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...哥德堡大学临床科学研究所的儿科学家发现，年轻时心肺体适能良好，以后患上9种特定癌症的风险会降低，其中患消化道癌症的风险下降最明显，至少在男性中是这样。心肺体适能是指一个人进行有氧锻炼的能力，如持续一段...……更多
2024-01-15 00:27:00体适能,心肺,风险,风险,体适能,心肺
...动风险筛查与康复训练。“花了一个多小时，做完了一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试，得到了一份详尽的运动处方。”今年26岁的成都市民王曼是一名跑步爱好者，经常参加各类马拉松比...……更多
2024-03-13 05:45:00三大,运动,运动,成都,健身,成都市
...数字化平台上免费预约，再花1个多小时，就能完成一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试，得到一份详尽的运动处方……日前，记者来到市运动促进健康中心，中心相关负责人介绍，作为聚集体...……更多
2024-04-07 07:34:00良方,医院,健康,运动,健康,湖州
...和非中心两种方式进行干预指导。中心干预通过现场开展体适能检测与穿戴智能设备锻炼，为居民进行人体成分、心肺功能、肌肉力量及其他项目的测试评估，根据居民实时感受调整运动量，出具个性化“运动处方”；而非中心...……更多
2024-02-23 04:00:00苏州,成效,运动,运动,居民,相城区
...。与有氧锻炼不同，太极的冲击力低，适合各个年龄段和体适能水平的人。它不仅有助于改善身体平衡和心肺功能，而且能促进放松，这就有助于降低压力水平，进而降低血压。文/刘长运 ……更多
2024-05-11 00:21:00太极,血压,太极,太极拳,有氧运动,长运
...柔韧、灵敏性。结合青少年的生长发育特点，儿童青少年体适能教练林阳推荐了以下动作训练，帮助青少年随时随地提升身体素质。提升力量素质的训练1、侧向弓步走抬头挺胸收腹，腰背平直，双手叉腰；单腿侧向跨出适当距...……更多
2024-02-07 03:02:00随地,小动,小动作,素质,身体,膝关节
...视频
广场舞不仅具有有氧运动的健身功能，在改善健康体适能的五要素（心肺耐力、肌力、肌耐力、体重控制、柔软度）各个方面都有作用，而且能够使人在多彩的音乐伴奏下散发出独特的化学反应，让人们感受到锻炼的愉悦...……更多
2023-01-10 09:20:00杨云龙,杨云,精神,精神卫生,视角,功效
...小学怡康街分校举行了为期五天的“体质·月活动”——体适能趣味闯关赛，全校约600名学生参与其中，活力四射。 本次校级赛事坚持“健康第一”的理念，依托市、区级校园体适能联赛体系，旨在推动学校体适能项目全面高质...……更多
2024-04-02 06:07:00体适能,新城,趣味,体适能,比赛,南京
...的测试考试，当天，晨报邀请了河海大学体育系几位专业体适能测试训练专业教练员老师，在河海大学体育场上，为数十名晨报小记者公益举行了少儿趣味田径运动会，以此来检测训练晨报小记者体适能状况。在现场，经过专业...……更多
2024-03-13 06:27:00体适能,小记者,小记,田径,运动会,趣味
...讯（常体 吕亦菲） 3月22日，2024年常州市快乐体操、少儿体适能项目教师培训班在常州市青训中心举行，来自全市各辖区的120名幼儿园和小学老师参加了培训。本次培训内容紧密围绕快乐体操和少儿体适能项目展开，邀请体操项...……更多
2024-03-28 08:42:00体适能,培训班,少儿,教师,项目,培训
本文转自：九江日报德安县蒲塘小学省首届少儿体适能运动会（九江站）创佳绩德安讯（高国平）10月25日，2023年江西省首届少儿体适能运动会（九江站）在柴桑区体育馆举行。德安县蒲塘小学代表队10名小运动员参加了全部10...……更多
2023-11-06 08:03:00省首届少儿体适能运动会（九江站）创佳绩
...新江苏·中国江苏网讯 12月9日至10日，2023年江苏省青少年体适能俱乐部联赛（南京站）在南京市三江学院体育馆举行，共吸引了来自全省21支参赛队、297名运动员参加。本次比赛以“健康生活，无处不在”为主题，设置有体能个...……更多
2023-12-12 15:12:00俱乐,南京站,体适能,江苏省,南京,江苏
...少年的健康水平和体能素质，10月23日朝阳区儿童青少年体适能教练培训班在朝阳区体育局举行开班仪式。国家体育总局体育科学研究所科技成果转化处副处长赵春燕、朝阳区体育局副局长韩红、社体中心支部书记李蝶琳、北京...……更多
2023-10-25 11:12:00体适能,朝阳区,朝阳,青少年,教练,儿童
