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温潜法治疗顽固性口腔溃疡
...多种中西药但效果甚微,遂来诊。刻下:患者精神较差,体质偏瘦,面色萎黄,因舌头疼痛导致说话不利,吐字不清,影响交谈,睡眠差,有时整夜不能入睡,不能进食辛辣刺激食物,一是进食辛辣食物后刺激舌头疼痛,二是进...……更多
吃辣椒,还是很有好处的
...有一定的刺激性,害怕刺激肠胃,可以选择不吃;有些人体质燥热,经常嗓子疼、上火,最好可以不吃,或者少吃辣椒。简单理解就是:辣椒可以吃,只不过要结合身体现状。无论是清淡饮食,还是重口味饮食,只要在身体允许...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...助于缓解压力和焦虑,促进身体的健康与排毒。五、个人体质与排毒方法的选择除了以上提到的普遍性建议,个人的体质也是选择排毒方法的重要依据。不同的体质应对方法也有所差异。1.寒性体质对于寒性体质的女性,月经期...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
...原因很多,它与免疫功能、内分泌、心情、天气、饮食、体质、遗传等都有很大关系。”专家提醒,节后要注意保持良好的口腔护理习惯,“饭后刷牙或漱口,睡前刷牙,以防止遗留物在口腔长时间发酵损害牙齿,尤其是已经有...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...、土、金、水五形人地寒露节气如何养生呢?一、五形人体质判别首先,我们先来辨别一下自己是属于哪一种体质的?可参照下表进行简单辨别。二、寒露养生大则精神调养:深秋时节容易出现悲伤情绪,此时宜情绪乐观,不要...……更多
喝什么茶有利过敏性体质人群?一文科普,了解过敏体质的饮食禁忌
...后一次。像张先生这样,许多人每天都在与自己的过敏性体质进行抗争,这种体质让他们对某些物质极为敏感,哪怕是一阵微风吹过花园中的花朵,都可能引发不适。过敏性体质不仅仅是一两次的不适,它是一种持续的挑战,影...……更多
你知不知道你的身体是虚还是实,虚了要怎么补才有用
在中医理论中,人们常常将体质分为“虚”和“实”两种类型。体虚指的是体内阴阳失衡,气血不足,容易感到疲倦、乏力、精神不振等症状。那么,如何补充体虚呢?接下来,我们将为您介绍一些中医养生的方法。饮食是调...……更多
秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天
...悦。5.适当进补秋天是进补的好时机。适当进补可以增强体质,提高免疫力。我们可以根据自己的体质和需求,选择合适的滋补品。如对于气虚体质的人,可以适当吃些党参、黄芪、白术等中药材;对于血虚体质的人,可以适当...……更多
体质弱秋天容易犯困,经常吃它,暖胃健脾,改善气血,强健体质
...,有可能气血虚的人就容易出现困倦,秋天适合补,如果体质弱气血不足,有可能会出现乏力、贪睡的情况,经常吃点葡萄干能缓解秋乏,葡萄干含有多种矿物质和维生素、氨基酸,对神经衰弱、疲劳、乏力、肺虚、盗汗的情况...……更多
你的舌头出卖了你的健康,关于舌苔的10个小知识全部告知
...能是身体严重虚弱,需要及时调整饮食和生活习惯,增强体质。4.舌苔的形态与健康状况舌苔的形态也可以反映一个人的健康状况。如果舌苔湿润、滑嫩,说明身体内部湿气较重,需要多吃温阳化湿的食物,如生姜、大葱等。如...……更多
虚弱的女人,通常都有这几种症状,尽早要调理
体质虚弱是指人体机能处于较弱状态,容易受到外界环境的影响,易患疾病。许多人在生活中都存在体质虚弱的问题,而这种问题往往会表现出一些共同的特征。了解这些特征,可以帮助我们及时认识到身体的不适,采取相应...……更多
一年之计在于春,春季养生正当时,中医专家教你正确的养生方法
...作,不仅可以避免像张先生那样的健康问题,还可以增强体质,提高生活质量。中医理论强调“顺应四时”,特别是在春季,应当重视肝脏的调养,因为肝主疏泄,在中医理论中肝气的顺畅对整个身体的健康至关重要。春季养生...……更多
你知道长期肺气不足的后果吗?或者你可以试试这4个补法
肺气不足是中医理论中的一种体质倾向,主要表现为容易感冒、咳嗽、气短、乏力等症状。肺气不足的人往往抵抗力较弱,容易受到外界环境的影响。了解自己的体质,并采取相应的补肺气方法,有助于改善身体状况。饮食是...……更多
“春吃甘,火气降”,常吃5种甘味食物,润喉润肠消春火,体质好
...种甘味食物,润喉润肠、消除春火,让您在春季保持良好体质,精神饱满,心情愉悦。1、木瓜:润喉润肠,解春火。木瓜富含维生素和矿物质,适合缓解疲劳、消除上火症状。不仅适合女性,也对男性滋补肝肾、增强体质有益...……更多
家长收藏 | 问止中医治儿童病,有什么不一样
