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...福建队在训练中更重视思维和技战术的训练，除了常规的体能训练外，他们还通过观看比赛视频、做游戏、赛后分析等方式训练队员的思维能力。内蒙古队冰壶队教练郭文利说，队里通过高速摄像机拍摄队员训练画面，再通过软...……更多
2024-02-20 01:01:00冰雪运动,冰雪,高质量,运动,发展,运动
...亭照再次报名参加400米障碍项目。报名后，他就开始加练体能。看着王亭照奋力拼搏的劲头，连队干部叶聪担心他吃不消，劝他量力而行。“只有不断超越自我，才能取得进步。”王亭照说，成绩面前，自己不能满足于现状，而...……更多
2024-02-25 04:42:00雪域高原,雪域,高原,刘阳,制氧,那曲
...难境险境中探寻致胜砝码；海军陆战队某旅组织极限战斗体能综合演练，从个人单兵素质到团队战术配合，从围歼破袭、克服障碍、战斗射击等训练入手，模拟设置战场环境，检验综合作战能力和心理素质；北部战区海军某驱逐...……更多
2023-01-05 21:39:00陆海,陆海空,解放军,火箭,部队,解放
...团里组织群众性练兵比武，该连其他课目表现出色，却因体能总体成绩不佳，最终与优胜连队失之交臂。从那天起，“争荣誉、夺第一”成了全连官兵的奋斗目标。“充分发挥荣誉感召、典型激励作用，才能更好地鼓舞士气、激...……更多
2024-04-07 04:35:00龙虎,龙虎榜,官兵,目标,龙虎,官兵
...。由于初中时参加过一段时间的专业体育训练，朱贤慧的体能基础不错。新兵连期间，她的3000米跑成绩一直稳定在前三名。初入军营的朱贤慧，被安排到话务员岗位，三尺机台上的“战斗”远没有想象中简单，艰苦的基本功训...……更多
2023-11-22 06:11:00话务,女兵,训练,女兵,体能,龙虎
...战巴黎奥运会前最后一个窗口期。因此，各队都既要强化体能训练，提升竞技水平和实战能力，又要统筹运用好复合型保障团队，在训练上难度、加负荷的同时，通过更科学的训练计划和更周密的恢复保护手段，做好伤病防控。...……更多
2023-12-27 00:23:00强国,体操,全线,体操,中国,奥运
...东游泳馆成为队员们冬训期间的常驻地，追求游泳速度与体能上的突破，同时狠抓技战术细节是队员们每日的常态，至少5个小时大强度训练是每天的“标配”。今年的冬训以备战2024年多哈世锦赛为主，多哈世锦赛是中国男子水...……更多
2023-12-22 02:23:00世锦,本领,中国,实战,多哈,世锦
本文转自：中国体育报张雨霏在进行体能训练。 本报记者 魏征摄本报记者 李雪颖从今年元旦起，游泳奥运冠军张雨霏“拾起”了个人主项200米蝶泳，目标直指福冈世锦赛和杭州亚运会。由于去年在墨尔本短池世锦赛上意外伤...……更多
2023-01-16 03:23:00游泳队,新气象,游泳,国家,训练,世锦
...说：“前段时间演训任务很重，连队调整工作计划，利用体能训练时间筹备物资，结果机关检查人员二话没说就记到本子上。”还有人反映：“上周我们连正在训练场组织障碍训练，机关打电话催报一份材料，文书赶忙跑回连队...……更多
2023-10-16 05:54:00官兵,解释,机会,小张,检查,连队
...年2月29日结束，分为三个阶段进行。第一阶段训练以基础体能和身体机能恢复提高为主，通过体能训练提高心肺功能及有氧运动能力，利用器械和负重训练增强专项力量，为下一阶段训练提供充足的体能储备；从第二阶段起，各...……更多
2023-12-05 03:43:00体校,练兵,训练,练兵,内蒙,运动
