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...会调动更多的肝血，加上久坐不动，容易出现气血瘀滞。建议每天玩手机的时间最好不超过2小时，还可以多转转眼球，勤刮眼眶。双手握成空拳，由内向外刮动上下眼眶，直至产生酸胀感。02老躺着想事情“思伤脾”，思虑过度...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...状。每个人都应该及时查询自己的身体情况。如有不适，建议当即去医院检查，不要把小病拖成大病。
02健康冷常识：肝脏应该怎样坚持健康？1.准时吃饭特别是早餐尤为重要。建议咱们在8点前吃早餐，这样更有利于肠胃吸收...……更多
2024-05-23 16:26:00先知,头部,医生,检查,情况,建议
...说人到50岁时开始出现老花眼。但是近些年来随着人们看手机的时间增长，老花眼有逐渐年轻化的趋势，不少人甚至在40岁的时候就出现老花眼。所以当你突然觉得视力下降，一定不要忽视，因为这可能是身体衰老的症状，另一...……更多
2024-09-19 20:20:00衰老,特征,男性,身体,衰老,身体
...就能看到同款表情，不过，不论从什么意义上考虑，都不建议你长期做这个举动。鼻屎并非是鼻子的排泄物，它的来源是鼻腔黏膜分泌的黏液，用来湿润鼻子，粘住灰尘以及细胞碎屑。用手指去抠鼻，会刺激到鼻腔黏膜，令其分...……更多
2024-08-14 16:53:00身体,行为,指甲,嘴皮,数人,最好
...人“老花”的年龄更加提前。一旦有了“老花”的症状，建议前往医院验光检查，这里提醒一下，一定要进行医学验光配镜，可不能在马路旁边随便买一个花镜就戴上，会对眼睛有伤害的，而且度数较小、年龄较轻的患者，早期...……更多
2023-05-25 14:34:00越来,越来越,眼睛,视网,视网膜,眼睛
...友压在头上。那么，如何减少低头对颈椎的伤害呢？医生建议：①注意低头时间，适当抬头放松；②保持正确的坐姿，工作时电脑屏幕高度尽量与眼睛平视的高度保持一致，或稍高于10°到15°之间；③注意不要让颈椎受凉；④选...……更多
2023-02-25 10:47:00脖子,医生,建议,女孩,时间,手机
...学校中保护好眼睛，预防近视，医院小儿眼科邵丹丹医生建议：20-20-20护眼法则，是比较好的方法，就是近距离用眼20分钟后，向20英尺（约6米）以外的草地、绿树或其他物体眺望休息20秒。这套护眼法则可以缓解消除眼睛的疲劳...……更多
2024-09-08 18:33:00华厦,皓月,菏泽,明眸,主题活动,近视
...在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议，仅供读者参考。责任编辑：吴英兰 ……更多
2024-09-06 12:02:00脊柱,功课,人们,保养,一生,脊柱
...李小曼也表示，一般每天佩戴隐形眼镜最多8—10小时，不建议时间过长，尤其不能过夜佩戴。错误做法四：趴在桌上午睡，长时间压迫眼球上班族和学生经常会趴在桌子上午睡。北京同仁医院眼科主任医师李树宁说，趴在桌上午...……更多
2023-06-08 15:26:00行为,青光,青光眼,北京同仁医院,眼睛,长时
...后会加大肝脏的压力，损伤肝功能，严重的会诱发肝病。建议以茶代酒。
菊花：有助于降低肝火；金银花：有疏肝郁结的作用；桂花：味道清新、能减轻肝引起的口干口苦等症状；决明子：通肠便、加速体内的毒素代谢，减少...……更多
2023-11-12 06:32:00肝脏,睡眠,不好,肝脏,肝功,肝功能
现在，手机越来越普遍，几乎人手一部手机，无论走在哪里，经常能看到这样一副景象，很多人低着头玩手机，不管是在走路，还是吃饭、躺在床上，抑或是在地铁里。近日，据央视网报道称低头玩手机等于头顶五十斤的重物...……更多
2024-03-12 16:33:00头顶,网友,手机,手机,长时,视网
...却呈现年轻化趋势。这和现在年轻人长期过度使用电脑、手机等电子设备有关。据统计每天看手机或电脑3小时以上的人，90%患有干眼。为什么看手机和电脑会导致干眼呢？眼睛正常情况下每分钟眨16次，眨眼时眼睑像个雨刮一样...……更多
2024-06-04 06:49:00干眼,黄斑,病变,趋势,手机,干眼
...看远还是看近，都需要动用调节才能看清。“这部分人群建议戴上眼镜，尤其是对于远视度数深的人，戴上眼镜会更轻松一点。”张忠红说，“而对于两眼视力差距大的人，正确矫正后戴镜看手机，不容易造成单眼视疲劳。”专...……更多
2024-05-21 01:42:00要不,眼镜,手机,眼镜,睫状肌,手机
...开这些秘密吧！01女性开始衰老时，身体4个部位瞒不住，建议趁早了解1.手部想要知道一个女人是否衰老，从她的手部也能看出来。手和脸一样都会受到紫外线的侵害，但是很多人都不注重给手做防晒，所以手部肌肤会更容易衰...……更多
