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...报早春时节，记者走进北部战区某基地训练场探访——“体能套餐”固强补弱■本报记者 吴安宁 通讯员 高先千 李华群“在3000米跑比赛中，3名炊事员的成绩竟能比肩作战单位骨干！”前段时间，记者前往北部战区某基地探访，...……更多
2024-03-21 05:21:00体能,套餐,训练,官兵,体能,炊事
...凯报出成绩，全班爆发出热烈的掌声——经过两个多月的体能训练，弹药班在本次专业考核中的成绩均达到优秀。此前，章振鹏在3000米跑中取得了11分32秒的优异成绩，可在引体向上课目中的成绩却不理想。然而，他所在的弹药...……更多
2024-04-03 05:08:00军体,套餐,军体,训练,弹药,成绩
...训练成绩，在中队简直不值一提。从此，他格外珍惜每次体能训练，两腿累得抬不动，下楼梯倒着走，还在为自己加量。为弥补长跑的不足，他特意缝制两个沙绑腿，连睡觉都不肯卸下，仅有的休息时间也用来蛙跳、跑圈……凭...……更多
2023-11-29 04:03:00炊事员,炊事,狙击手,训练,炊事,炊事员
...面，中队长刘鼎雄了解情况后，及时靠上去帮带指导：“体能不仅要苦练，还要巧练。越怕，成绩反而会越不理想，要注重动作细节，掌握好方法。”他们通过心理障碍疏导、观看教学视频、分段体会练习、总结训练心得等方式...……更多
2023-10-18 02:48:00习用,木马,方法,木马,训练,动作
...驻训，氧气稀薄，日照强度大，长时间的户外训练，官兵体能消耗大，有的患上了肠胃病。保障大家吃饱、吃好、吃出战斗力，成了新难题。旅队军需营房科带头走访基层一线，连队军人委员会每周开展伙食问卷调查，对官兵爱...……更多
2023-03-06 06:56:00服务,官兵,炊事,连队,菜品,高原
...，最大限度去模拟真实战场环境，最大程度去考核官兵的体能技能，磨砺官兵维修保障的真技能、硬功夫，紧逼官兵实战化能力提升。”该部王锐说道。（齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端钟建军通讯员于福洲） ……更多
2024-08-16 16:02:00官兵,武警,硝烟,官兵,驾驶,军械
...补轮换机制，保证训练时间。入伍之初，王家龙曾是连队体能尖子。成为炊事员后，王家龙长期与灶台打交道，体能训练时间减少，导致成绩下滑。该团开展轮岗强训、针对性补差练兵活动后，王家龙与另一名炊事员通过轮岗参...……更多
2024-04-11 05:58:00身手,考核,训练,军事训练,炊事员,成绩
...自我要求，饭量增了、运动少了不说，还经常找机会逃避体能训练。不知不觉间，占湧又一点点胖了回来。“其实自己也不是真的不爱动，只是觉得体能训练有些乏味。”回忆起那段时光，占湧有些难为情。他坦言，过去由于场...……更多
2023-02-16 22:08:00军营,健身,训练,官兵,体能,健身
...①②③
电脑键盘拼技术、刀光火影赛手艺、田径场上比体能……不久前，一场岗位练兵专业比武，在东部战区空军某雷达旅揭开序幕。参赛官兵热情高涨、各显神通，纷纷展现自己的看家本领。“要有足够的实力，才能守护每...……更多
2023-12-05 06:09:00高山,云端,歌手,说唱,战友,雷达
...展开激烈比拼快节奏、高强度的竞赛氛围时刻考量着官兵体能、技能和心理素质▲考核现场紧张激烈。
参赛官兵既是保障员更是战斗员他们纷纷拿出自己的“看家本领”和“拿手绝活”全身心投入竞争愈发激烈▲这是没有硝烟...……更多
2024-04-28 16:13:00神枪,神枪手,能手,技术,官兵,岗位
...兵忙 真打实训砺硬功——第78集团军某旅开展冬季实战化体能训练纪实秦张杰 李海泉 刘 杰初冬北疆，气温骤降。在78集团军某旅训练场，一场雪地武装5公里接力赛正在进行，在零下20摄氏度的冰天雪地中，官兵们热情似火，不...……更多
2023-11-29 04:03:00硬功,冰天,练兵,雪地,训练,官兵
...队训练基地创新军事体育训练模式，探索开展竞技式趣味体能训练，充分调动官兵的训练积极性。在开放式的教学课上，军体教员马召云围绕“运动人体科学基础知识”和“军事体育训练伤病预防”两个专题，进行现场教学。同...……更多
2023-11-15 03:26:00武警贵州总队,组训,精兵,贵州,总队,武警
...筋骨，披坚执锐练硬功。空降兵部队任务特点，对官兵的体能和技能都有着极高的要求。多年来，空降兵部队一直坚持实战实训、以战领训，加强专业性、对抗性体能训练，从严从难摔打和锤炼部队。他们在军体训练模式上不断...……更多
2023-05-17 16:56:00军体,空降兵,空降,实战,部队,训练
...，一般指从当年12月到次年3月期间开展的训练。除了基础体能训练之外，冬训中也会安排打磨专项技术以及培养意志品质等方面的训练内容。冬训肯吃苦，来年猛如虎。在世界体坛，冬训向来是决定运动员来年体能水平和竞技成...……更多
2023-12-13 07:06:00训练,体能,水平,官兵,基础,军体
本文转自：解放军报“超量恢复”助力体能提升■陈晓东 魏宝涛人体的运动能力为什么会提高？这是人们一直努力想要回答的问题，也是科学训练的重点和热点话题。“超量恢复”，是目前公认的一种行之有效的训练理论，可...……更多