...催出来的蔬菜,味道总是欠了点啥。吊瓶吊出来的孩子,体质能好到哪里去?像我表妹那样一治三个月还是好不了的儿童,这年头,一点都不少见。“养儿一百岁,长忧九十九”,当爹当妈的,最扰心的事莫过于给自己娃治病了...……更多
营养师:有3个养生误区,让你越养生越糟糕
...是万能的;中医讲究“辨证施治”,意思是说,每个人的体质不同,需要的补品也不一样;盲目进补,有时候反而会打破身体的平衡,造成不适;比如说,有些人体质偏热,再吃人参这种温热性质的补品,那不是火上浇油嘛!误...……更多
北京正中堂中医医院程发峰:中医胃溃疡诊疗,从整体出发,回归自然健康
...,程发峰强调了个体化治疗的重要性。他说:“每个人的体质、病情都是不同的,因此治疗方案也需要因人而异。”中医讲究辨证施治,即根据患者的具体症状、体质、舌象、脉象等综合信息,制定个性化的治疗方案。对于胃溃...……更多
...原则,饮食宜清淡,多吃蔬菜、水果、粗粮。 木型人的体质特点:肤色苍白,头小,面长,两肩广阔,背部挺直,身体小弱,手足灵活。木型人起居调养宜早睡早起,忌动心火,情绪应乐观。饮食调养应多吃可清热养阴生津的...……更多
本文转自:楚雄日报牟定县——聚焦学生体质 助力健康成长本报讯(通讯员张泽武)近年来,牟定县切实加强学校体育工作,进一步加快推进“一校一品”“一校多品”建设,打造特色体育品牌,努力营造“健康第一”的教育...……更多
易胖体质,怎么瘦?温阳、行气、利水,减肥或许也不难
...中老年人共同的疑惑。随着年龄的增长,他们发现自己的体质似乎更加“易胖”,而传统的减肥方法——无论是极端节食还是高强度运动——都不再适用,甚至带来了健康问题。但是,如果我告诉您,减肥并不一定是一场艰苦的...……更多
不容易得癌的人,一般都有这5个“特质”,快看看你占了几个?
...心态也可以增强身体的免疫力,减少患癌症的风险。034种体质易患癌1、痰湿质痰湿体质的人,其体型往往呈现出肥胖的状态,而这种肥胖实际上是一种病理性的肥胖。它容易造成脾胃失调,进一步导致体内湿毒淤积。这种体质...……更多
备孕与中医养生
...康的宝贝,因为怀孕是个正常的生理过程。有些妇女因为体质差异等各种原因导致怀孕困难,在中医的调理下,能怀上一个健康的宝贝。需要孕前中医调理的女性大龄女性需要调理,女性35岁后肾气就开始衰弱了,肾为先天之本...……更多
“喝凉水都长肉,光吃不胖”你属于哪种体质?又该怎样调呢
...疼的问题:你是“喝凉水都长肉”,还是“光吃不胖”的体质?更重要的是,我们如何通过科学的方法来调整体质,达到健康的生活状态?你的体质是什么?一探究竟体质类型:解析你的身体密码体质,简而言之,是指一个人的...……更多
牙周病的危害及预防方法
...、蔬菜、坚果。6. 避免熬夜,规律作息。适当运动,增强体质,提高免疫力。7. 避免焦虑、抑郁等负面情绪。8. 戒烟戒酒,杜绝香烟、酒精对口腔的侵害。(周口口腔医院牙周科主任 张晶晶) ……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...等疾病的纯中药治疗,对肿瘤术后恢复及预防复发、中医体质调理有较深入研究。“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。随着医院养生茶的热度逐渐超过街边奶茶的热度,中医养生的概念越来越深入人心。中医养生讲究“辨证...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
...括了气血、阴阳等方面的平衡状态。而气虚是一种常见的体质类型,表现为阳气不足或者气血不旺盛,导致人体的正气受损。当人体的正气不足时,免疫力相对较弱,易受外界病原体侵袭,容易引发各种疾病。气虚体质的人通常...……更多
面相学在中医中的角色
...发红等,可以反映气血的盈亏和运行状况。4.面部特征与体质关联:中医根据人的体质将人群分为不同类型,如气虚、血淤、痰湿等。这些体质类型在面部特征上有所体现,例如气虚体质的人面色可能较为苍白,痰湿体质的人面...……更多
...少口腔异味和细菌滋生。合理调节饮食。根据个人口味和体质,选择清淡、营养、易消化、易吸收的食物,尽量少食多餐;多吃一些新鲜的蔬菜水果,少食油腻、生冷、辛辣等刺激性食物;避免饮用咖啡、茶类和酒精饮料;适当...……更多
适度的运动可以促进气血运行,增强体质
...也是锻炼的好时机。适度的运动可以促进气血运行,增强体质。但是,运动要适度,过于激烈的运动反而会消耗气血,适得其反。总之,秋天养生,关键是保持气血平衡。我们要调整生活方式,调控情绪,合理饮食,适度运动,...……更多
让孩子不生病的秘诀
...他们每天保证7~8小时的高质量睡眠。(二)适量运动,增强体质运动是保持身体健康的重要途径。家长应该鼓励孩子参加各种体育活动,如游泳、跑步、打篮球等,以增强体质,提高抵抗力。此外,运动还有助于孩子保持良好的心...……更多
