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真正长寿的老人,应该具备以下6个特征
...栓什么疾病都来了,这些病可是长寿路上的绊脚石。5、免疫力依然很好对于老年人来说,免疫力可是很重要的。没有免疫力,各种细菌、病毒预防不了,一个小感冒都可能发展成重症肺炎,很多流行性疾病都对老年人不友好,...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...等数十种微量元素,同时富含食物纤维。这些成分对人体免疫系统和心脏健康有益,同时在抵御高血压和糖尿病方面发挥着积极作用。6.爱喝抹茶 相较于直接饮用茶叶,日本人更偏爱抹茶,即将新芽的茶叶蒸制后晾干,再碾磨...……更多
女网友发帖称“泡完温泉后感染HPV”,如何避免?医生提醒
...适宜泡温泉1.生理期期间不宜泡温泉女生在生理期期间,体质较弱,抵抗力下降。此时泡温泉可能导致病原体侵入,引发感染。此外,温泉的水温较高,可能会加重痛经症状。因此,在生理期期间,女生应避免泡温泉。 2.孕妇不...……更多
精液颜色从乳白变深黄,小心踩到这一些地雷
...然,在使用中药之前,最好咨询专业的中医师,根据个人体质来调整药方;5.定期检查对于生殖系统的疾病,预防总是胜于治疗;建议定期进行生殖系统的检查,一旦发现异常,及时就医,避免病情加重;总结精液颜色的变化可...……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
...肝脏健康,提升生活质量。在实践这三法时,要根据个人体质和实际情况进行调整,避免盲目跟风。肝脏健康的关键,在于坚持和适度。通过持之以恒的努力,我们可以保持肝脏的良好状态,享受健康、活力充沛的生活。 ……更多
冬季感染高发,专家提醒:中老年群体注意预防带状疱疹相关“疼痛”侵袭
...病预防工作尤为重要。12月15日是第三十五个“世界强化免疫日”,在“主动预防,强化免疫,筑牢中老年健康屏障”科普活动上专家提醒,中老年群体尤其应注意预防带状疱疹相关“疼痛”侵袭。免疫力下降,中老年群体面临...……更多
北方人小寒吃什么
...化吸收。鸡肉的营养价值高于红肉,吃鸡肉能够提高人体免疫力。3、腊八粥小寒跟腊八节很接近,所以,很多地方在小寒这一天有吃腊八粥的习俗,在小寒这样寒冷的节气吃一碗食材丰富的热粥,既能提振食欲,还能暖胃驱寒...……更多
湿疹如何注意调理修护?关爱肌肤健康从细节开始
...是由多种因素引起的慢性炎症反应,其中包括遗传因素、免疫系统异常、环境刺激等。了解自己湿疹的触发因素是至关重要的,例如过敏原、气候变化、化学物质等。通过避免这些触发因素,可以减少湿疹的发作频率和严重程度...……更多
春喝一碗汤,中老年常喝3种汤
...汤等。在春天里,中老年人常喝汤不仅能滋补身体、增强免疫力,还能预防疾病、延缓衰老。当然,喝汤也需要注意适量、均衡,避免过于油腻、过咸或过甜。同时,还要结合适当的运动、保持良好的作息习惯,才能真正做到健...……更多
嘴唇老是起皮怎么办?
...化妆品。这些物品虽本身不存在刺激性,但若患者是过敏体质,在接触这些特殊物质之后会诱发唇炎。”日常需注意护理和治疗嘴唇干燥起皮的时候该怎么办?“当我们唇部干燥起皮时,首先要加强保湿,合理使用一些润唇膏;...……更多
多吃西红柿好处非常多,却不能和这4种美食同吃
...材,让饮食更加健康、美味。此外,我们还需要注意个人体质和饮食习惯的差异。不同的人可能对某些食物有不同的反应,因此在食用西红柿或其他食材时,应根据自己的实际情况进行调整。同时,保持良好的饮食习惯和生活方...……更多
孕妇可不可以吃羊肉
...来讲,不宜过多地食入。孕妇吃羊肉好处有哪些1、增强免疫力羊肉的营养价值极高,与猪肉相比,羊肉的脂肪,胆固醇含量都较少,蛋白质含量较多,孕妇多吃些羊肉,有助于身体免疫力。2、补虚益气孕妇适当吃些,还可以改...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...天吃鸭还能够去除寒湿,进一步增强抵抗力,提升身体的免疫力。为了更好的享用鸭肉的营养和美味,我们推荐一道薏米芡实老鸭汤。首先,选一年以上的老鸭,并将其清洗干净。然后,将鸭脖子和翅膀盘在一起,鸭掌塞进胸腔...……更多
这些食物不仅补充钙质,还具有丰富的营养,适合冬季食用
...抵抗力的作用。海带中的碘元素可以促进体内代谢、提高免疫力,钙元素则有助于骨骼健康。除了可以用来制作寿司和海带汤外,海带还可以与虾仁和豆腐一起制作美味的海带虾仁豆腐汤。制作海带虾仁豆腐汤的方法很简单:将...……更多
十岁孩子患痛风,医生提醒:这种常见零食,家长要少给孩子吃
...入。其次,保持适量运动至关重要。不仅可以增强孩子的体质,还能有效控制体重,减少痛风发作的风险。鼓励孩子每天至少进行一小时的中等强度活动,比如快步走、游泳或骑自行车,都是不错的选择。活跃的身体会加速代谢...……更多
骨质疏松症,用药方式怎么选?三种方式对比,让你一目了然!
