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搜狐名医 | 张鹏:肥胖专科需要什么样的人才?
...焦肥胖患者的营养状况、饮食调节等。另外,张鹏指出,体重管理方向的全科医生、护士在未来的基层体重管理工作中非常重要。这些医护工作者的学习内容侧重于健康教育、生活方式干预等;同时,也要了解减重手术、减重药...……更多
类风湿关节炎患者,做好这3点护理,病情更稳定!
...药物等,以控制炎症和减缓病情进展;其次,保持适当的体重和运动;过重会给关节带来额外的压力,尤其是膝关节和髋关节;通过保持健康的体重,可以减轻这些关节的负担;同时,适度的运动有助于保持关节的灵活性和肌肉...……更多
肥胖与青少年抑郁相关,补充情绪调节鱼油有用吗?
...子选择通过暴饮暴食来应对负面情绪,形成恶性循环,使体重管理与情绪健康双双亮起红灯。预防抑郁从体重管理开始面对这一双重挑战,家长应如何行动?首要任务是帮助孩子进行科学的体重管理,引导孩子“管住嘴,迈开腿...……更多
尿血、腰痛别忽视!医生教你:如何科学防治肾结石?
...的摄入。多吃富含纤维的蔬菜和水果,有助于维持健康的体重和减少结石的风险。定期体检:对于有肾结石病史的人,定期的肾脏检查尤其重要。这可以帮助及早发现潜在的问题,及时进行干预。适量运动:保持适度的身体活动...……更多
在日常生活中该如何调理,还能够甩掉脂肪肝呢?
...食、运动等。通过这些方面的调整,达到让患者保持健康体重的作用。如果患者在一年之内体重下降到5%左右,那么就能够改善脂肪病变。而如果一年之内体重下降达到10%左右,那么就会使血清转氨酶降到正常的水平。但是,如...……更多
从160斤瘦到100斤,减肥方法大公开,简单值得收藏学习
每个人的体重都会因为各种原因而上下波动。有时候,我们会因为饮食不规律、压力过大或者缺乏运动而体重超标。但是,不用担心,只要掌握正确的减肥方法,一定可以将体重控制在理想的范围内。下面,将为大家分享一种...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
李女士,23岁,体型较胖,一直以来都是通过饮食控制体重,但是控制效果不佳。李女士就想通过药物的方式控制体重,听别人说降糖药司美格鲁肽有很好的减肥效果,但是司美格鲁泰注射剂是处方药,不能随意使用,于是李女...……更多
骨关节疼痛难耐?快来学习科学护理方法!
...全方位地保护我们的关节。(一)调整生活习惯保持合理的体重:减轻体重可以减少关节承受的负担,特别是对于下肢关节如膝关节和髋关节。避免长时间保持同一姿势:长时间坐、站或蹲都会对关节造成压力,应定时变换姿势。...……更多
人为什么会得糖尿病?糖尿病前期症状是什么?请看此文
...,随后出现的频繁夜间起床上厕所,以及他注意到的轻微体重下降,让他开始感到有些担忧。李老伯的饮食习惯一直都很普通,他喜欢吃面食和甜点,而且喜欢在饭后吃些水果。他认为自己已经退休,应该享受生活,所以从未过...……更多
肝硬化患者的饮食调理与营养保健
...保护肝脏和防止并发症的发生。肝硬化患者应保持适当的体重,避免过度肥胖或体重不足。合理控制饮食摄入量和进行适度运动可以帮助维持体重平衡。抗氧化剂有助于减轻肝脏的氧化应激,促进肝细胞的修复和再生。摄入丰富...……更多
4个比较好的方法,能够缓解更年期症状,建议参考
...进行补钙、维生素D等营养素,改善骨骼健康。严格控制体重由于女性体内的激素变化以及衰老等因素的影响,都可能导致女性在更年期出现后,体型越来越肥胖。人们的腹部脂肪会更加明显。而这也会增加女性朋友在这一时期...……更多
2022-12-19 20:19症状,参考,建议,方法
高龄老年人如何健康饮食?
...自:廊坊日报高龄老年人想让生活更有质量,拥有适宜的体重是基础。高龄老年人如何健康饮食?如何保证“微胖”的同时避免高血脂、高血压、高血糖?人到老年别太瘦,身上多少带点肉对于老年人的饮食,苏北人民医院临床...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...致患者的手脚麻木、疼痛等。出现“三多一少”,吃得多体重反而下降要警惕张明亮表示,糖尿病症状主要表现为三多一少,即出现多饮、多食、多尿,而体重下降;尤其是吃得多体重反而下降要注意。比如,患者出现口干,喝...……更多
房颤发作频繁,饮食怎么调整?这几点助你远离心律不齐!
...三文鱼、鲭鱼等,或者考虑服用Omega-3补充剂;保持健康体重肥胖是房颤的另一个危险因素;张先生的体重已经超标,我建议他通过合理饮食和适量运动来减轻体重,以降低房颤发作的风险;避免过度饱食过度饱食会增加心脏负...……更多
体重对生育有什么影响?
