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...；长时间的加班、应酬，以及不规律的饮食习惯，让他的身体状况每况愈下；他的妻子也为此感到担忧，两人的关系也因此变得紧张；张先生深知，如果不改变现状，不仅自己的健康会出问题，家庭和谐也会受到影响；中医养生...……更多
2024-05-07 10:24:00养生,中医养生,中医,核心,高手,就是
...里，既有人照顾，每天还有不同的营养餐供选择，对我们身体恢复很有好处。”在服务中心的院子里，十几位老人和几名护工坐在小凳上聊天，护工们细心地帮老人剪指甲、整理头发。“这里条件好，离家又近，子女们下班就可...……更多
2023-10-24 00:53:00老人,幸福,养老,老人,服务,刘万林
...逐渐降低，人们开始感受到深秋的凉意。此时，为了保持身体健康和充足的营养，我们需要选择一些适合秋季的食材，来进行健康的进补。而雪梨陈皮莲藕排骨汤，则是这个季节里非常经典和受欢迎的一道汤品。这道汤口感鲜美...……更多
2023-11-01 09:44:00口感,营养,莲藕,陈皮,雪梨,排骨
...专业的体育锻炼逐渐普及。退休老人知识文化水平更优，身体状况更强等新变化新特点，拓展了老年群体更多元的体育需求。乒乓球、羽毛球、游泳、健身……老年人的健身需求、活动方式日益多样。为老年人提供更加优质、舒...……更多
2024-03-14 14:54:00老年人,健身,环境,人民,老年人,健身
...进行即兴创作，以赢得评委的投票。
霹雳舞比赛裁判从身体素质、艺术性和演绎表达能力三个方面来评价运动员的表现，技巧、多样性、原创性、完整性和音乐性，每个部分各占20%。其中，技巧考核选手的运动能力、身体控制...……更多
2024-04-17 10:57:00清漪,巴黎,已获,霹雳,中国,门票
...，“一、二、三——跳！”运动员们一跃而起，那腾空的身体，深深浅浅的脚印，让观众留下阵阵赞叹。接力赛的小小接力棒，棒棒有力量，一棒接一棒，一程又一程。那是青春的速度，那是力量的积蓄。接力棒，连接的是团结...……更多
2023-10-27 10:15:00花样,激情,运动,运动会,运动员,田径
...肤抵抗力下降，从而给细菌入侵创造条件。三是宠物没有汗腺，其独特的皮下组织会分泌出亮毛的分泌物并起到防水作用，使用不当的浴液，会破坏这一组织，伤及皮毛。 四是宠物身上有虱子、跳蚤、螨虫等等，而用人用的沐...……更多
2023-12-15 00:45:00批次,问题,产品,宠物,批次,清洁剂
...视起来，不光女人，男人肚子大也是一样的，日积月累对身体会有一定危害。一个当医生的姐妹说，祛湿气最好最快的方法就是多做有氧运动、汗蒸、泡脚，饮食调节，对于很多上班族来说运动不太现实，那就从饮食上多调节，...……更多
2023-12-24 18:52:00湿气,天亮,山药,湿气,西红,面条
...显的加重。即便是腿部皮肤没有出现变化的情况，出于对身体健康的考虑，也要及时去医院做个相关的检查了。对于以下这些静脉曲张的人群，更需注意。尤其是下肢不能够充分的活动开，就容易在一定程度上增加静脉曲张，甚...……更多
2024-02-10 06:31:00静脉,危险,疾病,办法,处理,静脉
...和毒素，并维持体内水电解质的平衡。适量运动可以提高身体的新陈代谢率，促进废物和毒素的排泄。这有助于减轻肾脏的负担，促进肾功能的正常运作，有利于预防肾衰竭发生。上面提到的李女士吃他汀药物吃出肾衰竭，只因...……更多
2023-10-09 11:37:00肾衰,肾衰竭,方面,药物,肾衰,剂量
...制，防止思想僵化，可有效提高学生的足球水平。2.加强身体素质锻炼，为足球训练奠定基础。具体要求为：每次全力练习的时间控制在10秒左右，在达到最大练习强度后，需等学生脉搏恢复到120次/分钟，再继续进行下一次练习...……更多
2024-01-19 10:23:00初中,策略,训练,足球,教学,学生
...关键的作用。合理饮食，足量饮奶只要孩子精神状态好、身体健康，身高在每个阶段都是正常的增长速率，就算是正确合理的饮食。饮食建议：● 0～6 月龄：坚持 6 月龄内纯母乳喂养，顺应喂养，出生后数日开始坚持补充维生...……更多
2024-01-31 11:48:00身高,最新版,孩子,标准,身高,孩子
...这些方法通常忽略了营养均衡的重要性，长期实行可能对身体健康造成不利影响，特别是对于身体机能已经开始变化的中老年人来说。节食减肥的科学原理：解密体重控制的生理机制节食减肥，作为一种广泛实践的体重控制方法...……更多
2023-12-26 12:59:00减肥,内分泌,健康生活,原理,解释,科学