2023-03-02 13:06:00衰老,部位,身体,建议,女性,皮肤
...，因此青光眼是一种不可逆的致盲眼病。1、晚上关灯看手机
关灯玩手机最伤眼。屏幕与漆黑的环境对比太大，使眼睛疲劳，可造成调节痉挛。尤其是手机屏幕发出的蓝光，有害蓝光是导致青光眼的重要因素之一，其危害无处不...……更多
2024-05-27 13:48:00青光,青光眼,眼科,人群,主任,就是
在当代社会，手机已经成为人们日常生活中必不可少的工具。然而，一些人在使用手机时，会养成一种不良习惯，即一边充电一边玩手机。这种行为看似并无大碍，但实际上会带来许多负面的后果。本文将从身体健康、手机电...……更多
2023-05-18 10:35:00后果,大赛,手机,手机,长时,电池
...灯后熬夜玩手机等原因，也有可能诱发“眼中风”。张林建议，要预防“眼中风”，老年朋友必须防治高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖等疾病，养成良好的生活和用眼习惯，保持乐观情绪，并定期进行眼部检查。 ……更多
2024-05-22 00:18:00中风,症状,眼睛,张林,中风,视网
...按摩和牵引治疗，以减轻颈部肌肉的紧张状态。在医生的建议下，李华开始认真实施这些方法。几周后，他惊喜地发现不仅脖子前倾的问题得到了明显改善，他的颈部和肩部疼痛也减轻了很多。他感到整个人都变得更加轻松，精...……更多
2024-01-23 12:38:00脖子,气质,医生,明星,李华,问题
...强烈或刺眼的光线会促使眼睛过度紧张，增加泪液蒸发。建议使用柔和、分散的光线，并避免直视强光源。电子屏幕的长时间使用是现代生活中的一个主要问题。长时间盯着屏幕会减少眨眼次数，从而加剧干眼症状。采用“20-20-...……更多
2023-12-18 13:41:00长时,泪液,蒸发,次数,设备,干眼
...电模式打开，虽然这样做确实能够起到省电的作用，但是代价就是会导致手机中的某些系统关闭，从而影响到网速，所以，如果你出现了网络不稳定的情况，可以关闭使用省电模式再看看。APN的修改很多时候感觉手机的网速很差...……更多
2023-01-07 14:08:00怎么办,帮助,方法,手机,网络,手机
...把伤害降到最低？东南眼科医院业务副院长夏江胜副教授建议，定时休息，远离屏幕，每玩一段时间游戏后，都应起身活动一下身体，远眺放松眼睛。每隔一小时至少休息5-10分钟，让眼睛和身体得到充分的休息。同时，还可以...……更多
2024-09-03 17:14:00悟空,隐患,爱好者,神话,医生,健康
...在已经处在早期的骨质疏松，糖尿病，高血压病人的治疗建议。5.保持均匀的身材腰部和臀部是跑步对身材的改变最先体现在这两个位置，长期跑步是最好的有氧减脂运动，会让腿部更纤细，线条更优美，腹部更平坦，臀型更圆...……更多
2023-10-11 06:23:00注意事项,事项,身体,好处,运动,眼睛
...回幸福。选择本身没有好坏对错，不同的路径对应不同的代价和好处，主要看你愿意承担哪个。·先说利弊。→第一条维持表面的婚姻，好处是借由婚姻这个外壳，保护免受离婚的不良影响，不需要面对离婚带来的一系列问题，...……更多
2023-11-03 15:57:00婚姻,对方,一方,情绪,代价,就是
...新陈代谢，增强身体免疫力，有助于预防各种慢性疾病。建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、跑步、骑车等等。睡眠充足：充足的睡眠有助于身体恢复和修复，也能缓解压力和疲劳。建议每天保持7-8小时的睡眠时间，...……更多
2023-05-07 23:09:00小常,视力,养生,保护,帮助,视力
...用户更加了解自己的眼睛状况，并得到更加个性化的使用建议。总的来说，荣耀手机在护眼技术的研发和应用方面一直处于行业领先地位。全新护眼技术的官宣让人们对荣耀100系列充满了期待。相信在全新的护眼技术下，荣耀100...……更多
2023-11-16 09:20:00荣耀,技术,全新,荣耀,手机,用户
李大爷是一个退休的老人，每天除了逛公园、和老伴儿聊天外，大多数时间都是坐在家里看电视或是读书。由于家里环境比较安逸，他经常熬夜看电视或是读书，导致他的视力变得越来越差。前段时间李大爷突然感到胸口不适...……更多
2023-04-21 19:56:00中老年人,疾病,建议,中老年人,长时,健康
...玩王者等游戏，基本上都非常稳定，还不容易发热。购买建议目前一千五左右的手机中，iqooz9的性价比相对会更高一些，除了均衡全面的配置以外，还有一些独特的优势，例如续航能力很强，屏幕素质很高，还有堪比旗舰的手感...……更多
