• 我的订阅
  • 头条热搜
【浓情腊八粥,情暖中医药】沂水县四十里堡镇中心小学开展冬日暖粥活动
...午,沂水县四十里堡镇中心小学开展“浓情腊八粥,情暖中医药”冬日暖粥活动。活动中,班主任向学生介绍了腊八节的来历、习俗以及腊八粥的食材配制等。这是一个承传美好,祈求平安的节日,主要习俗就是喝腊八粥,在腊...……更多
东城中医医院特聘专家康佳介绍调理三焦小方法
...有强健脏府功能,延缓衰老的特殊功效。“调理三焦”是中医养生中经常提到的一句话,在中医古籍中论述较多,比较流行的有八段锦、闭气内守等。饮食调理:适当食用小米粥、南瓜粥、山药粥等食物,以及新鲜的蔬菜和水果...……更多
适度的运动可以促进气血运行,增强体质
...气相通,此时应注重调理肺气,以达到养生的目的。而在中医养生中,气血是人体健康的基石,因此,秋天的养生重点应放在保持气血平衡上。气血是人体生命活动的物质基础,它们相互依存,相互转化。气为血之帅,血为气之...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...正确?对于不同人群有哪些禁忌?本期《求证》我们邀请中医专家为大家详解。饮用养生茶 先把体质辨本报记者 张添怡求证专家:邓厚波 主任医师,医学博士,长春中医药大学附属医院肝脾胃病科副主任,硕士研究生导师,善...……更多
秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人
...合胃纳不佳、食欲不振者滋补养生,更是汤中佳品。银耳中医认为,“秋天燥邪当令,肺为娇脏,易受秋燥之邪。”此时饮食应从养肺、润肺、补肺入手,多吃些白色食物来润燥养肺,而银耳就是不错的选择。银耳具有生津润肺...……更多
节气养生丨春季肝气旺湿气大,中医教你如何理气除湿
...治医师陈秋华介绍,春季为阳气生发、肝气旺盛的时节,中医认为肝木过旺易克脾土,容易损伤脾胃。雨水节气,降雨量增加,特别南方在“回南”之时,天气潮湿,水湿、寒湿之邪也容易导致阳气的损伤和脾胃的不适。因此,...……更多
这种养生饮品火出圈,不是人人都合适,听听中医怎么说
...奶茶杯,不仅口感独特,还具有一定的保健作用。然而,中医讲究辩证施治,因人而异。虽然这些中药奶茶选用的都是温和的药材,但长期大量饮用,仍可能对身体造成不良影响。中药奶茶中的牛奶虽能补充人体所需的蛋白质、...……更多
暖胃更暖心!重医附属璧山医院为户外劳动者现制“中药奶茶”
...,为寒风中工作的户外骑行者送上温暖的中药奶茶热饮和中医养生知识。“中药奶茶是用山药、莲子、芡实和茯苓四种药物熬制的四神汤,添加适量牛奶调制而成,具有健脾养胃,清热祛湿,养心安神的功效,主要适用于脾胃虚...……更多
今年夏天年轻人养生爱上“除湿气” 红豆薏米水站C位
...2.0版、中药养发防脱饮等都受到年轻人的关注。对于热衷中医养生的年轻人有什么建议呢?张印新表示,养生最重要的是保持心态稳定,其次做到生活作息规律。如果要用中药材调理身体,要针对个人情况对症进行,建议先前往...……更多
冬天进入养生最佳时期:谨记这2点,每天中午坚持1件事平安过
...补阳,我们应将目光投向背部,因为那里是督脉的居所。中医理论认为,督脉乃人体阳经之要冲,掌管着阳经的气血流通。找个阳光明媚的中午,坐在向阳的窗边,让阳光洒在你的后背上。温暖的阳光如同母亲的手,轻轻抚摸着...……更多
凝心聚力展风采 拔河赛场竞豪情——山东省第二荣军优抚医院职工拔河比赛圆满落幕
为丰富职工文体生活,增强团队凝聚力,展现职工团结协作、奋勇争先的精神风貌,6月23日-24日,“凝心聚力・‘绳’彩飞扬”职工拔河比赛火热开赛。来自医院各工会小组的20支队伍,共计200余名职工参与角逐,以一场力量与...……更多
...足不出户就能接受中医特色诊疗服务,还能了解到许多的中医养生知识,这样的义诊活动非常好。安康队负责人表示将继续在社区开展类似的义诊活动,为更多的居民提供优质的医疗服务,同时也会根据居民们的反馈意见不断改...……更多
中西医协同帮扶造福基层肿瘤患者
本文转自:中国中医药报近日,长三角经济带中西医肿瘤防治与专科人才培养项目在江苏省无锡市江阴市启动,推进上海—江苏两地医疗精准帮扶——中西医协同帮扶造福基层肿瘤患者本报记者 焦桐近日,长三角经济带中西医...……更多
得益乳业2024年战略合作 伙伴年会盛典圆满落幕
...秀经销商代表分享了他们在营销推广过程中的宝贵经验。滨州市经销商王迎峰介绍了如何高效整合公司资源来促进市场推广,一是充分运用“云会员管理系统”增强消费者黏性;二是加大宣传力度,实现新用户增长。潍坊市经销...……更多
在秋天养生,我们要遵循阴平阳秘的原则,保持阴阳平衡
...阳双方相互制约、相互依存,达到一种和谐的平衡状态。中医认为,人体是一个小宇宙,体内的阴阳平衡对于健康至关重要。如果阴阳失衡,就会导致疾病产生。因此,在秋天养生,我们要特别注意调整阴阳,使之达到平衡状态...……更多
