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...,运动是为了追求体形,想健康瘦身还是要靠饮食和生活作息。要我说的话,多喝热水。杭州的朋友还可以骑脚踏车,我以前在杭州拍《少年杨家将》的时候,就会跟何润东、袁弘他们一起骑脚踏车游西湖,感觉很棒,觉得自己...……更多
尿酸过高怎么办?别着急,日常多喝这3种水,轻松帮你排尿酸!
...降尿酸的效果,而且会造成尿酸升高,对于控制痛风也没有利处。因此我们在选择苏打水时,一定要选择纯天然的苏打水,这样可以帮助碱化尿液,降低尿酸含量,从而起到了预防痛风的效果。 柠檬是一种人们常吃的水果,它...……更多
吃宵夜并非对身体有益,反而可能带来诸多健康问题
...消化系统带来负担,可能导致消化不良、胃痛等消化系统疾病。2.导致肥胖:宵夜多为高热量、高脂肪、高糖的食物,如果在晚上摄入过多热量,身体无法及时消耗,容易导致肥胖。3.影响睡眠:摄入过多的宵夜可能导致身体处...……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
...“读书不仅可以增知识,长学问,博学多才,也可以预防疾病,养德健身。”莎士比亚说:“书籍是全世界的营养品。”生活中有一种不用找医生开药方的药,那就是书。英国大学一项研究表明:读书6分钟,可消除人体60%的压...……更多
...文转自:新华网新华社北京3月25日电咳嗽是很多呼吸系统疾病的症状表现。由美国谷歌公司科研人员领导的团队最近开发出一种利用人工智能(AI)分析咳嗽,进而帮助检测健康状况的新系统,未来或可用于诊断新冠、结核病等...……更多
长期固定不动所带来的危害,我们可以采取以下运动康复方法
...环速度减慢,可能导致下肢静脉曲张、深静脉血栓等血管疾病。4.脊柱问题:长时间保持不良姿势,如久坐、驼背等,可能导致脊柱弯曲、腰椎间盘突出等脊柱问题。5.肥胖:长期固定不动导致能量消耗减少,易引发肥胖。6.心血...……更多
献血究竟有益还是有害?医生揭开:这类人献血对身体有益处
...献血有助于降低血液中的铁水平,过高的铁水平与心血管疾病有关。特别是对于中老年人,这一点尤其重要,因为随着年龄的增长,心血管健康的维护变得更为关键。 3.降低某些癌症风险献血可减少血液中铁的含量,高铁水平...……更多
“2024人民好医生肿瘤防治科普行动”助力肿瘤防控工作推进
...认为,医务人员在开展癌症健康教育工作时,不仅要推进疾病科普建设,还应通过与患者的交流沟通,制定个性化健康教育行为诊断,依据诊断结果和实际病况进行疾病干预和治疗指导。吴敬建议,做好科普内容也要做好科普深...……更多
牛长期咳嗽喘怎么治疗?牛咳嗽喘气用什么药?养牛人快来看
牛长期咳嗽喘是一个常见的疾病问题,它可能会给牛的生活和生产造成不良影响。因此,对于牛群中出现长期咳嗽喘的情况,需要我们采取积极的治疗措施,来帮助牛恢复健康。接下来就由我详细说说牛长期咳嗽喘怎么治疗?...……更多
饭后3不急、早起3不要、睡前3不宜,让大家活得更精致健康
...刻,这个时候洗澡会影响食物的消化与吸收。患有心血管疾病的老人更要注意,饭后洗澡可能会引发意外。吃完饭不能急着吃水果,不仅不会有助于消化,水果中的有机酸、糖类、果胶等物质,还会不利于我们的消化吸收,让我...……更多
前列腺炎的“天敌”找到了,若每天坚持喝排尿通畅,“赶走”炎症