2024-06-05 09:56:00手机,手机,续航,调光,体验,支持
...，尤其是孩子过多的接触电子设备，比如长时间阅读时离手机、电脑、IPAD、电视等电子设备的屏幕太近。捍卫孩子的视力健康要 “趁早”1早发现孩子假性近视的周期很短，通常只有2-3个月的时间，一旦形成真性近视就不可逆了...……更多
2024-01-23 11:12:00视力,小朋友,手机,孩子,近视,物体
...，长时间通话时的连续辐射可能会使脑部受到影响，专家建议不易用手机通话时间过长，可以考虑用固定电话和耳机。如果不得不长时间打电话，那么可以每隔一两分钟左右耳接替交换。一般来说，手机待机时辐射比较小，通话...……更多
2023-06-08 01:04:00多远,致癌,辐射,手机,辐射,手机
...问题，也能增加工作生产力，对于正执行的挑战更专注，建议用手机设定闹钟，提醒自己适时起身休息一下。2. 站立式办公用站立式办公桌或安放小电脑桌、电脑架，将办公位设置成站立式的，能避免办公久坐，增加更多活动的...……更多
2024-05-28 09:55:00贴士,健康,隐患,压力,办公,办公
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一，积极响应“一带一路”，进一步推动中医药文化国际传播；近日，以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
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随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
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肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
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脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
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如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
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我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
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近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
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每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
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早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00
本文转自：人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡，阡陌纵横、房屋错落，与青山绿树交相辉映，处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电（朱海鹏）近日
2024-11-02 17:56:00
橙柿互动消息 前不久，农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗？杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底，都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
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本文转自：人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早，咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里，趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