...“堵为万病之源”,推荐通过八段锦、太极拳、五禽戏等中医养生功法行气活血、协调五脏六腑。(全文共1228字) ……更多
中医药特色优势大采风之非遗传承篇|土家族医药赋能 开启药膳养生新领域
...各种独特神奇的医疗方法及原生态道地药材,得到了广大中医药、民族医药工作者的推广应用和人民群众的青睐。2020年12月,朱国豪被贵州省文化和旅游厅认定为土家族医药省级代表性传承人。将土家族医药和贵州名菜“扎佐酸...……更多
这个中药有点甜
...方吸引了不少人的目光。据了解,每一年的膏方节是传统中医“冬令养生”的重头戏,阳澄湖人民医院也会邀请上级医院专家进行现场义诊,今年来到现场的是苏州十大养生专家之一的主任中医师张国庆以及从事中医临床工作30...……更多
山东中医药高等专科学校博物馆建设“烟台市爱心妈妈驿站”
...性身心健康水平,充分发挥爱心妈妈关爱阵地作用,山东中医药高等专科学校博物馆与烟台市妇联共建烟台市爱心妈妈驿站。本周,博物馆陆续迎来烟台市各区县基层妇联干部、“美丽庭院”优秀女主人代表等1000余人,与烟台...……更多
中医学博士艾青华主任:春季癌症易复发,抗癌食物吃什么?
...、油煎、霉变、腌制食物;忌公鸡等发物。艾青华医生,中医学博士,毕业于中国中医科学院,景德镇市中医医院副主任医师,特邀在北京出诊,中西医结合临床博士后,擅长结节、肿廇。早年曾留学于日本,在名古屋市立大学...……更多
...性生发。如今已到寒尽迎春的时节,人体阳气开始生发。中医养生的要点应以调肝助阳气初生及防风御寒为主。在做好综合调护的同时,更应注意健康饮食,以理肠护胃、健脾疏肝、扶助正气。邢金生说,防寒保暖、早睡早起,...……更多
【妇产科普】冬季如何养生?中医给的7条建议收好!
寒冬来袭,阳气潜藏,阴气极盛,万物收藏,同时中医认为“冬季应肾”,故冬季养生之道,当着眼于“藏”与“肾”。精神调养为了保证冬令阳气伏藏的正常生理不受干扰,首先要求精神安静,养精蓄锐,有利于来春的阳气...……更多
趁热打“贴”!临沂市民排队贴“三伏贴”,年轻人加入养生队伍
随着盛夏三伏天的炽热来临,中医领域的瑰宝——“三伏贴”疗法,成为广大市民热议的焦点。今年的三伏时间是7月15日至8月23日,长达40天,医院里排队贴“三伏贴”成了热门景象。在临沂市康复医院中医科,早上八点就已经...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...,适度运动。③按摩乳房防止增生? 西南医科大学附属中医医院乳腺外科副主任医师尚忠明提醒,乳房按摩并不能治疗乳腺增生。乳腺增生通常与周期性的雌激素变化有关,情绪变化、饮食等因素都可能诱发乳腺增生。乳腺增...……更多
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
...运行速度快,做推拿有助于增强效果。4、晒背晒背也是中医中常见的养生方法。三伏天气温高,在三伏天晒背,通过阳光照射有助于促进气血运行,排出湿寒之气,起到预防疾病的目的。而且,太阳光中的紫外线还可以促进体...……更多
吃10斤猪肝,都不如吃1斤它,它是天然的造血王年轻9岁
作为一名经验丰富的老医生,我对中医有着深厚的感情和了解。中医作为中华文化的瑰宝,拥有着悠久的历史和独特的理论体系。然而,由于种种原因,中医的普及程度并不高,很多人对中医的认识也存在着误区。因此,我认...……更多
专家共话中西医结合生殖医学发展
本文转自:中国中医药报本报讯 (记者张 霄)11月19日,北京中西医结合学会生殖医学专业委员会2023年学术年会在北京召开,与会专家围绕中西医结合生殖妇科、生殖内分泌等相关疑难疾病进行中西医结合学术探讨与交流。会...……更多
荸荠和牛肉成为养生的双宝,其功效一解毒、二润肺、三降血压
...别名。它具有清热解毒、利尿通便、生津止渴的功效,在中医养生中被广泛应用。荸荠含有丰富的膳食纤维,可起到清除体内的垃圾和毒素的作用,对于肠道保健有很大的帮助。荸荠中的维生素C含量丰富,可以增强免疫力,预...……更多
昆山市中医医院丨严把源头关卡 “药材好,药才好”
都说中药是中医之魂,“药材好,药才好”。从上古神农尝百草到明代李时珍深山寻药,历代医家不辞辛苦、寻遍各地就是为了寻找正宗的道地药材。那“道地药材”究竟有何不同呢?中医认为“诸药所生,皆有境养”。道地...……更多
...02日 第 05 版)作为一名医疗领域的全国人大代表,上海中医药大学上海市针灸经络研究所所长吴焕淦在调研中关注到,民族医药是我国传统医药的重要组成部分,但民族医药发展往往局限在一些少数民族聚居区,限制了民族医...……更多
更多关于健康的资讯:
高龄女性做试管婴儿有哪些风险?
