• 我的订阅
  • 头条热搜
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...着至关重要的角色,肝脏参与人体的多种生理功能,包括代谢、排泄、储存和滤过等。然而,近年来,随着人们对饮食和运动的不在意,肝这个重要的器官变得异常“脆弱”。据一项数据显示,我国每十个人中就有三个人患有脂...……更多
睡觉时把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...作用。促进创新。睡觉时把脚露在被子外面还能促进新陈代谢,有利于体内血液循环,从而促进新陈代谢,对身体健康有一定的好处。呼吸变得更容易。睡觉时,人体的呼吸系统也会变得缓慢,把脚暴露在外面可以增加氧气的摄...……更多
早上起床后身体没出现这4个现象,那么恭喜你,肝脏还很健康
...也是人体重要的排毒解毒的器官,还能够促进人体的新陈代谢,人体的正常运转少不了肝脏的参与。一旦肝脏出现问题,我们的身体健康将会受到不小的影响。如过早上起床后身体没出现这4个现象,那么恭喜你,你的肝脏还很...……更多
肝脏不好,“双脚”先知,若双脚出现这几种现象,占一个也值得注意
...白,甚至开裂。 ——脚部麻痹肝脏是人体的重要循环和代谢器官,能坚持身体安稳不紊乱,还能解毒排毒。假如肝功用受损,身体就会呈现问题。体内环境紊乱会影响人体局部血液循环,对双脚影响显着。假如新鲜血液不能输...……更多
肝不好的人,身体会出现6个“不一样”,若你一个不占,恭喜
...会觉得肚子胀气。3、伤口不容易愈合肝脏主要帮助我们代谢,但是当肝脏受损的时候,皮肤的再生功能就会受到阻碍,而且当肝脏受损后,身体的解毒能力也会下降。伤口不仅会愈合得慢,还容易出现细菌感染的情况。4、手掌...……更多
想要养护肝脏,做好“2忌2吃和1勤”
...肝脏是身体内最大的消化器官,负责分泌胆汁,帮助人体代谢脂肪。只要想吃肉,那么必然需要肝脏帮忙,否则我们无法正常消化脂肪,出现腹痛,腹泻等问题,都是家常便饭的事情。其次,肝脏还有解毒代谢的器官,当我们进...……更多
肝炎患者适当补充硒元素,或还会给身体带来这4大好处
...。1.促进毒素的排泄肝脏的主要功能就是负责体内毒素的代谢,肝脏作为人体重要的解毒器官,一旦肝脏受损或是受到多种病毒的侵害或是困扰,就会导致肝功能因此受到影响,使得肝脏的排毒代谢功能下降,这就会间接导致大...……更多
补气血食物大全,让你从内到外提高美貌指数!
...种维生素和微量元素,能够增强人体的免疫力,促进新陈代谢和血液循环,缓解因营养不良和长期疲劳导致的身体状况不佳。2.猪肝 猪肝富含铁质和各种维生素,是补气血的好食物。猪肝的吸收速度很快,能够迅速地提升血液...……更多
经常“放屁”是肝不好?提醒:放屁多,或与4个原因有关
...数的添加与肝脏不良有很大联系。肝脏是身体十分重要的代谢和排毒器官。当肝脏呈现问题时,很简单在体内堆集许多的毒素和废物,这样人们放屁的次数就会添加,但真的是这样吗?放屁次数的添加与肝脏不良有关吗?修改 ...……更多
“寒冬吃1宝,不劳医生帮”,进入寒冬,“1宝”指的啥?怎么做
...丰富的维生素C和维生素E,这些营养物质可以增强肝脏的代谢功能,促进解毒过程,帮助肝脏排除体内的废物和毒素。 除了维生素,西蓝花还富含矿物质,如锌、硒和铬,它们对于肝脏的正常运作非常重要。锌参与了肝脏的肝...……更多
肝功能检查结果解读小知识
...来解读肝功能检查结果及含意。一、肝脏的常见功能机体代谢功能:①维生素代谢,维生素A、B、C、D和K的合成与储存均与肝脏密切相关;②激素代谢,肝脏参与激素的灭活,肝功能长期受损时可出现激素失调;③肝脏通过神经...……更多
长期不吃早餐对身体有哪些伤害?早餐选哪些食物有助于肝脏健康?
