• 我的订阅
  • 头条热搜
二十四节气话养生:谷雨时节,健脾胃 防湿邪
...和日朗,雨润风清。4月19日是二十四节气中的“谷雨”。中医传统养生讲究依据顺应自然变化,调节身体机能。“谷雨”是春季最后一个节气,这个阶段养生需要注意哪些方面?记者来到乌鲁木齐市中医医院采访了脾胃科主任刘...……更多
东城中医医院提示您:“以热驱寒”好时机到了!专家告诉您哪些症状适宜“夏治”
...问•六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想,是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。其核心是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性...……更多
小小穴贴里的千年智慧
...度的“冬病夏治三伏贴”又要开贴了。记者了解到:中国中医科学院广安门医院开放贴敷门诊预约仅5天,已收到上千人次预约,预计今年要服务的患者数量将不少于去年的5万余人次;首都医科大学附属北京中医医院自6月21日开...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...养生要着眼于“藏”。具体怎么“藏”?赶紧来听听上海中医药大学附属曙光医院治未病科专家的说法吧。勿扰阳气 安度深冬大寒,是一年最后一个节气,也是冬天结束、春季到来的转折点。大寒同小寒一样,都是表示天气寒...……更多
...户外活动,如太极拳、散步等。芒种时节,情志调摄也是中医养生不可忽视的一部分。此时,要尽量保持心情舒畅,避免过度焦虑和烦躁,生活中可以通过听音乐、打坐冥想等方式来放松心情。此外,还可以培养兴趣爱好,如绘...……更多
肝脏对人体究竟有多重要医生:看完它的这4个功能,你就明白
...骸。肝脏的这些防御功能对于维护人体的健康至关重要。中医养生中医强调预防为主,提倡养生保健。在肝脏的养护上,建议人们保持情绪稳定,避免情绪波动过大;合理饮食,避免过量饮酒和油腻食物;适当运动,促进气血流...……更多
三道养生菜有助调和“不寐”之症
...良好睡眠成为恢复活力、维持健康关键。但近期,浙江省中医院神经内科主任中医师裘涛接诊不少出现失眠、惊醒等症状的老年患者。裘涛指出,《难经》中最早提出“不寐”这一病名,指的是因各种原因导致经常不能获得正常...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...但幸运的是,古老的智慧总是藏着解决现代问题的钥匙。中医,这个历经千年的传统医学体系,就为我们提供了一个简单又经济的解决方案——药枕。是的,您没听错,一个充满天然草药香气的枕头,不仅能够带来香甜的梦境,...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...之时乃深秋之季,在五行中属金,在人体五脏中对应肺。中医认为,秋季宜收不宜散,一些辛辣的食品,如姜、葱、蒜、辣椒等应少吃;辛辣火锅、烧烤等,最好不吃。此时,由于天气渐冷,寒冷的刺激易扰乱胃肠蠕动的正常规...……更多
一年减重100斤并成功怀孕 中医针灸让她遇见更美好的自己
...100斤不仅是可能的,而且是必要的。来自青岛市市立医院中医科的患者巧巧(化名)通过中医师为她“量身定制”的针灸减肥方案,也用了一年时间“化茧成蝶”减重100斤,更令人惊喜的是,减肥成功后,久久不孕的巧巧也如愿...……更多
快来加入潍坊人的冬日养生局!
...黑山羊,因而肉质口感更加细腻、嫩而耐嚼、鲜而不膻。中医认为,羊肉味甘性大热,具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、开胃健身、助元益精之功效。对于素日有手脚发凉、怕冷,出虚汗、恶食寒凉等辨证为脾肾阳虚或寒湿...……更多
奈雪东阿阿胶奶茶升级回归,打造创新养生新“胶”点
...生热潮 奈雪东阿阿胶奶茶的升级回归,标志着我国传统中医药文化与现代茶饮产业的完美融合,为消费者带来了全新的味蕾体验。“阿胶捕快,快补阿胶“、冬日进“bǔ”——此次阿胶奶茶2.0版本主打一个“bǔ",核心加入东阿...……更多
话说补土 | 不是所有“血虚”都能用!阿胶适合的其实是……
...岭南补土学术流派学术带头人卢传坚教授近年来,人们对中医养生越加喜爱,这股风潮也吹入了食品界。以往不少名贵药材只能在药店里见到,现已添入到各种小零食里,如燕窝糖、石斛茶、阿胶糕等等。在大众眼中,有“补血...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任:醒来太早或是多次醒来,警惕“失眠症”
中医认为,失眠即“不寐”,多与人体阴阳失调、脏腑功能紊乱相关。心主神明,神安则寐,若心血不足、心神失养,或心火亢盛、扰动心神,均可致失眠。肝主疏泄,调畅情志,肝郁化火、神魂不安亦是失眠常见病因。此外...……更多
江西:发展热敏灸特色诊疗服务百姓健康
本文转自:中国中医药报本报讯 (记者王青云)四年来,江西省贯彻落实《中共中央国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》,发展中医药特色优势,加快中医优势专科建设,着力发挥中医药治未病预防作用,依托热敏灸...……更多
合众人寿许昌中支开展中医健康咨询及义诊活动
...,做好客户服务活动,近日,合众人寿许昌长葛营服邀请中医师进公司为客户现场进行健康咨询及免费诊疗服务。活动现场,中医师为大家免费量血压,讲解养生健康知识,提供酸梅汤、清火凉茶等养生茶饮,在问诊过程中如若...……更多
中医理论中如何抗衰老?
