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优乐眠:失眠多梦是一种病吗?优乐眠:失眠多梦是一种病吗?失眠多梦,仅仅是一个临床症状,不是病。也不是疾病的名称,出现了失眠多梦的症状,说明睡眠的质量是比较差的,处于浅睡眠状态,这样疲惫的身体并不能得...……更多
甲亢甲减都在用的优乐甲,服药时有2点饮食禁忌,注意4个副作用
...能亢进——一种由甲状腺激素过多引起的疾病。她被开了优乐甲,并告知要注意饮食和药物可能带来的副作用。李阿姨将她的故事分享给朋友,希望大家重视这一常见却常被忽视的问题。优乐甲概述:掌握关键,用药不迷茫优乐...……更多
失眠多梦的背后:揭秘您夜间休息的隐形“敌人”
...,心中充满了疲倦和挫败感?或许,你经历了连续几晚的多梦,每次醒来都感到疲惫不堪,仿佛未曾休息。这样的夜晚,不仅折磨身体,也摧残着心灵。让我来告诉你,你并不孤单。在我们的周围,有许多人像你一样受到失眠和...……更多
失眠多梦吃什么食物
...果、香蕉、梨、豆浆、大枣这些食物都有助于睡眠,失眠多梦可以多吃这些食物。葡萄酒也有很好的催眠作用,若半夜醒后不能再睡,吃3-5片饼干,喝一杯葡萄酒,即可入睡。龙眼是属于一种滋补健脑的食品,比较适合因为长期...……更多
失眠和多梦经常发生,多数情况与以下几点原因离不开关系
...能全身心投入到工作中,很多人在生活中经常会出现失眠多梦的现象,这种现象给自己也带来了很多困扰。事实上,失眠和多梦经常发生,多数情况与以下几点原因离不开关系。经常失眠多梦的原因是什么?一、阴虚火旺阴虚火...……更多
本文转自:今晚报●网络新词语格莱美大战优乐美丁士舜“格莱美大战优乐美”是部分网友对某音乐竞技节目里,中外歌手水平差距的调侃,意为两者的差距就像格莱美奖(音乐类奖项)和优乐美奶茶之间的差距一样。这里的...……更多
睡觉时出现哪些现象,估计得看下医生
...些都可能对睡眠产生负面影响。怎么样才能算得上是失眠多梦?失眠多梦通常是自己的心理问题导致的,由于自己平时精神处于高度紧张的状态、思考的东西太多、担忧、忧虑、沉重、幻想等心理问题。另外,失眠多梦和深睡眠...……更多
入睡慢、睡不深、多梦、白天乏力……睡不好,试试国医名师徐锡山 曾推荐的“灵芝方”
...1928-2022年)。他的答案是“有”。入睡慢、眠浅、早醒、多梦睡眠不好,试试野生灵芝汉朝的《神农本草经》记载药物365味;明朝的《本草纲目》记载药物1897味;当代《中药大辞典》记载药物6008味。那么多中药,多少代人试过...……更多
针对失眠多梦,中医有哪些妙招?以下是有用的经验分享
现代人的生活节奏愈来愈快,失眠多梦已经成为一种普遍存在的健康问题。许多人晚上翻来覆去,数羊数到崩溃,却仍然无法入睡,或者是睡眠质量差,容易醒来,做梦连连,白天精神疲惫,影响了工作和生活。其实,失眠多...……更多
头晕头疼、失眠多梦困扰不断?五大妙招助你改善脑供血不足
...见的健康问题,它可能导致人们经常感到头晕头疼、失眠多梦等症状,严重影响了生活质量。如果你也遭受着这样的困扰,不妨从以下五个方面入手,改善脑供血情况,重拾健康的生活。首先,合理的饮食是改善脑供血不足的关...……更多
优乐酷打电话机v16,一款全金属的功能机
...器,就是音乐手机。本期,小编与大家分享一款来自国产优乐酷旗下的v16型号超轻薄手机,它拥有全金属拉丝外壳,像一张卡片大小,极具辨识度且非常实用。外观布局上,v16与传统直板功能机类似,都是一样的键盘加屏幕,单...……更多
