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酒精脸红,是体质问题还是酒精过敏?
...ALDH2);这是一种帮助人体分解酒精的酶,它能够将酒精代谢产物乙醛转化为乙酸,进而分解为水和二氧化碳排出体外;但是,有些人体内的ALDH2活性较低,导致乙醛在体内积累,乙醛是一种血管扩张剂,会引起面部潮红、心跳...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...皮肤干燥等。这是因为压力会影响皮肤的血液循环和新陈代谢,使皮肤失去光泽和弹性。为了保持皮肤健康,我们需要学会释放压力,保持心情愉悦。三、如何调理身心健康?针对上述健康隐患,我们可以从以下几个方面进行调...……更多
40岁后,真正适合养生锻炼的运动有几种,别锻炼错了
...题软骨退化和关节润滑减少,导致关节疼痛和僵硬。4、代谢减慢新陈代谢减缓,容易导致体重增加和代谢性疾病的发生。下面几种是适合在40岁后进行的养生锻炼的运动方式:1、散步/慢跑散步和慢跑是适合任何年龄段的低强度...……更多
广汗若谷疗法治疗代谢综合征案一则
...中西医结合医院广汗法病房主任医师张英栋临床擅长治疗代谢类疾病,其提出的广汗若谷疗法在对症治疗中心性肥胖、2型糖尿病、高血脂症等疾病方面取得了满意疗效。广汗若谷疗法是广汗法健康诊疗体系中针对基础代谢率降...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...管道排出,更多的是指通过调节脏腑功能、促进气血津液代谢的方式,减少亚健康或疾病状态。“日常生活中,除了常见的刮痧、拔罐、针灸、推拿等这类大家熟知的,通过经络排毒的方法。其实,更推荐大家通过改善自己的生...……更多
多囊体质,该如何调理备孕?
...囊卵巢综合征,常见于青春期及育龄期妇女,因内分泌或代谢紊乱导致,成为当下女性不孕、难孕、复发流产的重要原因。多囊代表女性内分泌存在紊乱现象,由此影响其正常排卵、着床等过程,进而导致不孕。那么是不是多囊...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...醇和甘油三酯等多种类型。当人体摄入的脂质过多或脂质代谢出现异常时,就可能导致血液中的脂质水平升高,形成高血脂。常见的高血脂类型包括:1. 高胆固醇血症:指血液中总胆固醇水平过高。胆固醇分为高密度脂蛋白胆固...……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,多吃5种“冠军菜”,补足营养增强体质
春天万物复苏,天气也正在转暖,人体阳气萌动,新陈代谢加快,我们需要特别注意饮食调整,多吃有营养的食物,这样才能调养好身体,健康过春天。建议入春后,少吃些油腻的食物,多吃以下5种“冠军”蔬菜,每一样营养...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...着至关重要的角色,肝脏参与人体的多种生理功能,包括代谢、排泄、储存和滤过等。然而,近年来,随着人们对饮食和运动的不在意,肝这个重要的器官变得异常“脆弱”。据一项数据显示,我国每十个人中就有三个人患有脂...……更多
夫妻双双查出糖尿病,医生:爱做 这3件事,血糖容易 飙升
在医学的长河中,糖代谢异常成为了时下的一大挑战。在我的临床实践中,曾遇到一对夫妻,他们的生活方式看似平凡,却因共同的习惯导致了相同的健康问题——糖代谢异常。这一案例不禁让人深思:在日常生活中,有哪些...……更多
餐后吃水果,本来为养生,结果却把脖子吃肿了,为什么?
