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无锡市滨湖区举办第五届运动会体适能比赛

类别:社会 发布时间:2024-07-31 17:47:00 来源:关注健康

来源:扬子晚报近日,无锡市滨湖区首次将体适能项目引入区运会,吸引了136位5至16岁的少年儿童参加。

无锡市滨湖区举办第五届运动会体适能比赛

滨湖区文化体育和旅游局副局长倪岭接受采访。她说,习近平总书记指出:“体育锻炼是增强少年儿童体质最有效的手段。现在生活条件好了,孩子们不是吃得胖胖的,而是要长得壮壮的、练得棒棒的。体育锻炼要从小抓起,体育锻炼多一些,‘小胖墩’、‘小眼镜’就少一些。”体适能项目近年从美国进入中国后迅猛发展,成为2022年江苏省第二十届省运会新增项目;滨湖区在无锡市率先同步将该项目正式纳入区运会青少年部竞赛。

无锡市滨湖区举办第五届运动会体适能比赛

倪岭介绍,体适能是一切运动的基础。世卫组织将体适能定义为:身体有足够的精力和体力进行日常事务而不会有过度疲倦,并且有足够的精力享受休闲活动和应对突发状况的能力。它可以帮助孩子保持合适的身高体重和良好的身体形态,让孩子掌握平衡能力和协调能力,锻炼提升孩子的灵敏性、力量和耐力,掌握基本动作走、跑、跳、攀、钻、爬等;以身体运动为载体进行全身心练习以及运动发展,通过身体功能的不断增强,让小朋友在突破自己的过程中进行自我意识的提升,同时在运动中建立自信以及勇气,发现更好的自己;学习体适能的目的是为了培养孩子的科学运动习惯,同时给家长传输健康科学的养育观念,帮助我们的孩子更为健康地成长。倪岭说,五年一届的区运动会是滨湖区最高规格的综合性体育赛事活动,本届区运会以“全民动起来,滨湖更精彩”为主题,进行35个大项比赛,参赛人数达到2万人,占全区60万人口的3%。少年儿童在滨湖区运会中参与度进一步提升,标志滨湖区推进“全民健身”工作正在实现全龄化发展。她介绍,“一定体育”是目前滨湖辖区内规模最大的少儿体适能机构,邀请其作为赛事承办方,也是希望通过社会力量办赛,能进一步扩大体适能项目在全区乃至全市范围的影响。成立于2021年的“一定体育”,是国内首家全龄段少儿体适能跑酷的综合性运动俱乐部,服务对象为3到16岁的儿童及青少年。成立至今三年多,它已成为无锡市的头部运动俱乐部,会员人数超过1500人,服务人次累计达20万以上。本次体适能比赛分为5到7岁和8岁以上两个组别,以4人一队的形式进行男女混合50米竞技体适能接力赛。所有参赛选手都来自“一定体育”。7日赛事由滨湖区人民政府主办,滨湖区文化体育和旅游局、教育局、体育总会、无锡一定体育文化发展有限公司承办,江苏省太湖高级中学协办。通讯员孙妍雯范华扬子晚报紫牛新闻记者丁波校对王菲

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快照生成时间:2024-07-31 20:45:02

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