...性肾脏病患病率高达10.8%，超过1亿人。肌肉的减退不仅使身体活动受限，更增加了患心血管疾病的风险，甚至成为肾脏病患者死亡的主要原因。有趣的是，研究表明女性相对于男性更具抵抗力，尽管其中的原因尚不完全清楚。杜...……更多
2023-11-27 16:40:00肾脏,男性,医生,方式,女性,肾脏
...运动量及运动强度，万不可刚开始就进行大量的运动，给身体带来太大的负担。（图片来源于网络） ……更多
2023-12-26 11:48:00关节炎,动脉,高血脂,狭窄,关节,高血压
...制体重对于预防和护理腰椎间盘突出症非常重要，过重的身体负荷会增加腰椎的压力，导致腰椎间盘突出的风险增加。因此我们应该注意饮食，保持合理的体重,适当控制饮食摄入量，减少高热量食物的摄入，增加蔬菜水果的摄...……更多
2024-01-15 10:09:00日常护理,腰椎间盘,腰椎,护理,腰椎,腰椎间盘
小孩子的骨骼发育阶段是非常关键的，对于他们未来的身体健康起着重要作用。在这个阶段，正确的骨骼成长和保护非常重要。本文将介绍小孩骨骼成长的重要性，并提供一些保护骨骼的方法，帮助孩子们拥有健康的骨骼。合...……更多
2024-01-04 17:15:00骨密度,小时候,小时,孩子,骨骼,小孩
...整饮食中医强调“药食同源”，通过合理的饮食可以调理身体；建议多吃一些对肝肾有益的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆等；同时，要少吃辛辣、油腻、煎炸食物，以免加重肝脏的负担；适量运动适量的运动可以促进气血流通，...……更多
2024-05-02 09:53:00记忆力,症状,脾气,记忆,中医,记忆力
...天应喝1-2升水；多喝些白开水或果汁、清汤，有助于补充身体所需水分及排出化疗药物毒素，降低恶心、呕吐等副反应；也可以促使残留药物排出，减少对肾脏和膀胱的副作用。
易引起泌尿系统损伤的药 如某些抗生素（环丙沙...……更多
2023-12-12 00:46:00药物,含片,饮水,黏膜,止咳,造影
...中赛出了水平、赛出了风格，充分展示了全行员工良好的身体素质和精神风貌。经过一天紧张激烈的比拼，青州支行、城区三队、昌邑支行、城区二队、滨海支行、城区一队分获团体总分前六名；寿光支行、昌乐支行、市行营业...……更多
2023-10-25 15:35:00建设银行,潍坊,分行,运动会,职工,银行
...他呼吁全校师生切实做到崇尚礼仪、注重环境卫生，成为身体健康、心灵纯净的一代人。分管副校长刘旭烈在发言中分享了对于学校文明建设和爱国卫生运动的工作安排和期望。他表示，学校将进一步深化文明礼仪和爱国卫生教...……更多
2024-03-29 08:00:00盐亭,活动月,爱国,礼仪,文明,卫生
...活中，我们该如何判断多囊，又该如何在多囊状态下调理身体甚至备孕呢？今天就带大家深入了解一下调理多囊的科学方法。多囊有什么症状多囊患者多以胰岛素抵抗、雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征，表现为：...……更多
2024-01-13 08:50:00程度,肌醇,胰岛,卵巢,胰岛素,症状
...长，我们的器官会逐步失去它们的功用和构造，这会招致身体机能的降落和疾病的风险增加。为了更好天文解器官衰老，我们需求理解其背后的缘由和机制。器官衰老的缘由多种多样，其中包括遗传要素、环境要素和生活方式等...……更多
2024-03-19 10:37:00自查,衰老,器官,顺序,男性,发展
...方式，如瑜伽、快走或游泳，每周坚持进行几次，以提高身体的气血水平。最后，我还补充了一些适当的补品。在咨询医生的建议下，我选择了一些天然的补气血草药或补充剂，如当归、枸杞子、红枣等。这些补品可以补充身体...……更多
2024-01-11 12:10:00气血,脸色,攻略,气血,睡眠,气色
...脏疾病等是人们常见的慢性疾病，它们不断威胁着个人的身体健康，甚至会增加患上更严重慢性疾病的风险。为了养护身体，人们尝试了许多方法，其中，一些人认为常喝枸杞水可以很好地滋补身体，他们认为，喝枸杞水不仅可...……更多
2023-11-14 20:05:00降血糖,枸杞,血糖,身体,肾脏,食用
...看不同种类的锦鲤，对着镜子练，让自己能够更灵动，让身体有所控制。有小妹妹跟我说，姐姐我害怕，我就说不怕，我们就是锦鲤本鲤，要相信自己的角色，就不会有那么多杂念。”需要克服的困难太多，唯有一个字“练”“...……更多
2024-02-23 01:22:00锦鲤,龙门,内心,舞蹈,锦鲤,古典舞