...选择适合自己的用药方式,需要考虑以下几个因素:个人体质:不同的体质适合不同的药物,如阴虚体质可能更适合滋阴补肾的药物; 病情轻重:病情较轻的患者可能更适合中成药,而病情较重或需要个性化治疗的患者则可能...……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
...食物,如大枣、蜂蜜、糯米等,可以起到健脾、增强身体免疫力的作用。此外,还要避免过于油腻和刺激的食物,以保持身体健康。春天也是养肝的黄金时节,可以饮用葛根桑叶茶来养护肝脏。葛根具有解热升阳,止渴生津的功...……更多
柿子和螃蟹能否同食?
...量比一般水果高出1~2倍,维生素C可预防牙龈出血、增强免疫力等。此外,柿子中含有的有机酸有助于促进消化、提高食欲。根据生长的水域类型螃蟹可以分为淡水蟹和海蟹。淡水蟹根据生长环境又分为河蟹、江蟹、湖蟹,最有...……更多
冬季养生,中医教你三要三不要,让你暖暖和和过寒冬
...人的身体也是一样,运动可以有助于促进血液循环,增强体质,这样的话就像有了润滑油的机器一样,越来越轻松,身体也会越来越好。 三不要1. 饮食过度寒凉冬季中医强调补肾养阳,而过度食用寒凉食物,如生冷食品、冰镇...……更多
豇豆角的营养价值
...道蠕动和消化液的分泌,从而起到促进消化的作用。提高免疫力:豇豆中的维生素C和其他抗氧化物质可以提高机体的免疫力,增强人体对于病毒和细菌的抵抗能力。辅助保护血管:豇豆中的钾元素可以调节血压和心率,有助于...……更多
比芋头养人,比莲藕润肺,中老年每周吃3次,健胃润肠,提高免疫
...能,促进消化吸收。正因如此,慈菇也是健胃润肠,增强免疫力的养生食材之一。慈姑的生长环境使得其易于贮藏,而且在春冬季节可随时收采。其肉质奶黄色,细腻并且甘甜,这使得慈菇成为了厨房中的得力助手。烹饪慈菇有...……更多
这3种食物尽量别吃了,甲醛含量高,经常食用白血病可能会找上你
...快速的解决疼痛,并且吃西药还能对我们的身体起到提高免疫力的作用,尽管我们有了西药,但是自己的身体还是要好好的保护和养生的,虽然说现在医术水平不断的发展,仍然还会存在很多疾病没有得到彻底根治的效果和方法...……更多
不会得癌的人一般有这些特征
...情绪中,就可能扰乱内分泌系统,甚至会降低我们机体的免疫力和抵抗力,就会增加我们患病的几率,长期以往患癌症的几率也会大大增加。那些不会得癌症的人相反却有一个开朗外向的性格,他们从来不纠结一个问题,不争不...……更多
细分市场深度调研报告: 2023年全球口服蛋白质和肽市场销售额达到187.6亿元
...的多种生化过程,如合成新蛋白质、维护肌肉组织、支持免疫系统功能等。此外,一些特定的生物活性肽可能具有调节生理功能的作用,如血压调节、免疫调节等。 口服蛋白质和肽市场驱动因素深度分析口服蛋白质和肽市场的...……更多
建议多给孩子吃这菜,简单一蒸营养十足,补脑益智更聪明!
...人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。鲩鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。鲩鱼腩...……更多
清明时节雨纷纷 养肝健脾正当时
...阳气不足之人要防寒湿之气伤阳。”张兰凤说,对于这类体质的人来说,清明时节天气忽冷忽热,当寒气来袭时要特别注意防寒保暖;“清明时节雨纷纷”,南方地区雨水过多时要防湿气太胜,饮食不宜太过寒凉伤脾。此外,适...……更多
梨煮加它一起,简单有效,补水、润喉、止咳、冬季常喝特养人
...,还要强调一点,不同的人群在选择梨汤时要根据自己的体质和需求进行选择。梨汤在一般情况下人人都可以喝,但对于糖尿病患者和消化系统疾病患者来说,要适量控制糖分的摄入。同时,不同的梨汤配方也可以根据个人口味...……更多
钟南山:感染等于打了一次疫苗,“阳过”之后谁会“再阳”?
