• 我的订阅
  • 头条热搜
得了慢阻肺,担心变成肺癌怎么办?5点知识教你做好预防
...也非常重要。压力和焦虑会加重慢阻肺的症状,甚至影响身体的整体健康。他建议张伯可以尝试一些放松的活动,如太极、瑜伽或冥想。张伯聆听着李叔的建议,心中的焦虑慢慢减轻。他意识到,虽然慢阻肺是一种慢性疾病,但...……更多
走路运动虽好,但走得快健康还是走得慢健康?一文揭开答案
俗话说,千里之行,始于足下。然而身体健康的基础,其实也离不开走路。早在2002年,世界卫生组织就宣布,走路是最健康的运动方式之一。走路的姿势一旦摆开,可以对身体各个肌肉群都起到锻炼的作用,效果显著。...……更多
心跳快慢与寿命长短有关?慢点会长寿?科学的解释来了
...减少油腻和高盐食物的摄入;他坚持每天散步,适当增加身体活动;他还学会了一些简单的放松技巧,如深呼吸和冥想,来缓解压力。张伯感觉自己的身体和心态都有了明显的改善。他不再那么焦虑心跳的快慢,反而更加享受每...……更多
孕期吃山楂滑胎?这些禁忌都是谣言,家有孕妇的请看看这篇文章!
...也同样重要。她参加了孕妇瑜伽课程,这不仅帮助她保持身体活力,还在很大程度上缓解了她的焦虑和压力。李婷越来越感到,身为一名即将成为母亲的女性,她不仅要负责自己的健康,还要为即将来到这个世界的新生命做好准...……更多
如何守护自己的身体健康?可喜安健康医疗器械给你答案
...族、操劳一生的父母,都能在可喜安的帮助下,获得有效的身体改善。用户体验是关乎使用者对于品牌喜好的指标之一,理想的用户体验,能让使用者在产品的使用过程中感受到愉快和满足!就像可喜安对于医疗器械,不仅仅满足于产品...……更多
...简单地把世界上的人分成根本不同的两类,精神上健康的人和精神上有病的人,那就跟儿童看电影总喜欢问大人“是好人还是坏人”一样。就像感冒了找医生,作业不会找老师,生活中遇到困扰,带来的情绪影响了身体、关系、...……更多
生命在于补短板
...地做着同一件事——活长一些。从宫廷秘方到民间秘籍,从不老神功到益寿仙丹,从高科技到新发明,从绿豆汤到十全大补丸,还有无数的心灵鸡汤,林林总总,令人目眩。养生,对于很多人来说是可望而不可即的。不是想不到...……更多
...加502人,其中,卫生技术人员和全科医生分别增加了2622人和668人,基层医疗力量不断增强,基层医疗服务点位持续加密,居民就医便捷性和获得感进一步提高。北京聚焦强化基层医疗服务能力、增强健康服务吸引力,多措并举...……更多
一个人的晚年,真正的自信和安全感不是金钱,而是以下三张牌
...己做任何事情,过着清醒、自力更生和独立的生活。他们从不排斥新鲜事物,而是不断学习,始终保持对生活的热情,使他们能够与时俱进,活得聪明而精彩。不仅如此,他们还有积极乐观的态度,无论遇到多么不愉快的事情,...……更多
春节期间,这6种水果最好不要买,老板:我从不吃,顾客却抢着买
导语:春节期间,这6种水果最好不要买,老板:我从不吃,顾客却抢着买。大家好,我是傻姐美食,随着春节的临近,市场上各种水果琳琅满目,对于吃货来说最开心了,然而你买到的这些水果,并不一定都是健康的。其中,...……更多
如何最大化利用医疗资源呢?网络医院给出了正确答案
医院该怎么高性价比建设“互联网医院”,最大限度化利用资源呢?首先,阿童木互联网医院应当引进了AI人工智能搭建AI网站,无需人工运营,降低网站运营成本。AI人工智能先进技术,可以充分应用GPT-2、NLP等模型,智能化过...……更多
调查显示:百岁老人有3个特性,四、五十岁就要做身体规划了
...上都是非常不错的,如果到了80岁以后,眼部花耳不聋,身体是非常健康的,这个时候就更好了,可以做到既长寿又健康。而活的年龄并不是越多就越好,对于一个不好的人而言,活得越长反而对他们是折磨,这些人更希望自己...……更多
全身麻醉相当于死过一次?麻醉之后,身体会有副作用?告诉你答案
...药物后,患者会在几分钟内进入睡眠状态,大部分患者的身体不会有不适感,但也有少部分患者可能会感受到轻微的疼痛。当麻醉持续时,患者的身体对外界的一切都没有知觉,因此无法感知到手术中的疼痛和不适。手术结束后...……更多
静养生活的人与运动生活的人哪个更健康?哪个活得更久?答案来了
...,两位年长者正在交谈。一位说:“每天早起慢跑,感觉身体棒极了!”另一位回答:“我更喜欢安静地坐着,享受清晨的宁静。”这引发了旁听者的好奇:究竟是活跃的运动生活更有利于健康,还是静养生活更为适宜?这个问...……更多
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查这些老人,给出答案
