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秋天,吃牛肉羊肉不如多吃它,一吃健脾,二吃润肠,三吃强免疫
...、香菇、板栗、生姜、蒜瓣、大葱、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、食用油。1、板栗划个口子,放进锅里加水煮2分钟,捞出剥掉外壳,取出板栗仁。鸡大腿剁成小块,放入清水里浸泡20分钟,洗干净后加入食盐、生抽、料酒...……更多
小雪进补,来年打虎!隔天吃1次,精神好力气足,增强免疫好过冬
...健康。一、洋葱——洋葱炒鸡蛋准备鸡蛋、洋葱、生抽、蚝油、白糖、香葱、食用油、食盐。1、碗里打入3个鸡蛋,加入适量食盐搅拌均匀。洋葱去皮,洗干净后切成细丝或小块。锅里加入适量油烧热,倒入鸡蛋液大火煎一会儿...……更多
分享4道养胃冠军菜,比南瓜小米有用,60岁后常吃,健脾养胃
...可以撒上一些葱花、香菜等点缀,即可享用。第四道菜是菠菜。菠菜是一种富含维生素和矿物质的蔬菜,它含有大量的维生素C和叶酸,这些成分可以促进肠胃的蠕动,缓解老年人常见的便秘问题。此外,菠菜还含有大量的铁元...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...可以在煲汤的最后加入,以保持其营养成分和味道。四、菠菜猪肝汤菠菜富含维生素C、叶酸、铁质等营养成分,而猪肝则是优质的肝脏食品,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于滋阴补血、调理肝脏。这款汤水既营养丰富,...……更多
老公做请朋友吃饭,让做7道下酒菜,大家看看香不香
...大蒜末,青红椒,白芝麻,热油,2勺生抽,2勺陈醋,1勺蚝油,盐,少许白糖。 爆炒小肠材料:肥肠,大蒜,干辣椒,豆瓣酱,青红椒,大蒜苗,白芝麻。 香烤鸡胗材料:鸡胗,葱姜料酒,生抽,蚝油,葱花。凉拌猪耳朵 材...……更多
五种常见的食物,它们对结节的消散有着积极的作用
...此,适量地摄入黑豆可以帮助我们预防和治疗结节。五、菠菜菠菜是一种绿叶蔬菜,它富含维生素A、维生素C和纤维素等多种营养物质。这些营养物质可以帮助调节人体内的激素水平,促进结节的吸收和消散。此外,菠菜还含有...……更多
成都中医药大学发现抗冠状病毒新化合物
...作者在国际著名综合类期刊《自然—通讯》上发表了题为千金藤素类似物挖掘和千金藤属基因组研究加速了抗冠状病毒药物发现的研究性论文,系统揭示了千金藤素天然生物合成途径中系列代谢产物的广谱抗冠状病毒活性,为加...……更多
中炬欲静,风波不止
...报》对提及的4条举报的整理如下:(1)厨邦、美味鲜系蚝油中蚝汁含量仅有1.6%(不符合国标)并称厨邦蚝油伪劣产品违法销售超10亿元;但从国家标准GB/T21999的定义(蚝油:利用牡蛎蒸、煮后的汁液进行浓缩或直接用牡蛎肉酶...……更多
胃不好的人,常喝这4种养生汤,能消炎养胃,消毒清肠
...以常喝山药排骨汤,不仅养胃暖胃,还能消炎杀菌。4、菠菜猪肝汤菠菜中含有丰富的铁元素,并且菠菜比较容易消化,常吃菠菜可以促进宿便排出,对于养胃有一定的帮助。猪肝中含有较多蛋白质,对于养胃也有一定的帮助,...……更多
补血:不仅是颜色的改变,更是健康的守护
...誉为补血佳品。然而,研究显示,一种日常食材——比如菠菜或猪肝——在补铁方面的效果更佳。这些食材中含有的铁质更易被人体吸收,从而更有效地促进血红蛋白的合成。2.营养成分解析以菠菜为例,其不仅含有丰富的铁质...……更多
以下四种菜含“天然青霉素”,可以消炎杀菌,建议大家隔天吃一次
...、洋葱【凉拌洋葱木耳】准备木耳、洋葱、米醋、生抽、蚝油、小米椒、蒜瓣、香菜、白芝麻、白糖、食盐、鸡精。1、木耳提前浸泡2小时,泡发后洗干净并去根,撕成小块。洋葱去皮洗净后切丝,蒜瓣去皮切末,香菜洗净后切...……更多
青椒炒茄子,香气四溢,口感绝佳,下饭神器,美味到让人心动!
