2个小时,致50余名学生眼睛、面部受伤
...什么措施都没有做,“小孩的身体因人而异,照射后的副作用有的很快呈现出症状来,有的会慢一些,可能造成包括急性角膜炎,结膜炎,也会引起皮肤癌,受种种不确定因素危害。”对此,班主任张老师解释称,“我们在没上...……更多
有些看似“卫生”的习惯,可能是错的
...实,适当的耳屎也有一定的好处——既能对耳朵起到润滑作用,也能防止灰尘进入耳道。美国国立卫生研究院研究发现,如果一点耳屎都没有,反而容易引发感染,诱发外耳道湿疹或外耳道炎。频繁掏耳朵,可能造成外耳道皮肤...……更多
肚脐着凉真的容易感冒、拉肚子吗,一文揭开答案
...。用硬物绑在脐疝上通过压迫的方式来治疗,并不能起到作用,反而还会被硬物摩擦引起皮肤破损甚至感染。认真看完以上内容,相信大部分家长已经对宝宝肚脐的相关知识有了一定的了解,遇到问题学会正确的处理方式,避免...……更多
“阳康”后咳嗽不止?饮食、运动注意啥?海南专家“九问九答”
...需要做好个人健康的监测和合理的休息。“阳康”后什么时候返岗?吴彪表示,“阳康”后,很多人关心什么时候可以返岗,新冠病毒奥密克戎感染7天后,传染性就显著的下降了,咳嗽、肌肉酸痛等其他不适的症状逐渐改善,...……更多
养牛场消毒有哪些方法?养牛要用些什么消毒液?这些知识很有用!
...。它对于牛场里面常见的各种细菌和病毒,有很强的杀灭作用。我们定期使用非克太保做牛场消毒,可以减少疾病在我们牛场的传播。二、空气消毒。在我们牛场里面氨气味比较重,或者是牛经常出现咳嗽、喘气的时候,我们就...……更多
洪涝后,如何做好健康防护?(全力做好防汛抗洪救灾工作)
...品安全所应急办主任、研究员孙宗科建议,在清理霉菌的时候,要把门窗打开彻底通风。在清理霉菌的过程中,建议佩戴口罩和护目镜,做好个人防护。■如何进行住所外环境消毒?外环境一般以清污为主。常昭瑞建议,对于重...……更多
...就是开窗通风,能大大改善室内环境,减少疾病的发生。建议做好个人保暖的情况下,每天开窗通风2次,每次15至20分钟。如不能自然通风,可用排气扇等机械通风。餐具可以使用热力消毒。物体表面可以使用医用酒精、含氯消...……更多
“阳康”宝宝,疫苗接种如何安排?市疾控专家提醒:推迟接种不会影响免疫效果,尽快补种是关键
...要推迟接种。“推迟接种不会影响免疫效果,尽快补种是关键。”任佳解释,推迟接种疫苗并不会降低人体对疫苗的应答效果,但推迟期间人体可能没有产生足够对该疫苗所预防疾病的免疫力,会增加该疾病的患病风险。因此,...……更多
紫外线灯消毒时警惕电光性眼炎
...水面反光可造成眼部紫外线损伤,紫外线对组织有光化学作用,使蛋白质凝固变性,角膜上皮坏死脱落,接触紫外线3-12小时发作,强烈的异物感,刺痛,畏光、流泪,眼睑痉挛,头痛、视力模糊和暂时性视力丧失,检查可见结...……更多
静脉用药集中调配操作规程
...的药学技术人员。这些人员应熟悉药物的理化性质、药理作用、配伍禁忌等专业知识。操作人员应经过严格的无菌操作培训,掌握正确的洗手方法、穿戴无菌服和无菌手套的技巧,具备在洁净环境中进行操作的能力。(二)人员培...……更多
“阳过”网友的建议,“阴着”的朋友不妨听一听
...险。④:口罩优选N95 一次性的口罩虽然具有抵挡病毒的作用,但“小阴人”们想要再“阳群”中顺利度过,准备自然是要高级一点的,口罩最好是N95的,防护效果更好一点。⑤:注意卫生从小老师就教育我们不想肚子疼打针的...……更多
很多人都买错了!“抑菌、抗菌、灭菌”产品分不清?一文教你识别!
...用杀菌率表示,实验室检测一般大于90%被认定有一定抗菌作用,大于99%说明有较强的抗菌作用。消毒:比抗菌更强,但与灭菌不同的是,它不是杀死所有微生物,而是杀死特定病原微生物。比如对牛奶这样的食品所用的巴氏消毒...……更多
...消毒剂泡腾片、84消毒液等)进行喷洒或拖拭消毒,消毒作用30-60分钟后再用清水拖地1-2遍。家中台面、门把手、开关、水龙头等日常可能频繁接触到的物品表面,每日可用消毒湿巾或者蘸湿消毒液的抹布进行至少1次的擦拭消毒...……更多
这类人,建议睡充气床垫!