...切磋攀岩技术。结合现有器材，王帅和战友们一起从基础体能练起。拖轮胎跑步调动全身爆发力，手举杠铃深蹲激发腿部力量，手夹哑铃片交替抛接锻炼握力、负重引体最大限度锻炼手臂力量……这是他们常用的一些辅助训练。...……更多
2024-03-27 04:42:00巅峰,训练,武警江西总队,总队,武警,战友
...”齐聚一堂，开展教练员集训，围绕擒敌、射击和快闪式体能训练法等重难点课目进行集中淬火，着力提升官兵组训抓训能力，掀起了新年度军事训练热潮。运动前充分活动身体 王培龙 摄“前期调研发现，一些基层单位的教练...……更多
2024-03-04 21:42:00黔西南,武警贵州总队,黔西,教练员,贵州,总队
...片，说：体测，拼搏进行时。这是2023年杭州市高中学校体能素质检测，在源清中学举办。不少老师围在场地外，家长站在校门口，翘首往里看。8点多，参加体测的各校陆续抵达，源清中学开放了教室，为每一所学校提供了热身...……更多
2023-10-14 16:06:00天一,校长,成绩,正在,高中,考试
本文转自：解放军报由“科技+体能训练”说开去■苏冠峰王洋体能是战场的入场券，体能训练是夯实部队战斗力的基础训练。近年来，随着训练器械的广泛普及、训练软件系统的迭代升级，体能训练方法更加灵活、训练质效显...……更多
2023-12-21 05:25:00体能,训练,科技,训练,体能,基础
...转自：厦门日报武警厦门支队强军户外对决 比拼“战斗体能”本报讯（文/图 记者 蔡镇金 通讯员 王伟进 魏伯嘉）近日，武警厦门支队某大队2023年度强军户外对决拉开帷幕，青春和热血的火花彻底燃爆全场，身披“肌肉铠甲”...……更多
2023-12-19 07:44:00体能,战斗,厦门,支队,训练,俯卧撑
...装连续作业、全程全要素综合评定，全面检验了官兵基础体能、战斗技能和战斗作风，为有效履行使命任务打下了坚实基础。（蓝惟东 刘华裕 胡托） ……更多
2023-01-10 10:36:00官兵,演练,能力,综合,官兵,演练
本文转自：中国军网“增加室外体能训练器材”“连队阅览室增添科技类书籍”……3月上旬，第82集团军某旅政委到三营调研。座谈中，官兵踊跃发言、积极献计献策，现场气氛十分热烈，与一年前上级来该营调研时的情景形...……更多
2024-03-18 09:16:00集团军,官兵,主体,地位,力量,集团
...能力。”该旅领导介绍，此次训练，他们不仅高强度、满负荷练兵，还设置多个特情课目，在近似实战环境下锤炼官兵临机处置能力。据介绍，为提高官兵实战能力，近年来，该旅远赴高原、戈壁等陌生地域开展训练，在复杂环...……更多
2023-12-04 04:25:00练兵,空地,对抗,敌机,雷达,官兵
...心率、跑动距离及速度等数据，为队员们安排科学合理的体能训练和康复训练。追逐梦想，力争佳绩乒乓球、轮椅击剑、举重、羽毛球、射箭等是中国体育代表团的优势项目，各队运动员渴望在比赛中追逐梦想，突破自我。杭州...……更多
2023-10-22 06:53:00中国体育代表团,代表团,中国,体育,中国体育代表团,中国
...属于他们的荣誉证书，这标志着为期10天的支队冬季基层体能教练员集训圆满结束，也标志着培养出一批在体能训练中会讲、会做、会教的教练员骨干队伍。进一步提高基层训练质效，确保基层体能训练能够精准施训、科学组训...……更多
2023-12-01 12:09:00阿勒泰,阿勒,教练员,体能,基层,教练
...求，帮助新兵稳步提升训练成绩。此前有一次，连队组织体能考核，指导员拿到成绩单后，发现有几名战士的成绩明显低于平时水平。他通过调查了解到，这几名战士都是刚下连的新兵，为督促他们尽快跟上整体训练步伐，个别...……更多