在中医理论中,抗衰老被称为“摄生”或“养生”,其核心在于调节人体“先天之本”与“后天之源”的平衡。中药抗衰老并非简单对抗皱纹或白发,而是通过修复脏腑功能、改善气血循环来实现整体生命力的延续。中药抗衰...……更多
张家口桥东区光明街社区:香珠养生有学问
3月24日,河北省张家口市桥东区工业路街道光明街社区中医药文化进社区活动现场。3月24日,河北省张家口市桥东区工业路街道光明街社区联合安济中医医院开展中医药文化进社区活动。活动中,医务工作者普及香珠养生的起...……更多
想吃水果怕太凉?这6种水果加热食用还具养生功效
...泻。水果加热了再吃还有营养吗?浙江中医药大学附属温州市中医院药剂科副主任中药师林方芬在接受人民网采访时表示,一般情况下,水果生吃营养更丰富,怕凉的话用热水稍微烫一下即可。不过对于脾胃虚寒等特殊人群,熟...……更多
寒露怎么养生
...应对寒露的凉意与秋燥吗?随着10月8日寒露的悄然降临,中医专家发出暖心提醒,一味追求“秋冻”的你,可能已不知不觉踏入健康误区!寒露至,深秋至,温差大变局!中国中医科学院西苑医院的徐建龙主任提醒,保暖工作刻...……更多
秋季精神保养 中医这样建议
...落,出现悲秋问题,故而秋季养生要注意精神的保养。苏州市相城区第三人民医院中医科这样建议:一、多与家人、朋友交流,避免情绪压抑;二、保证充足的睡眠,遵循秋三月“早卧早起,与鸡俱兴”的原则,有助于身体与季...……更多
泰安市中医二院参加泰安市暨泰山区2024年“全国儿童预防接种日”宣传活动
...妇科常见疾病治疗方式,讲解了婴幼儿保健知识,宣传了中医养生理念。活动现场(王静 供图)活动现场(王静 供图)活动现场(王静 供图)(通讯员 王静) ……更多
近日,由天水市中医医院体检科组织,针
本文转自:天水日报近日,由天水市中医医院体检科组织,针灸推拿科、妇科、内外科部分医护人员积极响应,与国网天水供电公司联合开展“供电公司员工健康节”义诊活动。活动现场,医护人员热情细致地为供电公司员工...……更多
要开心尽兴也要防意外防病 中医支招助孩子健康过年
本文转自:人民网“名医话养生 健康过大年”系列策划:易醒多梦多因气血虚 中医教你调理各种“睡不好”吃饭别太快 中医帮你轻松控血糖 ……更多
安源镇中医义诊进社区
本文转自:萍乡日报安源讯(徐玉莉)为进一步弘扬中医文化,普及中医知识、传播健康理念,近日,安源镇联合结对共建单位萍乡市人民医院在竹塘社区开展“中医文化进社区”义诊活动。义诊现场,专家们针对居民不同病...……更多
第28期“淄博政协大讲堂”开讲
...生健康委联合举办第28期“淄博政协大讲堂”,邀请中国中医科学院学部委员、中华中医药学会首席健康科普专家王新陆作“自我保健促健康”专题讲座。市政协主席张延廷,副主席朱正林、禚淑萍、马靖、王金栋,秘书长于康...……更多
中国银行东营分行举办冬季养生讲座
...解养老社区及长寿时代财富规划;还特别邀请了中国正安中医上海馆邢友胜大夫现场针对冬季养生、中风、心脑血管等日常疑难杂症进行讲解。现场针对客户身体情况指导穴位按摩,大家踊跃参与,频频提问,气氛融洽热烈。客...……更多
食养食疗国际研讨会召开
本文转自:中国中医药报本报讯 (通讯员谢 波)近日,由广东省养生文化协会主办的食养食疗国际研讨会在第20届中国国际保健博览会上召开。会上,广东省名中医梁宏正,中国优生优育协会妇儿食疗专委会副主委许尤佳,广...……更多
开展秋季养生义诊活动
...加。此次活动特邀十七冶医院高级健康管理师王医师作《中医秋季养生方法》专题讲座。王医师详细讲解了阴虚质、气郁质、湿热质、痰湿质、火旺质五种常见体质的表现形式,并给出了专业的健康指导。随后,该院肿瘤科孙主...……更多
立春前后养生有“七要” ,句句都是硬道理
...,做到了,咱精神抖擞过整年!(来源:央视新闻 中国中医)【编辑:王戎飞】更多精彩内容,请在各大应用市场下载“大武汉”客户端。 ……更多
更多关于健康的资讯:
冬日笋味美
时至冬日,山上的竹子孕育出冬季特有的美食——冬笋。冬笋,因其藏身于泥土里面,非是有经验之人而不可轻易获取,加之其个头一般只有拳头大小
2025-11-21 18:34:00
疑难面瘫专攻——上海瑞椿医院专家诊疗团队对症施治
面瘫不仅影响面部外观,更会给患者的生活与心理带来沉重负担。在上海,提及面瘫诊疗,上海瑞椿医院早已凭借核心专家团队的深耕积淀
2025-11-21 15:42:00
凭实力“圈粉” 淄博世博高新医院中医科“藏”了多种特色疗法
鲁网11月21日讯(记者 齐征 通讯员 姜媛)一纸经方传承千载,一缕药香跨越古今。中医是中华民族的瑰宝,承载着数千年的医学智慧
2025-11-21 10:50:00
寒冬护肺小妙招,远离慢阻肺急性加重!
