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如何识别低温和冻伤:寒冷天气下的自我保护
...甚至心跳和呼吸都可能停止。一般情况下,正常成年人在低温环境下超过两个小时就有可能出现失温状况。人体失温原因温度、湿度、风力是导致人体失温的三大直接因素。长时间暴露于低温环境中,特别是在潮湿或风力强大的...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...卒中、冠心病)、呼吸系统疾病等慢病患者是高危人群,低温可能导致病情加重,并提高发病率。低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高,促使血栓形成。因此环境温度的骤变会加重心脑血管...……更多
女孩极寒中跑步险些截肢!学会科学跑步,避免冬季风险!
...了冬季户外运动的严肃性。从运动医学的角度来看,极端低温环境对人体有多重影响:1、体温调节失衡2、肌肉和关节的影响3、循环系统调整4、呼吸系统的挑战5、皮肤和软组织的保护除此之外,保持衣物干燥是极为关键的,特...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...季感冒的根源,帮助您更好地应对这一常见的健康挑战。低温环境对身体的影响首先,我们必须认识到冬季气温的下降对人体的影响。低温会使得人体的免疫力下降。当气温下降时,身体需要消耗更多的能量来维持体温,从而可...……更多
冬季寒冷,小心职业性冻伤
...寒冬,在气温骤冷环境下,皮肤长时间暴露于冰点以下的低温环境会出现冻伤。近日,记者采访了内蒙古自治区中医医院急诊科主治医师曾寒泊,他提醒大家,要重视外露皮肤被冻红、冻疼的情况,因为有这种现象可能已经属于...……更多
冬天脚冷怎么办?教你5个小方法,3分钟暖起来
...健康状况。为何冬天脚部容易感到寒冷?这不仅仅是天气低温的结果,还与血液循环、生活习惯等多种因素有关。此问题不仅关乎舒适,更关乎健康。对于中老年人群尤为重要,因为这可能预示着潜在的健康风险。冬天脚部保暖...……更多
江苏南京:寒冷冬日 有爱相伴
... 孙中元 摄 一次强寒潮昨天迎初雪,明有冰冻!明晨最低温-6℃南报网讯(记者陈舟扬)昨天,我市迎来降水、降温、大风“三件套”,部分地区迎来初雪,市气象台发布道路结冰黄色预警信号。随着冷空气进一步深入,我市气...……更多
儿科专家支招 寒冷天气时做好儿童健康防护
...统疾病。武汉儿童医院儿童保健科主任李瑞珍表示,受到低温刺激后,毛细血管会收缩,影响胃酸的分泌和胃部血液循环,容易引发痉挛、胃肠炎等。因此,饮食上可适当补充白萝卜、红枣等温性食物,注重营养搭配,平衡膳食...……更多
冬季训练谨防失温症
...报冬季训练谨防失温症■韩德志姜晨绘进入冬季,官兵在低温严寒的气候下训练或执行任务时,如果未做好防寒保暖措施,就可能会发生失温症。本期,我们邀请联勤保障部队第969医院的医生,介绍失温症的相关知识,帮助大家...……更多
...荷加大,增加了心绞痛、心肌梗死的发生率。同时,这种低温也很容易造成血压的上下波动,会加速形成粥样动脉硬化,对血管的损伤更大,容易造成心绞痛或者脑血管等问题。4、运动系统:天气寒冷,身体需要消耗能量来保...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...外,如果小寒时节出现持续的暖和天气,也不利于冬季的低温杀菌和病虫害防治。过暖的天气还可能导致土壤水分蒸发量增加,影响农作物的生长和春季的播种。小寒节气是一年中最冷的时候,为了适应这种气候特点,人们的饮...……更多
冥王星的恐怖真相!表面温度负200摄氏度?
...的大气层中含有大量的甲烷、氨等气体。这些气体在极端低温下会凝结成为冰晶,形成以冰晶为主的云层。这些云层不仅加剧了冥王星的寒冷感,也使得其表面更加阴暗而恐怖。冥王星的恐怖并不仅仅体现在极低的表面温度上,...……更多
各大医院接诊突发心梗患者明显增多
...代谢功能降低,产热相对减少,体温调节功能差,以致在低温环境或接触寒冷后,很容易发生寒战,出现身体失温。因此在寒冷天气,要警惕老年人发生身体失温。与此同时,婴幼儿比成人更容易流失热量,而且不能像成人一样...……更多
低温天气 老年人如何做好健康防护
本文转自:京九晚报这几天,持续低温,气象部门接连发出低温蓝色预警。伴随着气温持续走低,老年人群要加强保暖防护,谨防低温天气带来的健康危害。“随着年龄增大,老年人身体的各个器官功能开始下降,很可能会引...……更多
喝酒暖身防冻疮, 真的如此吗?
...小时以上)暴露在寒冷、潮湿条件所致。其原因,可能是低温潮湿的作用,使血管处于长时间收缩或痉挛状态,继而发生血管持续扩张,血液瘀滞,血细胞和体液外渗,局部渗血、淤血、水肿等。有的毛细血管甚至小动、静脉,...……更多
寒潮来袭,如何打好保护血管“保卫战”?
本文转自:滁州日报气温陡然下降,低温容易造成人体血管收缩、血压升高,进而诱发心脑血管疾病。因此要学会保护血管,打好保护血管的这场“保卫战”。什么是动脉斑块?随着年龄的增加,动脉粥样硬化,动脉管壁上会...……更多
不戴手套跑步险被截肢,寒冷天气如何防止冻伤?