2023-11-22 06:12:00体能,负荷,训练,水平,运动,官兵
...的新征程上，东部战区空军以实战为牵引，倒逼官兵军事体能素质淬火升级。警巡东海、前出西太、绕岛巡航……他们以敢于担当、敢打必胜的拼搏精神赓续胜战基因，以强健的体魄向一流奋飞，向更加辽阔和高远的疆场奋飞，...……更多
2023-04-29 08:20:00奋飞,体魄,体能,训练,飞行,飞行员
...着炙热的军旅梦走进军营可在新兵营组织的摸底考核中因体能底子薄他几乎科科挂“零”是新兵营中名副其实的“吊车尾”一次，新兵营组织建制班比武考核在人员编组时班长将他排在最后强烈的自尊心让刘作仁下定决心既然选...……更多
2024-09-07 19:15:00功臣,炊事,炊事班,战友,新兵营,新兵
...位领导说。近年来，他们针对部队执行重要任务多，官兵体能消耗大、能量需求高的实际，与地方军供站合力探索提升野战条件下炊事定向保障、分类保障、精准保障能力，官兵对伙食质量满意度大为提升。编辑/高采薇 ……更多
2023-11-09 17:10:00厨艺,战斗力,战斗,深圳,武警广东总队,炊事
...卧起坐70次……成绩总评良好！”听到连队军体教员宣布体能测试成绩，西部战区空军某连战士王瑞，露出了满意的笑容。从“合格”到“良好”，王瑞不仅实现了体能成绩的突破，更重要的是，他现在清楚地知道，体能训练是...……更多
2023-11-14 05:25:00终点,考核,训练,王瑞,训练,体能
...射击课目的比拼。“如今，比武考核越来越贴近实战，对体能素质和作战技能进行综合检验。”闫文寺感慨地说。多课目连贯实施，体技能融合考核。记者在现场看到，仅武装五公里越野课目，就出现不少新变化：考核路线不再...……更多
2023-05-06 10:00:00总队,支队,武警,机动,训练,官兵
...“健身热”。即将休假的连长何侃见此情景，想着连队的体能训练肯定能更进一步，便放心踏上了回家的路。没承想，这两天何侃休假归来，迎接他的却是连队官兵有些尴尬的体能考核成绩——不仅整体成绩没啥提升，几名天天...……更多
2023-04-13 15:43:00连队,健身房,冷清,背后,健身,原因
...三方”签字，确保全程透明公开和比赛成绩真实有效。在体能项目比武场，所有参赛官兵动作全部通过专业仪器测量，稍有偏差均不计入成绩；在专业技能比武场，官兵需要对照大纲规范，严格按照规范进行，做到准确无误……...……更多
2023-11-01 09:48:00精兵,竞赛,纪录,风采,官兵,体能
...根据个人喜好，选择跑步、器械训练或者球类等运动。“体能训练有利于个人身体健康，也是军供事业的需要。”该站领导介绍，他们把体能训练作为干部职工的必修课，促进了人与装备器材的结合，为遂行急难险重任务打下了...……更多
2023-12-01 08:59:00多面手,新装备,新装,炊事,挂车,桂林市
...是该团出了名的“标杆”连长。殊不知，吴连长曾经面对体能考核也很打怵。2013年9月，吴志超带着梦想，如愿考入军校。刚入伍时，吴志超甚至连一个标准的引体向上都做不了，其他军事体育训练项目也只是勉强及格。虽然他...……更多
2024-04-17 05:58:00单杠,标杆,吴志,训练,体能,连长
...运动会，不仅仅是军体技能的对抗和比拼，更是助推官兵体能素质和军事训练质量提升的举措与抓手——以赛促训谋打赢■刘思奇陈义编者按赛场连接战场，以赛促训谋打赢。一场场精彩纷呈、战味十足的军事体育运动会，不仅...……更多
2023-11-01 10:29:00训谋,军体,官兵,运动会,运动,军事
本文转自：解放军报由“科技+体能训练”说开去■苏冠峰王洋体能是战场的入场券，体能训练是夯实部队战斗力的基础训练。近年来，随着训练器械的广泛普及、训练软件系统的迭代升级，体能训练方法更加灵活、训练质效显...……更多
2023-12-21 05:25:00体能,训练,科技,训练,体能,基础
...研究新菜品；三是训练苦，既要精通保障工作，又要苦练体能、技能本领。从2019年入队后，张镇璋在这个岗位一干就是五年，饭桌上的可口佳肴见证了他的成长与辛酸。张镇璋正在炊事车上制作美食。李袁辉摄2019年是队伍转制...……更多
2024-04-22 14:54:00炊事,能手,队友,森林,张镇,炊事
...建议强化力量训练……”近日，第75集团军某旅训练场，体能教练员、上等兵王元元凭借专业的讲解，赢得战友点赞。这是该旅推行专长化训练模式夯实训练基础的一个缩影。据了解，王元元是该旅实施专长化任教以来被任命的...……更多
2024-02-26 05:46:00组训,精兵,基础,科学,训练,组训
...趣小组，想要在赛场上一展英姿。风吹日晒、摸爬滚打的体能训练对韩旭阁来说还算容易，但精密细致、复杂繁琐的找点识图，他一时有点应付不来。听说毕业联考体能全优的冯超学长要来队交流，韩旭阁决定抓住机会进行请教...……更多
2024-05-21 04:43:00学员,学长,定向越野,训练,李子,学员队
...，他主动找到我，针对部分官兵长期在外担负勤务工作，体能素质逐步下滑的问题，提出“增加军事体育考核频次，将平时考核成绩纳入工作讲评，实现以考促训”的建议。党支部研究采纳他的建议后，在分散点位执行任务官兵...……更多
2023-12-31 04:24:00征程,训练,党支部,党员,工作,支委
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