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...》中的引体向上专项课。该课程负责人张晓圆说，在学生体质测试中，引体向上是一大难点，很多同学不合格。攀岩由北京大学体育教研部主任上课，比单纯引体向上更有趣味性。除了引体向上，这门课还有坐位体前屈、立定跳...……更多
2024-04-13 08:56:00学生,腰围,体能,减肥,同学,快乐
豆浆可以减肥。因为豆浆中含有非常丰富的不饱和脂肪酸和大豆皂苷，能很好的分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，皮下脂肪就不会堆积起来。晚上睡觉前2个小时，喝一小杯无糖豆浆，能有效为人体提供钙质含量，预防骨质疏...……更多
2024-02-10 21:01:00豆浆,减肥,豆浆,脂肪,美白,雌性
...力活动等多种原因导致体内膏脂堆积过多或分布异常，使体质量超过一定范围，或伴有头晕乏力、神疲懒言、少动短气等症状的一种疾病。“有些人并不是真的胖，可能是身材比例让人产生了错觉，或是衣服搭配出了点问题，这...……更多
2024-02-22 17:05:00热辣,科学减肥,减肥,热潮,科学,中医
...停不下来？问天问地问赵秀芳——好姨姨，您是怎么坚持减肥的，教教我吧！好家伙，本以为《如果奔跑是我的人生》是部减肥励志剧，没想到是我格局小了——原来，赵秀芳并不是在减肥，而是与人生打一场硬仗。同时奔跑着...……更多
2024-01-16 11:02:00状态,精神,女人,若华,女儿,妈妈
...且会对身体各个器官造成损害。对于市民抱怨自己是易胖体质，喝水都长肉的说法，郑雪君解释道，所谓“易胖体质”通常与遗传有关，但有一部分人的肥胖缘于其生活方式，并非体质造成。有些肥胖者是伴随年龄增长、工作压...……更多
2024-02-24 08:18:00热辣,斗志,人们,减肥,电影,运动
...观众也不需要太过焦虑了，靠着颜值赚钱的Twins都不急着减肥，咱们何必整天跟自己较劲呢？而且谁规定只有瘦得一道闪电，那才叫做好看？02拒绝畸形审美，健康自然为上“以瘦为美”没什么问题，但如果过度追求骨感身材，...……更多
2024-01-26 20:29:00阿娇,水桶,大象,焦虑,身材,女人
...轻度肥胖，超出40%~49%为中度肥胖，超出50%为重度肥胖。2.体质指数测定法体质指数(BMI)=体重/身高2(kg/㎡)，正常体质指数范围为18.5~23.9，24~27.9为超重，大于28为肥胖。3.腰臀比(WHR)测定法腰臀比(WHR)=腰围(cm)/臀围(cm)肥胖的腰臀比例...……更多
2024-05-25 06:16:00治疗方法,肥胖,治疗,方法,肥胖,减肥
每次姐妹聚会，减肥成了永恒不变的话题，都希望自己越来越苗条。她们都抱怨减肥太辛苦，面对美食总是控制不住嘴。其实并不是每个女人都有坚持的毅力，但是好姐妹丽丽却做到了，她从148斤成功降到105斤，减了43斤，为期...……更多
2024-07-01 10:30:00晚餐,食物,减肥,减肥,米糠,红豆
...乱，损害健康。”彭莉提醒。有的人会抱怨自己是“易胖体质”，很难减肥。对此专家表示，易胖体质确实存在，通常与遗传有关，但有一部分人的肥胖缘于其生活方式，并非体质造成。刘猛说，大多数肥胖者都是后发性肥胖，...……更多
2024-02-17 03:04:00专家,减肥,热量,运动,肥胖,膳食
...。◎手脚冰凉很多人都手脚冰凉，确实有很多人是天生的体质而成的，还有很多人就是月经不调，以为是自己的工作压力大，生活节奏快导致，其实，平时不知道，这些症状的很大原因就是宫寒，平时不做暖宫的处理，到备孕时...……更多
2024-06-26 17:13:00穴位,孩子,女人,子宫,枣茶,女性
一说到减肥，是生活当中很多人都非常感兴趣的话题。尤其是很多女性朋友，都希望自己可以变得更加瘦一点。在我们的日常生活当中，有一些女人对减肥是非常下狠心的，甚至不惜用节食的方式来减肥。这次减肥无非就是让...……更多
2024-02-10 18:35:00晚饭,减肥,效果,健康,减肥,晚餐
很多女人在减肥的期间都会出现拉肚子的问题，这可能主要是因为你改变了自己的饮食习惯，所造成身体出现的不良反应，不过有一些女性朋友就认为在减肥时拉肚子，其实是身体正在燃烧脂肪的一种表现，而且在拉肚子之后...……更多