...时光的故事。青椒炒茄子的用料茄子2个青椒2个酱油适量蚝油适量白糖适量蒜瓣适量食用油适量青椒炒茄子的做法首先,选用两个饱满的长茄子,巧妙使用刨刀间隔去皮,为后续的翻炒增添层次感。再来是青椒,挑选两个色泽鲜...……更多
方媛旧照曝光!穿得像千金名媛,每个细节都在炫富,审美领先10年
...。 近日,一些网友翻出了方媛的旧照,照片展现了她的千金名媛风。照片中的滤镜带有古早富家千金的味道,虽然看起来似乎是随意拍摄的,但每一个细节都在炫富。她晒出所在的高级餐厅、穿着高价衣服、背着名牌包包,各...……更多
关晓彤民国婚纱造型化身富家千金,精致蕾丝礼服散发浪漫典雅气质
...泛的关注。在这一系列照片中,关晓彤手捧鲜花,化身为千金佳丽,气质出彩,令人惊艳。这一次的民国婚礼造型让关晓彤焕发出千金佳丽的典雅气质。她身着一袭华贵的民国风婚纱,礼服上的精致蕾丝和褶皱设计,展示出了精...……更多
迪丽热巴留洋千金回国的消息一经传出,迅速占领了热搜榜
最近迪丽热巴留洋千金回国的消息一经传出,就迅速占领了各大社交平台的热搜榜。网友们纷纷表示,再次被迪丽热巴的颜值震撼到。她的美丽仿佛已经超越了时间的限制,无论在哪里,无论什么时候,都能成为众人瞩目的焦...……更多
有糖尿病的人,多吃5种蔬菜,血糖轻松降,远离并发症!
...中的自由基,抑制有害物质,增强身体免疫,延缓衰老。菠菜也是一种天然的胰岛素食物,菠菜叶当中含有铬和一种类似胰岛素物质,和胰岛素作用相似,可能帮助人们血糖保持稳定。且菠菜是一种高钾食物,可能帮助身体排出...……更多
恭喜!香港知名富家千金怀孕,办豪宅派对宣布肚中宝宝是男婴
恭喜,恭喜!香港知名富家千金,“灯芯绒大王”丽达集团主席江达可的女儿江钰琪Yuki,透过社交媒体宣布怀孕喜讯,随即获得不少网友、娱乐圈艺人的点赞、祝福。像大家熟知的霍英东的孙女霍咏盈、富商林建岳的女儿林心...……更多
分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好
...还对身体好。一、手撕牛肉干准备牛腱子、老抽、生抽、蚝油、辣椒面、花椒面、孜然粉、食用油、熟白芝麻、食盐、料酒。1、做这个要用牛腱子肉,口感更有嚼劲,顺着肌肉纹理切成手指粗的肉条,大概1厘米宽,放入清水里...……更多
白菜凉拌鸡蛋皮,不仅口感清脆,酸辣可口,而且富含营养
...木耳、鸡蛋、淀粉、食盐、食用油、白糖、生抽、陈醋、蚝油、辣椒油和香油。1.白菜:选择一个大的白菜,将白菜叶子掰下几片,清洗干净后切成片。 2、青椒、红椒:清洗干净后切成条状。3、木耳:将木耳泡发,切成小块。...……更多
这些矿物质对于保持骨骼健康、促进免疫功能都具有重要作用
...、生抽,继续翻炒至均匀,即可盛出享用。推荐食谱:【菠菜虾皮鸡蛋汤】准备食材:菠菜、鸡蛋、虾皮、葱、盐、香油具体做法:1.菠菜清洗干净,控干水分,切成长段,放入沸水锅中焯水后,捞出过凉,挤掉多余水分备用;...……更多
推荐天冷吃的4道热乎蒸菜:少油少盐,荤素搭配,适合冬至后进补
...,切成小块。2、排骨块加入食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油抓拌均匀,放入一勺淀粉、一勺豆豉,再切一些蒜末、姜末,用手抓拌均匀,腌制1个小时。3、把芋头块放在盘子里,上面放腌好的排骨块,剩余的料汁也倒进来。蒸锅...……更多
一排毒,二润肺,三养肝,3月抓紧吃这菜,别再当成野草扔掉了!