...在过量食用时。这些化合物可能影响甲状腺激素的合成和代谢,导致甲状腺肿大,表现为脖子肿胀。此外,含有高碘量的水果也可能影响甲状腺功能,尤其在甲状腺功能异常的个体中。因此,选择适合个人体质和健康状况的水果...……更多
杨振宁的长寿秘诀:运动、饮水都靠边站,这4点值得我们学习
...但侧重点不同,男性更关注免疫和炎症反应;女性更关注代谢途径。因此,医疗保健的方向也不同。1、男性:50岁后开始增强免疫力①拥有健康的睡眠这一点非常重要。只有休息好,才能有更多的能量和更强的免疫力,从而尽可...……更多
每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质
...会由于过于激烈的运动而带来骨关节损伤问题。提高新陈代谢随着年龄的不断增长,身体的新陈代谢效率会出现逐渐下降的情况,导致身体里的毒素和垃圾,无法快速及时的排除身体之外,时间一久就会容易带来这样那样的疾病...……更多
哪些行为会导致体内尿酸值升高呢?建议多学习下
...,即可以称为高尿酸血症。尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物,嘌呤代谢紊乱可以导致高尿酸血症。根据近年来各地高尿酸血症患病率的报道,目前我国约有高尿酸血症约1.2亿人,约占总人口的10%,高发年龄为中老年...……更多
2022-12-15 11:15尿酸,行为,建议,学习
医生提醒:喝咖啡的5大注意事项,不可不知!
...非常重要,如维持正常血压和心跳节律、促进肌肉健康和代谢功能。02适当合理饮用咖啡的好处有哪些? 提神醒脑咖啡因能够刺激中枢神经系统,提高注意力和警觉性,使人更加清醒。促进新陈代谢咖啡因能够刺激新陈代谢,...……更多
洋葱是高尿酸的“发物”?医生建议:想要降尿酸,饮食做好4点
...对人体是有益的。然而,问题在于,洋葱中的某些成分在代谢过程中可能会产生尿酸。这意味着,如果摄入过多,可能会增加体内尿酸的水平。但这并不意味着洋葱是高尿酸的“发物”,因为高尿酸的成因是多方面的,洋葱只是...……更多
雄性激素分泌旺盛的男性,往往有这三种日常习惯,值得一看!
...雄性激素的主要成分。同时,运动还可以提高身体的新陈代谢率,促进脂肪的燃烧,从而维持健康的体态。对于男性而言,力量训练是一种特别有效的运动方式。通过力量训练,可以增加肌肉量,提高身体的基础代谢率,进一步...……更多
学会这5招,让你“易瘦体质”附身,迅速悄悄变瘦!
...更有弹性,还为白天的工作提供足够的能量,让身体在高代谢状态有足够的能量消耗,时间久了,会提高你的代谢! 喝水能够提升身体的新陈代谢,这是不变的代谢,有些胖子觉得自己喝水都能胖?那只是你水肿,喝错时间,...……更多
红痣是肝病的征兆?警示:肝脏有问题时,手脚会出现4种异常迹象
...要体征之一。肝掌的出现是由于肝功能减退,导致雌激素代谢灭活功能障碍,使雌激素在体内积累过多,刺激毛细动脉充血、扩张而形成的。2.手指甲凹凸不平、有竖纹中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分。当肝脏出现...……更多
除红枣外,其余3种食物也不适合痰湿体质者吃
...学中一种常见的体质类型,主要特点为体内湿气重、水液代谢不畅。饮食对于改善痰湿体质非常关键,因为某些食物可能会加重湿气的积聚。在痰湿体质的人群中,有4种食物需要注意避免或者适量摄入,红枣就是其中之一。为...……更多
女子每天都运动仍患上癌症,多运动更健康,还是多休息更加长寿?
...而降低心脏病和中风的风险。同时,运动还能提高身体的代谢效率,有助于维持健康的体重和体脂比例。然而,我们在赞颂运动的益处时,也必须面对一个复杂的现实:运动并非是防止所有疾病的万能钥匙。事实上,运动的益处...……更多
中草药安全无毒,当心伤肝!除了何首乌,这些中药也要注意
...中毒”,其表现包括水肿、高血压,以及与肝损伤相关的代谢异常。因此,合理控制甘草的使用剂量,避免长期服用,对于维护肝脏健康至关重要。这些药物为何会造成肝损伤?(一)药物自身成分引起肝损伤首先,中草药中的某些...……更多
喝水都长胖?易胖体质多半与这3个因素有关,弄清原因摆脱肥胖!