...下沉搭建了平台。据了解，活动在关注青少年体育运动与身体健康的同时，致力营造全民健身的社会氛围，吸引家庭亲友、师生共同分享体育运动的快乐，传递啦啦操文化。本次网络大赛通过线上平台实现孩子运动、家长参与的...……更多
2023-11-27 04:03:00乐趣,体育,运动,中华全国体育总会,国家体育总局,全民健身
每个人都知道，骨骼是身体的支架。强健的骨骼不仅能提供身体运动所需的支撑和保护作用，还能储存钙质，维持血液中的酸碱平衡，参与调节体内雌激素水平等。然而，受现代生活方式和饮食结构改变因素的影响，愈来愈多...……更多
2024-04-30 10:50:00老得,骨头,营养,骨骼,维生素,营养
...两金”这样的俗语，那么经常用玉米须煮水喝，又能够给身体带来什么样的益处呢？今天就带大家了解清楚。01玉米须的营养价值玉米须的营养价值主要体现在利尿消肿、利湿退黄方面，同时还可以促进人体新陈代谢。从中医角...……更多
2023-10-05 20:01:00玉米须,玉米,注意事项,事项,玉米须,玉米
...岁的张晶清指导已经白发苍苍，但动作硬朗，很显然她的身体状况非常好。
1950年，张晶清指导出生于辽宁抚顺市。1963年，带着对乒乓球的热爱，张晶清进入了抚顺市业余体校学习。正在她努力训练，想从业余球员成为职业球...……更多
2023-10-26 16:39:00王楠,头发,恩师,金牌,教练,丈夫
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"秋冬换季，山药上桌，养生美味两不误！姐妹们，快来学这道清新脱俗的‘木耳山药小炒’，不仅好吃到飞起，还藏着满满的健康秘密哦
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白露后“养肺黄金期”，宁可不吃肉，也要多吃这4样，安康过秋天白露之后，气温会降低，早晚温差大，但是这时候白天依旧是燥热明显的
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秋风起，换季时，正是孩子们身体成长发育的黄金期。家长们总希望在这个季节里，能给孩子提供更多营养丰富、助力成长的食物。在众多食材中
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大家可能都听说过，适当饮茶对身体有益，不仅可以帮助消化，还能提神醒脑，有没有想过喝茶也可能是一把双刃剑，尤其是对于年纪稍大的朋友们
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秋天是气候变化的季节，很多人会感到体质虚弱，此时选择一些“温阳菜”来调理身体尤为重要。这些温补的菜肴不仅能够增强体质，还能帮助提升免疫力而不会引起上火
2024-09-10 09:49:00
日常生活中，每个人都难免有压力大、不开心的时候。很多人不开心的时候就想靠吃东西来安慰自己，那么，有没有什么食物能让人逐渐变得更快乐呢
2024-09-10 09:49:00
在广州科大中医医院坐诊的李花娓医生说：在减脂的道路上，很多人都在努力控制饮食，希望通过减少热量摄入来达到减脂的目的。然而
2024-09-10 09:51:00
霉菌性阴道炎的罪魁祸首，就是白色念珠菌，它是条件致病菌，也就是说正常情况下，阴道中也会存在白色念珠菌。当阴道内微生态正常
2024-09-10 09:52:00
近年来，许多男性都面临着一个共同的难题——胸部异常发育。需要明确的是，这种异常并非指通过正常健身锻炼塑造的胸肌，而是一种医学上的病症
2024-09-10 09:53:00
大家好，我是中医张喜海。一说到更年期，大家都知道情绪上会发生一些变化。但大家要知道，更年期它更是人体阴阳平衡调整的关键时期
2024-09-10 09:53:00
很多男性都会发现自己的胸单侧或双侧乳房悄悄变大，乳头和乳晕也跟着有变化；时不时感觉局部疼痛或触痛；甚至大得有点夸张，像成年女性的乳房
2024-09-10 09:54:00
前言钾，这个小小的矿物质，可是我们身体里的“超级英雄”呢！它就像是身体的电力工程师，帮助我们的心脏跳动，肌肉收缩，甚至还能调节我们的神经系统
2024-09-10 09:57:00
蜂蜜，在很多人都眼里都是味道鲜美的保健品，尤其在“润肠通便、美容养颜、美白护肤”等功能上十分突出，可现实又是什么呢？或许你也喜欢蜂蜜细腻润滑的口感
2024-09-10 09:58:00
对女人而言，重要的不只是自己的外表，身体也同样是很重要的，其中子宫是女人独有的器官，它的健康与否，也是会影响女人的身体和容貌的
2024-09-10 09:59:00