2024-05-23 09:25:00体重,减肥,这是,身体,减肥,肠道
...她定制了个性化的实施方案。在调理过程中，根据小刘的体质变化动态调整方药并结合生活方式改善。经过3个月的调理，小刘不仅体重减了30斤，所有异常指标都恢复了正常，整个人的精神状态也变好了，也不再压力一大就想吃...……更多
2024-02-01 09:12:00工位,姑娘,减肥,工作,小刘,脂肪
...垃圾毒素，达到减肥的目的。艾草肚脐贴的禁忌1、阴寒体质，畏寒怕冷，四肢发凉，夜尿繁多，口干舌燥等症状，最好不要用这种药。2、阳热体质的人也不能用，肝火比较旺盛，会导致口干舌燥，烦躁不安，小便赤黄，怕热贪...……更多
2024-02-08 06:32:00肚脐,减肥,肚脐,减肥,乳房,肝肾
...物，而且老少皆宜，很多女人都喜欢吃，便将它作为一种减肥的好食材。尤其是在寒冷的冬天，一块滚烫的烤红薯更是一味美食。其实红薯就是我们平常所说的地瓜，冬天来一块烤地瓜，味道非常的甜美。其实地瓜不仅能够果腹...……更多
2023-12-03 19:38:00地瓜,功效,好处,身体,红薯,地瓜
...木有？！瞧瞧这造型，简直就是在告诉所有人：“我正在减肥，快来围观！”郭碧婷同学，你是不是真的来减肥了呢？也许你只是想换个风格，但无论如何，你都美得让人心醉神迷！不得不说，郭碧婷同学的美貌真是天赋异禀，...……更多
2024-05-12 17:09:00造型,减肥,减肥,美得,次女,团风
...20倍，聪明女人见一次买一次，排毒素甩脂离不开。三月减肥月，女人根本离不开这个菜，清肠刮油，轻松甩肉，重现小蛮腰。这道健康养生食材最重要的是加入了黑木耳。黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，...……更多
2024-02-26 14:15:00菠菜,女人,黑木,黑木耳,菠菜,女人
...到2个月后3-4天才上一次大号。而随着便秘的出现，减肥瓶颈期也逐渐出现了，体重下降速度变慢了。这也是很多人在减肥期间会出现的一个问题——拉不出屎。而拉屎是身体循环代谢不可忽视的一个环节，废物的排出可以让身...……更多
2024-09-14 09:48:00饥饿感,饥饿,减肥,减肥,饥饿感,食物
...吃喝瘦身能同时进行的话，那就太美好了。那么，吃什么减肥呢？接下来就推荐6大食物减肥排毒令你越吃越瘦，让你4天瘦身2斤！一起来看看吧。西红柿是既美味又瘦身的减肥食品，它能作为一种直接生吃的减肥零食，在你想吃...……更多
2024-05-30 09:52:00减肥,食物,减肥,肠胃,燕麦,西红
...因身体亮起警号，患上急性糖尿病晕眩入院，为保命决心减肥。半年成功甩肉121磅（110斤）的陈嘉佳，目前仍有165磅（150斤），她前日（27日）在IG发帖，期待自己没有一截截的肥肉，努力减掉最后的35磅！她的打气贴却惹来一名...……更多
2024-02-29 12:30:00嘉佳,胰岛,胰岛素,用药,抵抗,嘉佳
...制品的群体比摄入量少的群体卵巢癌比例要高很多。4、减肥过度现代的社会不是以胖为美的时代，很多的女性在追求白幼瘦的道路上不能自拔，但是过度的减肥会导致雌激素分泌不足，从而进一步引起女性月经紊乱的现象发生...……更多
2024-02-15 17:12:00卵巢,行为,女人,卵巢,女性,乳制品
...餐#等话题屡次登上热搜，有不少网友抱怨自己是“易胖体质”，很难实现减肥。对此，西安交通大学第二附属医院普通外科副主任医师刘阳呼吁理性看待肥胖，不要过分焦虑，更不要盲目选择一些影响身体健康的减肥方法。“...……更多
2024-02-21 09:36:00体质,科学,专家,刘阳,肥胖,基础代谢率
...个年龄段的女人，都希望自己拥有“魔鬼身材”，所以，减肥永远是女性热衷的话题。可想要瘦下来真的很难，网络上的“减肥妙招”、“减肥方法”也是层出不穷，燕麦减肥法就是其中一种。那么，吃燕麦减肥有效果吗？为什...……更多
2024-07-14 23:09:00燕麦,越来,越来越,减肥,燕麦,减肥
...件事所导致。一.月经量少时，这四类女性要注意！1.过度减肥的女性现如今，很多人觉得体型纤瘦才更加美丽，所以一部分女人都希望自己能够变得更苗条，为了达到减肥的目的，甚至不惜用节食或者吃减肥药的方式。虽然短时...……更多
2024-04-16 14:37:00月经,回事,因素,有关,女性,女性
