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...哥德堡大学临床科学研究所的儿科学家发现，年轻时心肺体适能良好，以后患上9种特定癌症的风险会降低，其中患消化道癌症的风险下降最明显，至少在男性中是这样。心肺体适能是指一个人进行有氧锻炼的能力，如持续一段...……更多
2024-01-15 00:27:00体适能,心肺,风险,风险,体适能,心肺
...是非常健康的状态。大家可以按照《美国运动医学会健康体适能评估手册》的标准，评估一下自己的体能水平。
其实做俯卧撑能够给身体带来的好处并不是一星半点的，曾经有一个39岁的韩国小哥在家里挑战做俯卧撑训练，一...……更多
2024-06-04 15:32:00俯卧撑,心血管,心血,疾病,风险,健康
...动风险筛查与康复训练。“花了一个多小时，做完了一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试，得到了一份详尽的运动处方。”今年26岁的成都市民王曼是一名跑步爱好者，经常参加各类马拉松比...……更多
2024-03-13 05:45:00三大,运动,运动,成都,健身,成都市
...动损伤的首要步骤。建议接受专业的身体状况评估，比如体适能评估或者心肺耐力测试后，再根据个体情况，选择不同形式的运动方式，比如有氧训练+力量训练+牵伸训练或柔韧性训练。大家可以通过个性化的运动处方来增强体...……更多
2024-11-02 12:36:00运动损伤,良医,运动,损伤,运动,运动损伤
...导、中医理疗、运动康复等专业，为群众提供体质检测、体适能测定等一对一服务。“除了有氧运动，我们还会根据患者的情况，增加肌力等抗阻运动，一般每周三次，对于一些特殊的患者，我们还会将运动干预延伸至患者家中...……更多
2024-05-21 01:40:00良医,健身房,家门,健身,医疗,运动
...数字化平台上免费预约，再花1个多小时，就能完成一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试，得到一份详尽的运动处方……日前，记者来到市运动促进健康中心，中心相关负责人介绍，作为聚集体...……更多
2024-04-07 07:34:00良方,医院,健康,运动,健康,湖州
...和非中心两种方式进行干预指导。中心干预通过现场开展体适能检测与穿戴智能设备锻炼，为居民进行人体成分、心肺功能、肌肉力量及其他项目的测试评估，根据居民实时感受调整运动量，出具个性化“运动处方”；而非中心...……更多
2024-02-23 04:00:00苏州,成效,运动,运动,居民,相城区
...。与有氧锻炼不同，太极的冲击力低，适合各个年龄段和体适能水平的人。它不仅有助于改善身体平衡和心肺功能，而且能促进放松，这就有助于降低压力水平，进而降低血压。文/刘长运 ……更多
2024-05-11 00:21:00太极,血压,太极,太极拳,有氧运动,长运
...》《公文写作》《气排球基础》《足球》《篮球》《都市体适能hiit高强度间歇性训练》《马克笔 — 非遗工艺之美》《古筝演奏技巧》《香道》《非洲鼓》等93个专题，为广州广大职工提供372节免费课程。记者注意到，2月1日，...……更多
2023-02-01 12:12:00职工,大学堂,广州,大学,广州,校区
...“中考体育体能训练试听课150元1次”“寒假突破青少年体适能一对一课程500元1次”“精品小班课不超过6人3000元10节课”……网络平台上，招生信息花样繁多，供需两旺，多方卷入其中，有着各自的追求和隐忧。培训机构管理者...……更多
2024-12-16 14:55:00隐忧,速成,体能,花样,招生,信息
...器材）、管理和后勤保障区。中心可完成多项医学检查与体适能测评，由专业人员开具智能运动处方，满足不同人群运动需求，设备齐全且可追溯数据。中心现有运动处方师1名，体育指导员6名。中心康复医学科团队有副主任医...……更多
2024-12-03 12:19:00高淳,实践,运动,健康,高淳,运动
...医融合”模式究竟是什么？它又是如何影响糖尿病患者的体适能的呢？1.什么是“体医融合”模式？“体医融合”模式是一种将体育锻炼与医学治疗相结合的健康管理模式。这种模式强调通过科学的体育锻炼来辅助疾病的治疗和...……更多
2024-05-23 00:35:00体适能,糖尿,糖尿病,患者,模式,影响
...柔韧、灵敏性。结合青少年的生长发育特点，儿童青少年体适能教练林阳推荐了以下动作训练，帮助青少年随时随地提升身体素质。提升力量素质的训练1、侧向弓步走抬头挺胸收腹，腰背平直，双手叉腰；单腿侧向跨出适当距...……更多
2024-02-07 03:02:00随地,小动,小动作,素质,身体,膝关节