...学有效地防范冻伤呢?01如何判断自己是否冻伤?冻伤是低温寒冷导致的损伤,当身体较长时间处于低温环境,会使体表的血管发生痉挛,血液流量因此减少,造成组织缺血缺氧,细胞受到损伤,尤其是肢体远端血液循环较差的...……更多
防范应对低温雨雪冰冻丨低温天气关注心血管的“高危时刻”
本文转自:新华网新华社北京12月21日电 题:低温天气关注心血管的“高危时刻”新华社记者彭韵佳、沐铁城近期,全国多地出现强雨雪天气,气温骤降。专家提示,冬季气候寒冷,心血管病的发病率普遍增加,在持续低温、雨...……更多
三股冷空气“一日一次”抵津 PK寒潮 天津人这样“暖”起来 扫码阅读手机版
...近期,本市受强冷空气影响,气温断崖式下降。为了应对低温天气,本市供热、供水、供电等民生保障部门纷纷采取多项应对措施,尽量减少对市民生活的影响。而我们又需要注意些什么?请大家跟随小编一起来看看!“暖心”...……更多
...权益保障让户外劳动者暖起来尽管降雪已经结束,但本轮低温天气还将持续“发威”。据《今晚报》报道,本周本市将迎来新一轮冷空气,届时风力将加大到4至5级阵风6级,最低气温在-13℃左右,北部地区的最低气温在-18℃左右...……更多
脆弱人群如何应对寒潮
...,提高防护意识。老年人较年轻人更怕冷,需提高警惕。低温寒潮对老年人危害大吗?由于老年人体力渐衰和活动能力减弱,代谢功能降低,产热相对减少,体温调节功能差,以致在低温环境或接触寒冷后,很容易发生寒战,出...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...暖措施,病情加重后会诱发慢性支气管炎。所以,市民在低温天气更要注意防寒保暖,抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等,在冬季应适当减少户外活动时间。气温陡降,心脏负荷增加,心脑血管病盛行冰雪天气里,...……更多
低温雨雪冰冻天气,这些健康提示要留意
本文转自:天门日报近期,我国南方多地出现低温雨雪冰冻天气,正值春节前返乡出行高峰期,疾控部门提示公众做好健康防护。湖北疾控中心提醒,持续严寒或湿冷天气容易导致冻伤,易发于四肢末端、面部和耳廓等部位。...……更多
...教育局针对极寒天气发出安全警示,要求各地中小学校在低温极端和雨雪天气期间做好应对措施,确保学校和学生安全。市教育局要求各级各类学校,要根据天气情况,统筹安排学校教学工作;学校要针对雨雪冰冻天气情况,对...……更多
冬季蔬菜这样吃,顺时而食,好吃健康,增强免疫力
...免因食材问题引起的不适。四、冬季蔬菜的烹饪技巧少油低温炒: 冬季气温低,建议选择少油低温炒的方式,保留蔬菜中的营养成分,同时减少油脂的摄入。清汤炖煮: 制作蔬菜汤时,可以选择清汤炖煮的方式,保留蔬菜的原...……更多
寒冬地震后如何应对低体温与冻伤风险:各五种实用防范措施
当地震的灾难与寒冷的冬季相遇,生存的挑战变得更加严峻。在这种极端环境下,低体温和冻伤成为我们必须警惕和防范的两大风险。那么,如何在寒冬地震后有效应对这些风险呢?本文将为您详细介绍一系列实用的防范措施...……更多
...加蛋白质、脂肪及维生素和矿物质的供给,以提高肌体对低温的耐受力是有利于健康的。传统养生学将我们的日常食物分为寒凉、温热、平性三大类。冬季气候寒冷,应该多食用一些具有温热性质的食物,如糯米、高粱米、栗子...……更多
下周一雨夹雪,大风持续较长时间
...取暖防范冰冻降水影响此次寒潮过程华东中南部有大范围低温雨雪天气,对本市及跨省交通有较大影响。本市22日局部可能出现道路结冰,需加强防范,出行请及时了解交通信息和预警信息,注意交通安全。防寒保暖寒冷天气,...……更多
如何正确处理和预防低温烫伤?
本文转自:张家界日报低温烫伤往往痛感不明显,创面不大,皮肤表面看着不太严重,于是很多人不够重视,导致治疗延误;也有人轻信民间土方偏方,在伤口涂抹香灰、酱油、牙膏等,不仅可能造成伤口感染,还增加了伤口...……更多
冬季低温,在家中如何做好防护?
...温度。儿童皮肤娇嫩、老人皮肤对温度不敏感,都要警惕低温烫伤。饮食清淡饮食方面不能太咸。要减少食盐、含钠调味品的摄入,减少摄入腌熏以及深加工的肉类制品,可以适当补充高热量的食物,同时选择一些像牛羊肉等温...……更多
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逛吃贵州 | 李晨郑恺沙溢白鹿:6点至12点,美景美食都让人流连
爽爽贵阳,避暑天堂!7月来临除了天气爽贵阳还让人吃得爽玩得爽来贵阳到底怎么玩?来来来李晨、郑恺、沙溢周深、聂远、黄霄云等明星带你24h打卡贵阳No
2024-07-08 23:24:00
逛吃贵州∣ 周之江:走街串巷觅小吃,感受贵州其乐融融的丰富杂糅
街头小吃是个风向标,没有相当程度的社会繁荣安定,很难想象会有小吃的蓬勃多样。 而在某种程度上,比起正襟危坐的大餐,小吃跟一个地方的文化更血脉相连
2024-07-08 23:24:00
江西会昌严厉打击肉类产品违法犯罪
本文转自:人民网-江西频道为进一步规范肉类市场秩序,消除肉类食品安全隐患,近日,江西省赣州市会昌县食品安全委员会办公室组织县市场监管局
2024-07-09 02:29:00
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00