...人的美味佳肴，清理肠道美容养颜。现代医学研究，达到减肥效果，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可增强肠蠕动，是减肥MM的首选。每天晨起一杯蜂蜜水，排出肠道毒素，防止肥肉脂肪堆积。 ……更多
2024-06-03 13:33:00雌激素,老太,食物,天然,皮肤,女人
...量也是非常低，有利于我们的肠胃蠕动助消化，可以起到减肥的作用，对女性朋友来说还有美容养颜的作用。第二种百香果，说到这个百香果大家应该都不陌生，它也有非常酸的味道，我们一般不会直接食用，都是用蜂蜜来调和...……更多
2024-01-28 06:40:00子宫,利器,身材,保护,女人,子宫
...他小肌群燃烧的多。如果你正在减肥阶段，并且刚好遇到瓶颈期，此时加强你腿部深蹲锻炼效果将会大大的增加。这也是为什么很多女孩子在健身房跑步很长一段时间体重却没有减轻的原因之一。
通过上面深蹲的讨论，下面分...……更多
2024-02-11 06:14:00越好,越来,部位,身体,男人,女人
...当停止节食恢复正常饮食后，机体就会变成“易胖难瘦”体质，反弹也就成了必然。误区二：断碳水才有效近段时间，一些明星的减肥食谱受到很多人效仿。一些菜谱中标榜不吃碳水化合物，即主食、含糖类食物等，减肥效果显...……更多
2024-03-20 09:45:00误区,减肥,科学,健康,减肥,运动
...是吃，还研究起了“欺骗餐”到底能不能帮他突破减肥的瓶颈期。经过一段时间的尝试后，王春承通过自己的经历发现，“欺骗餐”对打破减重平台期并没有实质作用，反而让他的体重有所增加。这点发现也被他总结进了论文中...……更多
2024-12-06 09:49:00博士,减肥,过程,论文,王春,游泳
...养、高矿物质、低脂肪的减肥佳品，富含的蛋白质能增强体质，同时带来饱腹感，对于单纯性肥胖有一定疗效。但请注意，此汤品性质偏寒凉，因此阳虚体质的肥胖者不宜食用。2、谷芽山楂汤谷芽山楂汤主要由山楂、谷芽以及...……更多
2024-04-19 16:31:00减肥,茯苓,谷芽,白术,山楂,营养
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3月4日下午，全国政协十四届三次会议在北京人民大会堂开幕。在开幕会上，与会全国政协委员听取政协全国委员会常务委员会工作报告和政协全国委员会常务委员会关于政协十四届二次会议以来提案工作情况的报告
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本文转自：人民日报严建兵委员谈农业科技创新——可别小瞧这一个百分点（现场·委员通道）本报记者 易舒冉3月4日下午，首场“委员通道”如约而至
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本文转自：人民日报人民网记者 汪瑞华“请中区右起第三排第二位‘大胡子记者’提问。”3月3日，全国政协十四届三次会议举行新闻发布会
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近30年手写教案 杭州这位科学老师表示“会坚持到退休”杭州日报讯 日前，在杭州市丁兰实验中学的寒假作业展上，一摞泛黄的手写教案“意外”成为焦点——这是科学老师黄俊琪的“珍藏”
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杭州日报讯 近日，AI（人工智能）领域专家、浙江大学人工智能研究所所长吴飞来到浙大附小求是少年创新科学院，为五年级学生马心语的个展做总结点评
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机器人陪读、虚拟老师讲课、AI批作业…… 智慧校园将越来越“人工智能”每日商报讯 上周五上午，杭州绿城亲亲学校亲亲大脑-iMac机房内
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十四届全国人大三次会议3月5日在北京开幕。近3000名全国人大代表肩负人民重托出席大会，凝心聚力、奋发进取，履行宪法和法律赋予的神圣职责。【编辑:张子怡】
2025-03-05 07:08:00
据光明网报道，3月1日，深圳的袁女士发布视频称，自己遭遇二房东“拆窗验灰”，该视频引发热议。袁女士表示，自己在退租之前联系二房东
2025-03-05 07:14:00