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“防疫三件套”一件不能少
...铁等公共交通工具时,做好个人防护,强调坚持“防疫三件套”。规范佩戴口罩,在环境密闭、人员密集的公共场所或与他人近距离接触时,应全程规范佩戴口罩,建议选用一次性医用口罩或以上级别口罩。保持一米距离,在火...……更多
...行前,做足防疫准备。出行前,准备好个人防护包,包括口罩、体温计、手消毒液、消毒湿巾、常用清热镇痛类药品等。在交通方面,尽量选择中转次数少的交通工具;尽量购买一站到底的车次/航班;尽量错峰错时出行;短途...……更多
...一些感冒、消化类药物,做到健康出行。出行前做好准备口罩、手消等防护用品、干湿消毒纸巾、抗原检测试剂、常规药物。需要注意的是各类酒精消毒用品不能上高铁,消毒凝胶每位旅客限带1件(不超过100毫升)。做好身体...……更多
年前返乡,必知的20个防护要点!
...前返乡,这些防护要点你得知道返乡前1.准备好防护用品口罩、手消等防护用品、干湿消毒纸巾、抗原检测试剂、常规药物注意:各类酒精消毒用品不能上高铁,消毒凝胶每位旅客限带1件(不超过100毫升)2.评估自己的身体状况● ...……更多
...1.在飞机、火车、船舶等密闭交通空间内,全程规范佩戴口罩(建议4小时更换,因各种原因弄湿或失去防护作用,应提前更换)。与他人保持合理社交距离,不随地吐痰。2.随时保持手卫生,避免接触公共的物品;确需接触时,...……更多
春节返乡要注意啥?海南交警推出高速防护指南
...乡篇问:返乡初期要注意什么?做好健康监测,规范佩戴口罩,减少与家中老年人尤其是合并基础性疾病者的接触,了解居住地乡村医疗卫生机构联系方式。问:返乡后出现症状怎么办?返乡后,出现发热、干咳、乏力、咽痛等...……更多
...尽量减少在候车室等人员密集场所停留时间。提前准备好口罩、手消液等个人防护用品,提前准备适量的退热、止咳等药品。春节期间,气温较低,做好保暖。加强健康监测做好自我和家人的健康监测,若出现发热、干咳、咽痛...……更多
...在出行途中,一定要做好全过程健康防护。1.要科学佩戴口罩。保持社交距离、注意个人卫生,口罩佩戴4—6个小时需要及时更换。在人员密度较大的公共场所,最好佩戴N95口罩。勤洗手、少聚集,做好个人卫生。疫情流行期间...……更多
...现发出如下倡议:一、做自己健康的第一责任人坚持“三件套”(戴口罩、保持一米社交距离、注意个人卫生),做到“五还要”(口罩还要继续戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要经常开)。家...……更多
回家过年!全国春运装备地图出炉,这些必备物品你准备好了吗?
...叠加,除了常规出行装备,健康防护装备更是必不可少。口罩:春运途中,进出站、购票、安检、候乘、登乘、换乘期间需全程规范佩戴口罩。符合防疫标准的口罩包括一次性使用医用口罩、医用外科口罩、N95/KN95颗粒物防护口...……更多
...常用药物,防患于未然。出门前,还要准备好数量充足的口罩和消毒物品,也要及时接种疫苗,做好相应准备。返乡路上,戴好口罩,保持社交距离,勤洗手、勤消毒,依然不能疏忽。乘坐私家车返乡,要做好车辆通风换气,进...……更多
...成良好生活习惯,做到勤洗手、频消毒、常通风,规范佩戴口罩,生活垃圾日产日清,房前屋后干净整洁。尽量少串门,尤其是与老年人、有基础性疾病人员接触时,双方都要戴好口罩,保持安全距离。尽量不去或少去各类集市、庙会、...……更多
1月8日起,广州公交取消乘客上车测温
...乘坐公交测温要求,并且提醒乘客进站乘车期间全程佩戴口罩、做好手卫生。同时,记者从广州公交企业了解到,自1月8日起,广州公交将取消乘客上车测温防控措施。公交站场管理公司相关负责人表示,将继续做好环境清洁消...……更多
...日,记者踏上从北京开往武汉的列车。邻座一位阿姨戴着口罩,一落座便掏出消毒纸巾,擦拭座位扶手。“阿姨您可真干净!”因为近年来从事医卫报道,记者不禁为阿姨点赞。“国家都号召了,每个人都是自己健康的第一责任...……更多
...室等人员密集场所长时间停留。提前备足出行期间所需的口罩、干湿纸巾和免洗手消毒液。提前准备适量的退热、止咳等相关药品,做好保暖措施,避免受凉。三、做好出行途中防护。尽量错峰出行,距离较近的鼓励自驾;乘坐公共...……更多
...相关症状,暂不出行,待康复后再出行;出行前准备一些口罩、手部消毒剂等防护用品及干湿消毒纸巾、抗原检测试剂、常规药物等;返乡途中加强个人防护,规范佩戴口罩,保持手卫生,咳嗽打喷嚏时不要取下口罩,减少在公...……更多
...进站候车、有序乘降,保持安全距离,提示旅客科学佩戴口罩,做好自我健康防护。并安排人员对候车室、售票厅、车厢等处所,每日做好预防性消毒。对卫生间等密闭场所加强通风,对卫生间、扶手、闸机、自助售取票机、服...……更多
春节回家会感染当地毒株吗?收好这份防护攻略
...疫苗接种刻不容缓。如果有条件,返乡时候建议准备一些口罩、消毒用品、体温计、退热药、抗原试纸、血氧仪等物资,以备不时之需。返乡前、中、后的防护提醒无论是否“阳过”,返乡路上人员聚集、流动性更大,同时正值...……更多
