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以下是一些方法,可以帮助保持稳定的血糖水平
...风险;另外,也不可以一味地追求血糖低,对于老年人,低血糖对生命健康的风险也是很大的。李爷爷将医生的建议听进去了,他仍然每天坚持锻炼,控制饮食,还会定期到医院进行检查自己的血糖水平,将血糖控制在一个合适...……更多
荔枝,究竟是“升血糖”还是“降血糖”?别乱猜了,医生说出答案
...光看不能吃的感觉让他太难受了,最近又听说有人吃荔枝低血糖,让他又看到了希望,想着:如果吃荔枝会降血糖,那么血糖高的人吃了岂不是刚好?但荔枝始终还是糖分太高,所以他也没敢多吃,时不时来几粒过过嘴瘾。然而...……更多
从血糖达标到优质达标!新手段助力,探索实现糖尿病全面管理
...糖尿病治疗的关键指标,与此同时,因药物使用而产生的低血糖风险和体重增加等副作用,也逐渐受到临床医生和患者的关注。针对这一问题,2004年纪立农教授首次提出了“安全达标”概念——即以安全为前提,在不增加低血...……更多
老年糖尿病人的6个危险时刻,一定要注意!
...菜,这样身体还没有摄入能量就要“支出”,很容易发生低血糖。不少糖尿病患者还有高血压、高血脂,清晨寒冷刺激和高强度体力活动对身体有害无益,会增加心脑血管疾病突发的概率。2.吃得特别饱时饱餐后人体的代谢需氧...……更多
菏泽市中医医院内分泌科讲解低血糖那些事
...于健康人而言,当血糖值低于2.8毫摩尔每升时,即是发生低血糖了;而对于正在接受药物(包括胰岛素)治疗的糖尿病患者来说,由于药物的作用以及自身血糖调节功能失调,当血糖值低于3.9毫摩尔每升时,便可认为低血糖。那...……更多
血糖高不高,看“手”就知道,没这几种表现,恭喜,血糖还很稳定
...假如你的手指经常感到冰冷,那可能是血糖过低的迹象。低血糖会招致血液循环不畅,使手指变得冰凉。 其次,我们还能够经过手掌的颜色来判别血糖的程度。正常状况下,手掌的颜色应该是粉红色的。假如你的手掌经常呈现...……更多
血糖高不高,“脚”会说真话?提醒:若没有这5种迹象,偷着乐吧
...一旦超过这一规模,就证明高血糖,低于这一规模就证明低血糖的诱发。近年来,中国患高血糖的人数逐年添加。大多数患者在饮食不规律方面与饮食密切相关。当他们的血糖升高时,他们的身体会产生各种变化。“脚”,被称...……更多
血糖高不高,看“手”就知道,没这几种表现,恭喜,血糖还很稳定
...假设你的手指常常感到冰冷,那可能是血糖过低的迹象。低血糖会引起血液循环不畅,使手指变得冰凉。 其次,咱们还可以通过手掌的色彩来判别血糖的程度。正常情况下,手掌的色彩应该是粉红色的。假设你的手掌常常出现...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:若是3种情况,无需太担心
...发症。因此,对于高血糖的监测和控制至关重要。相反,低血糖则意味着血糖水平过低,这同样会对人体造成不良影响。低血糖可能导致头晕、乏力、出汗等症状,严重时甚至可能引发昏迷和死亡。因此,对于低血糖的预防和及...……更多
...动的规律和趋势,发现自我血糖监测不易发现的高血糖和低血糖,提供高、低血糖的报警或预警,助力患者调整生活方式,降低血糖波动和低血糖发生率,延缓糖尿病并发症的发生和发展。村民丁先生体验过14天动态血糖监测后...……更多
餐后血糖稳定,空腹血糖却偏高,是何原因?如何调整?