...金时间”肝脏,作为人体内的“化工厂”,承当着解毒、代谢、储存等重要功用。通过一夜的歇息,早晨的肝脏急需得到充沛的养分和关爱,以焕发新的生机。此刻,一杯温开水便能起到事半功倍的作用。水,被誉为生命之源,...……更多
这5件事情经常做容易引发肝病,能少做一件就少做一件
...也是我们最大的消化腺,是人体巨大的“化工厂”。具有代谢功能、解毒作用、胆汁生成和排泄、免疫功能、凝血功能和其他协调功能等。健康的肝脏一般是不会“喊疼”的,而一旦发现肝脏疼痛的时候,多半说明肝脏疾病已经...……更多
肝藏毒,脸先知!若脸上没有这3个“异常”,恭喜肝还很年轻
...物质成分,是肝脏所需的营养物质,有助于血液中酒精的代谢,减少酒精对于肝脏的伤害,起到一个保护肝脏,排毒解毒的作用。蒲公英跟玫瑰花都是药食两用的食材,而且对于肝脏的健康都有一定的帮助,把他们搭配在一起,...……更多
肝脏不好常吃这几种食物,帮你排毒养肝,疏肝理气
...平衡的健康状况,能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,排毒养肝一身轻。 肝火旺盛容易口臭,薄荷菊花荷叶茶能去肝火,清新口气,是非常不错的去火养肝茶。一天一杯,让你的肝活力满满。肝火大容易失眠,这款百...……更多
肝不好的人,平时的生活中可能有6个表现,若没有,肝还算康健
...、伤口不易愈合大家都知道,肝脏主管是我们身体的新陈代谢,当官上厕所的时候皮肤的再生功能就会受到了阻碍,同时解毒和排毒的功能也随之下降,对于伤口的愈合也会比正常人慢很多,甚至还会出现细菌的感染导致伤口恶...……更多
会催老的6种食物,专家:禁止食用,小心未老先衰
...女性的心头爱,但这种食物会在人体不断地产酸。人体在代谢的过程中,会大量耗损体内的钙、铬等碱性的元素。如果没有及时补充,身体就会因缺乏碱性元素,导致眼球壁的弹性变低,使眼压处于异常状态。而且经常吃甜食还...……更多
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
...为肝脏功能受损之后,那么肝脏解毒的功能会下降,体内代谢会出现异常,这样体内没能代谢处理的毒素会堆积,尤其是我们的皮肤,容易造成其过敏症状,表现为出现瘙痒的症状。 4、小腿抽筋较多我们大多数人有晚上睡觉的...……更多
它能保护肝脏,经常熬夜容易上火的要多吃
...特殊能力,保护着我们的身体免受外界环境的侵害。能量代谢和营养储存:调控身体“能源中心”肝脏在人体能量代谢和营养物质的储存与分配中发挥着关键作用。它可以将体内过剩的葡萄糖转化为糖原储存起来,在血糖水平下...……更多
肝脏喜欢3种绿色食物,经常端上饭桌,养肝排毒、少生病
...人饮酒方式对身体健康的损伤远远大于好处,酒精的主要代谢场所是肝脏。长期大量的喝酒,不仅会损伤到肝脏细胞,也会在肝脏中分解出乙醛、乙酸等致癌物。大量饮酒便会引发肝炎,肝硬化等等,最终很可能转化为肝癌。“...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...担。这不仅对肝脏有益,也有助于整体的血液循环和新陈代谢。此外,黑木耳的高纤维特性,对于维持肠道健康也非常重要,间接地促进肝脏健康。再来,黑木耳中的微量元素,如铁、钙和磷,对于补血和增强免疫力也有显著作...……更多
三种蔬菜让肝脏乐开花,补血又护肠,健康加分
肝脏,这咱们身体里的“大家伙”,功能可不少,代谢、解毒样样都得靠它。它还能合成、储存和分泌很多对咱们身体有用的东西。所以啊,得好好照顾它,让它健健康康的。除了平时作息规律、吃得健康,多吃点儿蔬菜也能...……更多
今日小雪,枸杞加一物,给身体“大扫除”,开启寒冬养生模式!