失眠多梦在心,头晕健忘在心,口舌生疮还在心,一个药养好心
大家好,我是中医柯医生。很多人都有过失眠多梦、头晕健忘、口舌生疮的经历,这些症状看似无关,其实都与心有关。心是君主之官,神明出焉,主管人体的精神、思维、意识、情感等活动。如果心的功能失调,就会导致心...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...,从而拟定相应方药,对症治疗。例如,临床表现为不寐多梦,急躁易怒,伴头晕头胀,口干而苦,面红目赤,舌红苔黄,脉弦数的患者,辩证为肝火扰心,常用龙胆泻肝汤这个方剂治疗,其中包括龙胆草、黄芩、当归、柴胡、...……更多
总睡不着,一睡着爱做梦?几个原因会引起多梦
...是不容易睡着,就算是勉强自己睡着了也总会做梦,会有多梦的问题存在,晚上还容易醒来,不仅影响了身体健康,第二天起来还腰酸背痛总感觉睡眠不够,而这种情况是什么原因引起,怎样能够避免呢?一起来看看吧。可能是...……更多
...无常、频频呵欠、面色萎黄无华、多疑心烦、难以入睡、多梦易惊、舌质淡、苔薄、脉弦细等。治疗应补气养血、养肝润燥,中成药可服归脾丸和杞菊地黄丸,汤药可在甘麦大枣汤和百合地黄汤基础上加减。可食用猪肝、羊肝、...……更多
失眠多梦如何改善?医生提醒:三注意四调整!
...在我的医生生涯中,我常常遇到一些患者,他们抱怨失眠多梦的困扰,有的甚至因此而日夜难安。就在不久前,有一位患者,让我印象深刻。李先生,四十多岁的上班族,一直以来都是个精力充沛的人。然而,最近几个月,他却...……更多
多梦、睡不好?枕头里加一味中药,提高睡眠质量、缓解疲劳很有效
...天的种种场景,无论怎样努力,都难以进入深沉的睡眠。多梦和睡眠不佳似乎成了您不请自来的床伴,不仅夺走了您的精力,还影响了第二天的心情和活力。在当今快节奏、高压力的生活环境中,这已成为许多人,尤其是中老年...……更多
做梦越多睡眠越差教你一方滋补肝血安神助眠
...有我们的梦境,如果肝血不足了,血不能养魂,就会失眠多梦,甚至梦游,出现幻觉。所以我们说,肝血越少,做梦越多。肝血虚了,除了失眠多梦,我们平时还会心情不好,老是想发火,口苦口干,头晕眼花,脸上没血色,指...……更多
失眠、入睡困难、多梦、半夜惊醒如何调理?不妨学习下
...态,进而导致失眠、入睡困难等症状。失眠、入睡困难、多梦、半夜惊醒如何调理?1、严重失眠失眠对身体健康的危害性是不言而喻,除了应该积极用药治疗之外,平时还应该在临睡前喝一杯牛奶,或放一首让精神放松的曲子...……更多
酸枣仁可调理睡眠?
...,宁心安神,敛汗,生津的功能,能治疗惊悸虚烦、失眠多梦、体虚多汗、津伤口渴。可见,酸枣仁的确是可以治疗失眠多梦的,那是不是所有的失眠患者都适合服用酸枣仁呢?当然不是。中医将失眠分为虚证实证,虚证包括肝...……更多
解决失眠的食疗小常识
...现在在精神上过度紧张或者是太兴奋,并且常伴有头痛、多梦、手脚发冷、神倦胸闷、注意力不集中等;45~55岁如果失眠伴着潮热、情绪不稳定、出汗、血压波动较大、头疼头晕、月经不调等可能是更年期综合症;如因饮用了...……更多
多梦也是种睡眠障碍
本文转自:劳动午报梦境是睡眠过程中产生的感觉认知和情绪体验,是正常的生理现象。良好的睡眠感觉不到做梦,如果频繁夜醒次数增加、晨起能清晰回忆起梦境,甚至出现睡眠质量下降,醒后和日间感觉疲惫、困倦等情况...……更多
经常失眠多梦,多吃这3种食物,调理身体睡得好!