...设置了大量实际操作与体验课程，如运动风险评估、健康体适能测试、常见慢性病运动处方制定、运动处方团课实操、运动处方管家的使用、运动损伤的急救处理等，重点锻炼学员的实操能力。相关负责人表示，“运动健康师”...……更多
2023-11-08 03:23:00四川,运动,培训,健康,运动,监测站
...区新时代文明实践站开展“渔爱同行，健康相伴”青少年体适能活动，特别邀请新业态新就业群体青少年参加。活动开始前，红色管家志愿者提前进行场地布置，清除室外场地垃圾，将敏捷梯和跳跃工具摆放到位。老师在遵循青...……更多
2024-02-28 11:27:00苏州工业园区,苏州,园区,运动,工业,快乐
...的2023年四川省高校体育教育专业学生基本功大赛暨阳光体适能大赛在西昌学院开幕，全省共19所高校、105名领队和教练员、176名运动员参加，“同台”开展体育竞技和体育教育大比拼。本次大赛分为教学技能类和运动技能类，竞...……更多
2023-10-24 08:08:00西昌,四川省,体育教育,四川,基本功,大赛
...幻开来，每一张画纸上都记录着孩子们天马行空的想象。体适能训练是培养运动技能、提高体能素质的综合运动类课程。根据儿童生长发育规律，结合体适能专业道具，通过跑、跳、平衡等组合运动项目，针对反应力、平衡能力...……更多
2023-12-13 19:55:00社团,苏州市,幼儿,社团,孩子,体适能
...园理念,遵循儿童身心发展规律,以“思维、科学、艺术、体适能、习惯养成”五大课程体系为载体,打造“思维力”教育品牌,促进幼儿的全面发展,培养健康活泼、勇敢自信、好奇探索,富有合作精神和创造力的“智勇宝贝”,为后...……更多
2024-02-02 00:29:00时光,幼儿,幼儿园,凤台,贤府,体适能
...日晚7点，在位于阿拉善右旗巴丹吉林镇步行街的酷·少儿体适能健身馆，达巴拉干和阿楠两位教练正在为孩子们讲解篮球技巧并进行体能训练，认真指导学生每一个动作。学生阿嘎如说：“我在这里训练很开心，体能有了一些提...……更多
2024-04-19 07:58:00返乡,年轻人,创业,创业,返乡,训练
...状态，备考前，不少学生选择参加健身房训练，突击提升体适能，应对挑战。然而，高强度的训练也带来了一些问题，有学生因为过度训练而遭受了运动损伤。应对体育中考热潮健身机构推出专项课程2024年福州市体育中考投档...……更多
2024-04-25 09:42:00运动损伤,损伤,考生,训练,风险,运动
...恢复正常状态。最后，当然就是适量运动了，根据个人的体适能情况进行，比如慢走、慢跑、瑜伽、爬山等可以预防内分泌紊乱，过量的运动会导致内分泌紊乱，最好进行体适能检测后，选择适合自己体质的运动。相信只要注意...……更多
2024-04-02 16:33:00内分泌,女性,内分泌,紊乱,体适能,女性
...年积极参与体育健身，青少年体育事业不断开创新局面。体适能是身体对生活、活动与环境的综合适应能力，科学均衡的体适能运动能提升青少年身体素质和健康水平。协会成立大会后，2023年江苏省青少年体适能俱乐部联赛（...……更多
2023-10-23 10:24:00苏州,体能,全省,协会,体能,苏州
...小学生、运动员及老年人提供体态评估、关节功能评估和体适能评定等服务，至今评估对象人数已经超过千人，其中大部分人还拥有一对一的纠正训练计划。在学期内，工作室会根据师生们的各种运动需求，为他们量身打造“肩...……更多
2024-03-20 05:59:00重庆大学,服务队,全民健身,重庆,全民,健身
本文转自：镇江日报秋季来临，天气逐渐转凉，为更好地增强幼儿体质，市实验幼儿园香江分园专门开设了丰富多彩的体适能课程，引导幼儿在运动中了解自己，创造性地表现自己。 陆沈爱 摄影报道 ……更多
2023-10-12 09:16:00体能,体质,沈爱,幼儿,香江,体适能
...大主题板块：新潮篮球场馆、休闲消费生活场景、青少年体适能中心。这是温江充分利用城市“边角料”打造的桥下潮文化主题运动空间，拥有500平方米的创意集装箱、900平方米的青少年训练场地，不论是多元化运动还是亲子娱...……更多
2023-12-01 03:26:00金马河,金马,下有,大桥,运动,空间
...年龄段孩子特点设置了内容丰富的大课间活动。学校将“体适能”概念融进大课间，以“让学生出汗”为目的，用“圈操”做引领，让学生充分利用大课间增强体质，达到强身健体的效果。“圈操”为槟榔小学特色自编操，融入...……更多
2023-12-06 00:58:00孩子,快乐,大课,槟榔,学生,体质
...体体育活动展示和家庭亲子健身展示，线下项目包括幼儿体适能和开心国象。各项目均以幼儿喜欢的游戏为主要活动形式，激发幼儿的运动兴趣，培养幼儿的运动习惯，从而达到身心健康成长的目的。本次线下活动以幼儿园和俱...……更多
2023-11-13 16:15:00体育节,常州,江苏省,江苏,首届,幼儿