随着生育年龄普遍推迟,越来越多35岁以上的高龄女性借助试管婴儿技术实现生育愿望。但高龄女性生殖系统功能会随年龄衰退,试管婴儿过程中面临的风险显著高于年轻女性
2025-11-22 04:50:00
警惕!体表脓肿破溃?元凶竟是它!
近日,市民张先生因右侧下颌出现一逐渐增大的肿块,来到烟台市奇山医院就诊,询问病史,完善相关检查发现,患者布鲁氏菌检测为阳性
2025-11-21 08:16:00
光明顶辟谣︱小雪节气到,“秋冻”不可盲目跟风
大皖新闻讯 11月22日,将迎来二十四节气的第二十个节气——小雪。目前,安徽部分地区已正式进入冬季,中国科学技术大学附属第一医院退休医生闫怀士表示
2025-11-21 15:18:00
经方大师张胜兵收徒,罗浮传道《伤寒论》
8月22日至24日,备受关注的庸胜堂第七届收徒仪式顺利举行。此次仪式不仅吸引了众多中医爱好者与业内专家的目光,更是庸胜堂传承与发展进程中的重要里程碑
2025-11-21 15:39:00
翻来覆去睡不着?睡眠专家推荐科学助眠技巧
最新研究显示,寻找翻来覆去睡不着有什么办法快速入睡的有效方案,需要从调节内在生理机制入手,这是实现自然健康睡眠的关键。睡眠医学专家Dr
2025-11-21 15:41:00
中医世家传人王巍:深耕痛风诊疗20 载专利疗法破解“降酸反弹”行业难题
近日,我国痛风诊疗领域传来重要突破——中医世家传人、痛风研究组组长王巍医生领衔研发的“源头奇经降酸汤”,凭借“调代谢、融结晶
2025-11-21 15:42:00
失眠焦虑怎么办?给奋斗者的解决方案指南
工作的KPI、生活的账单、人际的往来……当压力持续消耗人们的精力,失眠与焦虑往往随之而来。真正的智慧,在于为自己寻找一套科学
2025-11-21 15:42:00
北京卫人中医院精准诊疗助孕家庭圆梦
作为深耕不孕不育诊疗领域 20 余年的医生,经常遇到备孕半年以上仍未成功的夫妻。今天就从医学专业角度,聊聊大家关心的北京卫人中医院
2025-11-21 16:52:00
瑷菲诗芦荟控油舒爽洗发露:以67%芦荟鲜汁,定义头皮养护新标准
在追求天然护肤的今天,头皮与秀发养护同样需要回归本源。瑷菲诗秉承“用天然方法,完整提取芦荟中核心有效的成分”的品牌理念
2025-11-21 16:52:00
5类适合病人的贴心礼品分享
癌症治疗就像一场漫长的战役,患者不仅要承受放化疗带来的恶心、乏力,还要面对食欲骤降、体重下滑的折磨。作为亲友,总想做点什么却常常陷入迷茫
2025-11-21 16:53:00
乳腺微毫精琢术:TRAM+DIEP手术
近期,山东省肿瘤医院乳腺外科二病区成功开展了一例DIEP联合TRAM手术,既保证了乳腺肿瘤组织的切除,又重塑了乳房外形
2025-11-21 17:28:00
万载县株潭中心幼儿园:暖冬童趣,“薯”你最甜
江西省宜春市万载县株潭镇中心幼儿园食育课解锁了暖冬美味——烤红薯专场来啦。幼儿们围坐相伴,看红薯从表皮微皱到泛着焦糖光
2025-11-21 17:48:00
年轻也需防“糖”!32岁男子腿感染入院揪出高血糖
江南时报讯 “原以为只是普通腿发炎,没想到查出高血糖!现在不仅血糖正常、感染好了,一个月还瘦了15斤,乏力、嗜睡全没了
2025-11-21 23:37:00
科学护理妊娠期阴道炎,守护母婴健康
外阴瘙痒、白带异常,治好了又复发,但孕期用药又怕影响宝宝……这类妊娠期女性生理状态特殊,阴道炎发病率高达30%~40%
2025-11-22 04:50:00
宝宝哭闹不止? 可能是肠绞痛
初为父母,总是不了解孩子为什么哭个不停,不管怎么哄、怎么喂、怎么换尿布都会蹬着腿尖叫,小脸涨得通红。这时,新手父母往往会疑心孩子饿了或冷了
2025-11-22 04:50:00