大河网讯 每年11月第三周的周三是“世界慢阻肺日”。慢阻肺作为呼吸科常见疾病,一到冬季对患者就很不友好,容易出现咳嗽咳痰
2025-11-20 08:51:00
卒中预防利器:进口苯磺酸氨氯地平片名揭秘
高血压作为卒中主要危险因素一直备受关注。苯磺酸氨氯地平片是高血压治疗中临床常用的降压药物之一,其中进口原研药络活喜以其出色的安全性和稳定性
2025-11-20 15:44:00
上海虹桥医院癫痫专病任英杰主任:对症规范诊疗,守护患者健康
在上海虹桥医院癫痫专病,每一盏晚归的灯,常见证着任英杰主任与癫痫疾病之间无声的较量。数十年的临床生涯中,他始终以专业与温度
2025-11-20 15:46:00
乙肝进口原研药和国产药应该怎么选?
确诊乙肝,意味着开启了一场漫长的健康管理征程。在药物的选择上,不少人比较纠结乙肝进口原研药和国产药哪个好,最好的乙肝原研药是哪种
2025-11-20 16:18:00
告别“营养进不去”!苗医生中胚炮以0感科技激活肌底修护力
涂抹式护肤品常因分子过大或角质屏障阻挡,难以抵达真皮层;而注射类项目虽能直达肌底,却伴随创口、恢复期甚至感染风险。面对“有效成分进不去”的行业难题
2025-11-20 16:19:00
从“被动控糖”到“主动健康”:TIR指标赋能中国糖尿病管理新变革
在中国,糖尿病发病群体正呈现年轻化趋势,越来越多职场人群正面临“工作压力与血糖波动”的双重挑战。2025年联合国糖尿病日以“糖尿病与幸福感”为活动主题
2025-11-20 16:21:00
北京同仁“小虎点点”双面离焦镜新品发布暨学术研讨会在京举行
2025年11月7日,备受瞩目的同仁专利技术科研转化产品——“小虎点点”双面复合离焦镜片新品发布暨学术研讨会在北京举行
2025-11-20 16:22:00
抑郁不仅让情绪“降温”,还会让身体“酸痛”
抑郁症,是一种以显著而持久的心境低落为核心,伴随认知、生理功能紊乱的精神障碍。很多人误以为它只是“想不开”,却不知其核心机制是大脑5-羟色胺
2025-11-20 16:22:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:远离脑梗塞 治疗血管斑块是关键
“人体内的血管就像家中的自来水管一样,使用多年以后,管道内壁就易结垢、生锈,这时管道内的水流受阻而无法通畅运行,而胆固醇
2025-11-20 16:39:00
重庆宝丽医疗美容门诊部有限公司:以科技与美学重塑医艺新标杆
在山城重庆这座融合传统与现代的都市中,人们对美的追求正迈向更为专业化、品质化的新阶段。重庆宝丽医疗美容门诊部有限公司作为本土医美行业的重要一员
2025-11-20 16:55:00
陕西华西制药进博会展示中医药创新成果,总经理郭宏孝诠释“良心制药”时代内涵
第八届中国国际进口博览会上海国家会展中心内,陕西华西制药的展台飘来淡淡药香,这家拥有37年历史的现代化中药企业正以开放姿态向世界展示中医药的独特魅力
2025-11-20 16:59:00
仁怀用诗词作品祝贺市老年大学建校三十周年
11月20日,是仁怀市老年大学建校三十周年华诞,仁怀市老年大学学员和仁怀市诗联书画研究会会员以笔墨抒怀,用诗词庆贺这一重要时刻
2025-11-20 21:13:00