...此外,容易长胖的体质还和以下三种原因有关。一、基础代谢率低其实身体的胖瘦和体内的基础代谢率有关,要想达到瘦身的目的,那么就要让体内消耗的热量大于摄入的热量。通常情况下,人体每天基础代谢消耗的热量大约可...……更多
易胖体质,怎么瘦?温阳、行气、利水,减肥或许也不难
...“温阳、行气、利水”的方法,我们可以激活身体的自然代谢功能,促进健康的体重减轻,而这一切都不需要对自己极端严苛。本文将引导您走出减肥的迷雾,破除那些困扰了我们许久的减肥迷思。我们将一起探索为何您的体质...……更多
喝完水后,间隔多久上厕所比较合适?
...前往洗手间并没有固定的时间,因为每个人的体质与水分代谢都各有不同。然而,一般情况下,人们常常在饮完水后不久便起身前往洗手间。通常,水分在体内的代谢需要一定的时间,这个时间因个体差异而异,就如同每个人都...……更多
一口瓜子半口油这4种坚果要少吃,伤肝又致癌
...统医学中,肝脏被视为\"人体的化工厂\",在身体的新陈代谢中起着至关重要的作用。中医学认为,肝脏与情绪、血液、视力等紧密相关,其功能失调可能会导致多种疾病。现代医学研究也表明,肝脏是人体内代谢和解毒的主要...……更多
这些运动本身都不激烈,不会刺激到女性
...为在月经期减肥可以更快地达到减肥效果,因为月经期的代谢率会比平时高,可以消耗更多的热量。另一方面,有人则认为在月经期减肥会对身体健康造成不良影响。他们觉得,女性在经期,更需要摄入足够营养和能量,不然会...……更多
走路时腿突然无力?医生:或是这几种疾病来临的信号,早知早受益
...原因引起,涵盖从筋骨结构到神经系统,再到血液循环和代谢功能的多个方面。1.筋骨之困:关节与肌肉的隐痛不少中老年人都有关节炎的困扰,特别是膝关节。关节炎不仅引发疼痛,还会导致关节周围肌肉的力量下降,使人感...……更多
一到冬天手脚冰凉,如何改善这种“怕冷体质”?
...。②吃富含维生素B群的食物维生素B群对于维持身体能量代谢具有重要作用。富含维生素B群的食物有:燕麦、牛奶、豆腐、鸡蛋、香蕉等。③摄入足够的水分水分可以提高身体的新陈代谢,帮助身体产生热量。每天至少喝8杯水...……更多
为什么尿酸高的年轻人那么多?
...,过多摄入果糖不仅会导致胰岛素抵抗,而且会造成尿酸代谢紊乱。大瓶喝甜饮料,是摄入过多果糖的最佳方式。我国古代并没有喝甜饮料的习惯,用餐时只喝汤或茶,不喝加糖饮料。两餐之间只喝水和茶,也不喝甜饮料。90年...……更多
更多关于健康的资讯:
天天清淡饮食,对身体好?