2023-11-07 04:47:00成绩,训练,新兵,连队,骨干,成绩
...竞赛，官兵们围绕政治工作、军事技能、综合保障和极限体能4个项目，展开激烈角逐。营长蔡畅告诉记者：“全程行动快节奏、全场保持压迫感，这样的极限练兵才算‘真刀真枪’的考验。”起步就上快车道，要练就练高难险...……更多
2023-01-07 14:46:00实战,集团军,战斗力,战斗,集团,极限
...个年轻战友的蜕变与成长。大学生士兵刘善浪刚入伍时，体能总是不达标。那天下午，他一个人躲在房间闷闷不乐。“走！一起去跑会儿！”我带他来到红砖跑道。跑完一段休息时，我同他聊起了连队官兵一起扛砖头、铺跑道的...……更多
2024-01-15 15:39:00那曲,南沙,西藏那曲,岛礁,万里,西藏
...基层部队巡诊。巡诊时，我发现一些战友由于长时间进行负荷训练、未掌握正确的动作要领、保护不当等，易发生骨骼损伤。结合前期巡诊经历，我总结了一些规避骨骼损伤的方法，希望对战友们有所帮助。避免四肢疲劳。有的...……更多
2023-10-22 07:12:00骨骼,损伤,训练,科学,训练,损伤
...参加马拉松赛马拉松是一项挑战极限的运动，需要良好的体能和身体条件。参加马拉松赛前要有体能储备，要有一定的长跑训练的经历，赛前两周切忌疲劳、熬夜，如果身体不适，无论机会多么难得，也要放弃。医生特别建议，...……更多
2023-12-15 10:35:00福州,马拉松,医生,身体,福州,心脏
本文转自：人民日报客户端12月29日，2023年国家队冬训体能大比武在体育总局训练局举行。来自射击、举重、田径、游泳、跳水、花样游泳、体操、蹦床、乒乓球、羽毛球等10支国家队的150名运动员参与。福建选手李发彬获得男...……更多
2023-12-31 22:58:00福建,单项,体能,国家队,选手,国家
...，认真开展摸底考核，以练指挥方法、练组训技能和基础体能为主线展开训练，一人一策保证集训质量。以班的队列动作为定型模板，采取练动作、练指挥的方式，全面提升参训人员队列动作、指挥口令、指挥位置、指挥方法和...……更多
2023-11-02 02:44:00黄南,武警青海总队,青海,总队,支队,武警
...动作、铸思想、强技能、树作风有机结合，持续掀起军事训练热潮。“基础训练是部队军事训练的首要环节，是战斗力生成的根基。”武警北京总队执勤第六支队五大队大队长说，该大队始终把基础课目作为部队训练的基本功，...……更多
2023-11-08 02:26:00武警北京总队,总队,支队,武警,北京,本领
...球教练团队，以红土球场为主的训练环境和高水准的专项体能训练及专业康复保障也是本次集训的亮点，不仅可为中国青少年的网球发展提供世界级优质场地，还将作为备战2024巴黎奥运会的训练基地。红土场地质地松软、表面...……更多
2024-01-21 22:56:00琼海,官塘,红土,网球场,网球,球员
...世界杯首站前，我们充分利用这近一个月的时间狠抓专项体能，并从实战出发打磨技术，这样做就是为了全力以赴备战奥运会积分赛，同时为巴黎奥运会积蓄能量。”雷声说。今年整个冬训的时间看似零散，但女花的教练员和运...……更多
2023-12-01 03:23:00花剑,体能,实战,女子,国家,训练
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罗德里到底配拿到金球奖么？这个话题曾经是足坛热议的，毕竟作为防守者他确实是不如进攻选手那么出色（指的是进球多、比赛好看的）
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