每晚的失眠而烦恼吗?你找到失眠的原因了吗?生活中很多人都曾有过失眠的现象,失眠无疑是很痛苦的事情。除了压力太大会造成失眠,还有很多其他意想不到的原因,下面就来看一看意想不到的失眠原因了吗,吃什么食物...……更多
失眠多梦、抽筋脚麻?多是肝血亏虚!
尊敬的读者朋友们,你是否常常感到失眠多梦、抽筋脚麻,身体疲惫却无法恢复精神?这些看似小问题,其实可能是身体发出的一个重要信号——肝血亏虚。今天,我们将为你揭开这个问题的秘密,并提供一个简单易行的“回...……更多
新年第一场杭儿风,是裹着羽绒服排队买冰沙
...后悔了:“啊这!这不就是牙膏口味的奥利奥和香芋味的优乐美吗?”就我个人感觉而言,两杯虽然都是不额外加糖的,但口味都非常甜,薄荷和可可碎的味道融合的不是太好,各顾各的,对于不喜欢薄荷味的人来说,和吃牙膏...……更多
经常失眠多梦的人,或是这3个原因导致的,需对应进行调理
...眠质量下降,进而影响到人体精气神和健康的情况。那么多梦,究竟暗示着什么?接下来就带大家详细的了解一下其详的内容,希望能够为大家答疑解惑:梦境究竟预示着些什么?爱做梦的朋友一定要看一下:有一些网友说:“...……更多
以形补形,以仁养心,这两个仁药,能安睡眠,养心神,一觉到天亮
...敛汗生津的功效,常用于治疗心肝血虚所致的心烦失眠、多梦易惊、自汗盗汗等症。酸枣仁形似心脏,颜色微红,中医认为红色入心经,可以滋养心血。酸枣仁还含有丰富的皂苷、黄酮、生物碱等成分,这些成分可以调节神经系...……更多
淄博市精神卫生中心科普|频繁做噩梦的困扰如何摆脱?
...为夜间难以入睡,入睡后睡眠时间维持短、早醒、易醒、多梦尤其噩梦频频等症状。失眠障碍者白天乏力、精力不集中、情绪低落、全身不适等。医生安慰姜先生,出现失眠的时候不必过分担心,越是紧张、越是强行入睡,结果...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治备孕女孩的子宫内膜薄
...往月经量少五年。经期腰酸。睡眠不佳,早醒,半夜醒,多梦。气色差。下巴及唇周长痘,和月经周期有关。饮食口味重,容易出汗,眼睛易流泪。手汗多。2015年流产手术;2020/3/16医院B超示:子宫内膜0.3cm。对准备生育的女性...……更多
半夜多梦、易惊醒?每个时间段原因各不相同,“1个时间段”要格外注意
...眠困扰着,失眠有很多表现:入睡难、睡眠浅、时间短、多梦、早醒等,相信很多人都有半夜惊醒再难入眠的经历,并且惊醒的时间多有不同,又得凌晨1、2时,有的凌晨3、4时,是身体出了问题吗?医生:不同的早醒时间代表...……更多
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一到冬天啊,这冷飕飕的天气加上干巴巴的空气,可把咱们的喉咙折腾得够呛。好多人都有这体会,喉咙又干又痒的,时不时还咳咳两声
2024-12-15 17:21:00
年过60不能吃核桃?医生直言:不想常进医院,3种坚果最好少吃
张大爷退休后的生活过得很惬意,也迷上了养生、食补之道。自从他在网上了解到,核桃可以补脑、预防老年痴呆,每天都要拉一大把
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魔芋粉怎么吃减肥
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冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
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江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
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晋源区:元宵蛋蛋开启热销序幕
连日来,晋祠元宵各销售摊点迎来旺季,飘香大街小巷。12月15日,王郭村村口的三晋尚品晋祠老味道元宵加工间内,淋水、添面
2024-12-15 18:18:00
河北沧县:设施农业冬管冬采忙
本文转自:人民网-河北频道12月10日,沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前,在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
2024-12-15 21:23:00
吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
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随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
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去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
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