...锅中,然后将苜蓿搅拌均匀,喜欢吃更鲜的,可以加少许蚝油。步骤四:将切好的干辣椒碎、蒜末放入到苜蓿的表面,然后锅中放入一勺油,将油烧到冒烟后,淋到蒜末上,接着搅拌均匀即可食用。 第二种:苜蓿炒牛肉【原材...……更多
千金公主文史书画皆通却命运多舛,最终被侍女出卖而死
今天小编就来跟大家讲讲千金公主,赵王宇文招之女。幼时的公主生活富贵安逸,北周虽然是鲜卑人建立的国家,但生活习惯和文化思想都已相当汉化,因受家庭的熏陶,自幼爱好读书写字,对于经史、诗文、书画、政治、工...……更多
4种自带“青霉素”的菜,建议隔天吃1次,增强免疫力,少生病
...备猪肉、蒜薹、木耳、葱、姜、蒜、食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、食用油。1、猪肉洗干净,切成肉丝,加入食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油,用手抓匀后腌制20分钟。木耳提前泡发,洗干净备用。蒜薹掐头去尾,洗干净后...……更多
无所畏惧:夏舒成为落魄千金被律所开除,方丽虹真实面目曝光
...所畏惧》大结局终于来了,夏舒父亲落马,夏舒成为落魄千金,其实夏舒父亲出事是早有端迹的。夏舒父亲刚开始就逼着律所让夏舒成为合伙人,他这时就知道自己可能要出事了,可是他没想到的是,方丽虹也是一个狠角色,她...……更多
四喜丸子是中国传统美食中的经典之作,被列为鲁菜菜系的代表
...,用于调和肉馅;葱姜蒜,切末用于调味;料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉,用于调味;淀粉,用于增加肉馅的黏性。制作步骤如下:1.将猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜末、莲藕或荸荠末、香菇末和鸡蛋,搅拌均匀。2.加入适量的...……更多
...的功效。苜蓿粥可以吃一个来月,太老的苜蓿味道不佳。菠菜是最先长出的青菜,许多人在麦地的垄间种菠菜,菠菜的长势特别快,前几天还是嫩嫩的,没几天就长到半米多高,还绣出了穗。母亲舍不得扔掉菠菜穗,总是切成小...……更多
昆明送子鸟:冬季是养卵最佳时节,教你养出又大又饱满的好卵子
...季进补,营养物质更易存储于体内,滋补五脏,进而增强体质;另一方面,冬季大家的食欲比较好,脾胃运化转旺,调补的好更能够帮助女性养出饱满的卵子,更有助于受孕。2、什么状态的卵子才是好卵子?健康的卵子,披着...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...片放入葱姜水。一点豆瓣酱,一点生抽,一点老抽,一点蚝油,花椒、蒜末、小米辣、鸡精、淀粉和适量的剁椒(不可太多,因为前面的佐料很多都有盐分呢。如果觉得不得。不够辣的多放小米辣即可),抓匀腌制十分钟左右3、起...……更多
李湘女儿时尚大片曝光,王诗龄完美诠释千金公主,颜值气质太绝了
...尚大片,她还激动发文:“开心”。这次王诗龄演绎的是千金公主风,本就是小公主的她轻松驾驭这些风格。在镜头前的王诗龄,举手投足都是满满的气质与范儿,让人移不开眼。才14岁的王诗龄已然出落成了亭亭玉立的美少女...……更多
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美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的家常菜——蒸猪大肠。别看它貌不惊人,却是很多人的心头好。不过,要做好这道菜可不是随随便便就能搞定的
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软糯香甜红豆面包,一口尝遍幸福滋味
红豆面包,这个名字是不是让你的味蕾瞬间苏醒了?想象一下,咬一口松软的面包,里面包裹着甜而不腻的红豆馅,香气四溢,口感绵密
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舌尖上的秘密:猪耳豆角的厨房革命
你听说过猪耳豆角吗?这个名字听起来有点奇怪,但别被它的外表欺骗了。这种看似普通的食材,其实藏着无穷的美味魔力,只等你来解锁
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家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
谁说家常菜就只能平平无奇?今天我要和大家分享一道既能让你大快朵颐,又能让你胃口大开的美味佳肴——蛋白烧排骨。这道菜不仅能让你的味蕾跳起舞来
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在这个快节奏的世界里,能有一碗热腾腾的汤暖胃,实在是再幸福不过的事了。今天,就让我们一起走进厨房,烹制一道能融化人心的牛肉西红柿汤吧
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你有没有听说过一种叫“吹筒仔”的海鲜?别被它可爱的名字迷惑了,这个小家伙可是海鲜界的超级明星哦!今天就让我们一起来探索这个美味的海中精灵吧
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暖胃润心的牛肉蔬菜粥,一碗都是爱
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