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...的感受,今后无论面对困难还是成功,相信都会让她更加从容、豁达。而这种体悟,又何尝不是备考过程中的珍贵收获?这份收获,也将在她今后的人生之路上熠熠生辉。一场重要的考试,可能会影响我们一时要走的路,但决定...……更多
本文转自:北京晚报市心理援助热线接到不少咨询高考还没出分 家长先着急上火本报讯(记者孙乐琪)高考还没出分,部分考生和家长就产生了情绪波动,心理咨询需求集中。高考结束以来,北京市心理援助热线每日约接听五...……更多
暖心护航考生背书上岸 龙角散清润校园行火热启程
...式,高强度的背书压力加上记不住、背不完、怕考不上的心理压力,让不少考生在考前会受到身体不适和情绪问题的双重夹击。因此,有着“背书必备”“考研必备”的百年护嗓品牌龙角散,联合网易有道在北京、上海、成都、...……更多
...做观想练习,调整积极稳定的状态,找到最佳考试感觉,从容应考。具体做法:闭上眼睛,想象中考当天的情景、心情,越具体越好。在想象中完整地经历一遍考试,感受紧张、兴奋、平和的状态,想象可能遇到的问题,你是怎...……更多
...、营养充足和高质量睡眠;要密切关注师生学习、生活和心理状态,发现问题及时疏导解决,让师生都能以良好的状态备战高考;要强化服务保障,各相关部门要明确工作职责,树牢底线思维,高度重视师生人身安全和校园食品...……更多
北京点趣教育科技有限公司:注会综合阶段考试难不难考?
...宝贵的时间。2、重视研习历年考题注会综合阶段考生的心理障碍就是心里知道考什么知识点,却有一定的输出障碍,不知道如何清晰、有效地表达看法或提出方案。建议考生不要像备考专业阶段那样,等到备考的强化阶段、阶...……更多
2024研考观察|住在付费自习室的考研人
...一个校区,环境比较嘈杂,澡堂、食等设施没有达到我的心理预期,今年就换到了这家。”想当兽医的跨考生“上岸后发表的感想才有意义”决定成为考研的一份子,每个人都有各自的理由。对何光来说,这个理由是“高考报志...……更多
高考期间家长与考生沟通的艺术
...心态去参与,以平常心去对待,就能够自信地走进考场,从容地交上一份答卷。不管结果如何,在这个新的起点上大步向前,走出属于自己的人生之路。来源:北京114预约挂号 ……更多
...”他还介绍,铁中注重备考学生劳逸结合,保证体音美、心理健康课等课程按时开展。新民高中重视高考试题研究,坚持讲练结合,限时训练,注重学生书写规范、考场抗干扰能力等非智力因素训练。广全学校依靠大数据精准分...……更多
...炼和户外拓展活动实施计划,每次大考后及时为学生进行心理辅导,帮助学生明确奋斗目标,以良好心态应对高三备考。”为填报志愿提供科学参考“3+1+2”模式新高考实行后,如何填报志愿选专业也成了众多学生及家长关注的...……更多
...场针对中考学生的心理调适讲座。讲座中,心理老师以“从容自信,筑梦起航”为题,引导学生通过积极心理暗示和放松训练调节考前情绪,并给出了几个缓解焦虑的心理调适建议。通过讲座,学生们学习到如何正视自己的焦虑...……更多
回归教材总结技巧
...试状态,打磨自己的应试心态,为最后的大考做好充分的心理准备。 ……更多
心理专家从“心”开始护航大考
本文转自:镇江日报“润心成长”心育专家系列直播心理专家从“心”开始护航大考扫一扫,为您回放精彩直播本报讯(记者 曹源)“当孩子面临大考时,家长的情绪支持至关重要,要给孩子提供满满的情绪价值”“适度焦虑...……更多
烟台芝罘区举办“护航高考·筑梦远航”美德信用主题活动
...孩子们提供良好的备考环境,展现志愿者的风采。随后,心理咨询师葛毓瀛老师为家长们带来了一场务实有效的心理辅导讲座。葛老师以扎实的心理学专业知识和丰富的实践经验为依托,详细阐述了高考期间家长们应如何缓解焦...……更多
“研”途漫漫 温暖相伴 安医大暖心举措助力考研学子奋力追梦
...向考研学生全面开放,为考生提供午休和茶水等服务。校心理健康教育咨询中心开辟24小时心理热线通道,为同学们提供考前专题心理健康援助。该校精神卫生与心理科学学院为考研学子准备的“加油包”。安徽医科大学供图公...……更多
...每门课靠前与孩子多交流一些轻松的话题,帮他们以更加从容自信的状态投入到考试中。人生路上,有风有雨是常态,风雨无阻是心态,风雨兼程是状态。天空会因为雨后的彩虹更加绚丽,生命也会因为奋斗的汗水更加厚重。相...……更多
考生考前如何进行自我调整、缓解压力?