...空腹血糖升高。这种现象在糖尿病患者中尤为常见。夜间低血糖后反跳性高血糖:有些糖友在夜间可能出现低血糖,随后身体会产生反跳性高血糖反应,导致早晨空腹血糖升高。这通常与降糖药物使用不当或饮食调整不当有关。...……更多
医生提醒:测量空腹血糖时,若不注意这几点,就等于白测
...在3.9-6.1mmol/L。如果空腹血糖值在低于2.8mmol/L,则可能是低血糖,需要及时补充能量并就医检查。如果空腹血糖值在6.1-7mmol/L之间,则可能是糖耐量异常,这时需要及时到医院治疗控制,避免发展为糖尿病。 如果空腹血糖值大于7...……更多
空腹血糖高吃什么中药最好
...是较高,還是较高得话,便是有二种状况,一种是晚上有低血糖,另一种是晚上沒有低血糖,随后血糖也是很高,需要依据总体24小时的血糖值状况,随后做一个综合型的调养。空肚血糖正常值空肚血糖正常值血压一般空肚全血...……更多
哪些患者需要重点关注血糖忽高忽低?建议了解下
...过消耗能量、促进葡萄糖转化和增强胰岛素的敏感度来降低血糖,但在糖尿病患者已经使用药物和饮食疗法降糖的前提下,高强度运动易导致其葡萄糖降低过度从而引发低血糖。但若不配合运动疗法,药物和饮食疗法能发挥的作...……更多
糖友头晕不单单是低血糖,要警惕这些严重并发症的发生!
...,因此不可掉以轻心,应警惕其中可能存在的危险。一、低血糖低血糖在血糖控制尚不稳定的糖友中时有发生,用胰岛素治疗者也较容易发生低血糖。此时除了头晕,还可能伴有出汗、心慌、颤抖、面色苍白等表现,严重者还可...……更多
发现血糖升高了,马上做这8件小事,能帮你把血糖降下来!
...了,但没有超过13.9mmol/L,可以马上做下面8件小事,来降低血糖:1快走20分钟运动可是降糖的好帮手。运动可以让身体新陈代谢加快,加速消耗体内的糖分,从而降低血糖水平。要想通过运动降血糖,至少要达到微微出汗的程度...……更多
蹲着突然站立头晕、眼前一黑,是低血糖还是贫血?可能都不是
...怎么回事,我家里人说可能是心脏的问题,也有人说我是低血糖,或者是贫血了,你帮我分析下到底怎么回事啊?”看到这个问题,我相信很多小伙伴都有过类似的经历,有时候蹲的时间长了,忽然站起来会眼前一黑,有时还伴...……更多
糖友在出现哪些情况下应测血糖?
...感出现,一定要测量血糖。许多糖友认为,有饥饿感才是低血糖,这种说法不全对。因为有些糖友还存在胰岛素抵抗,自身血糖很高但不能被身体利用,也会产生饥饿感。因此,常觉得特别饿,一定要查查血糖,以避免盲目施治...……更多
2024血糖新标准已公布,3.9-6.1或成为历史,看看你达标了吗?
...餐后2小时血糖应该低于180mg/dL。一起,关于老年人来说,低血糖的危险也更高,因而需求注意避免血糖过低。03血糖高到多少需求服用药物?一般来说,正常人的空腹血糖应该在3.9-6.1mmol/L之间,餐后2小时血糖应该在7.8mmol/L以下...……更多
究竟哪些疾病会引起饥饿时心慌和手抖的现象
...生告诉她,高血糖一般不会引起心慌和手抖的症状,但是低血糖会引起,血糖到底怎么样,其实很简单,查个血糖就可以了。由于是空腹到医院,不久后夏女士又出现了心慌和手抖的现象,这个时候医生立刻给夏女士测了血糖,...……更多
暖心!粉衣女子为低血糖乘客送蛋糕
...前询问。得知该乘客因忙于工作,10多个小时没有进食,低血糖引起不适发生眩晕,踉跄靠在立柱上,亟须休息。张志娟立马上报:“报告值班站长,站厅内有一名乘客不舒服,请拿1个座椅过来,再准备点水。”接到报告的值班...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:若是这3种情况,基本无需担心
...警惕,一旦出现四肢麻痹的病症,应及时就医。频繁出现低血糖关于糖尿病患者而言,低血糖的频繁出现无疑是一种严重的情况。低血糖的每一次发生,都像是一把无形的利刃,对身体的安排构成深深的伤害。而若低血糖频繁拜...……更多
血糖波动大,控制不好?小心血管病变!