体重对生育有什么影响?肥胖或体重过低都会影响内分泌腺体功能,影响精子和卵子的发育、成熟,降低生殖能力。有研究表明,孕前体重影响妊娠结局,不管是消瘦组还是肥胖组,妊娠晚期胎儿死亡以及早期新生儿死亡均较...……更多
警惕:一种“穿肠烂肚”的疾病盯上青少年,建议看看
...我调理想要缓解症状。但是,一天天过去,他发现自己的体重开始急剧下降,一周不到就掉了好几公斤,而且身体也越来越虚弱。看到小于状况越来越严重,家人和朋友也开始建议他去医院检查。经过多方询问和检查,小于最终...……更多
努力减肥却老失败,可能是肠道里的菌群作怪
...身高1.69米,由于平时食欲旺盛、饭量大,又不爱运动,体重上升很快,后来达到214斤。肥胖的身形和过重的体重不但给他的生活带来不便,也带来了一些健康问题,周先生不但饱受高血糖、高尿酸等慢病困扰,关节也因大体重...……更多
科普中原百家谈丨怎样安全有效地减重
...全有效地减重。肥胖的判定标准简单的计算方法是:标准体重(kg)=身高(cm)-105,超过标准体重10%称为超重,根据这个公式可以粗略的估计下是否超重。医学上通常用体质指数(BMI)来衡量人体胖瘦程度,是体重公斤数除以身...……更多
妈妈“慧”吃 宝宝“慧”长
...衡的营养不但可以满足孕妇身体所需的营养,控制好孕期体重,预防妊娠期各种并发症。同时,也能促进胎儿的生长和发育,降低新生儿出生缺陷的风险。在妊娠期饮食和营养护理中,遵循饮食种类要全面,营养摄入要均衡的原...……更多
菏泽市牡丹人民医院开设儿童肥胖门诊,为孩子提供个性化治疗方案
...高的。或者出现其他一些问题。家长都应及时帮助孩子将体重控制在正常范围内。儿童肥胖不仅表现为,形态上的臃肿和笨重,同样也会严重危害孩子的健康。单纯的肥胖一般是有营养过剩,缺乏运动,和心理障碍等非内分泌代...……更多
寒假+春节 专家为青少年健康生活支招
...”,即减盐、减油、减糖,“三健”,即健康口腔、健康体重、健康骨骼,同时保持适量运动和心理健康。专家提醒说,家长不要一味让孩子学习,可以让儿童主动参与家务劳动,比如一起完成食物选择和制作,在掌握相关生活...……更多
67岁大姨确诊胰腺癌,强忍泪水:腰部早出现一些症状,可我没重视
...欲减退的问题。陶大姨开始注意到,她的食欲不如以往,体重也在悄无声息中减轻。这些变化让她的家人感到不安,硬是催着她去医院做个全身检查。 在家人的坚持下,陶大姨来到了医院,接受了一系列的检查,包括血液检验...……更多
52岁男子确诊胰腺癌,泪流满面坦言:腰部早给了提示,没太在意
...?”张明远笑着对朋友说,这位52岁的会计师最近几个月体重明显下降,虽然他自己没放在心上,但朋友们都说这是减肥成功的标志。张明远,一名普通的会计师,在一家不大不小的公司里默默无闻地工作了近三十年。直到有一...……更多
“科学控体重 健康长相伴”——泰山区开展“家庭医生签约服务宣传周”主题活动
...,根据省、市卫健委的相关要求,泰山区举办以“科学控体重 健康长相伴”为主题的系列宣传活动,提高居民对家庭医生的了解。活动现场(王月寒 供图)活动现场(王月寒 供图)活动现场(王月寒 供图)泰山区各基层医疗...……更多
除了饮食和运动外,保持良好的水分摄入对痛风患者也至关重要
...与高嘌呤食物如海鲜、红肉相关。事实上,痛风与遗传、体重、药物使用和其他健康问题(如高血压、糖代谢异常)有着更为复杂的关联。误区二:只要控制饮食,痛风就不会发作虽然饮食调整对于控制尿酸水平非常重要,但仅...……更多
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
...比皆是。而今天我们要探讨的话题是六十岁之后的男性,体重多少才算正常呢?在讨论这个问题之前,我们首先要说一说和体重紧密相关一个要素,那就是身高。一个人是胖是瘦,除了看他的体重之外,还要结合身高来判断。对...……更多
患者点赞!陵城区人民医院产科任静主任获赠锦旗
...糖尿病一例并收到锦旗。据了解,该产妇孕早期就诊时即体重指数严重超标,且既往两次剖宫产手术史,据五色分级管理按橙色管理。孕24周产检该孕妇诊断为妊娠期糖尿病。任静主任带领产一科医护团队,耐心为孕妇讲解控制...……更多
确诊癌症,如何才能长期生存?3个“抗癌法宝”,希望你提前了解
...形成时,人一般会感觉3处不对劲,但少有人重视1.异常的体重变化许多人可能会忽略自己的体重变化,尤其是对于较小的增重或者减轻。然而,突然且无明显原因的体重变化可能是健康问题的信号。例如,癌症患者往往在早期阶...……更多
泌尿系统疾病的早期识别与日常护理
...时间剧烈运动,以免对泌尿系统造成过度负担。7、控制体重肥胖是多种泌尿系统疾病的危险因素之一。保持健康的体重可以降低患病风险,如肾结石、膀胱癌等。建议通过合理的饮食和运动来控制体重,避免过度肥胖。8、戒烟...……更多
长期久坐导致腰腿疼痛 专家提醒假期避免剧烈运动
...还是要动起来。”郑峰说,增加活动频率、合理饮食控制体重、养成良好的运动习惯、保持正确坐姿、减少电子产品使用时间等,可以有效预防和缓解腰腿疼痛。如果已经出现腰腿疼痛症状,需立即停止当前动作,建议平卧在硬...……更多
更多关于健康的资讯:
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00