...、体脂百分比（BF%）、肌肉力量、肌肉耐力和平衡等相关体适能和健康参数。此外，由于 HIIT 运动时间大幅度减少，可最大程度增加运动的经济和实用性。中老年人进行 HIIT 运动科学性和安全性最重要虽然大量研究提出 HIIT 可以...……更多
2024-11-29 11:03:00动能,记忆力,衰老,大脑,记忆,运动
...视频
广场舞不仅具有有氧运动的健身功能，在改善健康体适能的五要素（心肺耐力、肌力、肌耐力、体重控制、柔软度）各个方面都有作用，而且能够使人在多彩的音乐伴奏下散发出独特的化学反应，让人们感受到锻炼的愉悦...……更多
2023-01-10 09:20:00杨云龙,杨云,精神,精神卫生,视角,功效
本文转自：人民网-广西频道体适能竞赛。主办方供图人民网南宁12月9日电 （朱晓玲）近日，“奔跑吧·少年”2024南宁市青少年体适能大赛暨体操嘉年华活动成功举行，为青少年体育事业增添了一抹亮色。本次活动由南宁市体育...……更多
2024-12-09 17:34:00体适能,南宁,广西,体操,青少年,体适能
...8日，2024年建邺区第九届运动会青少部阳光体育校园基础体适能联赛暨通讯赛选拔赛精彩举行。此次活动由南京市建邺区教育局、建邺区文化和旅游局联合主办，建邺区业余体育学校和南京市华山路小学联合承办，全区17支代表...……更多
2024-06-11 05:15:00建邺区,建邺,体适能,联赛,少年,基础
...小学怡康街分校举行了为期五天的“体质·月活动”——体适能趣味闯关赛，全校约600名学生参与其中，活力四射。 本次校级赛事坚持“健康第一”的理念，依托市、区级校园体适能联赛体系，旨在推动学校体适能项目全面高质...……更多
2024-04-02 06:07:00体适能,新城,趣味,体适能,比赛,南京
来源：扬子晚报近日，无锡市滨湖区首次将体适能项目引入区运会，吸引了136位5至16岁的少年儿童参加。滨湖区文化体育和旅游局副局长倪岭接受采访。她说，习近平总书记指出：“体育锻炼是增强少年儿童体质最有效的手段...……更多
2024-07-31 17:47:00滨湖区,体适能,无锡市,滨湖,无锡,第五届
本文转自：中国新闻网6月8日，2024长沙市综合体适能大赛在长沙欢乐水寨鸣枪开赛，超500名少儿在雨中竞速。比赛面向4至12岁青少年群体，分为U5、U7、U9三个组别，设置负重折返、助跑上箱、搬运重物等15个项目，充分考验参赛...……更多
2024-06-08 16:51:00长沙市,体适能,竞速,长沙,余名,少儿
...的测试考试，当天，晨报邀请了河海大学体育系几位专业体适能测试训练专业教练员老师，在河海大学体育场上，为数十名晨报小记者公益举行了少儿趣味田径运动会，以此来检测训练晨报小记者体适能状况。在现场，经过专业...……更多
2024-03-13 06:27:00体适能,小记者,小记,田径,运动会,趣味
...讯（常体 吕亦菲） 3月22日，2024年常州市快乐体操、少儿体适能项目教师培训班在常州市青训中心举行，来自全市各辖区的120名幼儿园和小学老师参加了培训。本次培训内容紧密围绕快乐体操和少儿体适能项目展开，邀请体操项...……更多
2024-03-28 08:42:00体适能,培训班,少儿,教师,项目,培训
...产业发展有限公司承办，东营奥体中心、东营体能虎儿童体适能训练中心协办的中国关工委健体中心网球体适能大赛（东营）在东营奥体中心举行。来自东营市各县区、各体育俱乐部、各个社区的运动员，以及济南、滨州等地市...……更多
2024-10-09 15:46:00东营,体适能,中国,网球,大赛,东营
本文转自：九江日报德安县蒲塘小学省首届少儿体适能运动会（九江站）创佳绩德安讯（高国平）10月25日，2023年江西省首届少儿体适能运动会（九江站）在柴桑区体育馆举行。德安县蒲塘小学代表队10名小运动员参加了全部10...……更多
2023-11-06 08:03:00省首届少儿体适能运动会（九江站）创佳绩
...奔跑吧·赣鄱少年‘中国体育彩票’杯”2024年上饶市少儿体适能运动会在上饶市体育中心拉开帷幕，上饶市信美小学10名运动小将奋勇拼搏，荣获团体总分第一名。
信美小学将代表上饶市参加11月16至11月17日在南昌市八一体...……更多
2024-11-07 16:59:00上饶市,上饶,体适能,运动会,少儿,团体
...新江苏·中国江苏网讯 12月9日至10日，2023年江苏省青少年体适能俱乐部联赛（南京站）在南京市三江学院体育馆举行，共吸引了来自全省21支参赛队、297名运动员参加。本次比赛以“健康生活，无处不在”为主题，设置有体能个...……更多
2023-12-12 15:12:00俱乐,南京站,体适能,江苏省,南京,江苏
比赛现场。近日，河北省张家口市桥东区举办首届幼儿体适能大赛，来自该区第一幼儿园、红旗楼幼儿园、花园幼儿园等多所幼儿园的80余名小选手参加比赛。本次比赛通过跑、跳、钻、爬等竞技帮助幼儿增强身体机能、树立自...……更多