近些年来,随着生活水平的不断提高,大多数人的饮食过于油腻,口味也较重。而这种饮食方式会加重胃肠,以及肝脏、肾脏、心脏等器官的负担
2024-10-18 12:09:00
白带是女性健康指示灯!白带明显减少,说明身体出现了4大问题
白带是女性阴道的一种分泌物,是由子宫内膜腺体分泌液,以及阴道粘液渗出物等混合而成。健康女性的白带会随着月经周期发生些许改变
2024-10-18 12:10:00
糖尿病患者出现这3种情况,必须马上治疗,否则生命可能会有危险
“老李,我跟你说,这次体检医生可把我吓着了!说我这血糖高得不行,必须马上控制住,不然就危险了!”王大婶一脸愁容地坐在诊室外的长椅上
2024-10-18 12:11:00
肠胃炎人警惕:白天若有这表现,说明病情已经加重了
“你听说了吗,肠胃炎不是那种可以忽视的毛病,一旦白天有相关表现,病情多半是加重了,一定要尽快去看医生!”秦小姐正在超市给父亲挑选水果
2024-10-18 12:12:00
老年痴呆人数越来越多:茶喝的越多,患痴呆的就越多,真的假的?
秦先生正拿着一袋刚选好的绿茶,准备给父亲买,结果被旁边两个大妈的对话给吓了一跳:“哎,你知道吗,老年痴呆越来越多,好像说是茶喝得越多
2024-10-18 12:12:00
医生提醒:患上心梗的老人,身体基本会有这3个症状,别大意!
“听说没,老人要是患上心梗,身体上会有三个明显的症状,千万别大意!”这话是方小姐的同事张大勇在午休时说的,张大勇平时就爱看点健康养生的文章
2024-10-18 12:16:00
这4个“吸阳”行为,男性早该忍住,为健康别太放纵自己
守护男性阳气:警惕四大“吸阳”行为,健康生活从我做起在探讨男性健康的话题时,“阳刚之气”这一词汇总是不可避免地跃然纸上
2024-10-18 12:17:00
如何预防血栓?快来听听烟台毓璜顶医院血管外科医生怎么说
血液是人体重要的组织液,而血栓作为潜伏在人体中的“隐形杀手”,正给人类健康带来巨大的威胁。针对血栓预防的主要问题,烟台毓璜顶医院血管外科副主任医师车海杰详细为市民进行科普
2024-10-18 10:28:00
女性做不孕检查,合适时间你知道吗?
现在随着生活压力增大和工作忙碌等原因,越来越多的育龄女性朋友都面临着不孕不育的困扰。当女性朋友遭遇不孕问题时,一定不要手忙脚乱
2024-10-18 10:35:00
咳嗽胸闷是感冒?一查成了弥漫细小肺结节……医生:病情不简单,是少见结节病
鲁网10月18日讯42岁的赵先生(化名)平时身体十分健康,半年前无明显诱因咳嗽、胸闷、乏力,病情断断续续,他没放在心上
2024-10-18 10:44:00
食品抽检不合格,潍坊三家企业上黑榜
10月16日,山东省市场监管局发布关于25批次食品不合格情况的通告,通告显示,银座集团临朐华兴商场有限公司龙泉超市、昌乐县小姚包子铺
2024-10-18 11:01:00
不动刀就能治痔疮 奇山医院内镜下内痔套扎术帮您告别“有痔之士”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道近年来,患痔疮的人越来越多,其中以内痔最为常见。大多“有痔之士”羞于表达
2024-10-18 11:14:00
河南商城县:45万亩油茶迎丰收
本文转自:人民网村民采摘油茶果。 人民网记者 王玉兴摄人民网郑州10月18日电(记者王玉兴)进入10月中旬,河南省信阳市商城县长竹园乡
2024-10-18 11:34:00
云南西畴:荒山变绿洲 石漠结花果
本文转自:人民网-云南频道果农在采摘猕猴桃。熊平祥摄人民网西畴10月18日电 (记者徐前)眼下,正是云南省文山壮族苗族自治州西畴县猕猴桃成熟上市的季节
2024-10-18 11:43:00
“60秒话健康”:假牙和种植牙哪种更适合老年人?
本文转自:人民网假牙和种植牙哪种更适合老年人?首都医科大学附属北京朝阳医院口腔科主任王左敏告诉大家,不能一概而论。对于老年人来讲
2024-10-18 13:04:00