...深层次的风险。血糖稳定性的重要性,不仅仅体现在避免低血糖的瞬间不适,更关键的是其对血管健康的长期影响。就如同在波光粼粼的湖面上划船,血糖的稳定控制是避免触礁的关键。然而,不稳定的血糖如同湖面突起的狂风...……更多
糖尿病患者如何判断血糖高低,一文学习下
...mol/L时,称为高血糖。空腹血糖浓度小于3.61mmol/L时,称为低血糖。可见,以患者王阿姨为例,被确证时的血糖值,空腹13.0mmol/L,很明显是高血糖无疑了。糖尿病的病理过程我们正常人群,在摄入食物以后,食物中的糖分通过消...……更多
...干燥。控糖的两个核心:降、稳控制血糖,不仅要“降”低血糖水平,还要注意保持血糖的“稳”定。因为血糖波动大,会导致并发症加速出现,包括心肌梗死、脑梗等大血管病变,以及眼底出血、肾功能损害等小血管病变。一...……更多
有了糖尿病,怎么吃早餐?
...制,导致好多食物不敢轻易进食,从而直接将自己变成了低血糖。其实这种情况非常危险,因为高血糖对人体的危害可以按年来计算,而低血糖对人体的危害却以分钟来计算。(二)轻度低血糖:糖尿病人轻度低血糖会出现面色苍...……更多
过夜空肚血糖7正常吗
...。当这种调整丧失原来的相对性均衡时,则出現高血糖或低血糖。(一)生理性高血糖:常见于餐后1~2钟头;摄取高糖高热量食材;也可由健身运动、心态焦虑不安等要素造成。(二)生理性高血糖:1、糖尿病是导致高血糖最...……更多
南湖区首次开展动态血糖监测
...、全面、可靠反映血糖信息,了解血糖波动,发现隐匿性低血糖和高血糖,尤其是夜间无症状性低血糖。患者冯先生在佩戴动态血糖监测仪数日后,发现曾有多次出现夜间低血糖,在医护人员给予针对性饮食调整后,其低血糖发...……更多
糖尿病患者控制血糖,这5大误区很常见,你都知道几个?
...错误的。一味地追求把血糖控制得很低,不仅可能会造成低血糖,严重时会导致休克,而且短时间内血糖快速波动会导致血管产生应激反应,更容易诱发并发症。有研究表明,波动性高血糖会引起交感神经异常兴奋,导致糖尿病...……更多
一周测几次血糖最好?什么时候要加测?一文说清楚!
...大) 02出现这6种情况,加测血糖1.剧烈运动前后。2.出现低血糖症状时。3.血糖水平很高或有低血糖风险时,加测餐前血糖。4.晚餐前注射胰岛素时,必要时加测睡前血糖。5.疑有夜间低血糖时(如心慌、气短、头晕、乏力、大汗...……更多
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三伏天遇见它使劲吃,一消暑,二解腻,三明目、四祛湿,鲜嫩营养
随着夏日炎炎,三伏天悄然而至,高温酷暑之下,人们总渴望找到那份既能消暑解渴,又能滋养身心的食物。今天,就让我们聚焦于一种看似平凡
2024-07-24 09:54:00
这菜浑身都是宝,2块钱一把,加1勺面粉蒸一蒸,营养不上火!
在平凡的生活里,总有一些不起眼的食材,以其独特的魅力,悄然成为餐桌上的明星。今天,就让我们一同探索这样一种宝藏蔬菜——菠菜
2024-07-24 09:55:00
三伏天,气血不足不用慌,常吃这肉!补经益血,强免疫、助睡眠
在三伏天的炎炎烈日下,人体易出汗,气血易耗散,常感疲惫不堪,尤其是对于那些本就气血不足的人群而言,更需注重饮食调养。今天
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腐竹切忌直接拿水泡,多加2样,10分钟泡开,柔软筋道,没硬心
在厨房的日常探索中,腐竹这一食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,许多人在处理腐竹时,常遇到泡发时间长
2024-07-24 09:56:00
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
随着中伏时节的悄然临近,夏日的热情达到了顶峰,高温与湿气交织,对女性的身体提出了更大的挑战。此时,虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火
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随着夏日的热情逐渐攀至顶峰,我们迎来了三伏天中的关键时期——中伏。在民间,有着“中伏吃只鸡,一年好身体”的传统说法,寓意着在这个时节
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三伏天要忌嘴:少食2白,多吃3绿3红,排湿解腻消暑,健康过伏
随着夏日的热情逐渐升温,三伏天作为一年中最炎热的时段悄然而至。这段时间里,人体易受湿热之邪侵袭,因此,调整饮食习惯,选择适宜的食物以排湿解腻
2024-07-24 10:01:00
年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
随着岁月的流转,中老年人的饮食习惯逐渐成为健康关注的焦点。在追求营养均衡与身体健康的道路上,传统的主食如米饭和馒头,虽为餐桌常客
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