2024-10-08 17:52:00张家,张家口,体适能,河北,幼儿,大赛
...少年的健康水平和体能素质，10月23日朝阳区儿童青少年体适能教练培训班在朝阳区体育局举行开班仪式。国家体育总局体育科学研究所科技成果转化处副处长赵春燕、朝阳区体育局副局长韩红、社体中心支部书记李蝶琳、北京...……更多
2023-10-25 11:12:00体适能,朝阳区,朝阳,青少年,教练,儿童
...心体验馆成功举办，主要面向7-14周岁青少年，通过专业体适能测评、趣味运动项目体验、个性化健康干预、沉浸式健康科普等培养青少年的运动兴趣和健康意识，是中国太保践行“金融为民”、守护人民健康的重要行动。中国...……更多
2024-08-27 17:00:00开放日,示范区,上海,中国,示范,开放
...设置了大量实际操作与体验课程，如运动风险评估、健康体适能测试、常见慢性病运动处方制定、运动处方团课实操、运动处方管家的使用、运动损伤的急救处理等，重点锻炼学员的实操能力。相关负责人表示，“运动健康师”...……更多
2023-11-08 03:23:00四川,运动,培训,健康,运动,监测站
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骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一，近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步，肿瘤患者存活时间显著延长，骨转移发生的风险也随之升高
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近日，知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉，因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
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“列净”类降糖药，如达格列净、恩格列净等，以其独特的降糖机制，成为了许多糖友的选择。然而，服用这类药物时，有6点关键事项不可不知
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长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”，犹如“蚁蝼溃长堤”一般，将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”，血管内皮被损害得“伤痕累累”
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材料：冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法：1.将冬瓜洗净，去皮，切薄片。大蒜去皮，切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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近日，《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文，发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节，聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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2月8日，浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来，杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上？“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么，备孕期间不能吃什么呢？在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言，近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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此前，一名抗癌网友因口腔癌去世，生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌，许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00