...间的第一波感染。如果感染终究难免,“年轻人、体质好的人先感染不要紧,先保护好高龄人群,因为重症、死亡主要发生在高龄人群中,如果这些人发生大量感染,就会导致医疗资源挤兑。”复旦大学附属中山医院感染...……更多
2022-12-16 16:24钟南,疫苗
杨振宁的长寿秘诀:运动、饮水都靠边站,这4点值得我们学习
...量:500克蔬菜和250克水果。③每天锻炼30分钟锻炼是增强体质的好方法。研究发现,如果你每天锻炼30-45分钟,持续5天,持续3个月,体内免疫细胞的数量可以显著增加,抵抗力也会增强。因此,我们鼓励大家多运动。可以根据个...……更多
山药豆的营养价值
...防止腹泻。脾胃虚弱容易腹泻的朋友不妨多吃。4、提高免疫力:山药豆能够提高身体的各项机能,防止动脉硬化,增强机体免疫力。5、润肤祛燥:山药豆能够润泽皮肤,滋养毛发,防止皮肤干燥老化等现象。6、降低血糖:山药...……更多
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骑自行车能瘦腿吗
骑自行车能瘦腿吗骑自行车能瘦腿吗?可以的。在骑功率自行车时,上半身有两种姿势,下半身则是固定体位,即脚伸进脚踏,用脚跟发力
2024-11-07 17:09:00
助力金秋“粮”辰 共绘稻香“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪满地香,正是金秋好时节。川西坝子里,一片片黄澄澄的稻谷甚是好看。成都市新都区新民镇九堰村的农户们忙碌了一天
2024-11-07 17:24:00
立冬过后进入儿童流感高发季 中医提醒:可适当早睡晚起减午睡时间
11月7日,立冬至,这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒,冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
2024-11-07 18:17:00
德清乾元镇开展“巧手做包子,蒸出邻里情”活动
浙江在线11月7日讯(通讯员 王芳)近日,乾元镇东郊社区于幸福邻里中心组织社区居民和统战人士举办了“巧手做包子,蒸出邻里情”美食制作活动
2024-11-07 18:26:00
东莞光明眼科医院:白内障的谣言,你都听说了吗?
白内障是老年人群常见的眼科疾病,随着年龄的增长,许多人都将面临治疗问题。治疗白内障能改善视力,可以改善生活质量,减少跌倒
2024-11-07 19:38:00
白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行
10月31日-11月2日,白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
2024-11-07 19:40:00
2024进博会 | 帕金森病药物治疗无效或不耐受?波士顿科学脑起搏器新品发布
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠11月6日,波士顿科学在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)发布新品
2024-11-07 20:07:00
江西乐平:产量高 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道乐平市程秀青水稻种植家庭农场正用收割机收割长势喜人的晚中稻。朱定文摄近日,在江西景德镇市乐平市接渡镇南畈村委会小岗咀村田畈上
2024-11-07 20:44:00
江西吉水:立冬至 种菜忙
本文转自:人民网-江西频道菜农正在打理、收获应季蔬菜。廖敏摄人民网吉水11月7日电 立冬时节,在江西省吉安市吉水县金滩镇金滩一村蔬菜种植园
2024-11-07 20:56:00
长春九台:全力营造最优营商环境 助推新药投产上市
本文转自:人民网11月7日,吉林省单克隆抗体药物——地舒单抗注射液正式投产上市。该药物主要用于骨折高风险的绝经后妇女的骨质疏松症和骨折高风险的男性骨质疏松症的治疗
2024-11-07 20:57:00
江西吉水:果满枝头 丰收在望
本文转自:人民网-江西频道果农正在查看红美人蜜桔长势。2024年11月6日,江西省吉安市吉水县乌江镇大勇村生态果业种植园
2024-11-07 21:06:00
通力合作,迎难而上!贵阳市公卫中心再度抢回患者生命权利!
2024年8月8日,一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心(原市五医,肺科医院)下坝院区外二科(胸外科)的午后突然响起
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健康问太和 | 孩子患过敏性鼻炎怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)进入秋冬季,过敏性鼻炎高发,不少家长发现,孩子反复出现鼻痒、鼻塞、流涕、喷嚏等症状,这该怎么办
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农发行宁都县支行投放1764.43万元助力农村提升改造
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为充分发挥老干部的政治优势、经验优势和威望优势,展现“银龄”风采,遵义市务川自治县人民检察院坚持党建引领,以强化“理论武装
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