...率绿豆,性甘寒,归心未尽,其效果包括清热解毒,利尿有利于缓解肿胀烦躁饥渴的。对于那些排尿困难,尿路感染的人群会有很好的缓解作用,尤其是会有前列腺方面的疾病,不妨多喝一些绿豆汤,或者说是将绿豆煮成粥,冷...……更多
全省呼吸道疾病形势总体平稳 专家建议易感群体及时接种疫苗
全省呼吸道疾病形势总体平稳 专家建议易感群体及时接种疫苗近日,在张掖路广武门社区卫生服务中心,患者正在输液治疗。在甘肃省第二人民医院候诊的患者随着冬季的到来,支原体肺炎、流感等呼吸道传染病也进入高发易...……更多
为你介绍7种食物,它们对产后身体恢复非常有帮助
...酸等营养物质。它有助于提供营养、促进伤口愈合和增加体力,对产后身体恢复非常有帮助。四、猪蹄筋:猪蹄筋富含胶原蛋白、蛋白质和钙等营养物质。它有助于滋养皮肤、强筋健骨和促进乳汁分泌,对产后身体恢复和乳房健...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,假如你没有说过,说明心理比较健康
...”。01关于抑郁症你了解多少?【抑郁症是一种什么样的疾病?】抑郁症属于是常见的精神疾病,其主要表现为悲观、情绪低落、兴趣见低、思维迟缓等。总是有自责和自罪感,睡眠差饮食也很差,担心自己患有各种疾病,感到...……更多
晚餐应以清淡为主,避免油腻食物,以利于消化和睡眠
...遵循“低糖、低脂、高纤维”的原则。同时,保持良好的作息和运动习惯,相信你一定能够安心度过这段美好的孕期! ……更多
做心脏健康的守护者
...,需要进行手术治疗。考虑到老人超高龄、合并多种基础疾病、进行外科开胸手术风险较高等情况,陈韵岱仔细研判病情后,决定采用介入治疗的方式。征得家属同意后,该医学部立即组织多学科专家团队进行术前讨论,并制订...……更多
共建“安徽省心脏大血管中心”!安徽省首届主动脉疾病高峰论坛在合肥举办
...家门口享受优质的医疗服务,4月13日,安徽省首届主动脉疾病高峰论坛暨安徽省主动脉外科联盟第二届全委会在合肥召开。此次会议由安徽省胸科医院、安徽省主动脉外科联盟、安徽省医师协会心血管外科医师分会主办。来自省...……更多
寇绍杰:当好精神世界的健康守门人
...障碍,发病比较快,但跟精神分裂症不一样。”深受精神疾病困扰20年的杨先生,面对寇绍杰的诊断泣不成声,长久以来家人不理解,工作生活一团糟,这是杨先生第一次得到正面的肯定。“寇医生对我说,精神活动正不正常不...……更多
胆囊切除后,身体会出现哪些变化?应如何饮食和保养
...,患者要放松心情,积极配合医生,做好复查;平时按时作息、调节饮食、积极锻炼,多数患者会在一年内通过自身调节可以得到改善和康复。 ……更多
这9种“水果”趁早停止食用,建议告知家人
...些水果是不建议吃的。01多吃水果会给身体带来哪些有利的影响?1.可以预防便祕水果中含有大量的纤维和水分,可以促进肠道蠕动,减少便秘的问题。如果你的孩子有便秘的问题,也很适合食用水果...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...健康不可或缺的守护者。在保持人体免疫系统健康、预防疾病方面,它的作用不可小觑。特别是对于中老年人群,硒的重要性更是倍增。在生活中,硒往往被忽视,而人们对其了解甚少。但实际上,它存在于多种常见食物中,是...……更多
...。“本场比赛球队的上下半场判若两队,最主要还是受到体力的影响。”谈起今晚的比赛,两队经历反转再反转,虽然球队依靠罚球获得胜利,但钟贤睿对于全队的表现还是非常肯定的。他说,球队各个球员当天才从海口坐车回...……更多