...位移摩擦引起,比如仰卧床头抬高超过30°时就可产生)作用下,出现了血液循环障碍,导致局部皮肤发红、破溃,甚至腐烂、流脓等损伤。我们常说“三分治疗,七分护理”,对于压力性损伤来说,更是这样。#02长期卧床,选...……更多
吃蟹好时节 这些谣言你别信
...酒、葱、姜、蒜、盐等调味品腌制后可以起到杀菌消毒的作用,但是这些并不能把其中的寄生虫囊蚴完全杀死,如果真的喜欢醉蟹之类的,不妨试试熟醉蟹,满足味蕾的同时又保证安全。 ……更多
学生如何做好防护?急诊科专家四点建议请收好
...中心医院急诊科主任王积原给出了应对开学季的四个健康建议。首先,要调整好作息时间。学生应保障睡眠时间,早睡早起,避免熬夜。家长要帮助孩子合理安排起居,尽量保持与在校时作息时间一致,睡前一小时不看电子产品...……更多
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服用降压药时,尽量不碰这3类食物,有助于降压
高血压,这不仅是短暂的困扰,而是伴随一生的考验。作为一种慢性病,高血压在被诊断之后,往往要求患者不仅在生活习惯上做出调整
2024-11-15 08:57:00
男性器官“衰老”表已公布,赶紧对照自测,看你到哪一步了
人都要经历生老病死,因为这是一种轮回,也是每个人类都要经历的,所以我们根本没有办法避免,也没有办法让自己长生不老。确实
2024-11-15 08:58:00
提醒痛风患者:这4个习惯再不改,小心以后要靠拐杖走路
说到痛风,相信大家都不会陌生,这一疾病给患者带来了巨大的痛苦。在痛风发作时,关节部位会有剧烈的疼痛感,同时还伴有关节红肿的症状
2024-11-15 08:58:00
不显老的男人,大多有这5个习惯,看看自己能做到几个
生活中能做到良好习惯养成的人,会从多方面入手积极对抗衰老,减少自由基产生,同时提高器官功能,自然显得年轻,年轻状态给人的感觉是积极向上
2024-11-15 08:59:00
长期服用降压药的人,建议平时少吃3种食物,为了健康,快来看看
高血压是一种慢性心血管疾病,也是三高疾病之一,如果被告知患上了高血压的情况,而没有及时进行治疗的话,很容易给身体造成极大的伤害和影响
2024-11-15 08:59:00
爱熬夜、饮食不节制的年轻人,要当心“慢性病”
随着生活水平的提高,越来越多的营养食品被摆上餐桌,逐渐取代了一些人体必需的食物。重口味食物层出不穷,饮食结构严重不合理
2024-11-15 09:01:00
老年痴呆的预防关键:告别这三种坏习惯,保持大脑活力
三种坏习惯:解锁大脑健康的隐形锁链1.社交孤岛:孤独心灵的沉默代价社交活动是我们大脑活力的源泉之一。它不仅能激发神经元间的连接
2024-11-15 09:01:00
5个生活好习惯,让你不变老,越活越年轻
一、作息得当。白天忙碌了一天,晚上好好的睡上一觉,让身体在甜甜梦乡里自我修复,缓解一天的辛劳,这是保持年轻的最佳保健品
2024-11-15 09:02:00
肚子咕噜响,到底是饿了还是肠胃问题?3个判断方法建议知晓
你是否曾在夜深人静时,或是工作正酣之际,突然听到肚子里传来一阵阵“咕噜咕噜”的声响?这突如其来的“演奏”,是肚子在向你发出饥饿的呼唤
2024-11-15 09:02:00
尿酸高就要与肉蛋奶“绝缘”?这3类饮食才真的该注意
导语:现在很多人在体检的是都会发现尿酸高的问题,因为高尿酸没有什么不适,所以不容易引起人们的重视,置之不理。但其实高尿酸对身体的伤害是非常大的
2024-11-15 09:03:00
睡觉时经常抽筋是怎么回事?这两个可能是“祸根”
晚上腿部抽筋是生活中常见的一种情况,要活动腿部,五分钟左右就能够缓解抽筋,导致睡觉腿部抽筋的原因有很多,比如身体缺钙或者受到寒冷刺激
2024-11-15 09:03:00
饮食不当易产生胃酸,胃酸过多的原因有哪些?胃酸过多吃什么食物
在日常生活中,你是否曾经感受过胃部灼热的不适?或者常常被胃酸反流的问题困扰?这些症状可能源于胃酸过多,是一种常见的健康问题
2024-11-15 09:04:00
轻微脂肪肝若放任不管,最终会发展成什么样?高危人群需警惕
脂肪肝是一种常见的慢性肝病。随着人们生活水平的不断提高,生活中越来越多的人容易患上肥胖症,而肥胖往往也是导致脂肪肝越来越普遍的主要原因之一
2024-11-15 09:05:00
肝硬化是怎么引起的?几类原因最常见,做好预防很重要
近年来,全球肝硬化的发病率呈现明显上升趋势。据统计,全球每年约有一百万人死于肝硬化及相关并发症,这个数字无疑让人感到惊心动魄
2024-11-15 09:05:00
伤肺的5大坏习惯,有你爱做的吗?请及时改正
想要提高肺部功能,那些会影响肺部健康的行为尽早纠正。许多人忽略肺部保养,却不知道肺部是重要的呼吸器官,有生命活动时一呼一吸都需要肺部积极参与
2024-11-15 09:06:00