...道高考、中考将至,学生在紧张的备考中,或多或少存在心理压力,导致出现失眠、焦虑、厌食等症状,影响考试发挥。那么考试前夕,考生应当如何进行自我调整、缓解压力?家长应该如何帮助孩子疏导考前焦虑?日前,记者...……更多
...说至关重要。对于各种不同的临考状态,我们该如何做好心理调适,用科学的方法来迎接这场重要的考试呢?武汉市东湖中学心理健康专职教师王晶为各位考生和家长带来一份心理调适指南,希望帮助大家把身心调整到最佳状态...……更多
...敬高考临近,很多学子出现焦虑、失眠甚至是恐惧等异常心理,也就是所谓的考前心理综合征。该怎么应对与克服呢?来听听专家的几点建议。“首先,我们要树立正确的考试观。”淄博市妇幼保健院心理科主任庞吉成提醒,分...……更多
...好高考风险隐患大排查,聚焦消防安全、食品安全、学生心理健康等工作重点,加强安全管理,筑牢安全防线,全力护航我州2024年高考。要以考生为本,做好考前心理辅导,保证考生以良好的心理状态、健康的身体素质参加考...……更多
... 张彦刚)2024年高考临近,广大考生正在积极调整状态、从容有序备考,而一些不法分子却受经济利益驱使散布涉考虚假信息、贩卖制造焦虑,甚至实施诈骗,诱导考生考试作弊,严重扰乱考试招生秩序。为此,陕西省教育考试...……更多
...备条件,一定要鼓励自己,锚定目标、坚持到底!”焦虑心理在考生群体中出现老师提醒:备考一定要有张有弛除了决心和拼搏的意志之外,在图书馆中弥漫的还有焦虑感。“最近学校图书馆的氛围其实挺紧张的,很多同学都神...……更多
...生熟悉考试流程,提高应试能力。此外,该校还开设考前心理辅导课,及时排解学生心理压力,为专升本考生保驾护航。 ……更多
青岛高考首日,考生从容赴考、老师用心送考、家长贴心陪考……
...考场,青春的脸上写满了坚定。高三考生自信果敢、冷静从容赴考早上7点10分,青岛二中考点外陆陆续续有考生和家长到达,有的考生抓住考前最后一点时间,认真回顾知识点,拿着书籍和复习材料默默温习,只为进入考场后能...……更多
...所事事……这些生活的改变,难免让考生产生不同程度的心理波动。正当家长们为考生心理问题犯愁时,不法分子趁虚而入,“内部有指标”“交钱包录取”等各式伎俩轮番上演,让人更是招架不住。考生心理问题如何疏解?招...……更多
...障力量,确保高考顺利进行。要加强人文关怀,关注考生心理健康,及时做好针对性心理疏导,帮助考生缓解焦虑情绪,沉着应对考试。要优化考试服务,强化考试期间交通引导、噪音治理、食品安全、医疗卫生、防暑降温等多...……更多
如何应对新变化拿高分?
...挫折时,要学会调整心态,一旦出现悲观、放弃、应付的心理苗头,必须及时调整,让自己保持冷静、积极进取、自信的心态。备考冲刺,注意避开“三误区”黄玲玲提醒广大考生,备考过程中应注意避开“三误区”。一是埋头...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
...波动是正常现象,所以我们要端正心态,调整认知,才能从容面对并接纳考试结果。”林聪聪提醒,面对高考失利,考生的一种表现需要引起家长注意:部分成绩不理想的孩子在看到成绩后并没有表现出悲伤、难过、哭泣,相反...……更多
饮食+减压考出好状态
...生中的一个阶段,而不是决定命运的唯一因素,引导孩子从容应对,避免出现过度焦虑等问题。考试期间,有些家长可能会对孩子表现出过度的关心。比如,停止工作一心陪考,总是谈论起与考试、学习相关的事情;整天围着孩...……更多
...悟,意识到与其在这里焦虑,不如行动起来,和孩子一起从容面对高考。……“不如在这里写下你对孩子最想说的心里话吧!”“孩子,不管你考得怎样,你都是爸爸最爱的女儿!”接过纸笔,写完这段话,程先生起身和志愿者...……更多
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12月12日,山东大学首届“SDU TALK”学生创新大讲堂冠军争夺赛暨成果分享会在中心校区举行,校长李术才出席活动并讲话
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本文转自:人民网-广西频道近日,玉林市玉州区万秀小学举行“十年磨一剑,乐动万秀梦”十周年主题校庆活动。校庆活动在热烈豪迈的《爱我中华》架子鼓表演中拉开序幕
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加强儒家经典收藏整理与研究,山东大学经学馆揭牌
12月14日,山东大学经学馆揭牌仪式在蒋震图书馆举行。中国艺术研究院原院长、非遗中心主任连辑出席活动并题写匾额;山东大学党委书记任友群出席活动
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本文转自:人民网-安徽频道为充分贯彻落实教育强国战略,助力高校培育人才队伍,做好期货知识普及工作,推动投资者教育纳入国民教育体系
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近日,济南中学在铁一校区举办了一场温馨的退休教师座谈会。该校邀请近几年退休的教师们参加了座谈,共叙往昔情谊,同瞻学校未来
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12月14日至15日,第三届稷下国家治理高端论坛在山东大学中心校区举行,本届论坛主题为“制度创新与国家治理现代化”。山东大学党委书记任友群
2024-12-16 13:12:00
本文转自:人民网-北京频道人民网北京12月16日电 (记者池梦蕊)12月15日,京港地铁联合中国香港(地区)商会,共同举办京港地铁STEAM跨学科教育香港商会专场活动
2024-12-16 09:19:00
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本文转自:人民网-北京频道12月13日,“黄炎培大讲堂”启动仪式及第一讲活动在北京经济管理职业学院朝阳校区召开。据了解
2024-12-16 09:36:00
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为了增强幼儿的体质,锻炼幼儿的坚强意志,提高幼儿身体对自然界气候变化的适应能力,12月12日,利津县第二实验幼儿园开展了“温暖冬日‘悦’跑越酷”主题活动
2024-12-16 09:42:00
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月16日第 04 版)据新华社香港电(张雅诗)第二届(大湾区)香港学校教育展近日在香港亚洲国际博览馆举行
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本文转自:人民日报海外版全国导游资格考试报考人数同比大幅增长旅游业将迎更多“新人”本报记者 尹 婕《人民日报海外版》(2024年12月16日第 12 版)宁夏银川漫葡·看见贺兰沉浸式演艺小镇入选第一批国家级夜间文化和旅游消费集聚区
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