出现“假期戒断反应”怎么办?快来查看这份开学“收心指南”
...开学“收心”指南,帮助同学们重新找到学习状态。调整作息生理状态回归收心最重要的是作息时间的重新适应。徐静称,寒假刚刚结束,许多学生返校之后会出现上午精神不佳,但晚上学习状态不错,还难以入睡的情况。这都...……更多
发胖的秘密:那些让你悄悄长肉的坏习惯
...下过多的食物。所以,想要保持好身材,就要养成良好的作息习惯,早睡早起,让身体得到充分的休息。这些坏习惯看似微不足道,但却是你悄悄长胖的元凶。想要拥有健康苗条的身材,就要从改变这些习惯开始。赶紧行动起来...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...由国家心血管病中心发布的《2022年中国心血管病健康和疾病报告》指出,我国目前高血压病现患人数已达到惊人的2.45亿。高血压,作为慢病界的“四大天王”之一,虽然知名度很高,但大部分人对它的破坏力认识不足,甚至许...……更多
春暖花开 “医”心为您!北大医疗鲁中医院开展健康服务周活动
...营养科赵雪主任共同参与,为广大市民尤其女性朋友提供疾病咨询、健康保健、疾病科普等服务。此次义诊活动吸引了众多市民前来,义诊台刚刚布置好,早早前来等待的市民便纷纷围拢过来咨询问题,专家们充分发挥各自专业...……更多
经常吃红薯叶有哪些好处呢?提醒:牢记3个搭配禁忌,别再犯错
...、铁、镁等矿物质。这些营养素对于维持身体健康和预防疾病非常重要。高含量的抗氧化剂:红薯叶富含抗氧化剂,如β-胡萝卜素和叶黄素,这些物质有助于抵御自由基的损害,保护细胞健康,预防慢性疾病。膳食纤维的佳源:...……更多
在改革开放中读懂制度型开放
...来历史演进的客观必然。45年来,改革开放始终遵循客观规律。这个客观规律是什么?就全球来说,经济全球化是世界经济发展基本规律。任何一个国家的经济发展都离不开全球化的国际环境,都必须被动或者主动参与经济全球...……更多
出现这些独特的异常表现,也不可忽视肝癌!
...无按时服用抗乙肝病毒药。李大叔这才意识到自己已经不规律服药快3月多了。再结合李大叔近来鼻部不明原因出血以及乏力头晕的症状,医生为其安排了三大常规,生化全套,消化系统肿瘤指标,以及腹部CT检查。最终检查结果...……更多
家长在帮助孩子应对心理疾病时可以扮演以下角色
青少年常见的心理疾病包括:1.抑郁症:表现为长期的低落情绪、失去兴趣和快乐感、自责和消极思维等。2.焦虑症:包括广泛性焦虑症、社交焦虑症、强迫症等,表现为持续的担心、紧张和恐惧。3.注意力缺陷多动障碍(ADHD)...……更多
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贵州有戏 | 足尖艺术带来古典的优雅
11月初,赫赫有名的世界级芭蕾舞团——莫斯科古典芭蕾舞团惊艳亮相贵阳,开启芭蕾艺术周,《睡美人》《天鹅湖》《堂吉诃德》每场都是经典
2024-11-01 22:08:00
昨天,第二十届西湖音乐节在杭州西湖边的太子湾公园举行。“无雨不西湖”,这五个字已经成了很多乐迷的口头禅。太子湾的风车和空中飘荡的雨水仿佛西湖音乐节的标志一般
2024-11-02 08:02:00
R级大片《角斗士2》一刀未剪 震撼还原生猛古罗马
由美国派拉蒙影片公司出品的R级史诗巨制《角斗士2》今日发布“再造传奇”特辑,大师导演雷德利·斯科特领衔影片主演共同出镜