...习新思想做好接班人“与理分享”主题宣讲等活动。少儿体适能在小学、幼儿园活动覆盖率达80%以上，选派代表队包揽全市小学、幼儿园少儿体适能比赛所有项目的团体总分前三名。针对社会关注的青少年法治教育，汪萌积极与...……更多
2024-01-15 15:24:00桃李,芬芳,点滴,教育,法治,代表
...评价，把体教融合贯穿一日生活全过程，系统实施了幼儿体适能锻炼，体教融合项目如跑酷运动、腰旗橄榄球、篮球、跳绳、平衡车、跳跳球、套脚悠悠球、跳皮筋等。近日，济南市历下区育德幼儿园开展了体教融合专题教研活...……更多
2023-12-05 12:47:00历下区,历下,育德,济南市,教研活动,济南
...起。打开手机某社交平台，搜索上门体育培训，提供少儿体适能、中考体育、体育达标等服务的体育培训机构或个人会出来很多。他们的服务对象主要是4至17岁的青少年儿童，培训项目多样，内容不仅包含儿童体适能训练、篮球...……更多
2024-01-23 03:58:00体育课,体育,培训,体育,运动,家长
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高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
我们家中有了冰箱，生活变得十分的便利，冰箱可以帮我们保存食物，保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
现在市面上水的种类繁多，碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等，五花八门。有人说喝矿泉水好；也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒，水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
在许多人眼里，“酒”和“花生米”是绝配，即使在没有其他下酒菜时，只要吃一盘花生米，就能够喝上好几杯，但为什么却有人说，喝酒时不能吃花生米
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1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐，这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
人的血压分为收缩压（高压）和舒张压（低压），两者之间有一定的差值，通常相差不会超过40mmHg，称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
对于高血压症患者来说，寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式，不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
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健康的生活方式包括良好的心态，有规律的作息，一日三餐要定时定量，生活中的某些不好的习惯，可能会导致疾病的发生，改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
低血糖症，影响大脑功能有的人本身很饿，却坚持不吃晚饭，这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
2024-10-05 19:31:00
随着岁月的车轮缓缓碾过，生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭，不可避免。对于人类而言，这不仅仅是一个自然规律，更是生命旅程中的一段必经之路
2024-10-05 19:31:00
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案，并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状，就可以及时到医院检查就诊
2024-10-05 19:31:00
相信大家都知道，很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系，因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
2024-10-05 19:32:00
导语：每一刻，我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时，它会发出预警信号，而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00