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如何吃得健康又营养?螺旋藻给人体提供营养支撑
一条热搜飘进了人们的视线,“公司订51份黄焖鸡米饭超20人中毒”,让很多爱吃黄焖鸡的小伙伴心有戚戚焉。让我们来看看到底什么是食物中毒
2024-09-09 14:15:00
数位医生呼吁:老年人宁愿早饭后接着睡,也千万不要在早上做3事
俗话说得好:“一日之计在于晨”,但早上的养生之道,可不像咱们想的那么简单。特别是这三件事,不少老年人可能还在做,殊不知
2024-09-09 14:15:00
每天1杯酒对身体好?13万人研究:60岁后,这样喝酒等于送命
和老王一样,很多人都存在这样的认知误区,认为“适量喝酒有益健康”,可大量研究却表明喝酒不存在适量一说,每一滴酒都对身体有害
2024-09-09 14:16:00
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
导语:秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友
2024-09-09 14:16:00
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
在咱们这悠长的岁月里,总有些习惯如同老茶壶里的热茶,越品越有味。说到老年人的日常饮食,牛奶,这个看似平凡却又充满营养的小家伙
2024-09-09 14:16:00
肺癌手术后骨痛是否转移?如何确认并治疗
肺癌作为常见的恶性肿瘤之一,其治疗过程复杂且充满挑战。许多患者在接受肺癌手术后,可能会遇到骨痛的症状,这不禁让人担忧是否发生了骨转移
2024-09-09 14:17:00
肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?
肺癌手术是许多患者治疗肺癌的重要手段,但术后可能会出现一系列不适,其中手脚疼痛是较为常见的症状之一。了解这一现象的原因及如何有效减轻疼痛
2024-09-09 14:17:00
肠癌一经发现就是晚期,身体出现4种症状要当心,尤其是男性
在当今社会,癌症如同一个隐形的恶魔,时刻威胁着人们的健康。在2022年,某期刊发布了我国一份癌症报告,报告显示:我国结肠癌的新发病例竟然达到了惊人的40
2024-09-09 14:18:00
最伤肝的4大行为,尤其是最后一个,不想肝癌缠身,尽早戒掉
最近统计:目前我国已知的肝病患者高达4.3亿人,其中,每年肝癌新发患者为36.77万例,死亡人数更是高达31.65万,由此可见
2024-09-09 14:18:00
肺癌术后间隔化疗多久一次?化疗周期是如何确定的
肺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其治疗过程往往需要手术、化疗、放疗等多种手段的综合应用。特别是对于手术后的患者,化疗作为辅助治疗
2024-09-09 14:19:00
为什么越来越多医生建议癌症患者不要放疗化疗减轻负担?
近年来,出现越来越多医生建议癌症患者不要进行放疗化疗以节约金钱的情况,这背后有着多方面的原因。首先,从治疗效果的不确定性来看
2024-09-09 14:19:00
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧在中医博大精深的理论体系中,“滋肾宁神”这一理念犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着独特的光芒,为人们的身心健康提供了宝贵的指引
2024-09-09 14:25:00
预防胃癌,昆明东大肛肠医院建议:45岁以上人群每年做一次胃镜
昆明东大肛肠医院消化科李主任介绍,胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要起源于胃黏膜上皮细胞。在临床上,胃癌的发展形成过程漫长(整个过程需要5—10年左右的时间)
2024-09-09 14:49:00
再获连任!成军群院长连任山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会副主任委员
近日,在山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会选举中,济南脑科医院成军群院长再次以高票当选为副主任委员。这是成军群院长继2023年为山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛委员会副主任委员以来
2024-09-09 14:52:00
南宁曙光医院:实施“一对一”的个性化治疗模式 保护患者隐私
对于危害健康的各项男科疾病,需要患者提高警惕心,及时安全就诊!解决难题的首要前提,便是要谨慎选对了正规专业的医院。南宁曙光医院为患者提供了无节假日门诊服务
2024-09-09 14:53:00