...惯。同时,适当的运动也通是过必锻不炼可可少以的增强身体的免疫力,保持肌肉的弹性和力量。此外,良好的心态也是健康长寿的关键。要保持乐观、积极的心态,学会调节情绪,避免心理压力过大。除了健康的生活方式外,...……更多
女子孕期骑车摔倒,刻意隐瞒家人留下隐患,孩子6个月时发现不对劲了
...奈只能挨个给亲戚打电话借钱。“我这辈子老实本分,也从不给别人添麻烦,可现在晨晨这情况,硬着头皮也得试试。”就这样,张利友又厚着脸皮借来了一些钱,可这样也只够一个星期的花费,后来不得不开些中药就带着晨晨...……更多
自测:中年男人要了解自己的健康状况!8个小准则让你找到答案
每个男性都需要保持健康的身体,尤其是中年男性。他们在家庭中承担了养家糊口的责任,有着老人和子女的依赖。然而,很多男性到了中年之后,健康状况开始每况愈下。所以,男性不能仅仅依赖自己的身体状况来肆意挥霍...……更多
每天坚持吃鸡蛋,就可以到达良好的抗氧化效果
...才干更好的维护身体,促进身体安康,那么每日吃鸡蛋与从不吃鸡蛋的人到底存在着哪些差异呢?01关于鸡蛋的理解鸡蛋又被称为鸡子、鸡卵,它是母鸡所生下来的卵。鸡蛋的外壳有一层硬硬的壳,内里则是气室、卵黄以及卵白...……更多
走出骨骼老化的阴影:实用策略大揭秘
...取行动是关键。定期进行骨密度检测,尤其是对于中老年人和有骨骼疾病家族史的人群,可以及早发现问题并开始治疗。 ……更多
知名健身网红心脏骤停猝死!从不吃肉,生前肌肉极其发达像石头人
11月30日讯,AlfredoMartin是一位在西班牙备受瞩目的健身教练,他对运动的热爱可谓是到了极致。作为一名举重教练,他不仅在健身和举重领域崭露头角,还以素食健康者的身份广受认可。平时,他积极分享健身日常,包括提高肌...……更多
手术台上起纠纷?网络围观请多一些理性和体谅
...广西贵港一位82岁患者在当地爱尔眼科医院接受手术时,身体感到不适,结果受到主刀医生“三次拳头猛击”。“82岁”“拳打面部”“痛苦呻吟”“被医护按住双手”,这样的字眼配上视频监控画面,无疑极具冲击力。尽管两...……更多
近期,许多呼吸道感染患者康复过程中出现了一直咳嗽的症状,无论白天还是夜晚,这种情况在许多患者中普遍存在。这到底是怎么回事?需不需要继续治疗,该吃什么药?许多人感到十分困惑。什么是感染后咳嗽?呼吸道感...……更多
...较多,顾素娟、胡蓉两位女士细致、耐心地为我们服务,从不叫苦叫累……不愧为社区的家庭医生,值得赞扬!”近日,家住漳州开发区店地社区的黄老先生给前来随访的家庭医生送上一封手书感谢信。这封手写感谢信的背后,...……更多
九成疾病与免疫失衡有关,4个坏习惯别再做了!
...别。但生活中的确会有这样的现象,一些看起来身体很好从不生病的人,结果却查出来癌症,这其实是大家存在的一种感觉误差。因为日常很少生病,所以等到查出癌症时,才有了强烈的对比,使人印象深刻。三、九成疾病与免...……更多
吃红薯到底是升血糖,还是降血糖?糖友早知早好
...丰富,所以平时如果能够适量吃点红薯的话,或许可以给身体带来一定的好处。即使红薯的吃法也有很多,比如烤红薯,蒸红薯,红薯粥等等都是非常不错的选择,能够满足人们的食欲。适量吃红薯,有什么好处?减肥瘦身有的...……更多
医疗的本质是支持生命自我修复
...觉呢?不少人会想当然地认为,得了病,就应该把自己的身体全部交给医生。进医院就像进修理厂,医生用药或者手术刀修修补补,然后把治好的身体还给自己。这样的观点,听起来似乎有道理,因为很多病确实是被治好的。但...……更多
让自己远离那些不值得的人和事情,让生活更加轻松、愉快
你可能经历过这样的情况:花费大量时间和精力在一些人和事情上,却发现最终并没有得到什么回报,甚至带来了负面情绪和疲惫。这些人和事情可能是工作中的一些琐事,也可能是一些不健康的人际关系,甚至是一些消极的...……更多
她曾被称为最美主持人,却突发疾病全身瘫痪
...,甚至身体骨折,她也从未放弃过重新站起的希望。在家人和护士的悉心照料下,梁艺的病情逐渐好转。她的上半身开始恢复活动能力,这让她看到了希望的曙光。每一次微小的进步,都让她感到无比的满足和喜悦。她的心态也...……更多
手部出现以下3种症状,需要警惕
...点1.心态好长寿的人脸上总是笑盈盈的,他们乐观积极,从不内耗。知道自己的能力在哪,也知道自己的限制在哪。2.社交好长寿的人善于与人相处,他们热衷于与家人、朋友和社区保持密切联系。主动参加各种社交活动,享受...……更多
和大家来谈谈,加速人体衰老的祸首有哪些?