...在一起,能够有利于帮助促进体内的血液循环,提高新陈代谢速率,对于降低体内的胆固醇和血脂具有非常好的作用,能够有利于帮助保护血管,预防心脑血管疾病。过了小雪天气一天比一天寒冷,也是心脑血管疾病的高发期,...……更多
肝不好的人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!
肝脏是人们最主要的代谢器官,也是最大的解毒器官,如果肝脏受损时,人的眼睛也会比较模糊,皮肤看上去暗黄无光泽,如果严重时,可能还会出现肝区疼痛的问题,所以平时应做好养肝的工作。说到养生,人们往往会选择...……更多
天天喝多少水可以保护肝脏?医生:保证肝脏健康,3点是关键
...肝脏健康有着不可忽视的作用。水可以帮助肝脏更有效地代谢和排泄废物,减轻肝脏负担。但保护肝脏并不仅仅依靠饮水,它是一个综合性的健康行为。”医生进一步指出,虽然没有固定的饮水量能直接保护肝脏,但保持充足的...……更多
脂肪肝的危害及中医治疗方法
...功能受到压迫,导致肝脏功能下降,不能正常进行解毒、代谢和合成等活动,从而引起恶心、呕吐、腹泻、胆汁淤积、黄疸等症状出现。如果脂肪肝不能得到及时治疗,其状况会继续恶化发展成为非酒精性脂肪性肝炎(简称NAFLD)...……更多
蒜有百利唯一害?可能禁忌被你忽视了,几个注意事项值得一看
...大蒜能够防治心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,抑制血小板的凝集,降低血浆的浓度增加微动脉的扩张度。管舒张,调节血压,加速血液流动,增加血管的通透性,有效预防...……更多
长期饮酒还可能导致心肌损伤,增加心血管疾病的风险
...?一、肝脏肝脏是我们身体最重要的解毒器官,也是酒精代谢的主要场所。当我们饮酒时,酒精会迅速进入肝脏,由肝脏中的酒精脱氢酶进行代谢。然而,如果饮酒过量,肝脏的解毒能力就会受到影响,导致肝细胞损伤,甚至发...……更多
肝火旺导致失眠?这3种食物让你养肝安神
...C和黄酮类化合物,能够增强肝脏的解毒功能,促进新陈代谢。适量食用山楂可以缓解肝气郁结,改善食欲不振、消化不良等症状。乌梅也是一种具有酸味的食品,它富含有机酸和多种微量元素,能够滋补肝脏,增强肝脏的抗氧...……更多
万万没想到,身体里这么多垃圾
...就像是一台不停运转的机器,默默承受着外界环境和内部代谢产生的各种负担。像是城市的道路每日都会有无数的车辆驶过,留下尘土和痕迹,我们的身体也在不断累积着来自食物、空气甚至是自身新陈代谢过程中产生的废物和...……更多
更多关于健康的资讯:
健康问太和 | 跷二郎腿出现腿部麻木、膝盖疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
2024-09-25 20:16:00
江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
肩膀疼头晕怎么回事:揭秘身体信号的深层含义
在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
2024-09-25 19:00:00
牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
2024-09-25 19:04:00
不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
2024-09-25 19:17:00
朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
本文转自:人民网-北京频道9月25日,在第七个中国农民丰收节到来之际,朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期,2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00