2024-11-02 01:48:00
平凡笔触 诗意征程丨许大立:从“艺术生”到“文学人生”
作家简介许大立,中国作家协会会员、重庆市新闻媒体作家协会名誉主席。研究生学历,工商管理硕士,高级记者(正教授职称)。已出版《琴痴》《原罪》《瑞丽的故事》《在春天里回望冬天》等多部文学作品
2024-11-02 06:45:00
《孝庄秘史》大玉儿和多尔衮一唱一和,小玉儿只能忍,不怪小玉儿发疯
看了这段对话,真的不能忍。这不是明摆着欺负小玉儿智商不行嘛。看这一段后,还是有点同情小玉儿。大玉儿太会算计了,让多尔衮接纳了小玉儿
2024-11-01 23:07:00
《二龙湖村暖花开》收官农村喜剧破圈难,肖战《藏海传》传上星央视|剧日报
德塔文电视剧景气日报2024-11-01‍‍电视剧当日景气TOP10TOP10排名 小巷人家(黄玲35% 宋莹28%) 大梦归离(赵远舟40% 文潇29%) 好团圆(向前29%
2024-11-01 23:08:00
《孝庄秘史》皇太极是爱过大玉儿的,只可惜他只得到了人和身子,并没有得到心
只得到人和只得到心,哪个更痛苦?皇太极和多尔衮,一个得到了大玉儿的人,一个只得到心,他们俩谁更痛苦呢?而聪明的大玉儿,早已经突破时代局限
2024-11-01 23:10:00
全景式再现铁血战役
本文转自:人民日报海外版电视剧《上甘岭》:全景式再现铁血战役赵 鹏《 人民日报海外版 》( 2024年11月02日 第 07 版)电视剧《上甘岭》剧照
2024-11-02 04:36:00
大妖施法手势都这么讲究,字和手势必须配上
《大梦归离》里的施法手势还挺多样的,而且还比较符合技能特点!冉遗发动技能就是在眼睛上比个无穷∞符号,让人困在无穷尽的梦里但对大妖赵远舟来说任何多余的动作都是对实力的不尊重
2024-11-01 20:51:00
如果缉妖小队开黑……左边,三个应该没有异议吧
卓翼宸—刺客🥷缉妖司领事、精通探案和剑术裴思婧—射手🏹️崇武营猎妖人的高冷弓箭手白玖—辅助💊精通医术善良且怂的神童大夫右边两位我想了半天大妖太全能了
2024-11-01 20:52:00
都说毒埃CP BE了,我就不信!
认认真真看完《毒液3》,看彩蛋足足等了13分钟,终于遂了我的心愿。虽然毒液最后看似是没了,但其实,大概率还能再续前缘。这就不得不说彩蛋里的内容了
2024-11-01 20:57:00
你告诉我,这不是爱,这是什么?
毒液很喜欢吃巧克力,之前陈太太里的巧克力断货,他因饥饿而暴走。埃迪看着嘴硬,但其实心里最记挂毒液,记得毒液的喜好。当小男孩送给埃迪一块巧克力
2024-11-01 20:58:00
一双新鞋子换父亲一命,这才是因果报应!
电影在讲述马哈为了找回垃圾桶到处奔波的剧情时,也会穿插女儿乔蒂在训练营的画面。其中有个画面让人印象深刻,乔蒂有一双漂亮的红色跑鞋
2024-11-01 21:00:00
《逆行人生》“不得不”的人生,中年被裁、受人冷眼、家人生病…
这些都是很现实的状况,不少人正经历着痛苦着。电影里还算比较乐观的情况,妻子理解并且分担,一家人还算和睦相爱,但最后还是卖掉了房子
2024-11-01 21:01:00
当马尔福开始为伏地魔做事,才明白哈利波特
一口气重刷完哈利波特系列电影,有了一些和小时候没留意到的细节:发现当马尔福开始为伏地魔做事,他才明白这些年哈利波特到底在经历什么
2024-11-01 21:01:00