...健康数据进行了统计分析。他们将样本分为两组,一组为从不吸烟的人,另一组为烟民和有吸烟史的人。研究人员通过两种新型数据分析方法,确认了一些吸烟的已知影响,如肺功能变差、罹患慢性阻塞性肺病和皮肤癌的风险更...……更多
更多关于健康的资讯:
杨屾医生:颈椎问题会引发哪些症状?
颈椎有问题可能会出现以下症状,包括颈部疼痛、颈部僵硬、肩部疼痛、上肢麻木、肌肉无力、运动障碍、头晕和头痛。1、颈部疼痛
2024-08-11 01:11:00
强迫症让人很难受,这5个方法或能帮助你!
强迫症作为一种我们生活中最为常见的心理疾病之一,如果患者自身的强迫症发作症状不是很严重,也就相应的不会为生活、工作上带来太大的影响
2024-08-11 06:16:00
慢性焦虑症的症状表现有哪些?这几种异常要注意
现在社会的压力很大,很多人容易出现心理健康问题,除了抑郁症发病率高之外,焦虑症也不容忽视。一般焦虑症的主要表现是心跳加速
2024-08-11 06:18:00
高功能抑郁症的7个迹象,看看你有吗?
在快节奏的现代生活中,抑郁症已不再是陌生的名词。但有一种类型的抑郁症可能更容易被忽视——那就是高功能抑郁症。这种抑郁症患者往往在外表上看起来与常人无异
2024-08-11 06:21:00
长期失眠、睡不着会增大患上抑郁症的几率吗
在现代社会,失眠已经成为一种普遍存在的现象。生活节奏的加快,工作压力的增大,以及各种生活琐事,常常使我们的大脑在夜深人静时仍然无法得到充分的休息
2024-08-11 06:23:00
抑郁症不只是心情不好,这些身体信号,你注意到了吗?
在一个安静的周末下午,李大妈坐在客厅的藤椅上,看着窗外轻轻飘落的雪花。她习惯了这种宁静的生活,每天早晨,她会煮一壶热茶
2024-08-11 06:23:00
鸡蛋营养高但要少吃“水洗蛋”,或比喝酒还伤害肝脏,建议重视
每天早上,很多人都会吃一两个鸡蛋,认为这样可以补充丰富的营养。然而,您知道吗?市场上常见的“水洗蛋”可能比喝酒还伤害您的肝脏
2024-08-11 06:24:00
肥胖症怎么减?这些减肥方法要了解,健康瘦身不反弹
在炎炎夏日的一个下午,南方小城里,李秀英坐在家中的沙发上,望着镜子里那昔日瘦小的身影,心中不免有些沉重。她曾经是个活泼好动的中年妇女
2024-08-11 06:25:00
你以为健康的浓缩果汁,和水果到底有什么区别?
在快节奏的现代生活中,许多人为了追求便捷和健康,选择饮用浓缩果汁作为日常饮品。浓缩果汁以其便于携带、易于保存和口感丰富的特点
2024-08-11 06:27:00
“虽然不易,但可维持”,患有慢阻肺的人,如何提高生存质量
患有慢性阻塞性肺疾病(COPD)的人常常面临着日常生活的种种挑战,从呼吸困难到体力下降,再到心理压力,每一个挑战都可能影响他们的生存质量
2024-08-11 06:28:00
痛经痛到怀疑人生!日常如何调理?听听妇科专家的建议
痛经,这个看似平常却常常困扰女性健康的问题,不仅影响日常生活,严重时甚至让人痛到怀疑人生。作为女性,我们有必要深入了解痛经的成因
2024-08-11 06:28:00
孕期如何预防胎儿生长受限?妇产科专家来解答,守护胎儿健康成长
孕期是每位女性人生中的重要阶段,胎儿的健康成长更是每位准妈妈的最大心愿。然而,孕期中胎儿生长受限的问题不容小觑,它可能会对胎儿的健康和成长造成不良影响
2024-08-11 06:29:00
产后如何预防子宫复旧不全?专家来支招,助你快速恢复子宫健康!
产后如何预防子宫复旧不全?这是许多新妈妈关心的问题。子宫复旧不全不仅会影响新妈妈的身体恢复,还可能引发一系列健康问题。因此
2024-08-11 06:30:00
孕期如何缓解孕吐?专家来分享,让你舒适度过孕早期!
孕期如何缓解孕吐?这是许多准妈妈在孕早期常常面临的问题。孕吐不仅让准妈妈们感到不适,还可能影响她们的营养摄入和心情。那么
2024-08-11 06:31:00
产后如何催乳?一文讲解,让你学会如何哺乳!
产后如何催乳?这是许多新妈妈们在产后的头几天里最为关注的问题之一。毕竟,母乳是宝宝最好的食物,能够提供宝宝所需的营养和免疫物质
2024-08-11 06:31:00