直击2023年春运首日首趟离京列车载客归乡
...摄整装待发的乘务人员佩戴手套、口罩、眼镜的防护“三件套”迎接每一位旅客。登上列车,廊上悬挂着回顾2022年的红色海报,许愿墙上写满了旅客对2023年的美好期望。列车长还为旅客送上吉祥兔胸针小礼物和温馨祝福。中国...……更多
...峰出行,避免前往人群聚集场所,降低感染风险。要备足口罩、手消以及消毒纸巾等防护用品,以及体温计、抗原检测试剂盒、解热镇痛等常用药品,同时也要关注气候变化,备足保暖衣物,防止着凉。在出行途中,要做好自我...……更多
...行时随身携带一些扑尔敏等抗过敏药以外,途中最好戴上口罩,加强座椅、卧铺等的清洁,以避免吸入或者皮肤接触到过敏原。长时间保持一个姿势,容易造成下肢水肿甚至形成下肢深静脉血栓等。所以要适当地站起来活动筋骨...……更多
今年春运北京地区铁路预计发送旅客993.4万人
...,降低在站客流压力。图为旅客乘坐列车时仍需规范佩戴口罩。此外,春运期间,各客运车站利用电子显示屏进行疫情防控宣传,加大站车广播防疫宣传频次。加强进出站、上下车旅客组织工作,有序引导旅客分散进站候车、有...……更多
...进出站、购票、候车、安检的时候,这时一定要全程佩戴口罩,尽可能保持安全距离。另外,建议选择手机APP、小程序这些线上方式买票,在途中买东西或者自驾加油的时候,也尽量扫码支付。总之一句话,能不接触就不接触,...……更多
春运期间,高铁动车如何自我防护?
...湿巾进行手消毒,或者佩戴一次性手套。第四,全程佩戴口罩,口罩级别,至少是医用外科口罩。第五,尽量不在高铁上喝水、饮食,如果旅途时间较长,尽量选择错开时段,快速进食。喝水、饮食的时候,尽量少与他人交谈,...……更多
科学佩戴口罩 平安出行返乡
本文转自:深圳特区报提醒科学佩戴口罩 平安出行返乡深圳特区报讯(首席记者 罗莉琼 通讯员 马晓群)冬春季是呼吸道疾病高发期,当前(2024年1月24日至30日)深圳流感的风险等级仍为“中”,春运期间,人员流动将大幅上...……更多
...机、火车及地铁、公交等公共交通工具时,全程规范佩戴口罩。在公共场所要减少近距离与他人接触,避免用手直接接触公共物品,别乱摸眼、口、鼻部位,可随身携带便携式免洗洗手液或消毒湿巾、棉片,以便随时做好手部卫...……更多
各地不断优化接种服务 加快推进流感等疫苗接种
...我们呼吁广大群众,勤通风,多锻炼,外出公共场所佩戴口罩,有咳嗽发热症状及时就医。同时,积极接种疫苗。聚焦重点机构和人群 防范聚集性风险学校、托幼机构、养老院等是防范呼吸道疾病的重点机构,老年人和儿童是...……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...人保持安全社交距离3、乘坐公交地铁时,应全程正确佩戴口罩,有条件的情况下可佩戴手套4、乘坐出租车、网约车,除正确佩戴口罩外,也应先开车窗车门进行通风在办公场所1、坚持佩戴口罩随身携带口罩,视不同人群场景选择...……更多
快乐归家 健康随行
...膳食、适当锻炼等,增强自身免疫力。科学防护科学佩戴口罩。在候机、候车的客运场站等环境密闭、人员密集场所,以及乘坐飞机、火车、长途汽车等公共交通工具时,建议正确佩戴口罩。保持社交距离。在进站出站、候机候...……更多
春运首周天气如何?2023春运天气地图出炉 这些地方警惕雨雪袭扰
...换乘期间尽量保持人际距离、减少聚集。出行全过程佩戴口罩,注意咳嗽礼仪,做好手卫生,具备条件的分散就座。有慢性基础病的乘客,根据需要随身携带对症药品。倡导优先通过互联网、手机客户端、小程序等方式购票,优...……更多
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琉璃盏里盛春秋
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财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
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午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
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对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
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节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
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心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
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